Arborele Vietii - Terapii Remedii Dezvoltare Personala

Bolile primaverii: COLONUL IRITABIL

2010-05-20T09:44:00.000+03:00

Este o tulburare intestinala extrem de frecventa, care se accentueaza in sezonul de primavara, cand toata lumea da iama in fructe si verzituri. Cauza exacta a afectiunii nu e prea deslusita, de unde si dificultatea de a o trata. Suferinzii se descurca cum pot, fiecare in felul sau. Schimbarea alimentatiei si buna gestionare a stresului sunt solutii, adesea, benefice. Recursul la terapiile alternative este, si el, de mare ajutor. Cand veti invata cum sa preveniti crizele, sindromul colonului iritabil va fi bine strunit
Respirati constient. Intrucat stresul este unul dintre cei mai importanti factori implicati in declansarea crizelor intestinale, e bine sa invatam sa il evitam. De cate ori simtiti ca viata va "strange" si devine tensionata, faceti urmatorul exercitiu de respiratie: asezati-va sau intindeti-va pe pat. Fixati-va atentia pe aerul care intra si iese din corp. Respirati tot mai rar si profund, mereu cu atentia concentrata pe respiratie. Este cel mai simplu exercitiu de relaxare. Meditatia si yoga sunt la fel de eficiente.
Tineti un jurnal in care sa notati ce probleme va ridica fiecare criza cu care va conf runtati. Notati fiecare element stresant care ar putea fi implicat. Daca in timp veti constata o recrudescenta a simptomelor, de fiecare data cand urmeaza sa faceti, de pilda, o calatorie cu avionul, de care va este teama, sau cand sunteti chemati la superiorul ierarhic de la serviciu, cu siguranta ca exista o legatura de la cauza la efect. Pe masura ce identificati situatiile care par sa declanseze crizele intestinale, va trebui sa le evitati sau sa gasiti mijloace pentru a le face fata.

Menajati-va intestinele

Mancati mai putine alimente gatite, carne, grasimi animale, untdelemn, margarina, produse lactate si alte alimente bogate in calorii. Grasimile pot declansa contractii puternice la nivelul colonului, provocand diaree si dureri abdominale.
Evitati alimentele iuti. Capsaicina, substanta continuta in ardeiul iute, desi le face bine la stomac unor ulcerosi, favorizeaza spasmele intestinului gros, provocand dureri mari.
Diminuati consumul de cafeina, aceasta substanta poate agrava colopatia functionala.
Evitati varza, varza de Bruxelles, broccoli, alimente susceptibile de a provoca flatulenta.
Fierbeti in aburi legumele. In stare cruda, provoaca adesea crampe si diaree puternica.
Evitati edulcorantii artificiali. Majoritatea lor contin sorbitol si manitol, substante care pot avea efect laxativ. Degradarea de catre bacteriile din colon a acestor zaharuri care nu au fost absorbite poate antrena formarea de gaze, crampe si diaree.
Nu mai fumati. Nicotina este un factor agravant. In plus, fumand, inghititi aer, care se afla la originea gazelor intestinale.

Consumati fibre

Avizul medicilor asupra rolului fibrelor alimentare e nuantat. Un regim bogat in fibre este benefic, cand semnele predominante, in cazul colonului iritabil, sunt constipatia, scaunele tari si urgentele de defecare. In schimb, nu s-a constatat nici o ameliorare, cand sindromul colonului iritabil se manifesta prin diaree ori flatulente. In cazul acesta, un consum exagerat de fibre poate sa agraveze situatia. Dar daca problema dvs. principala este constipatia, masurile acestea va pot ajuta.
Mancati multe fibre insolubile, prezente in cerealele complete, tarate, legume verzi, fasole uscata si alte leguminoase. Fibrele insolubile maresc volumul materiilor fecale, ceea ce are drept rezultat accelerarea tranzitului.
Fibrele solubile ajuta intestinul sa lucreze mai eficient. Ele sunt continute in fulgii de ovaz, fructe (mere, capsuni, grepfruit).
Sporiti aportul de fibre progresiv, daca nu sunteti obisnuiti sa le mancati. O schimbare brutala de alimentatie poate provoca balonari si flatulenta. Incepeti cu 8 grame de fibre pe zi (echivalentul a doua pere), apoi adaugati progresiv 4-5 grame pe zi, pana ajungeti la 30 de grame.
Beti cel putin 5-8 pahare de apa pe zi, pentru ca tranzitul fibrelor prin tubul digestiv sa se faca mai usor.

Ciuguliti

Mancati mai putin si mai des. Mesele bogate stimuleaza in exces aparatul digestiv.
Mancati incet si mestecati bine alimentele. Persoanele care mananca repede inghit de obicei mult aer, care provoaca balonari abdominale dureroase.

Laptele acru (fermentat)

Diareele repetate risca sa elimine bacteriile intestinale utile, care impiedica proliferarea bacteriilor nocive. Daca suferiti de diaree legata de un sindrom al colonului iritabil (si daca nu prezentati intoleranta la lactoza) consumati lapte acru (fermentat), pe baza de bifidobacterium sau lactobacillus acidophilus (prezente in iaurtul facut din lapte taranesc, nepasteurizat). Sau luati pilule de fermenti lactici, de doua-trei ori pe zi, inainte de masa.

Argila

Este cel mai bun remediu natural contra colonului iritabil. Absoarbe impuritatile si gazele din intestin, reface flora intestinala, reglementeaza functia normala a intestinului. Se bea de trei ori pe zi, cu o jumatate de ora inainte de masa (o lingurita de pulbere la un pahar de apa, lasata sa se dizolve, de la o administrare la alta).

Exercitiul fizic

Practicarea regulata a unei activitati sportive moderate ajuta la lupta impotriva stresului, favorizeaza eliberarea de endorfine - un antalgic natural - si permite organismului, inclusiv aparatului digestiv, sa functioneze normal.

Masajele abdominale

Practicate regulat, prin masarea cu palma a pantecului, in directia de rotire a acelor de la ceas, masajele atenueaza, adesea, durerile mari provocate de crampe. Executati-le zilnic, cateva minute, si atunci cand nu aveti crize.

Remedii cu plante

Menta pentru relaxare. Beti in fiecare zi una sau doua cani de infuzie de menta, pentru a favoriza relaxarea intestinelor, pentru a reduce spasmele si balonarile. (Atentie: evitati menta, daca suferiti de arsuri de stomac.)
Ceaiul de ghimbir produce un efect de usurare. Varsati un pahar de apa clocotita peste o lingurita de pulbere de ghimbir, lasati sa se infuzeze 10 minute, strecurati si beti.
Ceai de cicoare. Radacina de cicoare prajita este un tonic intestinal foarte recomandat celor cu digestie anevoioasa. Se prepara un decoct dintr-o lingurita de planta data in 2-3 clocote, intr-o jumatate de litru de apa. Se bea peste zi, cu inghitituri mici.
Infuzia de chimen. Planta aromata, chimenul are proprietatea de a reduce substantial durerile provocate de crampele intestinale, dar si de a le preveni. Se prepara o infuzie dintr-o lingurita de seminte zdrobite, oparite cu o cana de apa. Se beau 2-3 cani pe zi. Semintele pot fi puse si in mancare sau se pot rontai peste zi.
Infuzie de rozmarin. Foarte utilizat de greci, egipteni si arabi, pentru tratarea tulburarilor digestive si regularizarea tranzitului intestinal, rozmarinul contine substante active care calmeaza spasmele si reduc balonarile provocate de colonul iritabil. Pentru a prepara o infuzie de rozmarin, se pune la fiert un litru de apa, apoi se stinge focul. Aruncati in apa un pumn de rozmarin inflorit, uscat sau proaspat (circa 50 grame), lasati sa se infuzeze zece minute, apoi strecurati lichidul si beti-l fierbinte, cate o cana dupa fiecare masa principala.
Usturoi fiert. Este un remediu vechi, popular, foarte raspandit in Oltenia. Se foloseste la tot ce tine de infectii si tulburari intestinale, balonari si flatulenta. Mancati usturoi fiert si apoi pasat.

Ce declanseaza colonul iritabil?

In mod normal, reziduurile alimentelor nedigerate sunt impinse progresiv catre colon si rect, prin miscarile peristaltice ale intestinului. Cand suferi de sindromul colonului iritabil, contractiile acestea sunt neregulate, rapide si dezordonate, ceea ce duce la diaree, sau sunt lente si slabe, si atunci produc constipatie. Aceasta disfunctie a tranzitului este acompaniata adesea de dureri abdominale si de gaze. Cauzele exacte ale acestor fenomene sunt necunoscute, dar se stie ca stresul si anumite alimente pot agrava sindromul. Aceste tulburari sunt de doua ori mai frecvente la femei decat la barbati.

Trebuie chemat medicul?

Consultati medicul daca aveti sange in scaun, daca pierdeti in greutate desi nu tineti regim, sau cand simptomele sunt asa de puternice, incat nu mai puteti pleca de acasa. Consultati, de asemenea, medicul, daca ati trecut de 50 de ani si aveti pentru prima oara simptome tipice pentru colon iritabil sau daca suferiti de mai mult timp de aceasta afectiune si constatati schimbari in felul cum se manifesta.

Suferiti de intoleranta la lactoza?

Intoleranta la lactoza (un zahar continut in lapte si in produsele lactate) poate sa declanseze crize comparabile cu cele ale sindromului de colon iritabil. Un test usor va permite sa aflati daca la originea lor e lactoza. Beti doua pahare de lapte pe stomacul gol. In caz de intoleranta, veti fi cuprins de spasme, gaze intestinale si diaree in orele imediat urmatoare. Daca e cazul, renuntati la lapte si la anumite produse lactate. Iaurtul si branzeturile solide (gen telemea, cascaval) ridica mai putine probleme.

Ciuperca piciorului, combătută cu ulei de lavandă

2010-05-11T13:51:00.006+03:00

Infecţiile fungice apar atât la unghiile de la mâini, cât şi la cele de la picioare. Micozele ce apar la picioare sunt provocate de un grup de ciuperci denumite dermatofiţi. Aceste ciuperci sunt periculoase, pentru că se hrănesc cu keratina ce formează suprafaţa unghiei. Cele două degete cel mai des afectate sunt cel mare şi cel mic de la picior. Ciuperca piciorului cauzează disfigurarea şi decolorarea unghiilor. E o boală contagioasă şi deseori ereditară.

Tratament cu apă sărată

Simptomele ciupercii piciorului sunt foarte evidente. Unghia afectată va deveni gălbuie sau maronie şi în acest fel va fi greu să purtaţi încălţăminte. Resturi urât mirositoare pot apărea sub unghie. De asemenea, unghia poate începe să se fărâmiţeze şi chiar poate să cadă de tot. Pentru a ţine în frâu această problemă de sănătate vă propunem câteva reţete tămăduitoare. Preparaţi o soluţie din patru linguri cu vârf cu sare grunjoasă la un litru de apă. Ţineţi picioarele în această soluţie timp de zece minute. Repetaţi în fiecare seară.

Uleiul de măsline luptă cu infecţia

Înmuiaţi o bucată de vată în ulei de lavandă. Puneţi-o pe marginea unghiei afectate şi pe zonele înconjurătoare de două-trei ori pe zi. Uleiul de lavandă ajută în lupta împotriva infecţiei şi previne iritaţiile. Şi uleiul de măsline este binefăcător. Ungeţi timp de trei săptămâni, în fiecare seară, zonele afectate de micoză cu ulei de măsline, deoarece are proprietăţi antifungice şi este un bun cicatrizan.

Oţetul de mere opreşte dezvoltarea microorganismelor

Înmuiaţi piciorul timp de 15-20 de minute într-un amestec alcătuit dintr-o parte de oţet de mere şi două părţi de apă călduţă. Mai multe studii au arătat că oţetul poate opri dezvoltarea unor microorganisme. Acesta este un foarte bun remediu împotriva ciupercii piciorului dacă îl lăsaţi să pătrundă bine în piele şi apoi masaţi.
La fel de bine luptă cu ciuperca piciorului şi tinctura de propolis, cu care trebuie să ungeţi degetele afectate. Un alt remediu aflat la îndemână, în casă, este… apa de gură. Aşa că nu strică să vă clătiţi cu apă de gură zona afectată de micoză. Antisepticul puternic va ajuta la vindecare.

Feriţi-vă de umezeală!

Unul dintre cele mai eficace remedii naturale antifungice este de a ţine degetele departe de umezeală. O pudră antifungică poate fi stropită pe şosetele dumneavoastră dacă simţiţi că rămân umede. Dacă transpiraţi mult trebuie să vă faceţi un obicei de a vă descălţa cât mai des. De preferinţă purtaţi sandale sau încălţăminte ce lasă piciorul să „respire”.
În plus, evitaţi să umblaţi în picioarele goale în locuri cum ar fi piscinele publice, duşurile comune sau vestiarele, pentru că ciuperca este contagioasă. Spălaţi-vă mâinile după ce aţi atins zonele afectate de ciupercă.
Păstraţi-vă unghiile scurte. Tăiaţi-le drept, dar amintiţi-vă să nu tăiaţi în piele prea adânc în zona afectată, deoarece nu faceţi decât să creaţi un loc unde se vor aduna microbii.

TOTUL DESPRE CHAKRE

2010-05-06T16:28:00.001+03:00

AURA

Cele cinci simturi servesc omul fizic suficient de bine. Chiar si traditiile ezoterice ne-au inavatat de mult ca, atat cele cinci simturi, cat si forma fizica sunt limitate si sunt de fapt expresii incomplete ale realitatii totale .Corpul fizic este inconjurat de o emanatie enerjetica in forma ovoidala (atunci cand este sanatoasa) .Ea este alcatuita din diferite benzi de energie, care reflecta, fiecare,un aspect al fiintei. Banda cea mai din interior, mai aproape de corp, urmareste controlul corpului fizic. Acesta este corpul eteric( dublura nevazuta a corpului nostru fizic, creata din materie foarte fina numita de foarte multe ori- materie negativa) . Dincolo de aceasta banda se situiaza alta formata dintr- o materie si mai fina, care reflecta natura emotionala a omului. Deseori, el este numit corpul astral sau, uneori corpul dorintelor. Mai departe se afla corpul mental, un nivel de emanatie care reflecta natura mentala a omului. Toate aceste benzi de energii divers colorate formeaza aura, oglinda fiintei, haina adevarata a omuli. Aura poate fi vazuta prin clarviziune, in termeni de culoare, stralucire, claritate si definitie sau mai poate fi vazuta prin intermediul unor exercitii si antrenamente speciale. (considerate secrete in unele invataturi).

CIMPUL ETERIC

Credinta potrivit careia noi nu suntem fiinte fizice, pur si simplu, este universal sustinuta in cadrul traditiilor spirituale ale vietii universale. O astfel de credinta este intim legata de o viziune mai larga asupra realitatii.In conformitate cu aceasta forma fi zica este vazuta ca o manifestare a intregii fiinte. Ea este privita ca cel mai dens emitator al constiintei, compus din materie densa, bruta, care vibreaza pe anumite frecvente. Asa cum ne-a aratat fotografia kirliana, celulele vii genereaza o luminozitate sau o emanatie non-fizica, ce interfereaza si inconjoara intregul organizm, chiar daca este vegetal, animal sau uman. Acesta este ehiculul eteric, prrotector,corp sau cimp energetic, in functie de terminologie si locul unde este intrebuintat. Este foarte usor sa simti acest camp prin cateva exercitii de baza. Acest nivel de vibratii se refera uneori la aura de sanatate sau corpul vital, deoarece simtomele ale orecarei boli apar mai intai in interiorul acestui camp, influentand forma eterica a lui si culoarea in dreptul diferitelor organe din interiorul corpului fizic. Nivelul eteric si cel fizic servesc ca un intreg unificator. Corpul eteric nu poate exista fara corp fizic si invers. Acest lucru se refera nu numai la om ci la absolut toate vietatile, plante si minerale.In diferite traditii aceste doua niveluri poarta diferite nume, in dependenta de cultura, relijie,s.a.m.d. Dar pretutindeni aceste doua la un loc au denumirea de, orasul sufletului.
Corpul eteric cat si cel fizic au nevoe de prana( energie vitala) pentru a mentine sanatatea si vitalitatea. Corpul fizic solicita mai intai prana trupeasca obtinuta din mancare si aer. Prana din aer este mult mai potrivita si mai fina decat cea obtinuta din mancare. Tot odata solicita si cateva grade de prana profunda sau fina. Forma eterica scoate prana profunda de la cele mai rafinate niveluri si o transmite prin chakre. Nivelul eteric, spre deosebire de cel fizic, este foarte sensibil tiparelot gandirii si astfel, inconjurand dublul eteric, acesta poate fi extins prin viizualizare si respiratie directa. Acest lucr se infaptueste relativ usor de catre un om antrenat pentru aceste operatiuni si este in conformitate cu legea care spune ca energiile urmeaza gandirea.

CIMPUL ASTRAL

Mai departe de banda care ii apartine corpului eteric se raspandeste o alta banda, de o alta ensitate si culoare care in mod obisnuit este numita, corpul astral, corpiul emotional sau corpul dorintelor, deoarece acest nivel reflecta adevaratele noastre dorinte.Aceasta banda se extinde la distanta in toate directiile. Am putea sa-l consideram ca pe un sistem de antene personale. Atunci cand intalnim pe cineva pentru prima oara ori ne aflam noi insine intr-un loc ciudat, cimpul astral selectioneaza si transmite senzatii catre noi. Ne putem simti bine sau rau, sanatosi sau bolnavi, in ceia ce pare a fi o situatie perfect acceptabila . Noi putem sismti ceva pentru o alta persoana, cu mult timp inainte de a fi capabili sa confirmam acel ceva . Cand doua persoane se atrag, cele doua campuri energetice ale lor se imbina si se intrepatrund unul in altul .Sentimentele contrare, minia si sentimentele puternice de neplacere creaza bariere intre aceste campuri : nu exista absorbtie sau interactiune ; cele doua campuri raman inchise.
Exista un joc constant de energii, deoarece cimpul astral oglindeste toate schimbarile de comportamet si raspunde la comportamentele si vibratiile altora. Acest camp de fapt raspunde nu numai la comportamentele oamenilor dar si la toate modificarile din mediul ambiant (floare, copac, spatiu ) si interactioneaza cu ele.
Emotiile omenesti genereaza tipare specifice de energie : ura,dorinta sexuala, lacomie, dorinta, manie, dragoste, devotiune, incredere, – fiecare poseda nivele de vibratii diferite, proprii si specifice. Forma astrala reflecta interactiunea emotiilor ca intr-o oglinda.Calitatea si claritatea acesteia reflecta in mod direct raspunsurile emotionale. Acest camp este detectorul de minciuni creat de catre natura la cel mai inalt nivel de perfectiune . Clarvazatorii indica faptul ca stralicirea si lumina insotesc seria emotiilor pline de abnegatie ca iubirea altruista si compasiunea. Invelisul astral se intuneca foarte mult devenind plumburiu si deformat, reflectand persistent starile emotionale urate.
Oglinda magica este imaginea prefereata din povestele cu zine. Ea simbolizeaza oglinda astrala vie care, intr-adevar exprima dorintele . Cimpul astral reflecta fara discriminare. La copii deoarece cimpul mental nu este dezvolatat, cimpulastral se deschide direct spre lumea exterioara . Adultii care nu-si controleaza emotiile mental raman polarizati la acest nivel . Subsumarea cimpului emotional scopului spiritual face ca o minte linistita, cu stapanire de sine si aspiratie spirituala, sa aiba nevoe de educarea diiscrepantei dintre sentimentul subiectiv si reactia acestuia . Budismul accentueaza educarea calmului ca mijloc de control al extremelor si senimentelor dezechilibrate, produsa de actiunea neretinuta a emotiilor. Dorintele personale si motivele sunt consteintizate si aduse la cea mai inalta expresie prin compasiunea atotcuprinzatoare. Cimpul astral devine oglinda celor mai inaltatoare emotii, cand emotiile care hranesc sinele au fost linistite.

CIMPUL MENTAL

Invelisul mental constitue aspectul exterior si cel mai putin dens al aurei, deaceia este si mai greu de observat. El pare sa inceapa la capatul cimpului astral, cu toate ca in realitate, el interfereaza toata suprafata astrala, eterica si cea fizica. In general nici in camp nu are granite foarte bine determinare ci doar usor trec din unul in altul schimbandu-si frecventa si densitatea. Aceasta banda de energie reflecta natura mentale si dezvolta capacitatea de a utiliza mintea in anumite feluri. Gama activitatilor mentale, pe care societatea noastra le cere prin educatie si munca, stimuleaza rareori dezvoltarea la acest nivel. Eu consider ca urmatoarele tipuri de activitate mentala produc ascutirea aurei mentale. Eu consider ca omul are nevoe sa-si dezvolte capacitatea de a gandi clar ( asupra tuturor problemelor care afecteaza specia) Desi pare o cerinta extrem de pretentioasa, totusi ea ridica toate intrebarile fundamentale, pe care cei mai multi oameni cauta sa le evite, si statueaza nivelul gandirii abstracte . Mintea trebue sa se orienteze prin practica concentrarii, sa inteleaga prin practica meditatiei,si sa se ridice la cel mai inalt nivel posibil prin contemplare . Prin dezvoltarea facultatilor mentale superioare, noi capacitati devin mai active. Acestea includ capacitatea de a receptina ganduri inspiratoare si idei intuitive dintr-un depozit care, invariabil, apare intr-o forma extrema. Telepatia si alte fenomene mentale sunt mai de asteptat sa apara su controlul constient . Astfel, ddezvoltarea unei ratiuni mai inainte rafineaza invelisul mental .

CIMPUL CAUZALITATII

Campul cauzalitatii isi are originea in realitatea spirituala. El interfereaza campul mental individual si totodata se afla in campul universal.Aceasta energie serveste ca element de legatura inrre nivelul unitatii si cel al dualitaii . Experienta umana este invariabil impartita intre <> si << non-eu>>. In experienta clasica mistica exista un coplisitor simt al unicitatii.Distinctia mai sus numita, pur si simplu nu exista ..
Lumea materiei, impletita ca energii eterice, este un plan de efecte. Ceea ce stim despre noi nu-si are originea in acest nivel, ci rezulta diin anumite legi. Nivelul cauzal este acel nivel, asa cum ii spune si numele, este un plan de generare, nu de manifestare.
Fiinta umana individuala este putin constienta de acest nivel. Dat fiind ca traim in plan material, ar putea fi foarte dificil pentru noi sa mentinem acest nivel de constiinta. Acei mistici care abia au atins acest nivel, se simt deseori stanjeniti in interiorul iluziilor materiale. Totusi, este suficientsa stim ca noi avem radacinile in viata universala, prin campul cauzal. Corpul cauzal este adesea numit in traditia hindusa anandamaya kosa, sau corpul beatitudinii. Energiile profunde sunt la fel de complicate ca si formele fizice . Cheia actiunii cu aceste energii este simpla in esenta, dar dificil de aplicat. Energiile profunde raspund mai promt la gandirea aplicata. Potrivit uneia din legile energetice universale care spune ca << Energia urmeaza gandirea>>, energiile noastre profunde reflecta starile noastre mentale de bine sau de rau. Axioma semnifica totodata faptul ca atitudinile obisnuite produc in mod egal tipare de energii care, in schimb, ne afecteaza sanatatea si bunastarea.Daca vrem sa ne schimbam, trebue sa nene luam in consideratie pe noi insine, in schimbarea tiparelor noastre de constiinta.
Relatia dintre energiile fizice si cele profunde este complexa.Nivelele profunde ale fiintei noastre ne indica niveluri ascunse de potential in interiorul nostru, al tuturor.Daca fiecare dintre noi avem sapte centri majori al consteintizarii, este sigur ca marea noastra majoritate nu au exploarat inca potentialul pe care acesti centri ii au.Conditia noastra poate fi asemuita cu cea a persoanei care sta nemiscata, trebbuind totusi sa descopere functiile membrelor.
A deveni constient de propria si adevarata noastra natura este un proces dificil si deseori dureros. El cere un acord liber consimtit, pentru a merge pe drumul spre propria noastra iluminare. Acesta necesita actiunea constiintei si a propriilor noastre profunzimi.

CHAKRA BAZALA: KUNDALINI. ROSU.( 800 –> 1200Hz),
(culoarea sangelui si a vitalitatii, aceasta culoare intareste circulatia sangelui)
MULADHARA- Pamant
Numar pale, culori – rosu 4.
Simtul – Miros.
Nota muzicala – DO.
Semnificatia – Puritatea.
Tema – Supravetuirea, este in legatura cu organele de reproducere si suprarenalele.
Subordonarea in corp – Toate partile tari, coloana, oasele, dintii, unghii, ambele picioare. Anus, rect, intestine, prostata, sange, formarea celulelor.
Subordonarea glandei hormonale – Suprarenalele ( Adrenalina, noradrenalina)
Medulara suprarenala – Epinefrina ( stimuleaza sistemul nervos, sistemul circulator si intensifica eliberarea glucozei din ficat)
Daca este hipoactiva, se foloseste culoarea rosie.
Daca este hiperactiva se foloseste culoarea verde urmata de o mica doza de rosu.
Vitalizeaza rinichii . Hraneste toate partile corpului fizic cu principiul datator de viata, cu vointa de a trai, conducand la instinctul fundamental de autoconservare .Atunci cand este dezvoltata, ea permite ca devotiunea pentru ajutorul dezinteresat, provenind din vointa spirituala, sa fie inregistrata in mod continuu de catre chakra din crestetul capului
Numai chakrele crestetului, inimii si plexului solar pot primi energii din planurile superioareOarecare alta chakra pate primi energii din plan superior numai dupa ce aceasta a fost initial receptionata de catre una din aceste trei chakre.

FUNCTIILE FIZICE.

Este localizata in zona coccisului, la baza sirei spinarii . Este legata de functiile sistemului circulator, sistemului de reproducere si extremitatilor inferioare . Este centrul fortei fizice si in acelasi timp este centru vitalitatii fundamentale ale organismului. Influenteaza testiculele si ovarele, gambele, picioarele si zona pelviana a corpului.
Tipul de forta- Energia vointei, viata universala,
Organe dense- Rinichi, sira spinarii.

FUNCTIILE PARANORMALE

Este un centru legat de nivelul de constiinta care controleaza energiile noastre generatoare de viata . Stimulata in mod potrivit, poate destepta constiinta talentelor vietelor anterioare si prin aceasta poate usura temerile.
Este un centru care sprigina realitatea dumneavoastra fizica . Corespunde organelor reproductive – radacinile creatiei formei materiale a viitorului copil.
Cuprinde operatiile fundamentale ale intretinerii fizice si bunastarii generale.

“ATITUDINILE MINTALE SI EMOTIONALE CARE DETERMINA SAU REFLECTA DISFUNCTII
Hiperactiva. Agresiv din punct de vedere fizic, razboinic, impulsiv, incapacitate de a recunoaste limitele, obsesiv din punct de vedere sexual, hiperactiv, nesabuit.
Hipoactiva. Inselator, prea precaut, constient de putere, posesiv,necesita aprobare, tanjeste dupa emotii si schimbare, dar refuza sa actioneze in acest sens, prea obosit, nu are energie sa faca ce vrea. Reactivitate ; agresiune, biligerenta, inselatorie.

CHAKRA SPLENICA:

SACRALA. PORTOCALIU.( 950–>1050 Hz),(culoare creativa si vindecatoare)

SWADHISTHANA- Apa
Numar pale culori – oranj 6
Simtul – Gust.
Nota muzicala-RE.
Semnificatia – Cunoasterea.
Tema- Aici este sediul emotiilor si este in legaura cu organele de reproducere, iar organul corespunzator este splina.
Subordonarea in corp – Organele de reproducere, rinichi, vizica, toate lichidele ca : sange, limfa, sucuri digestive, sperma.
Subordonarea glandei hormnale – Sexuale ( ostrogene, testosteron).Testiculele-Androgen ( stimuleaza si pastreaza caracteristicile sexuale secundare masculine)
Ovar si placenta – Relaxina ( relaxeaza ligamentele pelvisului, pentru a largi canalul de trecere pentru nastere)
Ovar – Estrogen, Progesteron ( initiaza pregatirea uterului pentru oul fertilizat, stimuleaza si pastreaza caracteristicile sexuale secundare feminine. Progesteronul este necesar pentru prevenirea avortului embrionului, stimuleaza pregatirea finala a uterului pentru oul fertilizat)
Daca este hipoactiva se foloseste culoarea portocalie
Daca este hiperactiva se foloseste culoarea albastra, urmata de o mica doza de portocaliu.
Asimileaza prana din atmosfera, care, ulterior, vitalizeaza intregul sistem de chakre majore si minore
Se considera a fi intr-o stare dezvoltata la toate fiintele umane.
Vitalizeaza vieta sexuala si oganele de reproducere .

FUNCTIELE FIZICE.

Este legat partial de functiile glandelor suprarenale. Exercita de asemenea o influenta majora asupra sistemului de reproducere si a intregului sistem muscular.Influenteaza sistemul excretor al organismului, actitatile splinei, vizicii urinare, pancriasului si rinichilor.Este un centru major pentru detoxifierea organismului
Tipul de forta- Forta vitala, Forta fizica, Energia vitala, Viata animala.
Organele dense- Organele sexuale.

FUNCTIILE PARANORMALE

Acest centru influenteaza simtirea si emotiile, dorinta,placerea si sexualitatea. Este legat de constiinta creativitatii . Controleaza numeroase functii ale personalitatii . Poate fi stimulat prin culoare ca sa deschida comunicarea cu energiile si fiintele din planul astral al vietii.
Se localizeaza incentrul abdomenului, la cativa centimetri mai jos de ombilic.Este centrul simpatiei si a sexualitatii .In mare parte prin acest centru percepem sentimentele altora, indiferent daca este vorba despre cele senzoriale, emotionale, sau intuitive.

ATITUDINILE EMOTIONALE SI MINTALE CARE DETERMINA SAU REFLECTA DISFUNCTII

Niperactiva. Egoist, arogant, senzual, prea mandru sau vanitos; foarte incordat emotional, cautator constant de putere.
Nipoactiva . Neincrezator in altii, introvertit, incapabil sa manifeste emotii,ingrijorat de ce gandesc altii despre el, antisocial, urmeaza multimea de cele mai multe ori.

CHAKRA PLEXULUI SOLAR:

GALBEN.( 500 –> 475Hz),
(culoare asociata invatarii intelectuale si a gandirii limpezi).
MANIPURA – Foc
Numar pale culori – galben 10
Simtul- vaz.
Nota muzicala – MI.
Semnificatia – Comportamentul.
Tema – vointa si intelectul si a razbate cu ajutorul vointei << dand din coate>>, este in legatura cu pancriasul.
Subordonare in corp – Spatele inferior, cavitatea abdominala, sistemul digestiv, stomac, ficat, splina, pancreas, sistemul neurodigestiv.
Subordonarea glandei hormonale – Pancreas ( insulina – mareste depozitarea de glicogen din ficat, micsoreaza nivelul zaharului din sange, influenteaza echilibrul apei ;factor principal in reglarea trecerii glucozei in celule.
Glucagonul – Stimuleaza eliberarea glcozei din ficat.
Daca este hipoactiva, se foloseste culoarea galbena .
Daca este hiperactiva, se foloseste culoarea violet cu purpuriu, cu o mica doza de galben.
Vitalizeaza sistemul nervos simpatic ( care activeaza involuntar muschii ce mobilizeaza corpul pentru actiune ) Aceasta chakra se considera a fi dezvoltata la o fiinta umana medie sau obisnuita, caz in care inregistreaza emotii ce pot incorpora atat sentimente din corpul emotional, cat si ganduri concrete din corpul mental .

FUNCTIILE FIZICE

Acest centru este legat de zona plexului solar a corpului. Include sistemul digestiv, glandele suprarenale, stomacul, ficatul si vizica biliara.Ajuta organismul in asimilarea substantelor nutritive . Este legat si de functiile emisferii stangi a creierului . Multe boli invalidante, ulcere, probleme intestinale si afectiuni psihosomatice sunt usurate prin lucru cu acest centru.
Tipul de forta- Forta astrala, Emotia, Dorinta, Atingerea.
Organele dense- Stomacul, Ficatul, Vizica biliara, Sistem nervos.

FUNCTIILE PARANORMALE

Este legat de nivelul constiintei care ne poate face clarvazatori – capacitate de a simti sentimentele si emotiile celorlalti . Este un centru de simpatie si impresii parapsihologice generale . Atunci cand este stimulat corect, deschide intelegerea talentelor si capacitatilor altor suflete.Ajuta foarte mult la acordarea noastra cu elementele naturii.
Este centrul energiei personalitatii, adica a puterii personale, a initiativei si a creativitatii .

ATITUDINILE EMOTIONALE SAU MINTALE CARE DETERMINA SAU REFLECTA DISFUNCTII .

Hiperactiva . Emite judecati, critic, nerusinat din punct de vedere mental, absolutist In atitudine, planueste intotdeauna si nu se manifesta mai nici odata, incapatinat, Are intotdeauna nevoie mare de schimbare / variatii.
Hipoactiva . Se simte lipsit de recunoastere, distant, se simte izolat, infricosat sa afle lucruri noi, probleme psihosomatice.

CHAKRA INIMII:

VERDE.( 250 –> 475Hz)
(o nuanta fumurie denota pace si armonie)

ANAHATA – Aer

Numar pale culori – verde 12.
Simtul – Pipait
Nota muzicala -Fa.
Semnificatia -Iubirea.
Tema - Capacitatea de al accepta pe celalalt asa cum este, este in legatura cu timusul.
Subordonarea in corp- Spatele superior, inima, cavitatea toracica, plamani inferiori, sistemul circulator, piele, maini .
Subordonarea glandei hormonale – Timusul ( hormon timian)
Daca este hipoactiva- folositi culoarea verde
Daca este hiperactiva, se foloseste culoarea verde urmata de roz sau tonuri de rosu deschis.
Leaga fluxul vietii (sutratma) de monada, iar acest flux controleaza circulatia sangelui, care, in schimb, hraneste celulele individuale ale trupului. Aceasta chakra vitalizeaza si controleaza nervul vag, cel mai mare nerv din sistemul nervos parasimpatic.( care activeaza involuntar muschii ce refac energiile corpului) Atunci cand este dezvoltata, ea inregistreaza compasiunea provenita din dragostea spirituala, care e traita ca un sens al unitatii cu ceilalti

FUNCTIILE FIZICE

Acest centru are influenta asupra functionalitatii glandei timus si a intregului sistem imunitar al organismului . Este legat de inima, si de activitatea pulmonara, ca si de sistemul circulator. Influenteaza asimilarea substantelor nutritive . Are o influenta puternica asupra bolilor copilariei si a dezvoltarii unui sistem imunitar puternic impotriva lor. Este legat de activitatile de regenerare a tesuturilor .
Tipul de forta – Forta vitala, Constiinta de grup.
Organele dense – Inima, Sistemul circulator, Sangele, Nervul vag.

FUNCTIILE PARANORMALE

Acest centru mediaza si echilibreaza activitatile celorlalte chakre . Daca nu este in echilibru, este foarte probabil sa produca un dezechilibru si a celorlalte chakre. Este legat de acel nivel al constiintei noastre care desteapta o mare compasiune si capacitatile noastre interioare de vindecare . Daca este stimulata in mod corect si potrivit prin culoare, poate deschide capacitatea de a vedea fortele profunde din plante si animale, ca si o cunoastere a sentimentelor si a adevaratelor stari ale altora .
Se spune ca prin aceasta chakra sufletul patrunde in corp .Este localizarea unitatii cu ceilalti.

ATITUDINILE EMOTIONALE SI MENTALE CARE DETERMINA SAU REFLECTA DISFUNCTII

Chakra inimii hiperactiva : Furios,gelos,blamandu-i pe ceilalti, meshin si parcimonios, avand prea multa incredere, permite sa fie calcat in picioare si sa se profite de pe urma lui .
Chakra hipoactiva . Are o constanta nevoie de confirmare a valorii d sine, nesigur,incapabil sa-si intareasca vionta, posesiv, indoindu-se de sine in permanenta,simtindu-se neiubit, duce lipsa de compasiune.

CHAKRA GATULUI :

ALBASTRU (250–> 275 Hz +1200Hz)
(Albastul are efect contrar rosului si anume : calmeaza, racoreste si micsoreaza durerile la o congestie acuta).

VISHUDDHA – Eter ( Akasha)

Numar pale culori – albasrtru 16
Simtul – auz
Nota muzicala – SOL
Semnificatia – Comunicarea.
Tema – Aducerea la lumina a realitatilor interioare si este in legatura cu tiroida .
Subordonarea in corp – Plamani, bronhii, esofag, aparatul de vorbire,(voce), gatlej, ceafa, maxilare.
Subordonarea glandei hrmonale – Tiroida-tiroxina( controleaza metabolizmul hidratilor de carbon.
Parateroida-Parathormon ( regleaza metabolizmul calciului si potasiului)
Daca este hipoactiva ; se foloseste culoarea albastra
Daca este hiperacctiva ; se foloseste culoarea portocalie, urmata de o mica doza de albastru.
Vitalizeaza plamanii si aparatul vocal, inregistrand, totodata ganduri concrete provenind din corpul mental ( primite prin intermediul chakrei plexului solar) Atunci cand este dezvoltata, chakra gatului raspunde de puterea si de claritatea din corpul cauzal ( primite prin intermediul chakrei frontale, ingaduind creativitatii sa fie exprimata in gandire, vorbire si scriere).

FUNCTIILE FIZICE

Chakra respectiva este legata de activitatile gatului, esofagului, gurii, dintilor, tiroidei si glandelor paratiroide . Influenteaza puternic sistemul respirator, functiile bronhiilor si intregului aparat vocal.
Tipul de forta – Energia creatoare, Sunetul.
Organele dense – Aparatul respirator, Traectul alimentar.

FUNCTIILE PARANORMALE

Este legat de emisfera dreapta a creierului si de functiile creatoare ale mintii. Poate fi stimult prin culoare pentru a trezi clarauditia si a ne ajuta in manifestarea unei mai mari bogatii spirituale .Poate fi stimulat astfel incat sa supravegheze gandurile altora (telepatie) si poate trezi acel nivel de constiinta care contine intelegerea adevaratelor legi ale fenomenelor naturale.
Este centrul comunicarii . Include toate genurile de auto-exprimare, indiferent daca este vorba despre vorbire, cantec sau ascultarea vocii dumneavoastra <>.Este centru telepatiei si clarauditiei.

ATITUDINILE EMOTIONALE SI MENTALE CARE DETERMINA SAU REFLECTA DISFUNCTII

Hiperactiva; Dominator, dogmatic, fanatic, reactioneaza prea tare, vorbeste negativ/aspru,respecta traditiile,hiperactiv.
Hipoactiva; Cedeaza in fata altora, se opune schimbarii, melancolie, lent in raspunsuri, incapatinat.

CHAKRA SPRANCENELOR

: INDIGO,GALBEN- AURIU.

AJNA

Numar pale culori – galben 10
Simtul – Minte.
Nota muzicala -LA.
Semnificatia – Iertarea.
Tema – Capacitatea de clarviziune, de vedere integranta si este in legatura cu organul de secretie numit hipofiza.
Subordonare in corp – Creier mic,urechi, sistem nervos central, frunte, fata.
Subordonarea glandei hormonale – Hipofiza ( vasopresina, pituitrina)
Pituitara anterioara.
Tirotrop (TSH) – stimuleaza glanda tiroida sa-si secrete hormonii
Adrenocorticotrop (ACTH) – stimuleaza centrul suprarenal sa-si produca hormonii
Hormonul melanocito-stimulator (MSH) – functia la om este nesigura.
Hormonul foliculino-stimulator (FSH) – stimuleaza maturizarea ovulului si producerea de estrogen la femei .Stimuleaza spermatogeneza la barbati.
Hormonul luteinizant (LH) – declanseaza eliberarea ovulului matur si producerea de progestiron si estrogen la femeie .Stimuleaza secretarea de testosteron la barbat.
Hormonul lactogen (LTH) – stimuleaza producerea de lapte la femeie .Actioneaza si ca hormon de crestere .
Hormonul de crestere – controleaza cresterea generala a corpului si influenteaza metabolizmul grasimilor, proteinelor si hidratilor de carbon.

Pituitara posterioara.

Oxitocina- stimuleaza contractia muschilor uterini in timpul nasterii si provoaca evacuarea laptelui.
Vasopresina – controlul primar al reabsorbtiei apei din tubii renali si produce contractia muschilor netezi.
Hipotalamusul ( neurohormoni) – declanseaza eliberarea hormonilor tropici pituitari.
Corticala suprarenala ( cortizol si cortizon) – ajuta la contrlul balantei glucoza-glicogen, al echilibrului apei, al utilizarii proteinelor, si metabolizmul general.
Aldosteron- controleaza echilibrul mineral, in principal pe cel al sodiului si al potasiului.
Medulara suprarenala - Epinefrina – stimuleaza sistemul nervos, sistemul circulator si intensifica eliberarea dlucozei din ficat.
Daca este hipoactiva se foloseste culoarea indigo.
Daca este hiperactiva se foloseste portocaliul- pal sau culoarea piersicii, urmata de o mica doza de indigo.
Vitalizeaza cerebelul (sau creierul inferior) si sistemul nervos central ( care consta in fibre nervoase din componenta trunchiului cerebral si maduvei spinarii) . Atunci cand este dezvoltata, aceasta chakra concentreaza intelepciunea, intuitiile si devotiunea pentrru ajutorul dezinteresat( toate primite prin intermediul chakrei din crestet), care, ulterior, vor putea fi folosite pentru controlul si stapanirea personalitatii . Chakra frontala nu e un organ creator in acelasi sens in care este centrul energetic din zona gatului, dar, in schimb, ea exprima intentia de a crea, care se afla in spatele creativitatii active.

FUNCTIILE FIZICE

Centru sprancenelor influenteaza functiile glandei hipofize si a intregului sistem endocrin . Are legatura cu sistemul imunitar. Influenteaza sinapsele creierului si este cheia operatiilor de echilibrare a emisferelor creierului .Influenteaza sinusurile, ochii, urechele si fata in general.
Tipul de forta – Forta sufletului, Viziunea, Magnetic, Lumina, Intuitia.
Organele dense – Creierul inferior, Ochiul stang, Nasul, Sistemul nervos.

FUNCTIILE PARANORMALE

Acesta este centru care influenteaza si determina clarviziunea superioara si intregul magnetizm al corpului ( aspectele feminine ale energiilor noastre) .Este legat de acel nivel al subconstientului care controleaza perceptiile intuitive, imaginatia creatoare si vizualizarea.
Este centru tuturor genurilor de viziuni: fizice, clarvazatoare, estetice, profetice.Aici imaginile mentale pot fi <>, devenind realitate.

ATITUDINILE EMOTIONALE SI MENTALE CARE DETERMINA SAU REFLECTA DISFUNCTII

Chakra hiperactiva ; Ingrijorat in permanenta, temator, excesiv de sensibil, nelinistit, minimalizeaza comportamentul altora, <>.
Chakra hipoactiva; Se indoeste, invidios pe talentele altora, uituc,, superstitios, temator,ingrijorat.

CHAKRA CRESTETULUI,VERTEX:

VIOLET- ALB (1000 –> 1200 Hz +300-400, 600-800Hz sau ALB (1100–> 2000 Hz)

SAHASRARA .

Numar pale culori – violet 06, sau alb- auriu 972
Nota muzicala – SI
Simtul – intelepciune
Semnificatia – Uniunea.
Tema – Intuitia superioara si este in legatura cu epifiza.
Subordonarea in corp – Creierul mare, calota craniana.
Subordonarea glandei hormonale – Epifiza ( serotonina)
Daca este hipoactiva ; se foloseste culoarea violet .
Daca este hiperactiva; se foloseste culoarea galben urmata de o mica doza de violet.
Vitalizeaza creierul mare ( sau creierul superior) si leaga fluxl constintei de corpul cauzal. Atunci cand este dezvoltata, ea inregistreaza intelepciunea din corpul cauzal, intuitiile din mintea spirituala si devotiunea pentru ajutorul dezinteresat din vointa spirituala.

FUNCTIILE FIZICE

Acest centru influenteaza functiile intregului sistem nervos si al sistemului osos al organismului.Infulenteaza glanda epifiza, toate caile nervoase si sinapsele electrice din interiorul organismului .Este legata de functionarea adecvata a tubului rahidian.
Tipul de forta – Vointa spirituala, Sintetic, Dinamic.
Organele dense – Creierul superior, Ochiul drept.

FUNCTIILE PARANORMALE

Acest centru are o legatura foarte puternica cu acel nivel al subconstientului nostru care se leaga de esenta noastra spirituala cea mai profunda .Este un centru care ajuta la alinierea nastra la fortele superioare ale universului si are o influenta puternica in purificarea corpului subtil energetic. Acest centru reprezinta o legatura cu vietile trecute si efectele lor asupra noastra, in prezent.
Prin acest centru energiile cosmice patrund in corp .Acest centru ne conecteaza la cunostintele pe care le are Tot Ceea Ce Este.Este chakra dezvoltarii spirituale si a auto-realizarii.

ATITUDINILE EMOTIONALE SAU MENTALE CARE DETERMINA SAU REFLECTA DISFUNCTII

Chakra hiperacctiva : Imaginatie erotica intensa, nevoia de a se simti popular si indespensabil, nevoia de simpatie.
Chakra hipoactiva: Simtindu-se neinteles, rusine, negatie de sine, imagine de sine negativa, lipsit de tandrete

Cateva constatari legate de boala canceroasa:

2010-05-03T14:52:00.005+03:00

* Primul factor care duce la imbolnavire este stresul.
* Din cauza respingerii, nepasarii, indiferentei celor din jur, cel care supravietuieste chimioterapiei, radioterapiei etc. are tendinta de a demonstra ca poate face ceea ce a facut si pana in momentul depistarii bolii. Va asigur ca nu este bine. Modul de viata de dinainte a dus la imbolnavire, deci, daca e posibil, cel vindecat va incerca sa schimbe modul de viata definitiv, si anume, fara efort, stres, relatii inutile etc.
* Cuvantul TREBUIE va disparea din vocabular.
* Bolnavul va face numai ceea ce ii face placere, nu il oboseste.
* Nu va astepta de la cei din jur (chiar de la cei foarte apropiati sau de la cei care il iubesc) nimic, nici macar sa fie ascultat. Strainilor nu le pasa, iar cei dragi pot fi afectati si se pot imbolnavi si ei, si asta nu e de dorit.
* Nu se va autoinvinui pentru nimic, nici pentru ce nu a facut, nici pentru ce a facut este inutil.
* Chiar daca nu a beneficiat de o educatie religioasa, e bine sa gaseasca o cale pentru a ajunge la Dumnezeu. Ori de cate ori va simti ca vrea sa vorbeasca cu cineva, sa mearga la duhovnic sau la preot.
* Nu-si va pune intrebarea: de ce eu, cu ce am gresit? caci este inutil si daunator.
* Cel mai important: sa gaseasca medicul in care sa aiba incredere si cu care sa poata discuta deschis orice aspect legat de boala si, mai ales, sa nu se abata de la cuvantul sau.
* In paralel, sa urmeze un tratament natural despre care sa creada cu adevarat ca ii este folositor.
* Sa se considere o persoana care poate sa invinga boala.

Tratamentul d-lui biolog EUGEN GIURGIU pentru cancerul de san si displazie mamara

* Aplicarea de cataplasme cu mamaliguta calda pe san, timp de minimum 10 zile sau pana dispare afectiunea. Pentru aceasta, se va face o mamaliguta mai tare. Se taie o bucata de panza cat sa acopere zona afectata. Se pune pe panza mamaliguta, in strat de 3-4 cm. Pe suprafata care se aplica pe piele, se va pune tamaie in strat subtire (daca este gros, se va lipi sau poate produce rani) sau praf de sulf. Se aplica cat mai fierbinte (sa nu produca arsuri), in fiecare seara, pana la disparitia afectiunii.
* Aplicarea alternativa de cataplasma cu radacina de tataneasa. Se fierb in 250 ml apa 2 linguri de radacina maruntita. Se fac cataplasme cu o bucata de panza, care se aplica pe san, cu planta cu tot. Din cand in cand, se umezeste cu lichid, pentru a nu se usca.
* Aplicatii cu slanina, in special ranceda, care se taie in feliute subtiri si se aplica pe zona afectata. Apoi se pune o bucata de nylon, pentru a nu pata lenjeria. In cazul in care exista si noduli sub brat, acestia vor fi tratati ca si cei de la san.
* Tratament pentru intarirea imunitatii organismului. Doua sticlute de tinctura de Echinacea se vor turna peste 100 g de polen de albine, care se pune intr-un borcan de 800 g, cu capac. Se lasa timp de 2 ore, pentru a se inmuia invelisul polenului, se va sfarama fiecare grauncior de polen cu o lingura de lemn. Peste polenul sfaramat, se toarna pana la umplerea borcanului miere poliflora. Se va amesteca de fiecare data inainte de a se folosi, pentru ca are tendinta sa se stratifice. Se va lua cate o lingura de trei ori pe zi. Persoanele care au greutate suplimentara vor lua inainte de mese (taie pofta de mancare), iar cele slabe, dupa mese.
* Se pot lua cate 2 lingurite de drojdie de bere zilnic, pentru a suplimenta hrana si a oferi organismului suficiente vitamine, in special din grupa B.
Este interzis sa se consume carnuri grase, afumate, conserve, aditivi alimentari, conservanti, coloranti. Se recomanda multa hrana vegetala cruda, bogata in vitamine, de care are nevoie corpul in aceasta situatie.

Concentrat anti-cancer

Se administreaza obligatoriu, pana la vindecarea afectiunii.

Prepararea concentratului: Se face o tinctura din 50 g planta maruntita si 250 ml alcool de 70. Se lasa la macerat 15 zile apoi se filtreaza. Se obtine tinctura simpla. Se pun apoi alte 50 g planta in tinctura simpla, se lasa 15 zile la macerat agitand zilnic, apoi se filtreaza. Se pun apoi la macerat alte 50 g planta peste tinctura din a doua generatie. In acest fel se obtine tinctura tripla. Aceasta se va face din minimum 12 plante anti-tumorale (recomandabil 17) separat, care apoi se amesteca in proportii egale. Plante anti-tumorale: albastrele, aloe, angelica, anghinare, arnica, armurariu, branca-ursului, brusture, captalan, catina, cimbru, coada-calului, coada-soricelului, dud, echinacea, galbenele, gentiana, lemn-dulce, levantica, lichen de piatra, limba-boului, menta, muschi de piatra, naprasnic, orz verde, patlagina, pelin, pedicuta, pufulita cu flori mici, rachitan, roinita, rostopasca, rozmarin, salcie, saschiu, scaiete, schinduf, silur, tataneasa, tuia, traista-ciobanului, troscot, urzica, urzica moarta alba, valeriana, vasc.
Administrare. Se vor lua cate 4 ml, de 3 ori pe zi, cu 15 minute inainte de mesele principale, cu 100 ml apa. In loc de apa simpla, e preferabil sa se foloseasca apa fiarta cu o creanga de busuioc sau cimbru, cuisoare, pentru a distruge agentii patogeni.
Tratamentul se va tine pana la terminarea concentratului, dar minimum 30 de zile. Este bine sa se ia pana la vindecarea completa.
Pentru evitarea infectiilor in timpul tratamentului, se recomanda tinctura de propolis, cate 2 picaturi la fiecare 5 kg corp, de trei ori pe zi. Se administreaza odata cu concentratul. Se pune pe miez de paine, se mesteca bine si se inghite.

ALTE SFATURI

De cea mai mare importanta in vindecarea cancerului este alimentatia. Se vor exclude din alimentatie toate produsele care contin conservanti si aditivi alimentari, de orice tip sau forma.
* Carnea consumul ei se admite numai in cazul cand provine de la un animal de casa, crescut in mod natural. Carnurile provenite de la animalele crescute cu concentrate se exclud categoric, in caz contrar, nici un tratament nu este eficient. Este unul dintre produsele care pot sa contribuie cel mai mult la mentinerea si chiar proliferarea bolii canceroase. Nici o metoda de preparare nu va putea scoate din carnea de animale hranite cu concentrate substantele care modifica inmultirea celulara, in concluzie, va contribui la proliferarea celulelor canceroase din organismul uman.
* Prepararea nu se admite uleiul sau untura incinse la temperaturi peste 45 grade pentru ca si acestea sunt cancerigene.
* Apa nemtii au folosit la Auschwitz sau in alte lagare de exterminare clorul, pentru ca este o otrava foarte puternica. Acum se foloseste clorul in toate apele potabile, pentru a omori anumiti microbi, dar el contribuie astfel si la degradarea organismului. Este bine, deci, sa nu se consume apa cu clor. De asemenea, nici o apa care are termenul de garantie mai mare de 30 de zile nu este indicat sa se foloseasca, pentru ca in aceasta exista anumite substante chimice care pot contribui la degradarea organismului. In mod normal, o apa se altereaza dupa 30 de zile (romanul spune ca se impute), in afara de agheasma. Daca are termenul mai mare de 45 de zile, inseamna ca acea apa contine conservanti si se va evita folosirea ei.
* Reteta apei buna de baut. In 2 litri de apa de orice fel (chiar de la robinet) se pun doua radacini de morcov, o radacina de patrunjel si o felie de telina. Se tine vasul 24 de ore acoperit cu un tifon. In acest timp, radacinoasele rase vor extrage din apa toate substantele nocive si vor elimina in schimb vitamine, obtinand o apa vitaminizanta si sanatoasa. Se consuma la temperatura camerei, fara reziduurile depuse la fundul sticlei. Se prepara in fiecare zi.
O alta metoda: se pune la 1 litru de apa 1 lingura de argila. Se lasa pentru 24 ore si apoi se consuma la temperatura corpului.
* Renuntati la pasta de dinti. Pentru ca sa nu se produca o serie de modificari in organism, bolnavul se va spala cu sare. Se pune sare pe periuta de dinti si apoi se inmoaie cu apa. Apa cu sare este, de fapt, serul fiziologic foarte util organismului.
* Bai curatirea organismului prin baie este foarte importanta, dar produsele cosmetice ce se pun in apa contin substante chimice daunatoare. Pentru aceasta, este foarte important sa se introduca in obisnuinta zilnica clatirea corpului cu o apa in care se dizolva la 1 litru de apa 2 linguri de otet de mere sau sucul de la o lamaie. Cu aceasta apa se va clati intregul corp. Acest lucru face sa se distruga alcalinitatea si sa ramana pielea acida, lucru absolut necesar.

Astragalus - intaritor de execeptie al sistemului imnunitar

2010-03-11T13:28:00.000+02:00

Pentru ca este tot rece ne amintim tot mai des de prevenirea imbolnavirilor date de raceala, gripa, sau alergiile ce ne asteapta pe multi dintre noi, de cum da firul ierbii la primavara. Si dupa cum spune o vorba simpatica, "iarna nu-i ca vara" m-am gandit sa scriu cateva cuvinte despre Astragalus, care ne poate ajuta sa rezolvam multe dintre problemele de sezon.

Stiti pasiunea mea legata de dietoterapie, altfel spus a incerca sa rezolvam prin regim alimentar imbolnavirile, sau a le preveni, folosind mancaruri si mirodenii mai "speciale", care ne sunt oarecum la indemana. De altfel, alaturi de dietaoterapie, exista in Medicina Traditionala Chineza (TCM) o disciplina, un mod de terapie care se numeste Fu-Zheng. Acesta se refera la tratarea bolnavilor aproape exclusiv prin marirea rezistentei organismului si intarirea sistemului imunitar.
Una dintre plantele medicinale foarte folosite in acest fel de tratament este Astragalus, pe latineste Astragalus membranaceus iar pe chinzeste Huang Qi. Pentru mine Astragalus este o mica-mare minune 9De fapt este una dintre cele 50 cele mai importante plante medicinal chinezesti). Toti stim despre Ginseng. Ei bine, Astragalus-ul este mai putin spectaculos insa este mai gustos, lucreaza mai temenic, stimulant de exceptie al sistemului imunitar si este, dupa parerea mea, mai efectiv decat multe dintre vaccinurile antigripale, vitamine si intaritoare.
Sa va spun intai cate ceva despre "la ce este bun, maica?" cum zicea bunica mea, si apoi cum arata si cum il putem folosi acasa, ieftin, preventiv, efficient.
- Se foloseste ca tonic general, intaritor al energiei wei-qi,protectoare a organismului de factorii patogeni, in special impotriva frigului. Pentru tineri este considerat superior ginsengului. Invigoreaza energia, controleaza transpiratiile nocturne si spontane, folositor in cazul retentiei de apa, edeme, reduce setea excesiva.
- Invigoreaza energia, intareste plamanii ferindu-i de raceala, protejeza sistemul digestiv, ajutandu-l sa preia cat mai multa energie din mancare.
- Folosit cu mare success in cazul slabiciunii organelor, in cazuri de prolaps sau sangerare excesiva a uterului.
- Singur sau combinat cu alte plante/remedii chinezesti trateaza fibroza ficatului, miocardita, infectii virale, boli de inima, cancerul pulmonar (tipul cu celule mici), probleme ale ficatului, rinichilor sau de ciclu.
- Intaritor al sistemului imunitar: stimuleaza productia de anticorpi, celule albe, celule T, creste agresivitatea celulelor macrofage protectoare, imunitatea generala a organismului.
- Protejeza ficatul de toxine inclusiv de produsele folosite in chemoterapie.
- Folosit la tratarea bolilor de tip Alzheimer, tratament support in cazul chemoterapiei, component al formulele din plante pentru tratarea anorexiei, artritei, a sindromului oboselii cronice, hipertensiunii arteriale, tratament support in diferite tipuri de cancer, a malariei, a racelilor simple, a infertilitatii masculine (imbunatateste motilitatea spermei si productia acesteia), a SIDA, a batranetii premature.
Puteti folosi astragalul in stare uscata (se foloseste radacina taiata in feliute subtiri si late de cca 2 cm), la ceaiuri, adaus la ciorbe, in forma de extract sau ca ingredient al feluritelor remedii chinezesti (pilule patent). Se spune ca 500 de mg zilnic sunt de ajuns insa material medica chinezeasca merge pana la 7g uneori si mai mult. Dar asta este treaba practicianului TCM pe care-l vizitati.
Arata ca niste lemnisoare subtiri si il puteti gasi la orice magazin alimentar chinezesc, Intrebati de Astragalus sau de Huang Qi (pronuntat huang ci).Se poate folosi ca pe o leguma uscata adaugat la ciorbe, cate un lemnisor la o oala de 3-4 litri. In plus, dimineata se pune cate un varf de lingurita de extract la o cana de ceai Se foloseste in principal ca intaritor impotriva racelior si este foarte efectiv, mai ales toamna tarziu sau primavara devreme. Trebuie insa sa aveti grija, luati-l numai preventiv, pentru daca ati racit deja, este cam tarziu. In caz contrar se spune ca intareste si 'microbul" sau virusul ce a pornit boala.

Despre vesnica problema a sezonului rece: IMUNITATEA

2010-03-10T16:09:00.000+02:00

Dr. RARES SIMU, medic specialist in imunologie clinica si alergologie

"Spune-mi cum traiesti, ca sa-ti spun cat esti de sanatos"

Imunitatea reprezinta mecanismul de aparare al organismului, atat impotriva agresiunilor din exterior, cat si din interior. Daca acest lucru nu se petrece, atunci pasul urmator trebuie sa fie blocarea si eliminarea elementului agresor, in asa fel incat acesta sa nu produca efecte negative asupra organismului. Un razboi nevazut dar acerb, purtat in intimitatea fiintei noastre, si despre care luam cunostinta, adeseori, prea tarziu. Un motiv important, pentru a ne duce cu el la... doctor.

LA ARME!

- A venit, iarasi, iarna. Ne ameninta, din nou, bolile. E iarasi la moda sistemul imunitar. Ce sa facem pentru a-l intari? Ca sa intelegem ca lumea de ce este asa de important sistemul imunitar, e obligatoriu sa stim ce inseamna. Va rog (cu riscul de a-i plictisi pe cititorii care cunosc problema) sa il prezentati ca la scoala.
- Activitatea sistemului imunitar presupune procese foarte complexe. In primul rand, la contactul cu agresorul, acesta este recunoscut de catre sistemul imun cu ajutorul unor structuri numite antigene. Antigenul descopera orice element diferit de structurile proprii organismului. In momentul in care antigenul intra in contact cu celulele sistemului imun (leucocite), se declanseaza reactia de eliminare a acestuia.
In etapa urmatoare, sistemul imun face diferenta intre antigen si structurile proprii, astfel incat mecanismele de aparare sa fie indreptate doar impotriva antigenului. Prin aceasta diferentiere se impiedica distrugerea tesuturilor normale, adica declansarea unei boli autoimune. Ca urmare a contactului cu antigenul (agresorul), celulele imunitare sunt activate printr-o serie de reactii prin care devin capabile sa distruga microbul, dupa ce acesta este "rontait" de catre macrofage si impartit in bucatele mai mici. In organism este data apoi o "alarma generala", necesara pentru o stransa colaborare intre toate celulele sistemului imun. In felul acesta, efectul de aparare este mult amplificat, fata de situatia in care fiecare tip de celula imuna ar actiona independent.
Procesul urmator este reprezentat de declansarea mecanismelor prin care factorul agresor este neutralizat si indepartat din organism. In aceasta etapa, activarea sistemului imun atinge punctul maxim de aparare. Dincolo de acesta, orice crestere a imunitatii poate sa dauneze grav organismului, respectiv sa duca la declansarea unor boli autoimune sau alergii. Dupa ce acest obiectiv s-a realizat, este nevoie ca toata acea avalansa a mecanismelor de aparare sa se opreasca, pentru a se evita distrugerea organismului propriu. Afectarea oricareia dintre etapele descrise poate sa produca neplaceri majore.

CUNOASTETI-VA DUSMANII!

- Care sunt principalii dusmani ai imunitatii si cum ii afecteaza acestia buna functionare?
- Buna functionare a sistemului imun depinde de foarte multi factori, care isi exercita influenta inca de la nastere. La nou-nascut, sistemul imun nu este inca bine dezvoltat. Sugarii depind de mama pentru a-si asigura o buna imunitate. In laptele matern se gasesc o serie de anticorpi care le asigura rezistenta la imbolnavire. Alimentatia naturala a sugarului este importanta, pentru ca laptele matern asigura o dezvoltare si maturare a sistemului imun superioara fata de alimentatia cu lapte praf. De aceea, este bine ca sugarul sa fie alimentat la san cat mai mult timp cu putinta. Pana la 6 luni este recomandata alimentatia exclusiv la san, iar apoi si in paralel cu introducerea alimentelor. OMS recomanda sa se continue alaptarea chiar si dupa varsta de 1 an. Tot in acest stadiu, o influenta foarte mare o are mediul in care creste copilul. Un mediu poluat (de exemplu, fumul de tigara) are un impact negativ asupra imunitatii. De asemenea, un mediu bogat in anumiti alergeni (praf de casa sau mucegai) poate produce sensibilizarea copilului, cu aparitia ulterioara a bolilor alergice respiratorii sau cutanate.
Un alt factor care afecteaza imunitatea este reprezentat de anumite tratamente in exces - vaccinuri, antibiotice etc. Despre influenta nefasta a vaccinurilor asupra organismului am vorbit mai pe larg, in paginile "Formulei AS", si nu are rost sa ma repet. Daca ne referim insa la antibiotice, trebuie sa mentionez ca administrarea lor in exces are efecte negative pe mai multe planuri. In primul rand, slabesc flora saprofita de la nivelul mucoasei (digestiva, genitala). Ca urmare, creste riscul de infectii la acest nivel. Pe de alta parte, este slabit si rolul de bariera al acestor structuri. De asemenea, utilizarea incorecta a antibioticelor poate duce la selectia unor bacterii din ce in ce mai puternice, la care sistemul imunitar trebuie sa faca fata.
Alimentatia este de importanta majora in asigurarea unei bune functionari a sistemului imunitar. In ultimii ani, se vorbeste tot mai mult de asa-numitul stres oxidativ. Ce inseamna de fapt acest lucru? Organismul uman, pentru a putea sa functioneze in conditii optime, are nevoie de oxigen. Acesta este utilizat pentru a se produce energia necesara bunei functionalitati a fiecarei celule. In urma acestui proces rezulta bioxid de carbon, dar si o mica parte de radicali liberi de oxigen. Acestia sunt implicati in aparitia unei serii intregi de afectiuni grave, inclusiv in deprimarea activitatii sistemului imunitar. In mod normal, acesti radicali sunt neutralizati de substantele numite antioxidanti. Principalii antioxidanti naturali sunt reprezentati de vitamine (C, E, beta caroten), enzime (superoxid dismutaza, peroxidaza), oligoelemente (Zn, Se). In aceste conditii, este evident ca o alimentatie sanatoasa, bazata pe multe legume si fructe proaspete, are efecte benefice asupra imunitatii, prin continutul bogat in antioxidanti. Dimpotriva, alimentatia bogata in grasimi, alimentele conservate, mezelurile, alimentele tip fast food asigura un aport sarac de antioxidanti, ceea ce favorizeaza cresterea radicalilor liberi din organism.
Exista o corelatie stransa intre sistemul nervos, sistemul endocrin si sistemul imunitar. La nivelul acestor sisteme, exista anumiti mediatori care sunt comuni. Ca urmare, orice actiune negativa asupra unuia din cele trei sisteme se reflecta automat si asupra celorlalte. Este cunoscut, de pilda, efectul de supresie pe care cortizonul (hormonul produs de glanda suprarenala) il are asupra sistemului imun. Acesta reprezinta unul din principalele medicamente administrate in boli la care este nevoie de imunosupresie (de exemplu, bolile autoimune). Acest hormon este cunoscut si sub numele de "hormonul de stres". Atunci cand organismul este supus unui stres acut sau prelungit, glanda suprarenala incepe sa secrete cantitati crescute din acest hormon, care are rolul de a ajuta organismul sa faca fata suprasolicitarilor. Consecinta asupra sistemului imunitar este insa una negativa. Serotonina este un mediator la nivelul sistemului nervos, cunoscut si sub numele de "hormonul fericirii". La persoanele care sufera de depresie s-a constatat o scadere a nivelului acestui mediator. Dimpotriva, persoanele vesele, optimiste au cantitati mai crescute de serotonina. Ea are efecte pozitive asupra sistemului imunitar, prin intarirea capacitatii de aparare.
In aceste conditii, putem spune ca un regim de viata echilibrat, in care sa fie asigurate zilnic perioade de relaxare, anumite preocupari recreative care sa ne deconecteze de la tensiunile legate de serviciu, un mediu familial plin de afectiune, lipsit de conflicte, asigura un echilibru sistemului imun. Cu alte cuvinte: spune-mi cum traiesti ca sa-ti spun cat esti de sanatos.

- La ce pericole ne expunem, in lipsa unui sistem imunitar sanatos?

- Dereglarea sistemului imun poate avea urmari grave. Scaderea imunitatii duce la scaderea rezistentei organismului fata de agresorii externi, fata de boli, in special cele infectioase (bacteriene, virale, parazitare). Pacientul respectiv se imbolnaveste frecvent - are infectii respiratorii, parazitoze sau micoze, infectii urinare sau cu alta localizare. Toate acestea sunt tratate de obicei cu medicamente puternice (antibiotice), care slabesc si mai mult sistemul imun si astfel se intra intr-un cerc vicios, din care se iese cu greu. De multe ori, unele dintre aceste infectii se pot croniciza si atunci lucrurile se complica si mai mult.
Un sistem imunitar slabit este vulnerabil si la atacurile din interiorul organismului. Aici ma refer in special la cancer, afectiune a carei frecventa si agresivitate este din ce in ce mai mare. Sigur ca aceasta boala are cauze si mecanisme de aparitie multiple si nu intotdeauna cunoscute. Dar un rol important in aparitia cancerului il are sistemul imun, care nu mai recunoaste celulele canceroase si nu le mai poate elimina din organism.
Alergiile sunt, de asemenea, consecinta dereglarii sistemului imun. Alergenii sunt substante straine organismului. Au anumite proprietati care le faciliteaza contactul cu anumite mucoase - respiratorie, digestiva, genitala. Sistemul imun reactioneaza la prezenta lor si se declanseaza mecanismele de aparare. Datorita dereglarii imunitatii, reactiile care apar nu mai sunt limitate si ajung sa faca rau propriului organism. In cazul acestor afectiuni nu se poate spune ca sistemul imun este slabit, ci ca este dereglat mecanismul de control. Reactiile alergice au diferite grade de gravitate, de la simple eruptii pe piele sau stranuturi repetate, pana la forme grave (astmul bronsic) sau chiar forme care pun in pericol viata (socul anafilactic).
Bolile autoimune sunt afectiuni grave, datorate unei proaste functionari a sistemului imun. In acest caz, celulele imune nu mai recunosc structurile proprii organismului sau apare o confuzie a acestora cu structuri straine. Dereglarea care se produce in cazul bolilor autoimune nu tine de o slabire a sistemului imunitar, ci de o deficienta la nivelul mecanismelor de recunoastere a sistemelor proprii organismului.
Din aceste observatii, se poate remarca un aspect important. Nu orice afectiune a sistemului imunitar necesita un tratament de stimulare a acestuia. Doar atunci cand este slabit se impune un astfel de tratament. Subliniez acest aspect, pentru ca majoritatea produselor naturale care se adreseaza sistemului imun sunt pentru intarirea acestuia. In cazul unei boli autoimune sau alergice, unele din aceste produse pot sa faca mai mult rau. De aceea, este nevoie ca in aceste afectiuni sa se administreze produse care au un efect imunomodulator, diferentiat de la caz la caz, numai la indicatia medicului.

REGULILE VICTORIEI

- Cum putem sa ne imbunatatim imunitatea?

- Pentru asigurarea unei imunitati eficiente, este nevoie in primul rand de un anumit stil de viata. Sigur ca in conditiile societatii moderne nu intotdeauna este usor sa il practicam. Cateodata, este mai usor sa iei niste pilule, in loc sa-ti modifici anumite deprinderi gresite. Ma refer aici in special la existenta in marile aglomeratii urbane, care presupune un ritm de viata stresant, tensionat, intr-un mediu suprapoluat si chimizat. Foarte putini din cei care traiesc in asemenea orase isi rezerva timp pentru perioade de relaxare in natura. Majoritatea prefera sa se relaxeze tot in mijlocul aglomeratiei si agitatiei, in mall-uri, restaurante, cluburi, discoteci etc., ceea ce le slabeste in timp capacitatea naturala de aparare a organismului.
Odihna poate imbunatati imunitatea. Daca ne acordam perioade de refacere suficient de lungi - in primul rand un somn odihnitor si cateva "ruperi de ritm", respectiv iesirea din rutina cotidiana prin activitati recreative, ne vom simti mult mai bine. Este important sa dormim intre orele 23 si 1, pentru ca in acest interval orar ficatul ne curata sangele si in acelasi timp se regenereaza.
Sportul, in special daca este facut in natura, are efecte benefice. Aici, un loc aparte il ocupa inotul. Pe langa activitatea fizica, acesta presupune si un ritm de respiratie care stimuleaza anumite meridiane energetice ce sunt in directa legatura cu timusul, un organ esential al sistemului imun. De asemenea, si simplul contact cu apa are efecte benefice asupra organismului, stiut fiind faptul ca hidromasajul este un excelent element antistres. Exista chiar o tehnica de nastere, care se realizeaza subacvatic. S-a constatat ca acei copii care au fost nascuti in apa, pe langa faptul ca au o dezvoltare fizica si intelectuala superioara, dispun si de un sistem imunitar mai bine echilibrat. Acelasi lucru s-a constatat si in cazul copiilor care invata sa inoate foarte repede, chiar din primele luni de viata.
Respiratia profunda, toracala si abdominala, duce la o mai buna oxigenare a celulelor corpului. Exista numeroase boli influentate de slaba oxigenare celulara, care determina o crestere a radicalilor liberi - un mediu acid, care imbatraneste prematur organismul.
Alimentatia poate fi un ajutor de nadejde al imunitatii. In conditiile in care se asigura un aport bogat de proteine, vitamine, minerale si oligoelemente, avem toate sansele sa nu ne imbolnavim. Dimpotriva, un regim alimentar gresit poate sa duca la mari probleme de sanatate. Alimentatia trebuie sa contina cat mai multe fibre vegetale, mediul pe care se dezvolta flora intestinala normala. O imunitate buna inseamna si o flora intestinala echilibrata, care nu lasa loc germenilor patogeni sa ne atace corpul.
Relatiile cu membrii familiei si cu ceilalti semeni reprezinta, de asemenea, un factor care ne poate afecta imunitatea. Atat timp cat traim intr-un mediu lipsit de conflicte, in relatii armonioase cu cei apropiati, avem toate sansele sa ne pastram imunitatea la un nivel ridicat.
Conditiile de viata au, de asemenea, un rol major in mentinerea unui sistem imunitar sanatos. Curatenia (atat a corpului, cat si a mediului in care traim) este foarte importanta. Locuinta trebuie sa fie curata, bine aerisita, bine luminata. Nu degeaba se spune in popor ca "daca nu-ti intra soarele pe geam, intra doctorul pe usa". Nu este intamplator faptul ca tuberculoza - una dintre bolile infectioase grave, care apare pe fondul unei imunitati precare - este asociata cu conditiile socio-economice scazute. Cu alte cuvinte, apare mai frecvent la cei care nu-si permit un regim alimentar adecvat, care nu pot sa-si asigure o locuinta adecvata, care nu-si mentin o igiena personala adecvata.

- Exista produse naturale care pot ajuta la mentinerea echilibrata a sistemului imun?

- Exista foarte multe produse naturale care intaresc imunitatea. Majoritatea lor sunt cunoscute de cititorii dvs. Amintesc aici vitaminele E si C, beta-carotenul, produsele apicole (mierea, laptisorul de matca, propolisul, polenul), oligoelementele - in special seleniul si zincul, plantele medicinale (echinacea, ghimbirul, ginsengul, gheara-matei, usturoiul, socul, cimbrisorul, ienuparul etc.). Nu in ultimul rand, trebuie amintite remediile homeopatice, acupunctura, presopunctura, dar acestea sunt terapii care trebuie recomandate strict de catre specialisti.
Pun accent pe urmatorul aspect: totdeauna, orice tratament (medicamentos sau natural) trebuie asociat cu un regim alimentar si un stil de viata bazat pe aspectele descrise mai sus. In caz contrar, eficienta tratamentului risca sa fie mult diminuata.

- Ce recomandari aveti pentru cititorii nostri, acum, in prag de anotimp rece?

- In primul rand, sa duca un regim de viata echilibrat - atat din punct de vedere fizic, cat si emotional si intelectual. De asemenea, sa evite suprasolicitarea de orice natura. Sa faca miscare sau sport, zilnic. Sa-si rezerve timp pentru cate un sfarsit de saptamana petrecut in natura. Sa aiba un regim alimentar bogat in fructe proaspete, legume si lactate. Sa consume suplimente alimentare care contin vitamine si oligoelemente. Sa faca o cura de imunostimulare cu unul dintre produsele pe care le-am mentionat, dar numai la recomandarea medicului. In conditiile in care apare o problema de sanatate, chiar si o "banala" raceala, sa consulte un specialist, pentru a evita complicatiile.

Despre candidoze

2010-03-10T16:01:00.000+02:00

Candidozele bucale

La noul nascut, cel mai des se intalneste infestarea cu Candida albicans. Pruncul o ia din maternitate, unde intre doua alaptari primeste ceai, care i se administreaza cu o lingurita sau o tetina utilizata inainte de alti nou nascuti, fara a fi sterilizata, nu din necunostinta de cauza a cadrelor medicale, ci pur si simplu din lene. La primul lui supt, copilul infesteaza mamelonul mamei, care se autoinfesteaza si ea, cand isi face toaleta intima. In cateva zile, in gurita nou nascutului apare, pe gingii, fata interna a obrajilor si pe varful limbii, un depozit albicios, granulat. Medicul de familie (care de c ele mai multe ori este de medicina generala) recomanda badijonari cu emulsii pe baza de glicerina (boraxata, cu stamicina, etc.). Dar daca nu recomanda si niste reguli stricte de aplicare locala, tratamentul nu rezolva problema si, pe deasupra, infesteaza masiv mama, care face candidoza vaginala. Ce trebuie facut: inainte de badijonarea guritei pruncului, mama se spala temeinic pe
maini, folosind si o periuta de unghii, apoi isi infasoara degetul aratator in comprese sterile, scutura bine sticluta cu preparatul medical, inmoaie degetul in emulsie si sterge energic gurita bebelusului, cautand sa desprinda depozitul albicios. Pot aparea firisoare de sange - este normal, nu va speriati. Daca nu desprindeti depozitul, el se va dezvolta in continuare si nu rezolvati nimic. Compresa sterila folosita se arunca, mama se spala iar bine pe maini, insistand cu periuta sub unghii, altfel raman spori de ciuperca. Se ia alta compresa sterila, se inmoaie in preparat si se sterge din nou gurita bebelusului. Atentie - compresa nu trebuie sa atinga sticla cu preparat, pentru ca o infesteaza! Dupa fiecare badijonare, mama se va spala foarte bine pe maini si nu va da nimic sa suga bebelusului, timp de o ora. Pana la vindecare, tot ce atinge gurita nou nascutului trebuie fiert 20 de minute in clocot: lingurita, tetina, canita, biberonul. Daca nu se folosesc servetele de unica folosinta, care se arunca dupa fiecare sters, vor fi fierte si servetelele din material textil. In timpul tratamentului, inainte de fiecare supt, mama isi va spala sanii cu apa calda si sapun, ii va sterge cu un prosop care va fi schimbat la suptul urmator. Prosopul folosit va fi fiert, mamelonul va fi uns cu emulsia folosita pentru gurita copilului, iar dupa supt, bebelusul va primi 2-3 lingurite de ceai. Ciuperca creste foarte repede din nou, daca raman resturi de lapte in gurita bebelusului.

Stomatitele si candidozele bucale la adulti

Se vor respecta aceleasi reguli de igiena, in plus: pe perioada tratamentului, toaleta bucala nu se va face cu periuta de dinti. Cea existenta trebuie aruncata, ca este infestata. Se va face o solutie din: 100 ml apa calduta in care se va dizolva 1 lingurita rasa de sare si 1 lingurita rasa de bicarbonat alimentar de sodiu. Cu aceasta solutie, picurata pe degetul aratator (foarte bine spalat), invelit in compresa sterila, se vor sterge dintii si peretii interiori ai obrajilor. Clatirea se va face tot cu solutia de mai sus. Tot ce atinge gura: cana, pahar, tacamuri, vesela - se vor fierbe dupa fiecare utilizare, altfel persoana se va reinfesta. Dupa vindecare, se va cumpara o noua periuta de dinti. Este bine ca inainte de prima folosire sa fie tinuta o noapte intr-o solutie de 1/1 apa cu otet alimentar de 9.

Candidozele vaginale

Toate ustensilele necesare tratamentului trebuie obligatoriu sa fie personale si nefolosite anterior de alte persoane: irigatorul, canula (care dupa fiecare utilizare trebuie fiarta 30 minute in clocot in apa curata), ulcica in care se pregatesc ceaiurile pentru spalaturi, ligheanul in care se fac baile cu solutie de apret (sunt foarte eficiente aceste bai) trebuie sa fie din material care poate fi sterilizat. Sterilizarea se face simplu - daca ligheanul e din tabla sau este emailat - in modul urmator: se spala bine de solutia folosita, se sterg ca sa fie uscate (prosopul folosit se fierbe dupa fiecare stergere), se infasoara un tampon de vata mai mare pe coada unei furculite, se imbiba in spirt medicinal, i se da foc si flacara se plimba pe tot interiorul ligheanului. Prosoapele folosite dupa toaleta intima se vor fierbe dupa fiecare spalare si stergere. Toaleta intima externa nu se face cu sapun niciodata. Modifica pH-ul natural si creeaza o situatie favorabila pentru aparitia infectiilor cu ciuperci.
Exista femei cu micoze ale organelor genitale cauzate doar de utilizarea sapunului in igiena intima. Femeile care au parteneri si se infecteaza cu candida vor utiliza in timpul intalnirilor intime prezervativul. Atentie! E posibil ca si partenerul sa fie infestat cu candida. In acest caz amandoi trebuie sa faca acelasi tratament, in acelasi timp, altfel se vor reinfecta mereu unul pe celalalt.
Nici o stomatita sau candidoza nu se va rezolva definitiv. Mereu va recidiva.

Depresia si farmacia naturii

2010-03-10T15:56:00.000+02:00

Vocea plantelor, in lupta cu amenintarea intunericului sufletesc

In lumea medicala contemporana, tot mai multe voci avertizate afirma ca depresia va deveni, in curand, cea mai raspandita boala din lume si un factor periculos de mortalitate, prin suferintele anexe care deriva din ea. Cand psihicul cade, se prabusesc si functiile organice. Din fericire, cercetarea stiintifica nu ramane inerta. In ultima vreme, studiile farmacologilor naturisti s-au intensificat exemplar, pentru a gasi substitute in farmacia naturii, menite sa evite recursul la medicamentele antidepresive, mai ales la cele neuroleptice. Despre unele dintre ele va fi vorba in textul pe care vi-l prezentam.

SOFRANUL si aliati i lui

Cercetatorii francezi au creat recent un medicament naturist revolutionar de ultima generatie, obtinut pe baza extractului original din filamente de sofran care reuseste, in mod uimitor, sa inhibe recaptarea serotoninei, factorul depistat drept cel mai clar generator de stari depresive. Pe de alta parte, extractul respectiv comercializat drept Sofranyl (se gaseste in reteaua Centrofarm) poate favoriza, in cazul celor afectati de stari depresive, pierderea in greutate, cat si, ulterior, ameliorarea starii emotionale generale.
Un al doilea component esential al aceluiasi remediu naturist creat de cercetatorii francezi este L-Tryptophanul, un acid identificat drept precursor al melatoninei - hormonul somnului, care ne pregateste pentru starea de somn, fara sa creeze vreun fel de dependenta.
Produsul naturist de sinteza, realizat de specialistii francezi, contine si vitamina B6, denumita si pyridoxina, ce joaca un rol notabil intr-un numar de procese legate de metabolismul aminoacizilor si proteinelor. Pe deasupra, ea intervine, in plus, in mentinerea echilibrului psihic. Cercetatorii sustin nici mai mult nici mai putin ca eficienta combinatiei celor trei elemente - sofran, Tryptophan si vitamina B6 - este posibila chiar intr-un interval de doar 14 zile de administrare. Acest efect, obtinut pe durata foarte scurta, comparativ cu medicamentele antidepresive alopate, este partea cea mai importanta a rezultatului muncii cercetatorilor francezi. O singura capsula pe zi este suficienta, iar efectele apar dupa prima doza administrata.

NERVOSEDIN C - produs de "Plantavorel" Piatra Neamt

Un compus antidepresiv original si eficient este produs la noi, de firma "Plantavorel" Piatra Neamt, sub numele de Nervosedin C. Acesta prezinta o compozitie vegetala complexa, un amestec de extracte standardizate si pulberi care conserva in totalitate virtutile binefacatoare ale plantelor medicinale, folosite cu o indelungata istorie in medicina empirica europeana, ca sedative si calmante.

Levantica

Nervosedin C combina principiile active din valeriana (cu actiune sedativa manifestata atat la nivelul sistemului nervos central si periferic, cat si la nivelul sistemului cardiac), cu cele din sovarf (cu actiune antispastica a musculaturii netede si de normalizare a respiratiei), hamei (are proprietati sedative blande, antibacteriene si tonic amare), levantica (cu continut in ulei esential in proportie de aprox. 1%, ce prezinta actiune sedativa asupra sistemului nervos central, antiseptica, cicatrizanta, diuretica), talpa-gastii (actioneaza prin relaxarea musculaturii netede a vaselor sanguine care alimenteaza inima sau asupra musculaturii inimii) si paducel (favorizeaza dilatarea coronarelor si imbunatateste irigarea cu sange a creierului, cu o crestere corespunzatoare a functionarii acestuia, iar la nivelul inimii, imbunatateste circulatia sanguina si potentialul energetic al miocardului).
Actiunea produsului creat de "Plantavorel" Piatra Neamt vizeaza atat sistemul nervos central, cat si pe cel neurovegetativ, este anxiolitic, spasmolitic si usor hipotensiv si este recomandat ca supliment nutritiv persoanelor hipersensibile, emotive, predispuse la hiperexcitabilitate nervoasa, nelinistite, persoanelor cu hipertiroidie, insomnie si femeilor aflate in preclimax sau la menopauza. Evident, modul de administrare si cantitatile difera de la un tip de afectiune la altul.

"IERBURILE VIETII" - Un bitter magic, realizat la "Hypericum Impex" Baia Mare

Pe termen mai lung, intr-o cura anti-depresie de cel putin sase saptamani, ar fi foarte potrivita asocierea cu o tinctura naturista, care sa actioneze in mod mai focalizat asupra intregului sistem nervos. Foarte recent, s-a reusit producerea unei sinteze de acest tip si in Romania, la Baia Mare, un produs bazat in cea mai mare parte pe plante romanesti traditionale, precum isopul, busuiocul, sunatoarea, rozmarinul, sanzienele, sulfina, trei-frati-patati, paducelul, pelinul, urzica, ceaiul verde, galbenelele, salvia si ceaiul negru. Proprietatile acestui remediu actioneaza intr-un mod concertat ca energizant, tonifiant, calmant, furnizeaza sprijin pentru purificarea sangelui, vitaminizare, remineralizare, intarirea imunitatii si chiar incetinirea proceselor osteoporozei. Curele trebuie sa fie de cel putin 6 saptamani. Recomandarea specialistilor este ca administrarea bitter-ului sa fie facuta prin dizolvare in ceai sau apa plata. Ar fi necesar sa luam cate o lingura inainte de masa si una imediat dupa servirea mesei. Evident, recursul la acest gen de cura nu poate inlocui tratamentul cu substante active mai puternice, mai ales daca este vorba despre forme medii sau severe ale depresiei. ("Hypericum Impex" - tel. 0262/37.26.95, e-mail: office@hypericum-plant.ro)

Flori de portocal

In paralel, dintre plantele care au un efect calmant si relaxant deosebit, recomandate mai ales in reducerea tensiunii nervoase, a angoaselor, surmenajului si tensiunii musculare, sunt si florile de portocal. Ele se gasesc intr-o combinatie recomandata de medicii homeopati, asociindu-li-se, in dozaje diferite, lavanda, passiflora, valeriana si paducel. Uleiul esential produs prin distilarea mugurilor si petalelor de portocal poarta numele de "Neroli". Este nevoie de aproximativ o tona de flori pentru a produce doar un kilogram de ulei esential. Specialistii crediteaza uleiul de portocale mai ales cu efecte de tonifiere si energizare, si mai putin sedative. In principal, mirosul placut este benefic in starile de stres, in combaterea durerilor de cap, a tensiunilor nervoase si a oboselii. Este destinat, in acest sens, mai ales persoanelor frustrate, lipsite de energie, care se simt coplesite de probleme, chiar daca se considera indulgente cu ele insele. In fine, utilizarea florilor de portocal conduce la accelerarea proceselor organice incetinite, iar scopul principal este recaptarea optimismului si a fermitatii in realizarea propriilor aspiratii. (Recomandat este produsul Yoga-Relax al firmei Bio-Synergie. Se gaseste in farmaciile naturiste.)

Sa nu uitam nici coenzima Q10!

Specialistii romani au sintetizat recent, sub numele de "Passisclerotin", o combinatie originala, care alatura in mod sinergic mai multe plante si substante esentiale la un loc, anume: valeriana, passiflora, coenzima Q10 si odoleanul (inclus aici ca somnifer, calmant si stimulator cardiac). Din punct de vedere al rolului sau in tratarea afectiunilor nervoase, produsul este recomandat in special in starile depresive, nevroze, anxietate, tulburari minore ale somnului, afectiuni cardiace cu substrat nervos sau hipertensiune arteriala. Ceea ce il recomanda in mod special este mai ales faptul ca nu produce dependenta, nu genereaza somnolenta, stari de ameteala sau confuzie, la trezirea din somn. De asemenea, dozajul este limitat la un numar redus de pastile pe zi, ceea ce genereaza si un bun raport final pret-calitate.
Am dat doar cateva exemple de remedii terapeutice simple si eficiente, care certifica tendinta de inlocuire treptata, prin solutii mai blande si mai putin agresive, a medicamentelor clasice. Un obstacol important ramane insa retinerea pe care scolile de medicina continua sa o aiba cu privire la predarea si insusirea de catre studenti a acestor remedii, in vederea introducerii lor in recomandarile curente de sanatate. Sa speram ca, fara a exclude importanta pe care o are diagnoza stabilita de medicii de specialitate, vom reusi sa pasim catre o etapa mai prietenoasa a medicinei, care sa ne fereasca de efectele adverse ale medicamentelor de sinteza si sa aduca solutii in lupta cu factorii de stres sau de exacerbare a tulburarilor psihice ce pot aparea oricand, mai ales la persoanele mai sensibile si mai predispuse sa cedeze in fata singuratatii, a necomunicarii si a alienarii la care cu totii suntem supusi.

Retete stravechi, incercate, deci sigure

2010-02-26T17:10:00.000+02:00

REUMATISM

Fiere de porc si alcool

Un kilogram de fiere de porc sau de vita (se ia de la abator) se da prin masina de tocat carne si se amesteca cu un litru de alcool de 90gr.. Se lasa 7 zile la soare. Vara, ne ungem cu preparatul pe tot corpul si ne intindem la soare 2-3 ore, pentru a transpira. Capul il protejam cu o palarie de paie, in care punem o frunza de brusture. Repetam procedeul zi de zi, ori de cate ori e soare.
Dupa baia de soare, nu ne spalam, ci imbracam o camasa mai veche pe care o lasam pe noi si noaptea, caci si noaptea preparatul va intra si mai bine in piele. A doua zi ne spalam bine pe tot corpul.
Cu o singura sticla din acest preparat se vindeca orice reumatism aflat in faza incipienta; cu doua sticle, avem liniste un an-doi. Tratamentul trebuie repetat.

Bai cu vreji de rosii

Se taie, toamna, vrejii care raman dupa culesul tomatelor. Se iau 2-3 tulpini si se fierb 20 de minute, intr-un litru de apa. Se fac bai ale zonelor dureroase sau se pun comprese. Repetate an de an, baile ne tin articulatiile flexibile ca in anii tineretii. Fiertura de vreji se poate reincalzi si folosi de doua-trei ori.

Bai de ovaz

Puternic anti-reumatice sunt baile de paie de ovaz adunate cand da spicul, dar si mai tarziu. Se fierb in apa, se fac bai de 20-25 de minute.
Bune sunt si baile de frunze de paltin, de pleava de fan, de frunze de nuc, de cetina de brad, de boz (toata planta), de castane salbatice.

Bai cu bicarbonat

Se fac 15 bai cu bicarbonat de sodiu, o lingura si jumatate la un litru de apa fiarta. Produc un efect excelent. Apa de la o baie se reincalzeste de doua ori.

Covaseala de grau

1 kg grau curat, 1,100 kg zahar, 50 g drojdie se pun intr-un vas mare, in 5 litri de apa curata. Se amesteca si se lasa 21 de zile la covasit. Se strecoara. Se beau cate 100 ml pe zi.

Sunatoare cu miere

Un pumn de floare de sunatoare se pune intr-un litru de apa ce da in clocot. O lasam sa fiarba 10 minute descoperit, apoi se lasa sa se raceasca 15 minute. Se strecoara si se pune intr-un vas peste un kilogram de miere. Se adauga 1/4 litru rachiu de drojdie. Se amesteca bine si se pune la sticle. Se ia cate o cescuta, cu 15 minute inainte de masa.

SCIATICA

Terapie cu jar de lemne

Atat sciatica, cat si lumbago se pot vindeca la tara, astfel: facem foc mare in soba, tragem jarul la usa sobei si impingem lemnele in fund, in soba. Ne asezam cu partea bolnava spre dogoare. Alaturi punem un lighean cu apa foarte rece. Cand ne-am infierbantat, ne stergem cu o carpa cu apa rece peste sale, apoi stam in continuare, 20 minue, de doua ori pe zi. Procedeul trebuie repetat 10 zile.

SINUZITA

Boala poate fi prevenita, daca de la primele simptome frecam fruntea cu ambele palme, incepand de la centru spre exterior, apasand puternic. Se repeta masajul de 30 de ori.
Daca totusi am ajuns la sinuzita, o vindecam in 24 ore, astfel: din ora in ora luam cate o gura de faguri de miere, mestecand incet un sfert de ora. Ceara ramasa poate fi inghitita si ea, nu prezinta pericol pentru stomac. Dupa 12 ore, se produce desfundarea sinusurilor. Dar pentru desavarsirea tratamentului, mai luam 6 dimineti la rand cate o gura de faguri de miere.

GASTRITA

* Un kg radacini de patrunjel se fierb in doi litri de apa, pana scade la jumatate. Impartim ceaiul in 7 portii. Se beau dimineata, la distanta de 10 minute. Lichidul sa aiba temperatura camerei.
* Doua linguri de caimac de lapte se bat bine cu doua galbenusuri si doua lingurite de miere, pana se face un fel de unt-crema. Intreaga cantitate se ia de trei ori pe zi, inaintea meselor cu 1/2 ora. Prima portie trebuie luata imediat dupa trezire, pe stomacul gol, la distanta cat mai mare de micul dejun.

ANEXITA, LEUCOREE, REGLAREA CICLULUI, NEPUTINTA DE A RAMANE INSARCINATA SI DE A PURTA SARCINA

Planta minune care face toate aceste vindecari e papura rosie sau stanjenelul de balta, un dar al lui Dumnezeu facut oamenilor. Poporul o numeste buruiana pentru vatamatura. Are radacini pivotante, rosii, floarea galbena, frunzele ca sabiile, si inaltime 1/2 metru. (A nu se confunda cu obligeana.) Ambele cresc in locuri apoase, helestee, iazuri, rauri lente, la marginea lor.
Puterea plantei e in radacina. Ea se culege in prima jumatate a lui aprilie, si din a doua jumatate a lui iulie inainte. Radacinile se scot cu harletul, se spala bine, se curata de perisori si putreziciuni si se zdrobesc. Se pun la macerat in rachiu de drojdie sau de prune (tarie de 50gr.), cam sapte radacini la o sticla. Se tin la umbra. Dupa 12 zile, preparatul e gata.
Se administreaza cate 15-20 ml, cu o jumatate de ora inaintea celor trei mese de peste zi.
Peste radacinile ramase dupa golirea lichidului turnam iar rachiu. Se lasa 6 zile la macerat, apoi se consuma. In timpul tratamentului este oprit consumul de bauturi alcoolice.

DIAREE

* Ceai din pielite scoase de pe miezul nucilor noi. Excelent!
* Un varf de cutit de praf de ghinda se ia cu putina apa, dupa ce ghinda a fost prajita si macinata.
* Ceai de frunze si de samburi de gutui.
* Ceai de frunze si de samburi de piersic.
* Ceai de frunze de fragi.
* Orez fiert, impreuna cu zeama lui, indulcit si amestecat cu iaurt. Ajuta mult, mai ales pruncilor.
* Ceai de frunze de mur.
* O bucata de zahar, o lingurita de ulei, zeama de la o jumatate de lamaie. Se freaca bine toate componentele, pana se topeste zaharul. Se face un ceai de musetel, se lasa sa se raceasca, apoi se dau bolnavului ambele leacuri. 24 de ore nu se mananca nimic, ci se bea numai ceai de musetel.
* Ceai de lemn de prune, foarte bun si pentru animale.
* Apa albuminoasa: batem doua albusuri de ou, in 50 ml de apa rece. Se da din ceas in ceas, cate o lingura, copiilor mici.
* Mancam afine.
* Dimineata si la amiaza ne spalam cu apa rece pe bust, vreme de un minut. Umblam dimineata desculti in apa recisoara, vara, apoi turnam apa rece pe genunchi, un minut.

DURERI DE CAP SI VOMA IN MASINA, VAPOR, AVION

* O injectie combinata din vitaminele B1 si B6.
* Mancam inainte de a ne urca in avion o bucata de slanina cu paine.

FLEBITA

* Frectii cu tinctura de galbenele sau cu alifie de galbenele.
* Polen de flori de castan si bai cu orice soi de castane, comestibile sau salbatice.

TENSIUNE MICA

Leac e borsul proaspat din tarate de grau, baut in loc de apa. Dupa doua-trei luni, tensiunea va deveni normala si stomacul va fi vindecat.

ULCER LA STOMAC

* 1 kg miere de albine, 1 kg lamai trecute prin masina de tocat cu coaja cu tot (fara samburi), 1 kg de ulei de masline sau floarea-soarelui. Se amesteca bine toate cu o lingura de lemn. Se pun la racoare si intuneric 10 zile. Se iau cate trei linguri pe zi, cu 5 minute inaintea meselor principale. In timpul tratamentului sunt oprite toate bauturile alcoolice.
* 1 litru tuica de prune sau 1 litru drojdie de vin de 45-50gr. se amesteca cu un litru de ulei de masline. Se scutura bine sticla pentru a se forma o emulsie. Se iau 50 de grame, cu 5 minute inaintea fiecarei mese. In 14 zile vom fi vindecati. O singura sticla e de ajuns pentru tratament. In acelasi timp, bem zilnic un ceai de menta si unul de coada-soricelului. Iar daca avem o usoara afectiune la ficat, vom bea un ceai de menta si unul de pojarnita.

ARTEROSCLEROZA

Leacul bolii sunt semintele galbene de mustar. Se ia inaintea mesei de pranz si de cina cate o lingura si jumatate de seminte. Se inghit nezdrobite, timp de o luna. Apoi se intrerupe tratamentul doua luni, si continuam in acest ritm un an. Fiecare lingura de seminte se ia cu putina apa.
Pentru o reglare a circuitului sangelui e recomandabil ceaiul de vasc. O cura de 5-6 saptamani, cu doua ceaiuri baute pe zi, foloseste enorm intregului organism. Cura se poate tine un an.

TENSIUNE MARITA

Prajim fasole boabe alba, pana devine cum e cafeaua, o rasnim si o facem pulbere. Se iau cate doua linguri cu 5 minute inaintea fiecarei mese, timp de 4 zile. Echilibrul tensiunii se tine si cu ceai de urzici, zeama de patrunjel, zeama de pastai verzi de fasole, consum mult de ceapa si de usturoi, ceai de cimbru.

VEDERE SLABA

Reteta pentru revenirea vederii e folositoare chiar si la varsta inaintata de 80 de ani. Dupa aplicarea ei, lepadam ochelarii. Se iau ca masura doua borcane de 800 g. Se umplu cu morcovi rasi pe razatoare mica, apoi razatura se varsa intr-un lighean. Cele doua borcane se umplu iar cu miere de albine si se toarna peste morcovi. Mai luam 1 kg de lamai si le trecem prin masina de tocat carne, cu coaja cu tot. Le turnam si pe ele peste morcovi. Se amesteca totul bine. Compozitia se pune la frigider, sa nu fermenteze. Se ia cate o lingura inaintea fiecarei mese. Bauturile alcoolice sunt interzise. La nevoie, reteta se poate repeta.

DURERI DE GAT

Se beau doua ceaiuri de nalba de camp pe zi, dimineata si seara. Taiem planta proaspata sau uscata, o intindem pe o carpa, o stropim cu rachiu si facem din ea o compresa. Durerile vor trece in doua zile, ba chiar si intr-o zi.
Daca avem amigdalita, tocam frunze de urzica creata, le amestecam cu slanina ranceda si le punem sub forma de compresa la gat. La amestec punem si putina sare.
* Sa se puna o cataplasma de smochine taiate, unse cu untdelemn.
* Gargara cu ceai de viorele. Are efect sigur.

Leacuri de la cititori

2010-02-26T16:59:00.000+02:00

Alopecie

Peste parul bine spalat se toarna apa in care s-a fiert iedera.
Se iau trei radacini de macris iepuresc de marimea unei masline, se rad fin si se toarna peste ele 100 g spirt medicinal. Se lasa la macerat o zi si o noapte, dupa care, cu o carpa, se freaca locurile afectate. Se spala bine parul cu argila, apoi timp de o luna se maseaza zonele afectate cu felii de lamaie coapte putin la foc.

Amigdalita

Se piseaza fin radacini uscate de spanz. Se face o coca din apa si faina, se intinde sub forma de panglica, in asa fel incat sa inveleasca gatul bolnavului. Deasupra, se aplica o panza curata. La copiii mici, compresa nu se va tine mai mult de 1/2 h; la cei mai mari, compresa se tine 2-3 ore, repetandu-se 2-3 zile pana la disparitia inflamatiei. La adulti se tine o noapte.

Anexita

Se fierb flori de fan intr-o cantitate mai mare de apa, se toarna intr-un vas potrivit, iar bolnava se aseaza deasupra aburilor. Procedura se repeta zilnic, pana la disparitia inflamatiei.
Se toarna peste lana nespalata apa clocotita si se sta la aburi.
Se fierbe o varza cruda, se toarna lapte fiert peste ea si se sta la aburi.

Arsuri

Se bat 6 galbenusuri cu 6 lingurite unt topit pana se formeaza o pasta. Se inmoaie in acest preparat o banda de tifon cu care se infasoara membrele arse. Se repeta de cateva ori.

Bronsita

Se fierb 2-3 frunze de podbal in 1/2 l lapte proaspat. Se adauga un varf de cutit de untura proaspata de porc. Se bea din acest amestec cate o cescuta seara, inainte de culcare.

Ciroza

Se amesteca putina faina alba cu lapte uman, din care se ia dimineata si seara cate o lingura inainte de masa.

Colecistita

Bolnavul va bea compot de pere fara zahar, va manca 2 pere zilnic.

Colita

Bolnavul va bea de doua ori pe zi zer si va elimina din alimentatie mancarurile grase.

Diabet

Se bea in fiecare dimineata cate o cescuta de decoct de fasole uscata. In stadiu incipient, se bea un decoct din varfuri de mur.

Dureri de cap

Se bea un pahar cu apa si zahar, seara.

Dureri de cap cronice

Se fierbe cimbru intr-o cantitate mai mare de apa. Seara, inainte de culcare, se tine scufundat capul in aceasta apa 10-15 minute. Cu restul de apa, se face un dus pe tot corpul.

Dureri de fiere

Se dizolva in sucul de la 1/2 lamaie, o lingurita bicarbonat de sodiu si se bea.

Dureri de piept

Se pregateste o coca de paine cu drojdie in care se amesteca 100 g otet, 100 g ulei, 100 g vin. Compresa cu acest amestec se aplica pe locul dureros.

Dureri de spate

Se unge spatele bolnav cu miere, se maseaza pana la resorbtia mierii. Se repeta in ziua urmatoare, pana la disparitia durerii.

Epilepsie

Se amesteca ulei de masline cu ceara si fagure de albine topite. Se unge cu acest preparat o bucata de panza si se aplica sub forma de comprese pe coloana vertebrala. Se indica a se face bai cu decoct de flori de fan.

Hipertensiune

Se pune pe fundul unui pahar o lingura de malai. Se toarna peste ele apa fiarta pana la umplerea paharului si se lasa astfel timp de o noapte. Dimineata se bea aceasta apa pe stomacul gol, avand grija sa nu se tulbure malaiul depus.

Mastita

Se face un amestec moale din faina de secara si unt topit. Coca se aseaza pe locul bolnav si se lasa acolo o noapte. Se repeta cateva seri la rand.

Leacuri de la cititori

2010-02-26T16:52:00.000+02:00

Reteta contra hemoroizilor

Se ia o banana verde cu coaja cu tot si se taie in felii de circa 2 cm. Bucatile de banana astfel taiate se pun intr-un vas de sticla sau sita asezata deasupra unui vas cu apa in fierbere. Se tin pe aburi circa 10 minute sau pana coaja bananei devine moale si se poate manca. Tratamentul poate fi urmat pana cand problema dispare. Remediul fiind eficient, durata va fi foarte scurta.

Sirop pentru tratarea bronsitei

Din cinci inflorescente de soc se face o infuzie la un litru de apa clocotita, dupa care se acopera vasul cu un tifon (nu se pune capac). Dupa ce lichidul s-a racit, se adauga 1 kg de zahar si o jumatate de lamaie cu coaja, taiata marunt. Se pune la foc mic si se fierbe pana ramane un sfert din cantitatea de sirop. Cand se raceste, se toarna lichidul intr-o sticla de culoare inchisa. Din acest sirop se adauga cate o lingura la o cana cu ceai de podbal. Se beau trei cani pe zi. Pentru copii se pune o lingurita la o cana de ceai.

Reteta pentru tratarea anemiei, epuizare fizica si psihica

La 100 g grau pisat se adauga o lingurita de miere, o lingurita de ulei de masline si o jumatate de kilogram de mere rase. Aceasta pasta trebuie consumata timp de doua saptamani zilnic, in locul uneia dintre mese.

Doua leacuri simple si sigure

Pentru ulcer

Ingrediente: 1/4 kg morcovi, 1/4 kg pastarnac, 1/4 kg miere, 1/4 ulei de masline.
Se rad morcovul si pastarnacul prin razatoarea mica, dupa aceea se amesteca cu mierea si uleiul. Se lasa la macerat in frigider 8-10 zile, dupa care se consuma cate o lingurita dimineata, pe stomacul gol. Se poate prepara - daca este cazul - doar jumatate din cantitate, si cand constatam ca mai avem preparat pentru 8 zile, se face si cealalta jumatate.

Pentru iritatia puternica a pielii

Se pune intr-un borcan de 400 g jumatate sunatoare si jumatate ulei de floarea-soarelui, dupa care se fierbe la bain-marie. Se lasa sa se raceasca si se unge locul afectat in fiecare zi, pana dispare iritatia.

Cum m-am vindecat de astm bronsic sever

In anul 2001, am fost diagnosticat cu astm bronsic sever. Luni la rand m-am confruntat cu o tuse rebela in urma careia ma sufocam, nu puteam sa dorm decat pe partea dreapta, pofta de mancare imi disparuse, slabisem mult, oboseam la cel mai mic efort, chiar si cand mergeam. Eram alergic la praf, polen de porumb, grau, spray, fum de tigara etc. In final, am apelat si la spray-uri bronhodilatatoare (Ventolin), dar fara nici un rezultat. Din fericire, am fost indrumat catre un tratament pe care l-am urmat vreme de 18 zile, dupa care mi-am revenit complet. Am mers la bai, la Govora, judetul Valcea, in perioada 1 iunie - 18 iunie 2003. Mi s-a recomandat ca proceduri: magnetodiaflux - 10 minute/zi si pulverizatii cu sulf - de 2 ori pe zi, timp de 20 minute, cu o pauza de aproximativ o ora intre ele. In paralel cu procedurile, am folosit zilnic tinctura de propolis (cateva picaturi, 5-10) pe o bucatica de paine (de 3-4 ori pe zi). Administrarea tincturii de propolis am facut-o din proprie initiativa, fara nici o recomandare, dar cred ca mi-a fost de mare folos in vindecarea bolii. Mentionez ca folosesc zilnic ceaiuri din plante de padure, iar din cand in cand, iau cate o lingurita de sirop din muguri de brad, patlagina sau podbal. Tinctura de propolis se gaseste in farmacii. Am 57 de ani si la ora actuala ma simt vindecat complet.

Leacuri de la cititori

2010-02-26T16:42:00.000+02:00

Discopatia cervicala se vindeca total cu frunza de brusture

In randurile care urmeaza va prezint un tratament naturist cu ajutorul caruia m-am vindecat, dupa lungi suferinte, de discopatie cervicala. Se ia o frunza de brusture (captalan, lipan) lat. Petasites officinalis, care creste din primavara si pana toamna pe toate santurile, pe maluri de rauri si de paraie, pe sub umbra umeda, de paduri. Frunza proaspat culeasa se pune seara inainte de culcare sa stea 10-15 minute in spirt medicinal (albastru), pana cand se impregneaza bine. Se pune pe ceafa o panza subtire, peste care se aplica frunza bine scursa, peste ea se adauga o alta panza si se fixeaza bine pe ceafa. Se poate fixa si cu un batic legat la spate pentru ca frunza sa nu alunece. Se tine pana dimineata. Tratamentul nu trebuie sa depaseasca 4-6 zile la rand. Eu am facut acest tratament toamna, iar dupa prima noapte am putut sa-mi misc capul fara sa mai ametesc, iar frunza era subtire ca o foita de tigara. Noaptea am simtit cum efectiv ceva imi tragea boala din ceafa.
Dupa sase zile eram ca nou-nascuta, nu mai aveam nici un fel de problema, nici ameteli, nici dureri. Au trecut de atunci zece ani si n-am mai avut nevoie sa merg nici macar la control medical. Acest tratament este bun si pentru spondiloza lombara si pentru reumatism. Am marea rugaminte sa publicati aceasta reteta deoarece este la indemana oricui. Nici nu va puteti inchipui cata lume sufera de spondiloza si cat de cumplite sunt efectele ei asupra starii sufletesti a bolnavului.

Tratament naturist pentru cancer la san

Se ung nodulii (cicatricele) pana la subsuoara cu alifie de galbenele (filimica). Ungerea duce la disparitia tensiunilor puternice care radiaza pana in brate. Daca au suferit si ganglionii limfatici, se pune terci cu frunze de patlagina - inguste sau late. In afara de aceasta, este indicat un amestec de ceaiuri compus din 300 g galbenele (filimica), 100 g coada-soricelului si 100 g urzica. Prepararea: 1 lingurita cu varf de plante la 1/4 l de apa. Ca ratie zilnica se prepara 1 1/2-2 l de infuzie, care se bea pe parcursul zilei in inghitituri mici. In plus, dimineata, la pranz si seara, se ia 1/2 cana din infuzie, se toarna in ea 1 lingura de bitter suedez din import si se bea cu inghitituri mici cate o jumatate din aceasta cantitate, cu 30 de minute inainte si dupa fiecare masa. Daca apar dureri, trebuie puse mai des comprese cu bitter suedez si cu coada-calului (100 g de plante uscate). Bai de sezut cu coada-soricelului (100 g). Comprese cu bitter suedez pe zona organelor genitale. Aplicarea compreselor cu bitter suedez este precedata de ungerea zonei cu alifie de galbenele pentru a preveni deshidratarea pielii.
In toata aceasta perioada se tine un regim doar de cruditati - fara alcool, zahar, otet, sare si fara carne.

Leacuri de la cititori

2010-02-26T16:37:00.003+02:00

Sirop de ceapa contra bronsitei

Un sfert de ceapa taiata pestisori se fierbe cu 250 g alcool rafinat pe foc foarte mic, pana cand spirtul se evapora complet, iar ceapa se ingalbeneste putin. Se adauga: 250 g zahar, 250 g miere de albine, 250 g unt, 250 g ulei de floarea-soarelui. Se fierb pana se obtine un sirop putin legat (800 g). Se strecoara, iar ceapa se arunca. Se adauga 30-40 de picaturi de tinctura de propolis (cand produsul s-a racit). Se iau trei lingurite pe zi (copiii) si trei linguri pe zi (adultii). Rezultatele sunt excelente!

Reteta contra durerilor de calcai

- Se unge bine toata laba piciorului cu petrol (gaz lampant) si calcaiul indeosebi, dupa care piciorul se inveleste intr-o blana sau o bundita de miel. Se lasa peste noapte pana a doua zi dimineata. Se repeta procedeul o saptamana, pana ce durerile cedeaza.
- O capatana de usturoi zdrobita si amestecata cu gaz, aplicata pe calcai si fixata cu o bucata de plastic si leucoplast, da rezultate la fel de bune. (Peste bandaj se pune o soseta.) Durerile in calcai sunt adesea reflexul unor discopatii sau ciocuri crescute sub piele - de aceea e bine intotdeauna sa fie consultat medicul.

Leac pentru eliminarea pietrelor la fiere

Un kilogram de radacini de patrunjel, bine spalate si taiate in bucati de 2-3 cm, se fierb in doi litri de apa, pana ce lichidul scade la un litru. Se strecoara si se da la rece. Se beau in fiecare zi, inainte de masa de dimineata si seara, cate 100 ml. Eu repet aceasta reteta de 3-4 luni si ma simt exceptional.
Reteta pentru intarirea vederii

Se iau patru borcane a cate 800 g fiecare. Doua din ele se umplu cu morcov ras (pe razatoarea mica), celelalte doua borcane se umplu cu miere lichida din flori de vara. Separat, se dau prin masina de tocat 1 kg de lamai, cu coaja cu tot (bine spalate inainte). Se ia un vas de sticla sau plastic mai mare, in care se amesteca mierea cu morcovul si lamaia tocata. Se baga in frigider si se lasa la macerat 10 zile. Dupa expirarea perioadei de macerare, din amestecul rezultat se ia cate o lingura, cu jumatate de ora inaintea fiecarei mese. Pe timpul tratamentului, este interzis consumul alcoolului si al derivatelor lui.

Leac contra hemoragiei nazale

Se iau: 3 linguri de cafea, 3 lingurite de chimen, 3 lingurite de scortisoara, 3 lingurite de cuisoare, 3 linguri zahar pudra, o lingura sare grunjoasa. Totul se macina foarte fin prin masina de cafea. Se ia o lingurita rasa din acest amestec, apoi se bea un pahar de lapte fiert si racit la temperatura camerei. Daca hemoragia continua, dupa o ora se mai iau o lingurita si un pahar de lapte. Se repeta de trei ori in aceeasi zi. Tratamentul nu se face zilnic, ci numai cand apare hemoragia. Cine doreste amanunte sa-mi scrie.

Leacuri de la cititori

2010-02-26T16:34:00.000+02:00

Tratament anticancer cu ulei nerafinat de floarea-soarelui

Va transmit o reteta naturista de lupta impotriva cancerului, publicata initial intr-o revista ruseasca, care urmata corect vindeca tumorile canceroase si chiar metastazele (sustine autorul articolului). Tratamentul este cu ulei nerafinat de floarea-soarelui (extras prin presare) amestecat cu vodca, astfel: intr-o sticluta de 1/4 l se pun 2 linguri mai mari sau 3 linguri mai mici de ulei de floarea-soarelui si se adauga o cantitate egala (nu mai mare) de vodca. Se i nchide cu dop si se agita bine, pentru a se obtine o emulsie fina. Operatia aceasta se va face cu circa o jumatate de ora inainte de fiecare masa, deci de trei ori pe zi, vreme de 10 zile, dupa care urmeaza o pauza de 5 zile. Se repeta de 5-6 ori, deci, cu pauzele respective, va dura circa 3 luni. Daca forma de cancer este mai grava, tratamentul se va face timp de o luna neintrerupt, urmat de o pauza de trei saptamani. Se repeta de 6-8 ori, deci dureaza aproximativ un an.
Emulsia se bea fara a mai adauga altceva in ea (arome etc.), iar intre inghitituri nu se va bea sau manca altceva. Efectul e si mai bun daca aceasta emulsie se amesteca cu ulei de in, in proportii de 1/1.
Pe tot timpul tratamentului si inca un an dupa el este interzis a se bea vreun fel de alcool, indiferent in ce forma ar fi: medicament alcoolizat, vin (in afara de vinul de impartasanie), bere, tuica etc. O data inceput, tratamentul nu trebuie oprit, pentru ca celulele canceroase sunt zgandarite, dar nu distruse inca si vor porni la atac inversunat.
In cursul tratamentului, inclusiv in pauze, nu se va face nici un fel de tratament cancerigen: raze, citostatice, medicamente sau tratamente naturiste anticancerigene (ceaiuri etc.). Daca totusi acestea au fost administrate, tratamentul cu ulei va putea fi inceput dupa minimum o luna de la terminarea lor.
In cazul unor ulceratii sau fistule la vezica, uter etc. se vor aplica comprese cu ulei brut de floarea-soarelui sau de in sau combinate, direct pe rana si se vor schimba zilnic. In cancerul de rect, se poate introduce ulei cu o para de cauciuc (sau o seringa fara ac).
Se recomanda ca fiind un tratament eficient si pentru urmatoarele boli: cardiopatie ischemica, diabet zaharat, arterioscleroza, refacerea echilibrului hormonal si a metabolismului hidrosalin. In unele cazuri, a produs vindecari de ulcere stomacale, varice, adenoame de prostata, inflamatii poliartritice. Nu are efect asupra mioamelor, a mastozelor, a fibroamelor etc. - daca ele nu sunt cancerizate.

Reteta pentru tratarea ulcerului gastric si duodenal

Se va face urmatoarea compozitie: 1/4 kg miere de albine, 1/4 l tuica curata de tara fara combinatii de drojdie de bere sau marmelada, 1/4 l ulei de masline, 1/4 l zeama de lamaie (obtinut dintr-un kilogram de lamai tinute 5 minute in apa clocotita ca sa-si lase zeama, apoi se storc bine si iese din ele 1/4 l zeama). Toata aceasta compozitie se pune intr-o sticla de culoare inchisa, care se agita bine, pana devine omogena. Se bea de trei ori pe zi, inainte de masa, cate un paharel mic (de tuica), care ar contine cam trei degetare. (Nu uitati ca inainte de a se consuma sa-l agitati bine.) Nu se impune nici un fel de regim alimentar si se poate folosi si la colita sau gastrita.

Leacuri de la cititori

2010-02-26T16:31:00.000+02:00

Vindecarea T.B.C.-ului cu caverna

12 oua, cu coaja cu tot, se tin timp de 12 ore in suc natural de lamaie (trebuie sa le acopere), apoi se bat bine, se amesteca cu 1 kg de hrean curatat de coaja si dat pe razatoare, 1 litru de tuica naturala tare (palinca de prune), 1 kg de miere. Daca avem, adaugam si putin sirop din muguri de brad. Amestecul se tine la macerat intr-un borcan, vreme de noua zile, dupa care se ia zilnic cate un paharel, dupa mesele principale.

Reteta contra tusei rebele

Tusea rebela, cauz ata de raceli, se vindeca sigur in doua-trei zile daca se bea, in loc de apa, ceai din stiuleti de porumb. Se spala un stiulete cu boabe cu tot (de preferinta cu cocean rosu), indiferent de soi, indiferent de anotimp. Se pune la fiert intr-un litru de apa. Cand lichidul incepe sa se coloreze, se strecoara si se bea. Cine vrea, poate sa lase o parte din lichid in oala si sa fiarba porumbul mai departe, pana se inmoaie boabele, care se pot consuma ca atare, cu sare sau zahar. Ceaiul se bea caldut.

Sirop contra durerilor de gat

Se prepara astfel: 6 linguri de zahar caramelizat (ars in craticioara) se sting cu o cana de apa. Se fierbe timp de 10 minute, impreuna cu o ceapa mica (necuratata de coaja), o nuca in coaja (spalata si sparta), o lingurita de seminte de chimen si 3 frunzulite de dafin. Dupa cele 10 minute se ia de pe foc, se tine vasul acoperit pana la racirea lichidului, care se strecoara, se baga intr-o sticla si se tine la rece. Se iau o data pe zi 5 lingurite, intre mese, pana cand siropul se termina. La terminarea lui a disparut si boala.

Leac pentru vindecarea tumorilor cerebrale

In urma numeroaselor cereri de ajutor, venite din partea unor oameni cu tumori cerebrale, m-am hotarat sa va recomand un leac babesc, cu rezultate spectaculoase. El a fost folosit de o cunostinta apropiata, care s-a vindecat. Internat in spital cu tumoare la creier, bolnavul, avocat de profesie, a fost externat, dandu-i-se putin de trait. Familia s-a pregatit de inmormantare, facandu-i chiar si sicriul. O batrana (Dumnezeu sa-i dea sanatate) i-a recomandat sa incerce un tratament cu spanz (nu stiu denumirea stiintifica, dar cineva mi-a confirmat ca exista in dictionarele cu plante medicinale). Astazi, avocatul respectiv isi desfasoara activitatea in mod normal, in cadrul baroului din Iasi. Iata reteta: Se fierb 2 litri de apa, timp de o jumatate de ora. Din apa fiarta se masoara 1 1/4 litri, in care se pun 7 lingurite pline (cu varf) cu spanz pisat si se mai fierb 5 minute. Se lasa la racit, apoi se strecoara prin tifon. Sticla se tine la frigider. In prima zi, se ia cate o lingurita dimineata, la pranz si seara, dupa mese. A doua zi, se iau cate 2 lingurite dimineata, la pranz si seara, dupa mese; a treia zi se iau cate trei lingurite etc. Doza zilnica se mareste cu o lingurita pe zi, pana se ajunge la 20 lingurite dimineata, 20 la pranz si 20 seara. Se face o pauza de 10 zile, dupa care se repeta tratamentul. Daca nu ajunge cantitatea preparata initial, sa mai face o portie.

Leacuri De La Cititori

2010-02-26T16:25:00.000+02:00

Pentru Combaterea Surditatii

30 ml suc de ceapa se combina cu 30 ml rachiu. Se amesteca bine solutia obtinuta si se incalzeste pe baie de aburi. Se pun cate 3 picaturi, de trei ori pe zi, in conductul urechii, ultima data seara, la culcare.
- in tratamentul retentiei de urina: se pun cataplasme cu ceapa cruda (rasa sau taiata marunt) pe partea de jos a abdomenului.
- in tratamentul hemoroizilor: se pun cataplasme locale cu ceapa coapta.

Pentru Vindecarea Epilepsiei

Va trimit urmatoarea reteta pentru epilepsie, pe care eu am folosit-o cu mult succes. Se foloseste bila de bou, care se gaseste in fiere si se ia de la un abator. Reteta: 5 ml bila de bou (care se scoate cu seringa), un varf de cutit de bicarbonat, 75 ml apa distilata, 10 picaturi suc de lamaie. Se pun la fiert apa distilata impreuna cu bila, lamaia si bicarbonatul, se amesteca bine sa se omogenizeze, se da in cateva clocote. Se foloseste astfel: Prima saptamana - 10 picaturi de trei ori pe zi, inainte de masa (picaturile se dizolva in putina apa). Saptamana a doua - 15 picaturi de trei ori pe zi, inainte de masa. Saptamana a treia - 20 picaturi de trei ori pe zi, inainte de masa. Saptamana a patra - 30 picaturi de trei ori pe zi, inainte de masa. Amestecul se pastreaza in frigider, se face mereu proaspat. Sa va fie de folos!

Contra Infectiei Intestinale

Reteta: 0,25 g marul-lupului (un varf de cutit de frunze, bine maruntite) se infuzeaza 4 minute cu 125 ml apa clocotita. Se opresc din toata cantitatea 90 ml de ceai, restul se arunca. Se beau 30 ml de trei ori pe zi, cu 15 minute inainte de mesele principale. Cura dureaza in functie de gravitatea bolii. Este contraindicat acest tratament persoanelor cu afectiuni cardiace grave. Mentionez ca acest tratament este util si in bolile prostatei, rinichilor si pancreasului.

Pentru Imbunatatirea Circulatiei Periferice

(Varice, flebite, picioare reci etc.)

Se foloseste hrean (iute) dat pe razatoarea mica si faina de porumb. Cum se procedeaza: un pahar de 100 g se umple cu hrean ras si alte doua pahare (aceeasi masura) cu faina de porumb. Se amesteca bine continutul si se freaca apoi intre palme, sa se umezeasca faina. Se ia o folie mai mare de plastic pe care se pune aceasta compozitie, se pune piciorul deasupra, se leaga plasticul, peste care se pune o soseta, sa stea lipit pe talpa. Cantitatea indicata este pentru un picior. Aplicarea se face seara, inainte de culcare, si se lasa pana dimineata, dupa care cataplasma se scoate si se pune la rece, folosindu-se 7 nopti la rand aceeasi compozitie. Se face pauza trei nopti, apoi se repeta tratamentul cu o noua cantitate de hrean si faina de porumb, in conditiile aratate mai sus. Important: daca amestecul "pisca" prea tare si se produc iritatii sau alergii, spalati-va cu apa calduta si renuntati la tratament. Pentru circulatie defectuoasa procedeul se practica doar 3 nopti, iar pentru varice, ulcer varicos si flebite se face 21 de nopti, cu respectivele intreruperi de trei nopti. Sa dea Dumnezeu sa va fie de leac aceasta metoda.

Branturile magnetice

2010-02-25T16:20:00.000+02:00

EFECTE MEDICALE

După brevetarea în România, în anul 1994, au urmat o serie de teste efectuate de medici pe ei înşişi în laboratoare de acupunctură din România.
Pantofii realizaţi pe baza brevetului 108758 RO acţionează pe toţi cei 92 centri reflexogeni într-o manieră blândă şi uniformă faţă de soluţiile cunoscute, care acţionează pe o gamă cuprinsă între 2-9 puncte reflexogene.

EFECTE CONSTATATE

Asociaţia Acupunctorilor din Banat :
1. Are efect de stimulare reflexă uşoară a terminaţiilor nervoase din talpa piciorului cu valenţe de echilibrare energetică.
2. Utilizarea sa conform instrucţiunilor de folosire este total nenocivă.

CONSTATAREA INFORENERGETICĂ

Din punct de vedere al influenţei asupra aurei umane, branţurile magnetice (B.I. 108758) ridică nivelul energetic cu 40% prin purtare sistematică 10 zile, minim 30min./zi, maxim 60min./zi.

o pacienţii nu au mai făcut viroze
o au dispărut insomniile
o s-a constatat îmbunătăţirea tonusului psihic
o s-a constatat dispariţia unor dureri

MOD DE FOLOSIRE

Pantoful sau branţul cu magneţi se poartă în reprize de câte 10 zile, cu pauză de 5 zile.
Având o încărcare uşoară, pantofii şi branţurile antistres, pot fi purtate 15-30 de minute în cadrul unei zile şi în afara curei.
Polul sud (textura de bumbac)- antistres, beneficitate 140%.
Polul nord (poliuretan expandat) – anti-crampe musculare, reumatism.

ATENŢIE

Persoanele cu proteze cardiace necesită îndrumare şi supraveghere medicale.

SCURT ISTORIC

Caldeenii, indienii, grecii, chinezii si egiptenii foloseau coliere din magnetită pentru prelungirea vieţii şi tămăduirea bolilor.
Se spune că frumuseţea reginei Cleopatra se datora purtării în permanenţă a acelor coliere magnetice şi chiar a unor magneţi lipiţi de frunte.
Avicena din Buhara recomanda bolnavilor, în jurul anului 1000 era noastră, să bea vinul cu nişte particule de magnetită.

CERCETĂRI MODERNE - CONCLUZII

Magnetoterapia modernă foloseşte magneţi speciali din generaţia a III-a. Cercetări asupra utilizării magneţilor în domeniul cancerelor, în Franţa, au condus la apariţia unor comunicări interesante şi promiţătoare privind efectele. China, Japonia, SUA, Rusia, Germania etc. descoperă noi efecte benefice ale magnetoterapiei. Prin măsurători moderne s-a constatat că intensitatea câmpului magnetic terestru s-a redus la jumătate în ultimul secol, din cauza poluării şi a distrugerii stratului de ozon. S-a constatat că o serie de boli precum reducerea capacităţii sistemului imunitar, migrene etc. se datorează acestui fapt.
Confirmări de ultimă oră în această privinţă sunt aduse de cercetările asupra stării de sănătate a cosmonauţilor, despre care s-a crezut că sunt influenţaţi de lipsa gravitaţiei. S-a dovedit că lipsa câmpului magnetic este vinovat de alterarea sănătăţii cosmonauţilor.
Doctorii din Australia, în 1996, spun că prin tratamentul cu magneţi se obţin rezultate în afecţiuni şi boli ca: oboseala, astmul bronhic, cancere, boli de inimă, depresii, psoriazis în peste 85% din cazuri.
magneţii au o acţiune blândă, neagresivă, netraumatizantă, provoacă o creştere a potenţialului bio-energo-caloric , provoacă o stare bună, activează circulaţia sanguină.
SUA: pantofii magnetici pot asigura longevitate la 100 ani. Constatări în anul 2000.

Citeste mai mult pe situl:www.terapianaturii.ro

Masca magnetica - energie, frumusete si sanatate

2010-02-25T16:13:00.000+02:00

Femeile pot spune adio injectiilor cu botox, operatiilor estetice complicate sau abraziunilor cu cristale costisitoare pentru a scapa de riduri.Fara nici o interventie externa, ridurile vor disparea ca luate cu mana, la fel ca si o sumedenie de boli ale organelor interne, toate acestea, daca vor purta pe fata sau pe corp o masca speciala Davidoni, recent inventata.

Din cele 720 de puncte de acupuncturã cunoscute pe corpul uman, 300 de puncte de acupuncturã se aflã pe fatã.
Fata - aceastã oglindã a Spiritului si Corpului Energetic - este locul unde se gãsesc 12 meridiane, 8 extrameridiane, 2 meridiane mai, meridianul conceptor, meridianul guvernor si meridianul strategic.
Fata este singurul loc unde este la suprafatã si poate fi stimulat meridianul strategic, meridian care controleazã circulaþia sângelui si a energiei prin corp, numit si „marea sângelui si energiei” cu legãturã directã în „Oceanul Energiei Primordiale” din abdomenul inferior - Cinabru.
MASCA MAGNETICA ENERGIZANTÃ PENTRU FRUMUSETE SI SANATATE, premiata cu aur la Geneva, este realizatã în scopul stimulãrii acestor puncte si meridiane cu efect de crestere a Quantumului Energetic atât pe organele corespondente, al sistemelor de organe, al celor 7 Raze ale vieþii (Chakre) cât si al întregului corp. În mai puþin de 5 minute de utilizare se dubleazã câmpul energetic.
MASCA ENERGIZANTÃ PENTRU FRUMUSETE SI SANATATE contine o peliculã din polivinil expandat cu inserþie de cristale din elemente bivalente, cu proprietãti magnetice superioare si încãrcare magneticã usoarã (1-4 Gauss).

EFECTELE MASTII MAGNETICE ENERGIZANTE :

- actiunea mastii se duce direct in profunzimea ridului, imbunatatind tonusul pielii
- relaxeazã fata
- relaxeazã sistemul vegetativ
- relaxeazã inima
- îmbunãtãteste respiratia, creste capacitatea pulmonarã
- regleazã digestia
- revitalizeazã funcþiile rinichilor
- îmbunãtãþeste funcþiile sexuale
- echilibreazã pulsurile energetice
- genereazã o stare de beatitudine si usurare
- se poate aplica pe orice zonã dureroasã, cu efect benefic.

Alte boli cu corespondentã pe zona fetei prin puncte de acupuncturã si meridiane, în ameliorarea cãrora se poate folosi masca:
- rinita
- epitaxis
- obstructie nazalã
- insolatie
- parezã facialã
- epilepsie
- stomatitã
- dureri gingivale
- cefalee
- ameteli
- migrene
- oftalmopatie
- sinuzite
- cãi biliare
- artritã
- nevralgii
- hipersomnie
- atrofie muscularã.

MOD DE UTILIZARE

Se aplicã 5-10 minute cu polaritatea Sud cãtre fatã sau cãtre alte zone de pe corp. Se degreseazã înainte si dupã aplicare prin stergere cu vatã îmbibatã în spirt medicinal.
Actul de conformitate nr. 002/9.05.05 certifica eficienta sa.

Citeste mai mult pe situl:www.terapianaturii.ro

Ciuperca zeilor, izvor de sãnãtate, tinerete si optimism

2010-02-22T17:21:00.006+02:00

Ciuperca zeilor este o adevărată minune pentru sănătate, pastrând intacte tinereţea fizică si mentală...

Ciuperca zeilor nu creste decât în regiunile înalte, iar cultivarea si prelucrarea ei presupun condiţii speciale. Cu toate acestea, “capriciile” acestei ciupercuţe merită respectate. Odată ajunsă în organism, ea elimină dezechilibrele, detoxifiază, stopează multiplicarea celulelor canceroase, echilibrează tensiunea arterială, tumorile de orice natură încep să se micsoreze până la dispariţie, reglează glicemia bolnavilor de diabet, pune bariere procesului de îmbătrânire, prelungeste viaţa, elimină efectele secundare ale tratamentelor clasice si mai face o mie de alte lucruri, în funcţie de bolile de care suferim. Doar pentru cei care au alergie la ciuperci nu poate face nimic! În rest, este un adevărat izvor de sănătate.
Totul a început cu locuitorii regiunii Piedade, de lângă Sao Paulo, Brazilia. În acele locuri, oamenii nu se îmbolnăvesc mai deloc, sunt activi o perioadă mult mai îndelungată de timp, sunt longevivi, iar starea psihică este excelentă. Într-o lume în care tristeţea si depresia aruncă lumea într-un con de umbră, în Piedade oamenii sunt fericiţi si optimisti, chiar dacă duc o viaţă modestă. Iată provocarea pentru oamenii de stiinţă japonezi. S-au întrebat dacă există cumva vreun secret magic, vreo reţetă misterioasă. Nici vorbă! Răspunsul este simplu ca răsăritul soarelui. Localnicii consumau delicioasa ciupercă a zeilor, numită stiinţific Agaricus Blazei Murill, ce creste în zonă.
Ciuperca are 120 de elemente nutritive esenţiale pentru organism (vitamine, minerale, aminoacizi), iar conţinutul bogat de polizaharide (în special beta D glucan) are proprietatea de a limita evoluţia cancerului în organismul uman. Totul este plăcut - gustul este dulce, acţiunea asupra organismului este blândă, iar efectele sunt extrem de benefice, chiar si la nivel psihic. Experimentele făcute pe ciuperca-minune elimină ideea lui “mi se pare”, iar de efectul placebo nici nu poate fi vorba. Există o cazuistică ce cuprinde succese chiar în boli considerate nevindecabile. Adusă în România anul trecut, ciuperca a făcut istorie.

Să umpli golul din suflet cu mâncare?

În urmă cu câteva luni, Oanei C., în vârstă de 28 de ani, din Brasov, nu-i prea plăcea să se uite în oglindă. Grăsimile se îngrămădiseră pe trupul ei într-un mod dizgraţios si parcă nu mai era ea. Cândva avusese o talie de viespe si acum... Ce să facă? Sportul nu-i place. Singura gimnastică pe care o adoră este deschiderea frigiderului, de unde, probabil, nu-si hrăneste numai trupul, ci încearcă să umple si golul din suflet. Dar golul acesta pare că se lărgeste pe măsură ce încearcă să-l umple cu mâncare. O căutare pe Google îi dezvăluie mii de reţete si sfaturi, care mai de care mai sofisticate. Pe care s-o aleagă? Înainte de a închide căutarea, plictisită, Oana îsi propune să mai dea click pe un remediu, doar pe unul... Întâmplare sau nu, află despre ciuperca Agaricus Blazei Murill care, pe lângă alte calităţi, ajută si la slăbit. Si, culmea, fără niciun efort! Îi trebuie puţină voinţă, o alimentaţie corectă si sănătoasă, fără grăsimi, si ciuperca-minune. Din informaţia respectivă află si modul de administrare: “dizolvaţi praful din pliculeţ într-un pahar cu apă călduţă apoi îl beţi - ca pe ness!”. După trei luni, Oana slăbise 11 kilograme: “Am luat trei pliculeţe pe zi. Înainte de masă, suplimentul îmi dădea o senzaţie de saţietate, iar după câteva zile dispăruse complet nevoia de a mai mânca mult. Cred că proprietăţile care i se atribuie, respectiv accelerarea arderilor din organism, îmbunătăţirea metabolismului, eliminarea toxinelor (fără pierderea mineralelor, vitaminelor si oligoelementelor), sunt adevărate. În plus, nu mă mai simt obosită ca înainte si nici depresivă”.

Unde dai si unde crapă!

Traian S., din Bucuresti, în vârstă de 55 de ani, suferă de steatoză hepatică gradul III (boală provocată de un metabolism defectuos, materializată într-un exces de grăsime depusă pe celulele hepatice). Netratată, boala poate duce la steato-hepatită, fibroză si chiar ciroză. Traian află de ciuperca-minune si se hotărăste să urmeze un tratament, din care ia, la început, 6 pliculeţe pe zi. În doar două săptămâni, ecografiile arată un lucru absolut uimitor - steatoza ajunsese la gradul 1. Marea surpriză a lui Traian, a familiei sale, dar si a medicilor care-l supraveghează este revenirea la normal a unui rinichi atrofiat. Acesta nu mai funcţiona de vreo 15 ani, iar pacientul se resemnase demult. Acum medicul lui Traian recomandă ciuperca zeilor ca adjuvant pentru pacienţii pe care îi tratează.
Majoritatea pacienţilor consumă ciuperca în paralel cu tratamentul dat de medicul curant, respectând si regimul alimentar indicat pentru fiecare diagnostic. Si chiar dacă medicii japonezi confirmă compatibilitatea suplimentului cu majoritatea medicamentelor, pentru linistea dumneavoastră vă sfătuiesc să cereţi permisiunea medicului sau farmacistului înainte de a lua ciuperca minune”.

Cazuistică

* Angela M., din Bucuresti, în vârstă de 40 de ani, diagnosticată cu cancer mamar, a suferit o operaţie de mastectomie totală si, după tratamentul cu citostatice, cancerul a dispărut. Psihic, doamna a fost convinsă că va învinge boala, chiar si atunci când s-a lovit de scepticismul medicilor care o tratau. Efortul, ambiţia si voinţa i-au fost răsplătite din plin. Acum ia ciuperca zeilor pentru prevenire (în urma consumării suplimentului, markerii tumorali au scăzut de la 20 la 15), dar si pentru ameliorarea stărilor cauzate de menopauză.
* Ciuperca-minune a reusit în cazul Cameliei R. să reducă efectele unui atac cerebral vascular cauzat de un soc puternic. La vremea scrierii acestui articol, ciuperca îmbunătăţise funcţionarea organismului Cameliei pe următoarele segmente - sistemul imunitar fusese îmbunătăţit cu 60 la sută, sub influenţa ciupercii si a unui tratament cu biorezonanţă, starea ficatului avea o revenire cu 70 la sută, sistemul hormonal arăta o echilibrare cu 25 la sută. Camelia continuă tratamentul cu ciuperca zeilor.
* Doru T. susţine că medicul i-a dat două zile până să-l treacă pe insulină. Omul auzise de ciupercă, dar nu se hotărâse dacă s-o ia sau nu. Cum verdictul suna dramatic, a luat în prima zi patru doze din ciuperca-minune, iar a doua si a treia zi a luat câte sase pliculeţe. Analizele l-au uimit chiar si pe medic, care nu credea că există vreun leac care să acţioneze atât de rapid si eficient.

Ciuperca Oyama Agaricus-Ciuperca Zeilor-citeste mai mult pe situl: www.terapianaturii.ro

PARINTI LA APROAPE 50 DE ANI, CU AJUTORUL CIUPERCII ZEILOR, OYAMA AGARICUS

2010-02-22T15:32:00.002+02:00

Un cuplu japonez a trait, de curind, o adevarata minune ! Cei doi soti, in virsta de 45 si 48 de ani, se pregateau sa devina bunici, dar… au devenit parinti ! La aproape 50 de ani, ei au un baietel perfect sanatos, care a venit pe lume, acum citeva luni.

Norico si Tatsue Yamashita au facut tratament cu Ciuperca Zeilor, Oyama Agaricus. Norico lua suplimentul pentru ameliorarea complicatiilor provocate de instalarea timpurie a menopauzei, iar Tatsue folosea Oyama Agaricus ca adjuvant in tratamentul pentru problemele lui cardiace. Dupa 4 luni de tratament cu Ciuperca Zeilor, lui Norico i-a revenit menstruatia, iar peste alte 2 luni, a constatat, cu uimire, ca este insarcinata !
Pentru a fi siguri ca bebelusul nu va avea probleme (din cauza virstei mai inaintate a parintilor), Norico a facut analize si teste genetice, iar acum citeva luni, ea a adus pe lume un baietel perfect sanatos !
In clinicile medicale din Japonia, acolo unde Oyama Agaricus este folosit ca adjuvant, in cele mai multe tratamente clasice, studiile au aratat clar ca suplimentul ajuta sistemul endocrin sa functioneze perfect. Ciuperca Zeilor reechilibreaza tiroida si vindeca probleme hormonale de nerezolvat, cu ajutorul terapiilor alopate. Ajuta la o mai buna fertilitate a femeilor si mareste potenta barbatilor. Reechilibreaza intregul organism, inclusiv starea psihica, ceea ce ajuta la rezolvarea multor probleme de sanatate. Ciuperca Zeilor, Oyama Agaricus, poate fi cumparata de la: www.terapianaturii.ro

OYAMA AGARIUS REDUCE COLESTEROLUL SI STEATOZA HEPATICA, RAPID, FARA RISCURI SI FARA ALTE TRATAMENTE MEDICAMENTOASE

2010-02-22T15:26:00.000+02:00

* COLESTEROL SCAZUT DE LA 220, LA 180

* STEATOZA HEPATICA REDUSA DE LA GRADUL III, LA GRADUL I
* CREATININA REDUSA DE LA 1,9, LA 1,2

ACESTEA SINT REZULTATELE OBTINUTE DE UNUL DINTRE PACIENTII CARE AU FACUT TRATAMENT CU OYAMA AGARICUS, DUPA DOAR 10 ZILE DE ADMINISTRARE A SUPLIMENTULUI.

Traian Simidon, in virsta de 66 de ani, se lupta cu aceste probleme , de ani de zile. Din cauza kilogramelor in plus si a unei alimentatii dezordonate, nu a reusit, pina acum, sa rezolve colesterolul mare si steatoza hepatica. Dupa tot felul de tratamente fara rezultat, si-a propus sa incerce si suplimentul Oyama Agaricus – Ciuperca lui Dumnezeu.
Inainte de a incepe tratamentul, Traian si-a facut un set de analize uzuale. Dupa 10 zile de administrare a suplimentului Oyama Agaricus, in cantitatea potrivita greutatii si inaltimii lui, a repetat aceleasi analize de singe. Rezultatele au fost uimitoare, chiar si pentru medicii care ii cunosc problemele de sanatate: toate valorile investigatiilor au scazut spectaculos, indreptindu-se spre valorile normale.

Ciuperca Oyama Agaricus-Ciuperca Zeilor-citeste mai mult pe situl: www.terapianaturii.ro

MINUS 13 KILOGRAME, IN DOAR 6 LUNI, EXCLUSIV CU SUPLIMENTUL OYAMA AGARICUS

2010-02-21T14:18:00.005+02:00

Fara diete chinuitoare, fara eforturi supraomenesti in sala de fitness si fara tratamente corporale – asa a slabit Adina, 13 kilograme, in doar 6 luni.
Adina a ajuns de la 62, la 49 de kilograme, cu ajutorul unui supliment nutritiv produs in Japonia, care acum a fost adus si in Romania, chiar de catre cel care l-a descoperit si inventat: domnul Jaque Oyama.
Oyama Agaricus este un supliment nutritiv facut din Ciuperca lui Dumnezeu, Agaricus Blazei Murill. CITESTE MAI DEPARTE, ca sa aflii cum poti slabi, fara nici un efort si fara sa tii o dieta chinuitoare !
In curele de slabire, Oyama Agaricus joaca un rol multiplu: creeaza senzatia de satietate, reduce pofta de mincare, curata organismul de toxine, regleaza metabolismul si ajuta tiroida sa functioneze normal.
In strainatate, este un produs cunoscut, aprobat de catre Societati Internationale de Medicina Alternativa si Complementara si folosit ca adjuvant, atit in curele de slabire, cit si in tratarea diferitelor afectiuni.
Acest supliment nutritiv i-a schimbat viata Adinei, pentru ca a ajutat-o sa scape de surplusul de kilograme, fara nici un efort, intr-un timp relativ scurt. In timpul curei cu suplimentul Oyama Agaricus, Adina a mincat in stil japonez, fara sa-si impuna restrictii severe. Legume, fructe si carne (preparata chiar si in tigaie, cu putin ulei), acestea au fost alimentele de baza. A preferat sa nu amestece felurile de mincare, ci le-a mincat separat, ca in regimul disociat.
Dulciurile nu au lipsit cu desavirsire din “dieta” Adinei. Interzise au fost sucurile acidulate si dulci, ciocolata si prajiturile. Atunci cind ii era foarte pofta de ceva dulce, Adina minca o bomboana sau un mar copt.
Regula pe care Adina nu a incalcat-o niciodata a fost regula celor 2 litri de apa zilnici ! O regula sfinta, in orice program de slabire.
La capitolul “miscare”, Adina a optat pentru mersul pe jos si urcatul scarilor. Cea mai la indemina forma de miscare, pentru oricare dintre noi.
In timpul acestui program de slabire, Adina a luat, zi de zi, suplimentul Oyama Agaricus, un supliment nutritiv care a potentat efectele regimului alimentar si a dus la o slabire rapida si echilibrata.
Acest supliment nutritiv nu inlocuieste mesele obisnuite, ci ajuta la scaderea poftei de mincare, la detoxifierea organismului si la o buna funtionare a sistemului digestiv. De asemenea, suplimentul facut din ciuperca Agaricus Blazei Murill regleaza functiile tiroidei, fiind recomandat in programele de slabire ale persoanelor care s-au ingrasat din cauza problemelor hormonale.
Pierderea in greutate apare dupa primele 5, 7 zile de administrare a suplimentului. In prima saptamina, se observa o scadere a poftei de micare si incepe curatarea organismului de toxine.
Modul de administrare a suplimentului Oyama Agaricus este foarte simplu. El se dizolva intr-un pahar cu apa calduta sau la temperatura camerei (niciodata apa nu trebuie sa fie fierbinte, pentru ca poate distruge ingredientii suplimentului) si se bea inainte de masa. In cazul persoanelor care maninca mult sau care au pofta mare de mincare, suplimentul se poate lua cu multa apa, 400-500 ml.
Oyama Agaricus poate fi folosit ca adjuvant in orice cura de slabire, in orice dieta. Daca luati si alte tratamente medicamentoase, recomandate de catre medic, nu trebuie sa le intrerupeti in timpul administrarii acestui supliment. Ciuperca Agaricus Blazei Murillius potenteaza, ajuta orice tratament medical sa aiba efecte mai bune si mai rapide.

Citeste mai mult despre Oyama Agaricu pe situl: www.terapianaturii.ro

Oyama Agaricusl ajuta copiii sa creasca frumosi si sanatosi

2010-02-18T09:44:00.008+02:00

Cele 120 de elemente nutritive, pe care le contine suplimetul Bio Activ, au transformat Oyama Agaricus intr-unul dintre cele mai eficiente imunostimulatoare, pentru copiii nostri. Suplimetul contine vitamine, minerale si oligoelemente, care ii ajuta pe copii sa creasca si sa se dezvolte frumos, ferindu-i atit de bolile usoare, specifice copilariei, cit si de afectiunile grave, care se cronicizeaza, la maturitate.

Oyama Agaricus, denumit si Ciuperca Zeilor sau Ciuperca lui Dumnezeu, ajuta la asimilarea calciului si magneziului in organism, fara sa induca, in acelasi timp, o pofta exagerata de mincare (cu efecte negative, pe termen lung), asa cum fac alte suplimente nutritive.
In copilaria foarte mica si mica, Oyama Agaricus ajuta la dezvoltarea si intarirea sistemului osos, prin continutul bogat in vitamina D si previne problemele digestive.
In jurul virstei de 4 ani, virsta la care s-a observant ca apar primele simptome la copiii predispusi sa faca diabet, Oyama Agaricus previne aparitia acestei boli.
La virsta scoala, suplimentul sporeste rezistenta copiilor la efort si ajuta la o mai buna concentrare, datorita continutului de acid glutamic.
In cazul sugarilor, este suficient ca mama sa ia Oyama Agaricus, substantele benefice transmitindu-se, la bebelus, prin lapte, gata procesate si digerate.
La orice virsta, suplimentul ajuta la o buna odihna, in timpul noptii, si la un tonus excelent, in timpul zilei.

REZULTATE ALE STUDIILOR DE CAZ, IN DIVERSE AFECTIUNI SEVERE:

Studiile medicale facute in marile clinici din Japonia, tara de provenienta a acestui supliment, au dovedit ca Oyama Agaricus a facut adevarate minuni, in rindul micutilor care sufera de diverse boli grave:
· Glicemia copiilor cu inceput de diabet a inceput sa se regleze, in timpul administrarii suplimentului.
· Copiii cu astm bronsic, care au luat Oyama Agaricus, au avut crize tot mai rare si mai putin suparatoare.
· Investigatiile copiilor cu deficiente cardiace au aratat ca fluxul sanguin din inima a fost imbunatatit, dupa administrarea de Oyama Agaricus. Rezistenta fizica a acestor copii a crescut, ei ajungand sa duca o viata aproape normal.

MODUL DE ADMINISTRARE:

Administrarea suplimetului Oyama Agaricus se face in functie de virsta si de greutatea corporala a copilului. Pentru o mai buna tolerare a gustului, puteti dizolva suplimentul in ceai neindulcit sau in lapte.

Singura contraindicatie o au copiii alergici la ciuperci.

Ciuperca Oyama Agaricus l-Ciuperca Zeilor-citeste mai mult pe situl: www.terapianaturii.ro

'Epidemie' de diabet in Romania

2010-02-18T09:36:00.000+02:00

Medicii avertizeaza ca s-ar putea sa inregistram o crestere spectaculoasa a cazurilor de diabet zaharat.

600.000 de pacienti sint diagnosticati cu diabet zaharat in Romania, dar studiile epidemiologice efectuate in diverse judete arata o prevalenta de peste 6%, numarul real al pacientilor cu diabet zaharat fiind peste un milion. Asta inseamna ca aproape jumatate de milion de persoane inca nu stiu ca sufera de aceasta boala. In fiecare an sint depistate aproximativ 80.000 de cazuri noi. In plus, din 2,5 milioane de romani evaluati in cadrul Programului de evaluare a starii de sanatate a populatiei, 23,4% dintre cei examinati prezinta diferite grade de risc pentru boala diabetica de tip 2.
Medicii sustin ca diabetul este o boala care are drept principale cauze alimentatia hipercalorica, bogata in grasimi saturate si glucide rafinate, sedentarismul, fumatul, consumul crescut de alcool si obezitatea abdominala. „Pina acum, diabetul zaharat la copii, care se asociaza cu obezitatea in 90% dintre cazuri, era o raritate. Acum, o data cu cresterea obezitatii in rindul tinerilor, creste alarmant numarul de copii si tineri cu diabet“, a spus Mariana Mota, medic primar in diabet si nutritie.

Ciuperca Agaricus Blazei Murill-Ciuperca Zeilor-Un rival de temut in lupta cu diabetul-citeste mai mult pe situl: www.terapianaturii.ro

Ciuperca Ganoderma-Ciuperca nemuririi

2010-02-16T15:55:00.000+02:00

Datorita unei ciuperci, in urma cu 60 de ani, medicina intra intr-o noua era. E vorba de o ciuperca inferioara, mai exact, de un mucegai, a carui substanta activa, penicilina, era capabila sa distruga bacteriile care produceau cele mai grave boli infectioase. Afectiuni considerate in acele vremuri fara leac, care secerau zeci de milioane de vieti anual, cum ar fi temuta tuberculoza pulmonara, au devenit aproape peste noapte vindecabile datorita acestei ciuperci. Treptat, au fost sintetizate tot mai multe medicamente din mucegaiuri, medicamente care au capatat si o denumire generica, aceea de antibiotice. Antibioticele au fost scoase, la randul lor, la vanzare, sub diverse denumiri comerciale, putini mai aducandu-si aminte ca toate aceste medicamente revolutionare sunt de fapt niste extracte vegetale. Ei bine, la sfarsitul anilor '80, pornind tot de la... ciuperci medicinale, a inceput o noua revolutie in medicina, de data asta in boala canceroasa si in afectiunile care afecteaza imunitatea. Da, ati citit bine: "ciuperci medicinale", pentru ca in afara bine cunoscutelor plante medicinale, mai exista si aceste organisme inferioare cu calitati terapeutice exceptionale. Aceste ciuperci medicinale sunt, cum spuneam, pe cale sa produca o adevarata revolutie in terapia unor afectiuni din cele mai grave, cum ar fi cancerul, bolile autoimune sau infectiile virale. Iar cea mai celebra dintre ele este, in acest moment, ganoderma, despre care vom vorbi in continuare:

Un scurt istoric

Denumirea latina a acestei ciuperci este Ganoderma lucidum, fiind originara din China, unde si acum creste spontan in padurile de artar din zonele calde si umede. Conform descoperirilor arheologice, primele utilizari in scopuri medicinale ale ganodermei au mai mult de 4000 de ani vechime, pentru ca acum 2000 de ani sa fie pentru prima oara mentionate intr-un tratat de medicina chineza. In aceasta scriere, remediile sunt grupate in doua categorii: majore (cu actiune terapeutica intensa) si minore (cu actiune terapeutica mai slaba). Prima pe lista remediilor majore este chiar ganoderma, care in limba chineza este cunoscuta drept "Ling Zhi" (adica "izvorul puterii spiritului"), in timp ce in japoneza are denumirea, ceva mai cunoscuta, de "Reishi", iar in coreana se numeste "Yeongji". In cel mai vechi tratat de medicina chineza se spune despre ganoderma ca "are gustul amar, energia neutra si nici un fel de toxicitate. Este buna pentru energia Qi din zona capului, imbunatatind activitatea mentala. Consumata vreme indelungata va intineri corpul si nu il va lasa sa imbatraneasca niciodata". Oare chiar asa sa fie? Vom afla in continuare, nu inainte de a sti cum se prepara si cum se administreaza aceasta ciuperca.

Cum se administreaza ganoderma

Sub aceeasi denumire de ganoderma sau de reishi, cum este vanduta in... supermarketuri, se pot ascunde lucruri surprinzator de diferite. Poate parea ciudat, dar ciuperca medicinala Ganoderma lucidum, din care doar cateva grame administrate zilnic pot produce ameliorari spectaculoase in boala canceroasa, este foarte des folosita ca ingredient pentru supa sau pentru mancaruri pe baza de orez. De fapt, ganoderma trece prin nu mai putin de 6 faze de dezvoltare, in fiecare faza talul ei (organul de fructificatie) avand culori diferite si proprietati medicinale foarte diferite. In terapie se foloseste ganoderma rosie, care are un gust amar atat de intens, incat este imposibil de folosit in alimentatie. Ganoderma folosita in alimentatie este recoltata in alte stadii de dezvoltare si ca atare are un gust mult mai agreabil, dar si calitati medicinale incomparabil mai slabe.
Traditional, aceasta ciuperca medicinala se prepara sub forma de extract in apa, insa aproape toate studiile facute in ultimele decenii si care au pus in evidenta proprietatile medicinale exceptionale ale acestui remediu au folosit extractul standardizat de ganoderma, conditionat sub forma de comprimate.
Comprimatele de ganoderma - constituie forma de administrare cel mai frecvent folosita, fiind foarte simplu si comod de utilizat. Tabletele sunt compuse dintr-un amestec de substante suport, numite excipienti, si din extractul standardizat de ganoderma (cu minimum 10% polizaharide), din care se pun de regula cate 450 mg pentru o pastila. Se administreaza cate 1-2 comprimate de 3 ori pe zi, pe stomacul gol, in cure de 2-3 luni, urmate de 2-4 saptamani de pauza.

Boli prevenite cu ajutorul ciupercii ganoderma

* Tromboflebita, tromboze in general - mai multe studii facute in Japonia in anii '80, sub conducerea dr. Shimizu Kuniyoshi, au aratat ca administrarea de ganoderma are efecte antiagregante plachetare, impiedicand formarea cheagurilor de sange si migrarea lor prin sistemul circulator. Pentru prevenirea tromboflebitei si trombozelor, in general, se tin cure de 2 luni, timp in care se administreaza cate 3 comprimate (a cate 450 mg de extract) de ganoderma zilnic.
* Diabetul de tip I, bolile autoimune in general - cercetarile de medicina experimentala au aratat ca administrarea constanta de ganoderma are efect imunomodulator, impiedicand aparitia si chiar ameliorand o serie de boli autoimune. S-a observat ca un polizaharid continut de aceasta ciuperca (numit prescurtat LZ-8) pur si simplu impiedica sistemul imunitar sa atace celulele din pancreas, care produc insulina, fiind un mijloc surprinzator de eficient pentru prevenirea diabetului juvenil. Copiilor peste 8 ani li se administreaza cate 2-3 comprimate de ganoderma pe zi, in cure de 60 de zile, urmate de 60-90 de zile de pauza. Curele sunt recomandate mai ales persoanelor care au in familie antecedente de diabet de tip I, dar si celor care sufera de alte afectiuni autoimune, cum ar fi lupusul eritematos, boala Basedow, poliartrita reumatoida, sclerodermia sistemica etc.
* Boala canceroasa - reprezinta principala "specializare" a ganodermei, care este o mare speranta in prevenirea si in tratarea acestei cumplite afectiuni. Numeroase cercetari recente arata ca administrarea ganodermei previne cancerul, blocand in multe cazuri procesul de vascularizare a tumorilor, impiedicand dezvoltarea acestora si proliferarea celulelor maligne. Pentru prevenirea cancerului se recomanda doua cure pe an, ambele a cate 60 de zile, timp in care se administreaza cate 3-4 comprimate de ganoderma pe zi.

Tratamente interne

* Leucemie - cercetarile facute in 1997, in China, sub conducerea dr. L.K. Wang, au aratat ca administrarea extractului de ganoderma induce asa-numita "moarte programata" (apoptoza) a celulelor maligne. De asemenea, acest remediu activeaza anumite celule ale sistemului imunitar, care elimina pe cale naturala celulele maligne. Se administreaza comprimatele cu extract de ganoderma, cate 4 pe zi, in cure de 90 de zile, urmate de alte 30 de zile de pauza.
* Boala canceroasa - se face un tratament de 60 de zile, timp in care se administreaza cate 4-6 comprimate cu 450 mg de extract ganoderma fiecare, zilnic, pe stomacul gol, cu 10 minute inainte de masa. Acest tratament s-a observat ca previne aparitia metastazelor, reduce durerile si imbunatateste vitalitatea generala a bolnavului de cancer, ajuta la refacerea pacientului dupa tratamentele antitumorale conventionale. Aceste efecte terapeutice au fost descrise, inca din 1993, de catre cercetatorul american Raymond Chang, care a observat si monitorizat vreme de mai multi ani pacientii cu cancer care luau ganoderma. Cercetari mai recente au aratat si ca extractul de ganoderma distruge celulele canceroase prin apoptoza si impiedica formarea de ADN si ARN in celulele tumorale, oprind drastic inmultirea acestora.
* Cancerul pulmonar - un studiu facut in Noua Zeelanda arata ca la 34% dintre bolnavii cu cancer pulmonar in stadiile III si IV administrarea de ganoderma vreme de 12 saptamani, cate 6 comprimate pe zi, aduce imbunatatiri sensibile imunitatii, precum si starii generale a pacientilor. Acest efect se datoreaza unor substante numite polizaharide, care stimuleaza producerea de celule ale sistemului imunitar si le activeaza pe cele existente, favorizand astfel eliminarea celulelor maligne din organism. De asemenea, aceste substante ajuta organismul sa suporte mult mai bine terapia cu citostatice si prin iradiere.
* Cancer de colon, cancer de rect - intr-un studiu facut in 2006 la un spital din China, pacientilor cu cancer colo-rectal le-au fost administrate cate 4-6 comprimate cu ganoderma pe zi, vreme de 12 saptamani. Ca si la pacientii cu cancer pulmonar care au primit aceeasi terapie, s-a remarcat o imbunatatire a imunitatii celor care au luat ganoderma, dar si a starii lor generale. In studii de mai mici dimensiuni, rezultate notabile s-au obtinut cu tratamentul cu ganoderma si in cancerul mamar, cancerul genital, cancerul de prostata.
* Chimioterapie in cancer - pe timpul chimioterapiei si inca doua saptamani dupa incheierea acestui tratament, se iau cate 6 comprimate de ganoderma zilnic. Acest tratament imbunatateste vitalitatea generala a pacientilor, previne intr-o anumita masura pierderile de greutate, afectarea tegumentelor, unghiilor etc. Cel mai important efect al ganodermei este, insa, imbunatatirea imunitatii pacientilor supusi chimioterapiei, ceea ce ii va feri in buna masura de infectiile bacteriene si virale la care sunt foarte expusi dupa tratamentul cu citostatice de sinteza. Asociat chimioterapiei, tratamentul cu ganoderma va avea si un efect benefic in boala canceroasa in sine.
* Adenom de prostata - se tin cure a cate 3 luni, timp in care se administreaza cate 4 comprimate de ganoderma pe zi. Un principiu activ, numit "ganderol B" si descoperit recent, are efecte de reglaj hormonal si explica efectul excelent al acestei ciuperci in tratamentul adenomului de prostata. Acest tratament este excelent si pentru prevenirea cancerului la prostata.
* Hipertensiune - un studiu japonez condus de dr. H. Morigiwa demonstreaza ca extractul de ganoderma regleaza presiunea arteriala a sangelui. Studiul este confirmat de un alt cercetator japonez, dr. Z. Kabir, care a observat pe animale de experienta ca, dupa 4 saptamani de administrare a ganodermei, tensiunea arteriala a scazut cu 14% in medie. Se administreaza cate un comprimat de ganoderma, de 4 ori pe zi, in cure de 8 saptamani, urmate de alte 3-4 saptamani de pauza, dupa care se poate relua.
* Valori ridicate ale colesterolului - in timpul studiilor anterior mentionate, despre efectele hipotensoare ale acestei ciuperci medicinale, cercetatorii japonezi au observat accidental ca, atat la animalele de experienta, cat si la pacientii umani tratati cu ganoderma, valorile colesterolului din sange scadeau semnificativ. Observatiile japonezilor au fost validate in 2005 de un studiu elvetian, facut la Universitatea din Lausanne, care a aratat ca administrarea zilnica de ganoderma duce la scaderea semnificativa a valorilor colesterolului pe timpul tratamentului, rezultatele mentinandu-se cateva saptamani dupa terminarea acestuia. Se tin cure de cate 2 luni, timp in care se iau 4-6 comprimate de ganoderma pe zi, intre doua cure facandu-se o pauza de minimum 3 saptamani.
* Ateroscleroza - cum spuneam anterior, extractul de ganoderma reduce presiunea arteriala si, in acelasi timp, scade valorile colesterolului, in conditiile in care hipertensiunea si colesterolul sunt principalii "vinovati" pentru aparitia aterosclerozei. Mai mult, ganoderma este un puternic antioxidant, impiedicand oxidarea colesterolului pe peretii vaselor de sange si formarea placilor de aterom. Ca atare, se administreaza ganoderma cate 4 comprimate a 450 mg de extract pe zi, in cure de 3 luni, urmate de 1-2 luni de pauza.
* Astm bronsic - se tin tratamente cu o durata de 14 saptamani, timp in care se administreaza cate 4 tablete de ganoderma pe zi, pe stomacul gol. Acest remediu are efecte antihistaminice si imunomodulatoare in timp, impiedicand sau macar diminuand intensitatea crizelor de astm.
* Hepatita de tip B si C - se iau cate doua comprimate de ganoderma, de 3 ori pe zi, in cure de 12 saptamani, urmate de 4 saptamani de pauza. Acest tratament amplifica imunitatea naturala a organismului, care va lupta mai eficient contra virusilor care produc hepatita. Mai mult, un studiu chinez recent arata ca administrarea de ganoderma previne aparitia modificarilor patologice ale tesutului hepatic si impiedica evolutia spre ciroza sau cancer la ficat.
* Infectia cu HIV - doua studii facute simultan, unul in China si celalalt in Japonia, au aratat ca la pacientii cu HIV / SIDA tratati cu ganoderma imunitatea a fost net imbunatatita. Mai mult, cercetari facute in laborator arata ca aceasta ciuperca are principii active care inhiba dezvoltarea virusului HIV. Ca adjuvant in aceasta afectiune, se fac tratamente de cate 2-3 luni, timp in care se administreaza cate 4-6 comprimate pe zi. Acest tratament creste rezistenta organismului la infectii, incetineste intr-o anumita masura evolutia bolii si imbunatateste calitatea vietii pacientului.
* Raceli (viroze gripale), viroze in general - se fac toamna si la sfarsitul iernii cure cu o durata de 6 saptamani cu ganoderma, timp in care se iau cate 4 comprimate pe zi. Aceste cure imbunatatesc semnificativ capacitatea naturala de aparare a organismului la infectii, sporind productia de celule ale sistemului imunitar si de anticorpi, prevenind astfel racelile si eventualele lor complicatii. Mai ales persoanele cu o mare sensibilitate la frig si la infectiile din sezonul rece ar trebuie sa incerce de macar de doua ori aceasta cura cu ganoderma, care poate preveni afectiuni suparatoare sau dificil de tratat.
* Adjuvant in micoze - se face o cura de o luna - o luna si jumatate, timp in care se iau cate 6 comprimate de ganoderma pe zi. Este un tratament care sporeste imunitatea naturala a organismului si are efecte antifungice contra tulpinilor de Candida si de Aspergillus.
* Artrita reumatoida - un studiu clinic arata ca pacientii cu artrita reumatoida carora le-a fost administrat un extract de Ganoderma lucidum au avut inflamatii articulare si alte simptome reumatice semnificativ mai scazute fata de pacientii din lotul de control. Conform aceluiasi studiu, efectul antireumatic al ganodermei este direct proportional cu marimea dozei administrate. Ca atare, se recomanda o cura de 60 de zile, timp in care se iau cate 6 comprimate pe zi, pe stomacul gol.

Ganoderma si frumusetea

Numita si "remediul nemuririi", ganoderma administrata in cure de 2-3 luni, timp in care se iau 3-4 comprimate pe zi, are efecte certe de reintinerire si infrumusetare. Acest tratament duce la scaderi usoare in greutate, infrumuseteaza pielea, intareste parul si unghiile. De asemenea, datorita efectelor sale de crestere a imunitatii, dar si de modulare a raspunsului imun, ajuta la combaterea tuturor formelor de acnee, ajuta la vindecarea unor afectiuni ale pielii de natura infectioasa sau alergica.

Precautii si contraindicatii

Datorita controverselor nascute pe marginea toxicitatii sale, aceasta ciuperca medicinala a fost testata clinic in mai multe spitale din China, iar ca urmare acestui studiu amplu, facut in anul 2005, a fost catalogata ca fiind practic lipsita de efecte secundare. Totusi, ganoderma trebuie administrata cu prudenta, in doze mici (un sfert de comprimat pe zi, in primele 3 zile de tratament) la pacientii cu alergie la antibiotice sau cu alergie la mucegai. De asemenea, ganoderma nu va fi administrata celor care iau medicatie care sa favorizeze coagularea sangelui (administrata, de exemplu, pacientilor cu hemofilie), deoarece are efecte antiagregante plachetare.
Pentru a obtine rezultatele terapeutice prezentate in acest articol este necesar sa fie folosite comprimate cu aceasta ciuperca medicinala corect preparate si dozate. Pe piata noastra, din pacate, exista multe preparate din import, care fie ca nu respecta doza terapeutica, fie folosesc pulberi de ganoderma (unele pentru uz alimentar si nu medicinal, cele doua fiind foarte diferite) in locul extractului, care este mult mai usor de asimilat si de utilizat de catre organism. Sunt recomande comprimatele "Ganoderma" si "Ganodermax", produse de firma romaneasca "Dacia Plant", care sunt preparate cu extract de Ganoderma lucidum foarte bogat in polizaharide (o concentratie de minimum 20%!) si cu care s-au obtinut rezultate excelente in tratament si au un prêt mult mai accesibil.

Ganoderma se poate cumpara de pe situl: www.terapianaturii.ro

Kombucha-Ciuperca din borcanul de ceai

2010-02-16T15:49:00.000+02:00

Acum mai bine de 2000 de ani, in China, in timpul dinastiei Tsin, a fost descoperita o ciuperca despre care se spunea ca ar aduce nemurirea. Era o vietuitoare stranie: crestea numai in ceai negru indulcit, se dezvolta rapid ca o masa gelatinoasa si nu prea placuta la vedere, iar lichidul galbui obtinut prin filtrarea sa avea un gust foarte placut si inviorator. Mai tarziu cu cateva sute de ani, a fost oficializata ca leac si in Japonia, in timpul imparatului Inkyo, care suferea de o boala digestiva grava, pe care nici un medic nu se pricepea sa o tamaduiasca. A ajuns atunci la curte, se spune, un medic venit din China, doctorul Kombu, care a adus cu el o bautura placuta la gust, preparata dintr-o ciuperca miraculoasa. Miraculoasa, pentru ca imparatul nu numai ca s-a vindecat ca prin farmec, dar s-a simtit si mai tanar si mai viguros ca niciodata. Entuziasmat, el a numit ciuperca dupa numele medicului care a adus-o - Kombucha. Din extremul Orient, ciuperca a fost adusa apoi de negutatori in Rusia, unde a capatat o mare popularitate, fiind cunoscuta sub numele de "ceaiul kwas". Nu se stie exact cand a ajuns acest elixir in Europa, insa cert este ca in manastirile benedictine el era folosit intensiv de calugari, inca din secolul al Xviii-lea. Zeama acestei ciuperci era un remediu pretios contra reumatismului, a gutei, a deranjamentelor digestive, dar si a otravirilor, a bolilor infectioase si a anumitor forme de cancer. Inca de la 1915, au inceput studii sistematice, facute mai ales in Rusia, in Germania si in Tarile Baltice, despre acest remediu pe cat de straniu, pe atat de eficient intr-o sumedenie de boli. In paralel, datorita faptului ca este usor de obtinut casnic, el a devenit un leac de medicina populara extrem de raspandit, care a capatat o faima aproape oculta. Despre Kombucha se spune ca intinereste si reda vigoarea pierduta, elimina efectele otravirilor lente ale organismului si apara de majoritatea bolilor, fiind un fel de panaceu. Este folosit din Urali si pana in Elvetia sau Spania. S-a creat o mica legenda in jurul acestui remediu, care este intrebuintat intr-o multitudine de afectiuni, de la cele banale la cele mai grave.

Ce este de fapt Kombucha?

Este o colonie de nu mai putin de 12 specii de microorganisme (dupa unii cercetatori sunt mult mai multe), care convietuiesc in simbioza, alcatuind un sistem biologic fascinant prin complexitatea si organizarea sa. In principal, colonia este compusa din bacterii "prietenoase" si ciuperci (drojdii), care transforma zaharul in care cresc, precum si principiile active ale ceaiului negru, in substante cu efecte vindecatoare remarcabile.

Care este secretul puterii vindecatoare a acestui remediu?

Desi analiza chimica a ciupercii nu a fost elucidata complet, se stie deja ca ea contine cantitati insemnate de vitamina C, precum si vitamine din complexul B (B1, B2, B3, B6, B12), ceea ce justifica in buna masura proprietatile sale reintineritoare si de stimulare a rezistentei naturale a organismului. Apoi, in acest elixir au fost descoperite substante antibiotice si antivirale foarte puternice, care explica folosirea sa cu succes contra bolilor infectioase.
Poate cea mai importanta proprietate a sa este cea detoxifianta, de unde si utilizarile sale in tratarea reumatismului, a gutei, precum si a bolilor de piele. De asemenea, contine si substante cu efecte hormonale, motiv pentru care este recomandat ca remediu pentru varsta a treia, dar si pentru copiii aflati in crestere, pentru cei aflati la pubertate si care se confrunta cu fenomenele neplacute specifice acestei perioade.

Boli in care este folosita cu succes Kombucha

Intern:

•Constipatie, colita de putrefactie - se tin cure de lunga durata (minimum o luna) cu Kombucha, care reechilibreaza flora intestinala si astfel imbunatateste tranzitul intestinal si elimina microbii daunatori. Se beau minimum doua pahare pe zi, de regula pe stomacul gol. Este un remediu valabil si contra candidozelor digestive, pentru atenuarea efectelor nocive ale administrarii antibioticelor, pentru stimularea digestiei.
•Hemoroizi - in fiecare dimineata se beau doua cani (aprox. 600 ml) de Kombucha. Pe langa eliminarea constipatiei, acest remediu are efecte antiinflamatoare si tonice venoase, care vor fi de un real folos in aceasta afectiune.
•Reumatism, guta - o cura de doua luni, in care se consuma zilnic jumatate de litru - un litru din acest preparat, are efecte de dezintoxicare remarcabile. Un anumit compus produs de aceasta ciuperca (acidul glucuronic) ajuta la inactivarea si eliminarea din organism a substantelor toxice, fiind un ajutor nepretuit in tratarea acestei categorii de afectiuni.
•Prevenirea si combaterea aterosclerozei si hipertensiunii - pacientii care sufereau de aceste boli si care au fost tratati intr-un spital din Riga (Lituania) cu acest remediu au prezentat o ameliorare certa a starii lor de sanatate. Se administreaza 3 pahare de preparat pe zi, in cure cu o durata de minimum trei luni.
•Durerile de cap de origine nervoasa - consumarea a 2-3 pahare de Kombucha poate opri din fasa migrenele care apar pe fondul stresului si al suprasolicitarii nervoase.
•Gripa, guturai, boli epidemice in general - studii recente de laborator au pus in evidenta faptul ca anumite substante secretate de Kombucha au efecte de neutralizare a virusurilor si a majoritatii bacteriilor. Mai mult, acest remediu este un stimulent puternic al imunitatii pe termen lung. De regula, se fac cure de doua saptamani pentru intarirea rezistentei naturale a organismului, timp in care se consuma jumatate de litru pe zi de preparat.
•Starile de anxietate, iritabilitate - se diminueaza in timp, atunci cand se consuma regulat acest remediu. Inca nu se cunosc foarte clar substantele care genereaza acest efect, dar este cert ca bautura din Kombucha intr-adevar linisteste nervii, alunga tristetea si reda pofta de viata. Se consuma zilnic inainte de fiecare masa cate o jumatate de pahar de preparat.
•Adjuvant in tratarea calculozei renale si biliare - se bea in fiecare zi cate un litru de Kombucha, de preferinta dimineata. O cura dureaza 7 zile si se poate repeta lunar.
•Adjuvant in tratamentul cancerului - in fosta U.R.S.S. s-au facut cele mai multe studii referitoare la efectele acestei ciuperci in tratarea si mai ales in prevenirea cancerului. Inca din 1951, cand au inceput si primele experimente nucleare, care au declansat in unele zone o adevarata epidemie de cancer, Unitatea Centrala de Cercetari Oncologice si Academia din Moscova au inceput sa cerceteze cum actioneaza "ceaiul kwas" (cum este numit in aceasta tara) in boala canceroasa. S-a ajuns la concluzia ca prin efectele sale intens depurative, de stimulare imunitara (intre altele, administrarea sa stimuleaza productia de Interferon) si vitaminizante este un remediu excelent de protectie impotriva cancerului. De asemenea, poate fi folosit cu succes in tratarea cancerului de colon in faze incipiente si a leucemiei. De regula, se bea un litru din acest remediu pe zi, in locul apei de baut, in cure de lunga durata (minimum 45 de zile).
•Atenuarea efectelor intoxicatiilor lente cu metale grele, gaze toxice, deseuri radioactive - tot savantilor sovietici le apartin si studiile facute in regiunile Solikamsk si Beresniki din vestul Muntilor Urali, unde se inregistrau foarte putine cazuri de cancer si alte boli cronice, in ciuda poluarii intense din aceasta zona cu deseuri industriale cu mercur, plumb, materiale radioactive. Concluzia a fost ca bautura de Kombucha utilizata in mod traditional de populatia din aceasta zona pur si simplu ajuta la eliminarea acestor materii toxice din organism si previne imbolnavirile. Se consuma un litru de preparat pe zi, in cure de 30 de zile, cu 7 zile de pauza intre ele.

Aplicatii externe:

•Amigdalita, dureri de gat - se face gargara cu un pahar de bautura concentrata de Kombucha. In plus, se bea zilnic cate o jumatate de litru de remediu pana la insanatosire.
•Ten cu aspect incarcat - se curata in fiecare seara tenul cu un tampon de vata inmuiat in acest preparat. De asemenea, se consuma dimineata, pe stomacul gol, 1-2 pahare de Kombucha.

Precautii si contraindicatii

Intrucat este un stimulent destul de puternic al digestiei, Kombucha va fi administrata cu prudenta in cazul gastritei hiperacide. De asemenea, va fi luata in doze mici la inceput de persoanele care sufera de colita de fermentatie, oprind administrarea imediat ce apar simptome neplacute.
Desi are un procent scazut de alcool (0,5%), acest remediu nu va fi consumat in cantitati foarte mari de catre cei care trebuie sa conduca masina, care au activitati ce necesita un inalt grad de precizie si control.

Concentrat de Kombucha se poate cumpara de pe situl: www.terapianaturii.ro

Un rival de temut in cancer si diabet: Ciuperca Lui Dumnezeu

2010-02-16T14:16:00.008+02:00

O cheamă Agaricus Blazei Murill şi este o ciupercă comestibilă, originară din Brazilia. Şi-a găsit însă mediu propice şi în Japonia, unde e cultivată în ferme speciale şi transformată într-un supliment minune. Utilizată în terapia cancerului, diabetului, tumorilor, colesterolului şi al osteoporozei, ciuperca a ajutat mulţi pacienţi să învingă boli grave şi să cîştige în sănătate. Din acest motiv, a fost supranumită Ciuperca lui Dumnezeu. Medicii japonezi o numesc Kawariharatake.
Este o ciupercuţă obişnuită, dar cu proprietăţi extraordinare. Fermele sînt la peste 1.000 metri altitudine, pămîntul e îmbunătăţit doar cu îngrăşăminte de cal sălbatic. Locurile sînt alese astfel încît să plouă mărunt în fiecare seară, iar temperaturile să se încadreze între 18-25 grade Celsius. Un teren odată cultivat, nu se mai foloseşte 7 ani.

Fără contraindicaţii

Totul e prelucrat manual, motiv pentru care rezultatele tratamentului cu această ciupercă cultivată la ferme sînt mai bune decît cele similare, dar procesate mecanic. Tocmai de aceea, procesul tehnologic este foarte scump. Plus că, de-a lungul etapelor, se fac zeci de seturi de analize. Ciuperca este fărîmată şi transformată în pulbere care e ambalată în pliculeţe. Costă mult, dar şi efectele sînt pe măsură. Ce trebuie să ştim despre Ciuperca lui Dumnezeu? În forma comercializată, denumită Bio-Active MC, reprezintă un supliment alimentar care poate fi luat în paralel cu alte tratamente. Nu are contraindicaţii, doar un uşor efect laxativ şi gust sălciu, considerat neplăcut de către unele persoane. Se dizolvă conţinutul plicului într-un pahar cu apă şi se bea cu înghiţituri mici. Evident, bolnavilor alergici la ciuperci nu li se recomandă tratamentul cu această ciupercă. Produsul este avizat de către Institutul de Bioresurse Umane din România.

Stopează înmulţirea celulelor canceroase

Ciuperca Agaricus Blazei Murill are 120 de elemente, fiind bogată în proteine, vitamine şi minerale. De asemenea, conţine şase tipuri de steroizi (cerebusterol şi ergosterol) care ajută la oprirea creşterii numărului de celule canceroase. La testul HeLa (oprirea multiplicării celulelor), pentru care s-a folosit un ţesut afectat de cancer uterin, o cantitate foarte mică de steroizi (10-30 ppm) a oprit celulele canceroase să se multiplice. De asemenea, diminuează efectele secundare ale chimioterapiei şi radioterapiei, determinînd o creştere considerabilă a imunităţii organismului. Prin urmare, sînt eliminate stările de vomă, lipsa poftei de mîncare, oboseala, lipsa de energie şi, ce este mai important, terapiile, sub influenţa ciupercii minune, devin mai eficiente de 3 pînă la 7 ori. Aceste rezultate sînt înregistrate de către Asociaţia Japoneză de Cancer şi Asociaţia Farmaceutică Japoneză. Aceste instituţii au constatat încă de la primele studii, din 1994, că Agaricus Blazei Murill sporeşte imunitatea şi, spre deosebire de alte ciuperci terapeutice, efectul anti-tumoră este de 100%.

Remediu pentru diabet

În ceea ce priveşte efectul anti-cancer, testele de la Facultatea de Medicină a Universităţii Tokyo şi alte centre de cercetare din Japonia, au arătat că rata involuţiei complete a maladiei este de 90% în cazul Ciupercii lui Dumnezeu, performanţă neatinsă de nicio altă ciupercă folosită în terapii. Prin conţinutul de beta-glucan, ciuperca ajută la inhibarea celulelor canceroase şi fortifică organismul. Prelungeşte astfel viaţa, celulele maligne fiind stopate din evoluţie. Mai mult, are rol profilactic, prevenind apariţia cancerului. Polizaharidele şi acidul ribonucleic complex stimulează producţia de insulină prin vitalizarea funcţiei pancreasului datorită aportului de aminoacizi şi zinc. Astfel ciuperca este de ajutor în tratamentul diabetului. Acizii graşi nesaturaţi, grăsimile şi mineralele din conţinutul ciupercii, reglează tonusul vascular şi presiunea sangvină, inhibă vasoconstricţia, protejează vasele sangvine, previne ateroscleroza, are efect diuretic.

Reduce durerile de orice fel

Ciuperca Agaricus Blazei Murill are un conţinut bogat în vitamine D, cu rol în absorbţia calciului.
Stimulează producţia osoasă prin ergosterol, motive pentru care e considerată un remediu excelent în osteoporoză. Contribuie la sporirea imunităţii, tratînd alergiile cutanate, reglează secreţia tiroidiană şi a gonadelor.
Mai e cunoscută ca o ciupercă utilă în bolile reumatismale cronice. Beta-D-glucan stimulează producţia de interferon propriu, de aceea ciuperca are rol protector împotriva virusului hepatic. Prin vitamina B12, acid folic, fier, cupru, cobalt, triptofan, ciuperca stimulează producţia de globule roşii. S-a mai constatat că este un puternic detoxifiant, favorizează absorbţia intestinală, stimulează transmisia nervoasă şi activitatea sistemului nervos central, reglează contracţia musculară, ajută regenerarea capilară şi epitelială.
Cazurile în care Ciuperca lui Dumnezeu şi-a dovedit cu prisosinţă calităţile curative sînt: cancerul de sîn, de colon, de ficat, plămîni, pancreas, iar în faze foarte avansate, readuce pofta de mîncare, buna dispoziţie şi ameliorează durerile pînă cînd bolnavul nu mai are nevoie de morfină.

3 grame pentru sănătatea ta

Produsul numit Bio-Active MC se prezintă sub formă de plicuri cu pulbere, conţinînd 100% extract de Agaricus Blazei Murill. Fiecare doză are 3 grame. „Fiind un supliment nutritiv, nu există o doza fixă de administrare. Se recomandă totuşi 1-2 doze zilnic, în funcţie de starea de sănătate a fiecărei persoane. De exemplu, 1-2 doze pentru ridicarea imunităţii, 3 doze pentru afecţiuni grave. Şi de la prima doză apar efecte. Dacă sîntem răciţi, după două ore vom observa că nu ne mai curge nasul sau nu ne mai doare capul“, explică Daniela. Persoanele care suferă de eczeme, puncte dureroase, somnolenţă sînt primele care vor constata îmbunătăţiri după primele 2-3 zile. Acest supliment nu trebuie să înlocuiască tratamentul prescris de medic. Pe Daniela, ciuperca-minune a ajutat-o şi să rămînă însărcinată. Apoi, a consumat ciuperca şi în timpul sarcinii şi după naştere. Oricum, în familia ei, toată lumea consumă suplimentul, de la mic la mare.

Ciuperca lui Reagan

• La începutul anilor 1970, doi cercetători americani de la Universitatea de Stat din Pensylvania, vizitînd Brazilia, au descoperit că, în zona Piedade, populaţia era nu numai extrem de sănătoasă, dar şi longevivă, numărul celor care depăşeau vîrsta de 100 de ani fiind neobişnuit de mare. Aceşti oameni se hrăneau în principal cu ciuperca Agaricus Blazei Murill, cunoscută local sub denumirea de Cogmelo de Dios sau ciuperca zeilor. După mai multe studii ştiinţifice care demonstrau efectul ciupercii asupra tensiunii arteriale şi cancerului, Agaricus Blazei Murill a ajuns să fie utilizată în clinici. Printre pacienţii care au beneficiat de efectele ei terapeutice s-a numărat şi preşedintele american Ronald Reagan care a folosit ciuperca după operaţia de cancer de colon.

Formula sănătăţii

• Ciuperca Agaricus Blazei Murill are calităţi nutritive şi terapeutice care o situează deasupra altor ciuperci:

- cel mai mare nivel de proteine (46,2%, faţă de media de 43%)
- cel mai înalt nivel de carbohidraţi non-fibroşi (38%)
- conţine mai mult acid glutamic decît alte ciuperci Agaricus de pe piaţă.
- conţine (la 100 grame): 359Kcal, 10,5 g proteine, 0,5 g grăsimi, 68,1 g carbohidraţi.

Acţiuni învinse de o ciupercă

- ulcer duodenal, hepatociroză, hipertrofie a ficatului, cancer la ficat, cancer gastric, gastrită, ulcer gastric, constipaţii, stomatite cronice, polipi, hepatita B, cancer rectal, cancer la colon sigmoidian
- hipo- şi hipertensiune arterială, cardiopatie, tromboză cerebrală, hemiplegie, pneumonie, septicemie, leucemie, limfogranulom malign, boala Hodgkin, boala Basedow, cancer pulmonar
- mastite, cancer mamar, cancer uterin, cancer ovarian, cancer cervical, dereglări cauzate de menopauză
- diabet, reumatism articular cronic, ataxie autonomă, nevroză
- cistită, nefrită, insuficienţă renală, nefroză
- dermatofitoză, eczeme, dermatite atipice
- dureri de umăr, distrofii musculare, mahmureală, artrită, gripă

Suplimentul nutritiv Bio-Active MC il puteti cumpara de pe situl: www.terapianaturii.ro

Combinatiile De Sucuri

2010-02-15T15:03:00.000+02:00

Un medicament redutabil: Combinatiile De Sucuri

Sevele lor ascund energii binefacatoare care ne fortifica si ne vindeca de o multime de boli. Primiti cu incredere sprijinul urias al naturii

Intr-un numar trecut al revistei am vorbit pe larg despre cura cu sucuri de legume care, asa cum am vazut, este un excelent mijloc de intretinere a sanatatii. Prin aportul lor de minerale, vitamine si enzime, aceste sucuri sunt un excelent revigorant, detoxifiant si tonic pentru organism. Ceea ce insa putini stiu este ca aceste aparent banale sucuri, combinate in anumite proportii si administrate in doze suficient de mari, pot deveni remedii extraordinar de puternice. Iata cateva din "medicamentele" care acum, la inceputul lui septembrie, au maximumul puterii vindecatoare si ne stau la dispozitie din belsug:

Sucul de cartofi

Se obtine, asa cum am aratat in numarul trecut, la fel ca si celelalte sucuri, prin centrifugarea tuberculilor foarte bine spalati in prealabil.
Este recomandat sa fie consumat atunci cand este foarte proaspat, altfel el oxidandu-se rapid si pierzandu-si o parte din calitatile terapeutice. Constituie unul din cele mai blande remedii din gama pe care o vom prezenta acum, avand efecte calmante, antiacide si usor depurative. Ce il face atunci un medicament puternic? Studii recente au aratat ca sucul foarte proaspat de cartof contine anumite substante inrudite cu cortizonul, care au efecte de inhibare a dezvoltarii tumorilor, de oprire a proliferarii virusurilor hepatice, efecte hipotensoare si... anticonceptionale. Sa vedem in continuare mai multe despre aplicatiile acestui remediu:
Obezitate - o jumatate de pahar de suc de cartofi baut cu un sfert de ora inainte de fiecare masa (indiferent cat de saraca din punct de vedere cantitativ ar fi) are efecte de inhibare a apetitului alimentar foarte puternice. Mai mult, acest remediu stimuleaza din plin procesele de eliminare, ceea ce determina o accelerare a procesului de slabire.
Hepatita virala A, B, C - se bea de doua ori pe zi o combinatie formata dintr-un sfert de pahar (50 ml) de suc de patrunjel si trei sferturi de pahar (150 ml) de suc de cartofi. Cura dureaza vreme de 30 de zile, cu o pauza de 10 zile, dupa care se poate relua. Efectele in tratarea hepatitelor, cronice sau acute, sunt cu adevarat extraordinare.
Constipatii usoare, reumatism - se bea jumatate de litru de suc de cartofi pe parcursul unei zile, timp de 2-3 saptamani. Pentru a face gustul mai suportabil, se poate adauga si suc de morcov.
Scorbut - sucul de cartofi este in aceasta afectiune unul din cele mai puternice si mai rapide remedii cunoscute. Se bea un pahar pe zi, in timpul sezonului rece. Cancerul gastric - se bea cate un sfert de pahar (50 ml) de suc de cartofi de 3-4 ori pe zi. Pentru un gust mai bland si un efect mai puternic, se dilueaza cu suc de morcov. Efecte si mai puternice se obtin cu urmatoarea combinatie, care are o eficienta foarte mare si in cazul gastritei. Se face urmatorul amestec de sucuri: 100 ml cartofi + 100 ml varza + 500 ml morcov. Se bea aceasta cantitate pe parcursul unei zile. In ciuda gustului destul de greu de suportat, acest amestec, baut in cure de 20 de zile, are efecte exceptionale in aceasta categorie de afectiuni. Daca simtiti ca va este greu sa beti foarte mult din aceasta combinatie, puteti injumatati cantitatea zilnica.

Sucul de sfecla rosie

Terapeutul austriac Rudolf Breuss considera acest suc drept unul din cele mai puternice remedii in tratarea cancerului si a leucemiei.
Tuturor pacientilor slabiti, anemici sau care nu aveau pofta de mancare le prescria o cura cu acest suc, pe care il recomanda sa fie baut cu lingurita, pentru a avea efecte mai puternice.
Anemie, slabiciune generala a organismului - se bea pe parcursul unei zile un pahar de suc, in reprize, pe cat posibil inainte de masa cu minimum o jumatate de ora.
Gripa - se beau 1-2 pahare de suc de sfecla rosie pe zi. Acest remediu are efecte antifebrile, tonice si mareste rapid capacitatea de lupta a organismului impotriva infectiei.
Alergie - se bea pe stomacul gol cate un sfert de pahar de suc de sfecla rosie, diluat cu suc de morcov, de 2-3 ori pe zi. O cura dureaza 30 de zile si are o eficienta extraordinara in cazul alergiilor la polen si la praf.
O combinatie contra cancerului si leucemiei - se amesteca: 50 ml patrunjel + 100 ml sfecla + 400 ml morcov + 1 lingurita suc de lamaie. Se bea intreaga cantitate pe parcursul unei zile, in cure de minimum o luna.

Sucul de ceapa

Este atat de puternic, incat nu poate fi consumat decat in doze mici (maximum 50 ml pe zi) si in combinatie cu miere sau cu alte sucuri, cum ar fi cel de morcov. Poate fi considerat un adevarat panaceu in bolile respiratorii, in diabet, in infectiile urinare si renale, precum si in anumite dereglari hormonale. Este un puternic antiinfectios, elimina parazitii intestinali, stimuleaza in mod deosebit activitatea rinichilor. Iata in continuare cateva dintre bolile in care este deosebit de eficient:
Viermi intestinali (ascaris, tenie) - 2 linguri de suc de ceapa se dizolva intr-un pahar de lapte. Se beau doua asemenea doze, dimineata si seara, pe stomacul gol. O cura dureaza minimum 10 zile. Preventiv, se administreaza copiilor expusi la infectia cu paraziti intestinali o doza la 3-4 zile.
Ascita - se bea zilnic jumatate de pahar de lapte, in care au fost dizolvate 3-4 lingurite de suc proaspat de ceapa.
Diabet - la o ora dupa masa, se beau 2 linguri de suc de ceapa diluate in jumatate de pahar de suc de morcov. Tratamentul se face vreme de minimum trei saptamani, timp in care, in cazul pacientilor insulino-dependenti, glicemia va fi verificata regulat, pentru a se ajusta doza zilnica de insulina.
Astm, bronsita, tuse - se amesteca doua linguri de suc de ceapa cu patru linguri de miere. Se administreaza acest remediu pe parcursul unei zile.
Infectii renale si urinare(cistita) recidivante - intr-un pahar de suc de morcov se adauga 2 linguri de suc de ceapa si 6 linguri de suc de telina. Se beau 2-3 asemenea doze pe zi, in cure de minimum doua saptamani.
Dereglari ale glandelor cortico-suprarenale - se bea sucul de mai sus (de la infectii renale): o doza pe zi, in cure de doua luni.
O combinatie puternic detoxifianta: 40 ml ceapa + 100 ml telina + 50 ml ridiche (neagra sau rosie). Se iau din acest suc cate 6 linguri, de 4-5 ori pe zi. Este un excelent drenor si detoxifiant al organismului, indicat pentru tratarea acneei, psoriazisului, eczemelor alergice, lupusului eritematos, bolilor imune in general.

Sucul de ridichi negre si rosii

Sucul obtinut din ambele tipuri de ridichi are - veti vedea - un miros destul de greu de suportat, din cauza unor substante sulfuroase care se disperseaza in timpul prepararii. Efectele terapeutice compenseaza din plin acest neajuns. In primul rand, acest suc este o adevarata matura pentru vezica biliara si pentru rinichi, pe care le curata rapid de calculi. Apoi, are un efect puternic diuretic, motiv pentru care este folosit si ca detoxifiant in reumatism, in bolile produse de intoxicarea lenta a organismului. In medicina manastireasca este la mare pret acest suc pentru tratarea bolilor respiratorii cronice.
Reumatism - se dizolva un sfert de pahar de suc de ridiche in trei sferturi de pahar de suc de morcovi. Se beau pe stomacul gol doua asemenea doze pe zi: una dimineata si una seara. Cura dureaza minimum doua saptamani si se face mai ales la schimbarea de anotimp.
Bronsita cronica - intr-o jumatate de pahar de suc de ridiche se pun 4 linguri de miere si se amesteca bine. Se bea cu inghitituri mici acest remediu dimineata.
Calculi biliari - se amesteca patru linguri de suc de ridiche cu aceeasi cantitate de suc de patrunjel. Se bea aceasta combinatie inainte de fiecare masa cu un sfert de ora. Tratamentul dureaza trei saptamani si este deosebit de eficient in cazul microlitiazei.
Calculi renali - se beau zilnic 50-100 ml (un sfert - o jumatate de pahar) de suc de ridiche. Efecte mai puternice are urmatoarea combinatie:
O combinatie pentru eliminarea calculilor renali: 400 ml morcov + 100 ml castraveti + 100 ml ridichi (negre sau rosii) - rezulta 600 ml, care se beau, in cateva reprize, dimineata, pe stomacul gol. Tratamentul dureaza minimum 21 de zile si este eficient indiferent de natura calculilor.

Sucul de varza

La fel ca si celelalte sucuri prezentate pana acum, este obtinut prin stoarcerea prin centrifugare a frunzelor de varza proaspete si bine spalate. Are prin excelenta efecte tonice, purificatoare, antiinflamatoare, fiind recomandat in mai mult de cincizeci de afectiuni. Se remarca prin faptul ca deblocheaza tranzitul intestinal, prin efectul sau de stimulare si de normalizare a digestiei si, nu in ultimul rand, prin actiunea sa anticancerigena. Iata cateva din recomandarile terapeutice ale sucului de varza:
Constipatie, prevenirea viermilor intestinali - se bea dimineata si seara cate o jumatate de pahar - un pahar de suc de varza. Pentru un gust mai bun, se adauga cateva picaturi de suc proaspat de lamaie.
Cancer al tubului digestiv - se combina un pahar de suc de varza cu doua pahare de suc de morcov. Se bea intreaga cantitate pe parcursul unei zile. Tratamentul dureaza trei luni, timp in care se va mentine o alimentatie strict vegetariana si preponderent crudivora.
Cancer la gat - se aplica tratamentul de la cancerul cu localizare pe tubul digestiv. Suplimentar, se face, de trei ori pe zi, cate o gargara cu suc proaspat de varza.
Diabet - se bea jumatate de pahar de suc de varza dimineata si la pranz. Acest remediu are un efect foarte interesant de stabilizare a valorilor glicemiei.
Adenom de prostata - se face o cura de trei luni, in care se bea cate o jumatate de pahar de suc de varza, de trei ori pe zi, dimineata, la pranz si seara. Tratamentul cu suc de varza are efecte puternic antiinflamatoare asupra prostatei si a traiectului urinar.
O combinatie pentru a slabi rapid: 200 ml varza + 200 ml grepfrut. Se bea din acest amestec cate un pahar, cu 5-10 minute inaintea fiecarei mese. Este o combinatie mai putin obisnuita intre un suc alcalin (cel de varza) si un suc acid (cel de grepfrut), care are un puternic efect inhibitor al apetitului alimentar si favorizeaza ajungerea rapida la satietate pentru o perioada lunga de timp. Un tratament dureaza doua luni si se poate relua la nevoie dupa o pauza de 10 zile.

Lezarea piciorului la bolnavii diabetici

2010-02-15T14:56:00.000+02:00

Pe langa milioanele de bolnavi diabetici certificati medical, exista alte milioane de oameni care duc boala in ei fara sa stie. Diabetul devine boala tarziu, adesea dupa multi ani, abia atunci cand apar complicatiile. Piciorul diabetic este una din cele mai grave, soldate, adesea, cu un final dramatic

PRECIZARE. Piciorul bolnav din cauza unor complicatii datorate diabetului zaharat nu trebuie confundat cu piciorul ischemic, cauzat de arterita obliteranta. Piciorul diabetic are tegumentele normal colorate, destul de calde, semn ca in mare parte circulatia este functionala, desi bolnavii isi simt labele picioarelor reci. Piciorul bolnav de obstructie arteritica este foarte palid si rece, desi bolnavii simt ca le ia "foc". Aceste precizari sunt necesare pentru ca tratamentele sunt diferite. Fara tratament adecvat se ajunge la amputatie.
* Pe cine ameninta boala? Persoanele care au tendinte catre obezitate inca din copilarie si adolescenta, cei
nascuti cu greutate de peste 4 kg, sedentarii, indiferent de varsta, persoanele de peste 40-50 de ani, cei care n-au beneficiat de san in primul an de viata, cei cu greutate mica la nastere. Predispozitia genetica joaca si ea un rol important. Este alarmant faptul ca diabetul de tip II, cunoscut in trecut ca boala a batranilor, in ultimele doua decenii este prezent adesea si la copii si tineri.
* Ce este piciorul diabetic? Cantitatea marita de glucoza din sange, tipica diabetului, are efecte toxice directe asupra unor celule din structura micilor vase de sange ale piciorului (dar si din creier, inima, rinichi, ochi). Cu timpul, nervii sunt lezati, isi pierd sensibilitatea, au loc deteriorari ale oaselor si articulatiilor, ale muschilor labei piciorului si ale gleznei. Se produc deformari articulare, luxatii, fracturi, ulceratii, cangrena si infectii ce uneori impun amputari, ca unica solutie de salvare a vietii. Cunoscand toate acestea, devine prioritara depistarea diabetului cat mai din vreme, inaintea aparitiei complicatiilor. Amputarile la diabetici sunt de 15 ori mai numeroase decat la alti bolnavi, iar la 5 ani dupa amputarea primei gambe, la jumatate din cei operati, actul chirurgical e necesar si la celalalt picior.

Tratamentul piciorului diabetic

Aproape in totalitatea cazurilor, o persoana afla ca sufera de diabet numai din clipa cand devin evidente manifestarile complicatiilor datorate prezentei unui exces de glucoza in sange. Din nefericire, aceste complicatii sunt multe si foarte diverse, motiv pentru care nici un bolnav diabetic nu seamana cu altul, iar tratamentul trebuie strict individualizat si permanent adaptat evolutiei bolii. Pentru evitarea complicatiilor, analiza concentratiei glucozei in sange si urina trebuie sa fie completata cu examinarea permanenta a ochilor (lezarea lor poate duce in final la orbire). Rinichii (si ei pot fi lezati grav in boala diabetica, necesitand dializa) trebuie si ei cercetati regulat. De asemenea, se cere instituit un control al vaselor inimii, al creierului, si nu in ultimul rand, o cercetare minutioasa a picioarelor. O masura inteleapta este ca orice persoana de peste 40 de ani sa solicite un consult medical al starii generale de sanatate de 1-2 ori pe an.

Ingrijiti-va picioarele! Veti fi pe jumatate vindecati

Important: in diabetul zaharat, insotit de una sau mai multe complicatii, regimul alimentar si terapiile complementare nu sunt suficiente, fiind absolut necesare si medicamentele antidiabetice si, dupa caz, insulina. In prevenirea complicatiilor diabetului, o scadere a greutatii corpului de 4-5 kg are mare importanta, ducand la normalizarea valorilor de colesterol si insulina, la diminuarea tesutului adipos si normalizarea glicemiei.
Factori de risc ce pot complica diabetul: fumatul, abuzul de bauturi alcoolice sau cafea. De asemenea, bolnavul diabetic trebuie sa acorde o mare importanta igienei zilnice a picioarelor.
* Remedii alternative: acupunctura si presopunctura - parerile sunt impartite, privind eficienta lor. Cert este ca ele nu trebuie acceptate, cand piciorul diabetic prezinta leziuni si infectii (ulceratii, cangrena, osteomielita). Rezultate bune se obtin cu aceste tehnici in cazuri de arterita obliteranta, dar si atunci numai ca terapie complementara.
* Regimul alimentar este de cea mai mare importanta pentru pacientii cu "boala de zahar". In cazul lor, este obligatoriu sa renunte la urmatoarele grasimi saturate: oua, laptele integral si derivatele sale mai grase, carnea, mezelurile si grasimile vegetale: uleiuri, margarina etc. Concomitent, e necesar sa creasca in alimentatie fibrele dietetice, deci cantitatea de alimente crude, si sa consume apa in cantitati suficiente, fapt important pentru diabetici, in general, si pentru cei cu litiaza si infectii urinare - in special. Este recomandabil ca mesele sa contina un volum mic de alimente si sa se repete la circa 3 ore in cursul zilei, sfat valabil si pentru sfarsitul de saptamana, cand in mod obisnuit se depaseste necesarul caloric. Prin dieta si medicatie, se obtine o normalizare extrem de importanta a tranzitului gastric, profund dereglat de nivelul ridicat al glucozei din sange. Regimul alimentar echilibrat caloric, cu grasimi putine, reduce cu o treime infarctul de miocard si sindromul plurimetabolic la bolnavii cu diabet zaharat. Multi dintre ei gresesc amarnic crezand ca medicamentele antidiabetice rezolva toate probleme bolii, permitandu-le sa manance orice si oricat. "Morala" e simpla: tratamentul cu hormonul insulinic sau medicamente antidiabetice nu scuteste suferindul diabetic de a adopta un mod de viata sanatos. (Din motive lesne de inteles, in Romania, o mare parte a populatiei consuma multa paine, slanina si carne grasa, astfel ca diabetul a devenit, cu timpul, o boala mai ales a celor putin avuti.)
* Activitatea fizica are o importanta fundamentala in tratamentul complex al diabetului. Ea inlatura un factor important de risc in producerea diabetului, anume: viata sedentara. Mersul pe jos, purtand o incaltaminte comoda, timp de aproximativ o ora, este accesibil si folositor, el indeparteaza spectrul amenintator al deplasarilor in carje ori in scaunul cu rotile. La un recent congres, s-a dovedit ca in ultima vreme diabetul la copii si adolescenti depaseste 30% din totalul general al bolnavilor, boala fiind mult mai rara la cei ce desfasoara activitati fizice regulate, care stau mai putin in fata jocurilor de calculator, a televizorului si Internetului.
* Tratamentul piciorului diabetic ce prezinta ulceratii, infectii si cangrene este indispensabil, de el depinde salvarea vietii acestor bolnavi.
* Ingrijirea leziunilor la piciorul bolnavului diabetic cere atentie deosebita. Ulceratiile din talpa piciorului, cauzate de neuropatie, trebuie tratate prin curatire, de 1-2 ori pe saptamana, conservand tesutul cicatrizat de la baza leziunii. Se aplica zilnic comprese inmuiate in ser fiziologic, reinnoite de cate ori este nevoie, pentru a pastra umiditatea pielii si a hidrata leziunea. (Recomand sa nu se foloseasca pudre, creme ori pomade in aceste leziuni.) In final, e foarte important de precizat ca aparitia gravelor complicatii ale diabetului este pretul greu ce trebuie platit pentru neglijarea bolii, intr-un stadiu incipient, ce putea impiedica aparitia complicatiilor, adica: cangrena picioarelor, septicemii, orbire, insuficienta renala terminala sau infarctul de miocard si accidentele vascular-cerebrale cu consecinte, adesea, dramatice.
* Tratamentul cu insulina este obligatoriu pentru cei cu diabet de tip I. "Fara insulina - in doua saptamani pot muri 30 de milioane de bolnavi", spunea recent un specialist diabetolog. In viitor, pancreasul artificial, implantul cu celule originare (celulele STEM), tehnicile de inginerie genetica si multe altele vor rezolva, poate chiar din viata intrauterina, diabetul. Pana atunci, recomandarea pentru persoanele sanatoase este de a solicita anual un control medical si cateva analize uzuale. In ce-i priveste pe bolnavii diabetici declarati, ei sa nu se abata de la regimul alimentar, dar sa urmeze cu strictete si tratamentul cu medicatia specifica, pentru a evita complicatiile. Daca ele totusi apar, e important sa se stie ca rezultatele pozitive, in urma unui tratament corect urmat, nu apar "de azi pe maine", ci in timp. Cu vointa, perseverenta si rabdare, vindecarea este posibila.

Remedii care iau reumatismul cu mana

2010-02-15T14:49:00.000+02:00

Pentru calmarea durerilor se vor folosi:

Cataplasma cu argila

Argila se framanta bine, amestecata cu apa calda, se pun zilnic cataplasme, care se lasa minimum doua ore, pana ce se usuca pulberea. Cataplasmele cu argila se pot amesteca si cu pulbere de cretusca si frasin.

Bai fierbinti cu uleiuri esentiale de musetel mare si pir

Se pun in cada 20 de picaturi de ulei esential de pir si 10 picaturi de ulei esential de musetel. Baia trebuie sa aiba 38gr.C-42gr.C si trebuie sa dureze 15-20 minute. Baia incepe la 37gr.C si se adauga apa calda, timp de 20 minute, pana se apropie de temperatura de 42gr.C. Se fa ce numai seara. Nu se recomanda pentru: astmatici, gravide, diabetici, insuficiente respiratorii, congestii.

Spalaturi intestinale

Reumatismul are un grad de toxicitate la nivelul intestinului gros, de aceea, toti reumaticii ar trebui sa faca o data la 15 zile o spalatura intestinala.
Reteta: Se fierb in doi litri de apa, timp de zece minute, 25 g fructe de ienupar si 25 g frunze de salvie. Se strecoara si se adauga doua linguri de sare grunjoasa de mare, care trebuie dizolvata complet.

Ceaiuri

De asemenea, se vor lua zilnic, timp de 3 saptamani, trei cani mari de ceai din urmatorul amestec: flori de cretusca, flori de musetel, cimbrisor, frunze de fag si fructe de ienupar, in parti egale (cate 25 g fiecare). Se adauga in apa fierbinte o lingura din amestecul mentionat mai sus, care se lasa la infuzat 5 minute. In primele zile, acest amestec poate provoca diaree de curatare si usurare, care nu trebuie sa va alarmeze, pentru ca are efect detoxifiant. Cine face aceasta cura mai poate folosi un amestec din: 1 g coada-calului, 1 g frunze de urzica moarta si 1 g frunze de coacaz negru, sub forma de pulbere, administrat sublingual, de patru ori pe zi, cu 30 de minute inaintea meselor principale. Dupa ce se tine 15 minute sub limba, amestecul se inghite cu apa.

Ulei de sunatoare pentru arsuri

Florile de pojarnita, culese pe soare, se aseaza intr-o sticla, iar peste ele se toarna ulei de masline. Florile trebuie sa fie acoperite. Se lasa sticla bine astupata la soare, cateva saptamani (4-6). Dupa un timp, uleiul devine rosu. Se strecoara reziduul printr-o panza si se pastreaza in sticle de culoare inchisa. Este folositor la orice afectiune a pielii. In loc de ulei de masline se poate folosi ulei de in. Uleiul se poate pastra 2 ani la frigider.

Beti apa pe stomacul gol

Un remediu japonez plin de bune urmari.

In Japonia zilelor noastre este foarte popular obiceiul de a bea apa imediat dupa trezire. Mai mult, testele cercetatorilor au demonstrat valoarea acestui obicei. Tratamentul cu apa este considerat de succes pentru urmatoarele boli: dureri de cap, dureri ale corpului, sistemul circulator, artrita, batai puternice ale inimii, epilepsie, grasimi in exces, astm bronsic, tuberculoza, meningita, boli de ficat si urina, voma, gastrita, diaree, hemoroizi, diabet, constipatie, toate bolile de ochi, cancer la organele genitale si dereglari menstruale, boli ale urechilor, nasului si gatului.

Metoda de tratament

1. Dimineata, imediat dupa trezire, inainte de a va spala pe dinti, beti 4 x 160 ml apa (aproximativ o jumatate de litru in total). 2. Spalati-va pe dinti, dar nu mancati si nu beti nimic 45 minute. 3. Dupa 45 minute, puteti bea si manca normal. 4. Persoanele in varsta sau bolnave, care nu pot bea 4 pahare cu apa dimineata pe stomacul gol, pot incepe prin a bea apa mai putina si sa creasca gradual cantitatea de lichid, pana la 4 pahare.
Urmatoarea lista indica numarul de zile de tratament necesar pentru vindecarea principalelor boli: presiune ridicata a sangelui - 30 zile; * gastrita - 10 zile; * diabet - 30 zile; * constipatie - 10 zile; * cancer - 180 zile; * tuberculoza - 90 zile. * Pacientii cu artrita ar trebui sa urmeze tratamentul de mai sus doar 3 zile in prima saptamana si incepand din a doua saptamana zilnic.
* Aceasta metoda de tratament nu are efecte adverse; oricum, la inceputul tratamentului, s-ar putea sa fie necesar sa urinati mai des ca de obicei.
* Este si mai bine daca continuati acest tratament ca pe o activitate de rutina in viata voastra. Beti apa si ramaneti sanatosi si activi.

Legatura dintre cancer si alimentatie este edificata

2010-02-15T14:42:00.000+02:00

Congresul cancerului tinut la Paris a confirmat capacitatea exceptionala a fructelor si legumelor de a preveni si vindeca tumorile ucigatoare

"Bomba" ultimului congres mondial al cancerului tinut la Paris a fost victoria morcovului si a rubedeniilor lui impotriva bolilor oncologice. Fructele si legumele au triumfat. Un studiu mamut, intins pe o durata de 35 de ani si efectuat pe 500.000 de subiecti, a dovedit fara drept de apel ca alimentatia vegetariana reduce drastic aparitia cancerului. Practicantii terapiilor naturiste au avut dreptate. Cand Dumnezeu a lasat boala, a lasat si leacurile care o pot vindeca. "De necrezut", a exclamat profesorul francez Michel Boiron, presedintele fondator al Congresului international al cancerului. "Scepticismul nostru est e invins. Cifrele studiului EPIC (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition = Investigatia europeana prospectiva privind cancerul si alimentatia) sunt de necombatut. Legatura dintre cancer si alimentatie este edificata." Desi nu e noua, ideea ca hrana joaca un rol decisiv in stoparea sau dezvoltarea tumorilor canceroase a fost multa vreme respinsa, minimalizata sau privita cu scepticism de lumea medicala occidentala. Cancerul era interpretat ca o boala in sine, declansata prin dereglarea necontrolata a unor celule. Un soi de "nebunie"
organica. Din fericire, studiul EPIC vine cu concluzii de neclintit. Este cea mai mare ancheta realizata vreodata asupra relatiei dintre nutritie si cancer. Studiile efectuate compara alimentatia si modul de viata a 500.000 de indivizi din tarile nordice si sudice ale Europei, unii dintre ei amatori de unt si de carnuri grase, ceilalti - consumatori de legume, fructe si untdelemn de masline. Incepand cu anul 1970, majoritatea subiectilor au fost urmariti fiecare in parte, in medie, timp de cinci ani. Ultimele rezultate au fost publicate in iunie 2005 si comunicate oficial la congresul de la Paris. A fost primul studiu combinat cu prelevari de sange si ADN, stocate in banci biologice, pentru cercetarea indicilor nutritionali. Concluzia e clara: schimbarea regimului alimentar poate reduce frecventa cancerului. Iata si cateva prescriptii importante rezultate din studiul EPIC.

7 portii de vegetale pe zi + sport

Persoanele care consuma in medie 35 de grame de fibre vegetale pe zi (sapte portii de fructe si de legume mancate pe intinderea unei zile) reduc riscul imbolnavirii de cancer cu 40%. Cifra creste, daca pe langa alimentatia vegetariana, veti fi atenti sa va si miscati. Mai ales cancerul intestinal si cel de colon sunt tinute in frau printr-o alimentatie adecvata combinata cu sport. "Marele progres al acestui studiu consta in faptul de-a arata ca riscul cancerului poate fi drastic redus prin cresterea consumului de fructe si de legume, principalele surse de fibre alimentare", spune profesorul Elio Riboli, responsabilul studiului EPIC, specialist mondial in probleme de nutritie si cancer. Includeti in fiecare din mesele dvs. o leguma sau o salata si un fruct la desert. Care sunt cele mai indicate? Toate fructele contin combinatii de substante protectoare. Pentru a beneficia de ele, variati culorile: dupa ce mancati un mar rosu, gustati o para aurie sau un strugure negru. La fel si in cazul legumelor: dupa o tomata rosie, consumati un broccoli verde sau o ridiche neagra. Cel mai adesea, principiile active care opresc cancerul sunt cuprinse chiar in colorantii din plante. Eficienta lor a fost constatata nu doar in cancerul de colon, ci si in cel de prostata, pancreas, plamani, esofag.

Uitati carnea, mancati peste

Se banuia de multa vreme ca excesul de carne nu este sanatos. Studiul EPIC confirma si aceasta realitate. Analiza efectuata a grupat carnea in trei categorii: carne rosie, mezeluri si carne de pasare. Din prima grupa fac parte carnea de vita, vitel, porc, proaspata, tocata sau congelata. Din grupa a doua fac parte salamurile de porc sau vita, conservate in saramura, cu sau fara nitrati, afumaturile, carnea uscata sau conservata prin fierbere: jambonul, carnatii, pateul de ficat, crenvurstii etc.... Pasarile au fost reprezentate de gasca si pui. Rezultatul: riscul de cancer colorectal e mult mai ridicat la consumatorii de carne si mezeluri. In schimb, nu exista nici o problema cu carnea de pasare, cu conditia sa nu fie din crescatorii. Ca solutie alternativa pentru carne se recomanda pestele, desi efectul lui protector n-a putut fi explicat pe deplin. Se presupune ca anumiti acizi grasi, prezenti in mare cantitate in uleiul de peste, inhiba dezvoltarea tumorilor canceroase.

Leguminoase si cereale complete

Grau, orz, ovaz, mei, secara, linte, fasole, soia, seminte de in si susan. "E timpul sa redescoperim cerealele si leguminoasele", ne indeamna studiul EPIC. "Bogatia lor in fibre participa, de asemenea, la prevenirea cancerului de colon. In sensul acesta ar fi bine ca painea cotidiana sa fie inlocuita de sase portii de grau incoltit, consumat pe durata unei zile."
Unele leguminoase (mai ales soia) prezinta un alt atu: continutul lor bogat in fito-estrogeni. Femeile asiatice, care consuma multe leguminoase inca de la varsta copilariei, sunt mult mai putin atinse de cancerul de san. Ipoteza avansata: acesti micro-constituenti sunt capabili sa blocheze efectul estrogenilor asupra celulelor mamare. In schimb, o posibila cauza de aparitie a cancerului de san poate fi excesul de kilograme acumulate dupa menopauza. In concluzie, puneti linte in toate salatele, mancati cu incredere soia, mancati cereale complete. Protejati-va intestinul si controlati-va greutatea.

Cate putin din toate

Decat sa mananci un anume aliment, mai bine consumi cate putin din toate... Si reduceti consumul de alcool. De fapt, ideea generala care s-a desprins la congresul de la Paris a fost ca nu exista atat alimente protectoare, cat un model alimentar preventiv, inspirat din modelul mediteranean. Si anume: legume stropite din belsug cu ulei de masline. Un alt principiu recomandat priveste alimentele proaspete si crude, netrecute prin foc. Favorizati, deci, salatele de legume, condimentate cu ierburi aromate, si fructele de toate gusturile si culorile. Activitatea fizica reduce riscul cancerului de san.

Nici o zi fara miscare

O a doua surpriza a congresului de la Paris a fost confirmarea prin studiu a incidentei deosebite pe care sportul, miscarea, o are in stoparea diverselor tipuri de cancer. Prin urmare, specialistii recomanda includerea lor in viata cotidiana. Nici o zi fara plimbare in aer liber, fara cateva minute de gimnastica sau de alergat. Miscarea reduce in proportie de 40% incidenta cancerului, mai ales de san si colon, de prostata, plamani si uter. Diminuarea riscurilor apare si la persoanele subtiri, care fac constant miscare. De unde ideea ca nici cei ce au o greutate normala nu sunt feriti de teribila maladie. "Un studiu american a demonstrat ca densitatea sanului la mamografie se modifica radical dupa o ora de exercitiu fizic." La fel, intreaga structura corporala.

Dr. CRISTIAN BOERESCU

"Personal, cunosc multi oameni bine situati in Occident, care vin special in Romania sa faca o cura cu cruditati"

- Cum se explica efectul protector al vegetalelor?
- Omul a aparut intr-un anumit cadru natural, iar de la facerea lumii, Dumnezeu i-a dat acestuia ca hrana "toata iarba ce are samanta... si tot pomul ce are rod in el"... Din pacate, foarte putine vegetale din cele pe care le mancam sunt naturale. Roadele de pe mesele noastre sunt cel mai ades prelucrate de tehnologiile industriei alimentare. Legislatia actuala este mult prea permisiva cu aditivii alimentari. Rapiditatea cu care apar, in fiecare an, sute si chiar mii de coloranti alimentari spune multe despre deficientele si fraudele grave ale sistemului actual. "Galbenul de unt" (paradimetil-azobenzenul), ca sa dau numai un singur exemplu, intrebuintat pana nu de mult pe scara larga, produce experimental la animalele de laborator cancerul ficatului (hepatomul malign). In schimb, produsele vegetale cultivate corect sunt aproape complet lipsite de toxicitate. Multi microconstituenti naturali din legume, fructe, cereale, dar si din plante, si-au dovedit deja rolul lor anticancerigen, in diverse colturi ale lumii. In paginile "Formulei AS" s-a scris si se va mai scrie despre potentialul de vindecare al fibrelor vegetale, antioxidantilor naturali, retinoizilor antitumorali, betacianinelor etc., despre usturoi, patrunjel, morcovi, grau, catina sau condimente, iar cazurile spectaculoase de vindecari prezentate de-a lungul timpului au produs stupefactia lumii medicale de la noi si ii sustin cu o raza de speranta si optimism pe cei aflati in suferinta...
- De ce sa consumam legume nefierte?
- Acum 100 de ani, in orasul Zurich din Elvetia, doctorul Bircher-Benner demonstra colegilor sai ca "vegetalele in stare cruda si proaspete" au o mare putere de vindecare si reprezinta pentru oameni o hrana vie de cea mai buna calitate. Argumentatia se baza pe numeroase cazuri vindecate in clinica sa, dotata cu cele mai moderne laboratoare din acea vreme. Si nu se descoperisera inca vitaminele, enzimele, imunostimulatorii sau agentii antitumorali naturali. De-a lungul timpului, aceste adevaruri au fost afirmate raspicat de Max Gerson, Rudolf Breuss, Robert Jackson, Kristine Nolfi si multi altii, dar, din nefericire, medicina actuala merge parca prea obsesiv intr-o directie gresita. Pentru a intelege rolul cruditatilor in prevenirea si tratarea cancerului, sa observam ca cea mai mare frecventa a bolii este intalnita la persoane in varsta de peste 50-60 de ani, la care componentele tisulare intra in procese lente de degenerare, iar astfel, organele nu mai fac fata asaltului de toxine cancerigene de care vorbeam mai devreme. Intuim acum usor de ce curele de cruditati, posturile cu sucuri de legume si fructe, hrana vie, sunt o speranta pentru cei disperati si sunt confirmate din ce in ce mai mult de ultimele comunicari stiintifice.
- Legumele si fructele de pe piata romaneasca au calitatea de medicament anticancer sau au suferit modificari genetice care le-au mortificat?
- Puneti aceasta intrebare la granita de vest a tarii si veti auzi un "da" rostit de sute de mii de voci, din piepturile romanilor care vin de la munca din strainatate. Veti putea aduna relatari amanuntite despre parfumul, gustul, vitalitatea si savoarea fructelor si legumelor de la noi. Veritabile declaratii de dragoste pentru mere, prune, gutui, rosii, ardei etc. Personal, cunosc multi oameni bine situati in Occident, care vin special in Romania sa faca o cura cu cruditati. Daca ministrul agriculturii ar avea inspiratia sa-i pregateasca pe taranii romani sa intre pe pietele europene ale produselor biologice, Romania ar mai deveni o data in istorie granarul (bio) al Europei, iar plugul, coasa si caruta trasa de cai nu ar mai fi atat de mult si inutil blamate. In Franta, doar 7% din agricultura este biologica, in Germania si Austria 13-16%, in Elvetia 23%, iar pretul acestor produse este de 3-4 ori mai mare decat al celorlalte. La noi, mai mult de 50-60% din agricultura depinde doar de ciclurile naturale de productie. Daca am avea azi autostrazi, turismul rural ar relansa economia. Intr-o societate bazata pe adevar si intelepciune, cercetarile care demonstreaza potentialul vindecator al dietei anticancer ar trebui utilizate la maximum, in folosul bolnavilor, iar procesul de producere, preparare si comercializare al hranei coordonat cu mai mare grija.

Dr. S. KNASMULLER

"Rezultatele cercetarilor noastre trebuie sa-si gaseasca drumul spre farfurii!"

La mijlocul lunii februarie, la Viena s-a tinut un congres la care au participat cercetatori de pe toate meridianele globului. Tema conferintei: alimentatia si cancerul. Concluzia unanima: cele mai eficiente remedii pentru stoparea acestei boli cumplite se gasesc in... farfurie! Unul din doi bolnavi incurabili ar putea fi salvat printr-o alimentatie sanatoasa. Nu numai fructele si legumele contin substante bioactive, ci si cerealele, mirodeniile etc. Ele ne pot ajuta sa traim mai mult, in deplina sanatate. Va prezentam fragmente din interviul acordat pe aceasta tema de prof. dr. S. Knasmuller, unul dintre marii cancerologi germani, prezent la lucrarile conferintei.

- Stim de mult ca broccoli, dar si alte legume pot preveni aparitia cancerului. Aveti noutati?
-Acum stim cum actioneaza ele. Anihileaza, de exemplu, efectul cancerigenelor, adica al substantelor chimice din mediul inconjurator si al conservantilor alimentari. Substantele existente in crucifere (varza, conopida, broccoli etc.) si cele din usturoi pot sa impiedice acest proces.
- A fost studiat efectul anticancerigen al verzei rosii si al celei de Bruxelles. Este efectul acesta benefic doar la soareci?
- Nu. Recent s-a constatat ca aceste legume din familia cruciferelor pot activa si la om o anumita enzima din ficat, care il protejeaza impotriva cancerului. Numele ei prescurtat este GST.
- Este suficient doar sa mancam cat mai multe legume pentru a ne apara de cancer?
- Nu. Ar trebui sa consumati si mai multe cereale, mai ales soia. In cereale ca: ovaz, grau, mei etc. exista o multitudine de substante anticancerigene. Mai cu seama in produsele din cereale integrale (uruiala si tarate nerafinate). In ceea ce priveste soia, ea contine hormoni naturali, care sunt o mare speranta pentru prevenirea cancerului de san.
- Unele soiuri de cereale au un efect mai deosebit?
- Produsele integrale, da. (In nici un caz faina alba.) O mare parte a substantelor active se afla in invelisul exterior al boabelor. Acestea stopeaza cancerul de colon.
- Dar mirodeniile? Care e contributia lor la prevenirea cancerului?
- In aceasta privinta s-au efectuat studii foarte interesante. Mirodeniile ajuta de fapt la "repararea" defectelor ereditare. Printre candidatii cu perspective stralucite se numara: vinarita, vanilia si scortisoara.
- Exista si substante care provoaca "moartea" celulelor canceroase?
- Resveratrolul din struguri si, in special, din vinul rosu poate declansa apoptoza celulei canceroase. Deci, un pahar de vin rosu pe zi ne apara de cancer.
- Ce rol are radacina de tataneasa in meniul anticancer?
- Radacina de tataneasa se compune in proportie de 30% din inulina, o fibra care fixeaza substantele cancerigene si le "impinge" spre canale, reducand astfel riscul imbolnavirii de cancer la colon. Conform unor studii canadiene, cresterea consumului zilnic de fibre cu 13 g ar fi suficienta pentru a reduce la jumatate riscul cancerului de colon. Eficiente sunt, de asemenea, cerealele si morcovii.
- Un alt medicament "gustos" impotriva cancerului este iaurtul...
- Intr-adevar, bacilii lactici din laptele fermentat pot fixa si ei substantele toxice din intestin, care sunt, astfel, eliminate.
- Studiile arata ca numarul vegetarienilor cu cancer digestiv este cu 50% mai scazut decat cel al consumatorilor de carne. Sa devenim, oare, vegetarieni?
- Din cercetari nu rezulta ca boala ar fi produsa de carnea in sine. Valabil este urmatorul principiu: carnea de porc este nociva daca o consumam grasa si in cantitate mare. Supragreutatea sporeste si ea riscul imbolnavirii. Recomandarea din clipa de fata este: cu cat mai putina carne, cu-atat mai bine. Maximum 80 g pe zi.
- Ar trebui sa fim mai atenti si la tigaie?
- Prajitul la peste 200 de grade Celsius este tabu, pentru ca in suprafata maronie a carnii se formeaza substante cancerigene: carburile policiclice. In experimentele facute pe animale s-a observat ca aceste substante produc cancerul hepatic si cancerul glandelor intestinale si mamare.
- Ele pot fi anihilate prin consumul de mirodenii?
- Da, condimentand cele 80 g de carne cu rozmarin, cimbru, salvie sau usturoi. Marinatele preparate cu ulei de masline, otet de mere, zeama de lamaie, usturoi, mustar, sare si zahar brun pot impiedica in proportie de 90% formarea combinatiilor nocive. Recomandarea mea: o felie subtire de gratar + cereale sau orez natural + legume verzi. Acestea contin clorofila, o substanta anticancerigena.
- Un studiu efectuat recent in China arata ca un consum regulat de varza (de crucifere, in general) reduce riscul cancerului pulmonar cu 38%. Putem sa fumam, daca mancam varza?
- Un pachet de tigari pe zi inseamna un risc mult mai mare. Doar nefumand putem profita de efectul anticancerigen al acestor legume.
- Exista o planta anume pe care o preferati?
- Eu recomand cu caldura ceaiul verde (mult), care ne protejeaza de cancer pe mai multe planuri. Cercetatorii americani au descoperit faptul ca o substanta componenta a ceaiului verde poate "nimici" tumorile, privandu-le de hrana. Numele ei prescurtat este GCG. Ea inhiba dezvoltarea de noi vase sanguine. Nemaifiind alimentata cu sange, tumora moare. Dar rezultatele acestor studii indeamna la continuarea cercetarilor. De la experientele in eprubeta sau pe animale, pana la studiile efectuate pe oameni e cale lunga.
- Care este urmatorul dvs. obiectiv?
- Rezultatul cercetarilor noastre trebuie sa-si gaseasca drumul spre farfuriile dvs.!

Inapoi la natura!

Fiecare om se poate apara si singur de cancer, dar trebuie sa o faca imediat. Iata ce recomanda specialistii:

Alcool cu masura: barbatii - maximum 2 pahare/zi; femeile - maximum 1 pahar/ zi. Ideal: vin rosu, care contine resveratrol.
Carne putina: nu mai mult de 80 g pe zi. Mai multa carne de pui sau peste, decat carne de miel sau vita. Carnea nu trebuie prajita prea tare si se consuma bucatile mai slabe. Ideal: somonul, care contine acizi grasi Omega 3 si vitamina D.
Fara grasimi animale: inlocuiti-le cu grasimi vegetale, mai ales cu ulei de masline. El contine acizi grasi nesaturati si vitamina E, care ne protejeaza de cancer.
Sare, cu economie: maximum 6 g/zi. Inlocuiti-o cu mirodenii si verdeturi, bogate in substante anticancerigene.
Multe cereale si leguminoase: expertii recomanda 600-800 g/zi, impartite in 7 sau mai multe portii. Optati pentru produsele integrale. Consumati zilnic produse din soia: lapte, branza (tofu), iaurt etc.
Multe legume si fructe: zilnic, intre 400-800 g, impartite in 5-10 portii. Substante bioactive se gasesc mai ales in crucifere (varza, conopida, broccoli, gulie etc.) si in usturoi. Citricele contin vitamina C, la fel si merele (soiurile vechi), afinele, socul, caisele, morcovii.
Ceaiul verde: bautura ideala.
Zahar deloc: pentru ca ingrasa, iar supragreutatea sporeste riscul imbolnavirii de cancer. Inlocuiti-l cu miere!

POLIPII

2010-02-15T14:31:00.000+02:00

Nevazuti si necunoscuti, creeaza, adesea, mari probleme de sanatate:

Polipii apar in diferite locuri ale organismului acoperite cu mucoasa. Prezenta lor nu se simte. Nu doare. Existenta lor in intestine sau in vezica urinara se observa abia la un control medical mai amanuntit. Cauza lor? Raspunsul e scurt, dar nu simplu: dereglarea metabolismului. Cum sa nu fie dereglat, daca alimentatia noastra se indeparteaza tot mai mult de alimentatia sanatoasa? Consumam in exces grasimi, E-uri, produse sintetice, in schimb nu oferim organismului cantitati suficiente de hrana vie: fructe, legume si zarzavat. Iar daca hranei nocive ii mai adaugam alcool si nicotina, se creeaza conditiile favorabile pentru cresterea polipil or. Statisticile medicale spun ca la fumatorii activi, polipii intestinului gros apar cu 25% mai des decat la nefumatori. Iar persoanele care asociaza fumatul cu consumarea bauturilor alcoolice risca cel mai mult.
Pentru profilaxia polipilor, trebuie tratate la timp toate afectiunile legate de procesele inflamatorii, deoarece polipii se dezvolta anume in locurile cu inflamatii cronice sau netratate. Cand pe corp apar papiloame, e foarte posibil ca polipii au aparut si pe organele interne. Iar cand bolnavul scapa de polipi, papiloamele dispar si de pe corp.

Regimul alimentar

Daca se depisteaza prezenta polipilor in organism, dieta trebuie schimbata in asa fel, incat pe masa sa domine fructele, legumele (in special sfecla si morcovul), pestele, uleiurile vegetale si produsele lactate care imbogatesc organismul cu vitamine si minerale, previn constipatia, care favorizeaza aparitia excrescentelor pe mucoasele intestinelor. Se reduc sau se renunta la zahar si la produsele de patiserie, proteine animale, bere, rosii si castraveti murati, paine cu drojdie.
Specialistii in medicina naturista recomanda si renuntarea, pe perioada de tratament, la mierea de albine, produsele cu polen si la laptisorul de matca, aloe, ginseng, si la alte preparate cu adaptogeni. Alimentele care ajuta in lupta cu polipii sunt: morcovul, usturoiul, ceapa, spanacul si fructele de calin. Se mai recomanda: varza, dovleacul crud sau fiert, ridichea, hreanul. Graul incoltit normalizeaza procesele de metabolism, dar se si asimileaza usor, ceea ce este important, deoarece polipii in stomac si ficat deregleaza asimilarea hranei.
Carnea se inlocuieste cu peste, cel mai indicat este batogul si alti pesti oceanici. Zilnic trebuie consumate alge marine, de preferat laminariile, care contin multe vitamine si minerale si au capacitatea de a dizolva tumorile. De 2-3 ori pe zi se consuma cate 1/2 lingurita de alge, inainte de masa, sau se adauga la bucate, in loc de sare. Meniul se imbogateste cu terciuri din cereale si musli. In bucate se adauga plante cu calitati antitumorale: urzica, pasatul vrabiilor, podbal, frunze tinere de papadie, traista-ciobanului, troscot, brusture, ghimpe, pungulita de camp (paduchernita). Se bea zilnic ceai preparat din crengute proaspete de brad. O lingura de crengute tocate se infuzeaza in 250 ml apa clocotita pana la racire. Se bea cate 1/2 pahar, de 2-3 ori pe zi. Mancarea si bauturile trebuie sa aiba temperatura corpului, mai ales in caz de polipi in gat sau in stomac; se renunta categoric la alimentele fierbinti sau foarte reci.

Retete populare

Polipi in stomac

* In 200 ml suc de morcov se adauga 2 linguri suc de ceapa sau usturoi si 4 linguri suc de spanac. Se beau cate 150 ml, de 2-3 ori pe zi.
* Solutie de sare: o lingura de sare se dizolva in 500 ml apa fierbinte si se lasa pana particulele nedizolvate se aseaza la fund. Se bea apa limpezita, cate 150 ml, de 3 ori pe zi, timp de 5 zile. Urmeaza o pauza de 5 zile. Cura (cu pauze) se repeta inca de 3 ori (in total 4 cure).

Polipi in zona naso-faringiana

* Solutia de sare preparata dupa reteta precedenta se foloseste si pentru irigarea nasului, cu ajutorul unei pompite (clisme pentru copii mici), dar si pentru gargara, de 2 ori pe zi, timp de 7-10 zile.
* O lingura din planta laptele-cainelui (Euphorbia helioscopia) se toaca si se infuzeaza o ora, in 250 ml de apa clocotita. Se strecoara si se fac instilatii in nas cu o pompita sau cu ajutorul unui ceainic, de 400-500 ml. Adultii pot sa traga solutia pe nas din palma si sa scuipe pe gura.
* Se umple cu apa o cratita si se aduce apa pana la punctul de fierbere. Deasupra se instaleaza o strachinuta, in care se prepara un unguent (in timp ce apa fierbe in continuare pe foc mic) din 8 linguri de unt de vaca nesarat, 2 linguri pulbere de sunatoare si 80 de picaturi suc de rostopasca. Toate componentele se amesteca foarte bine si se iau de pe foc. Dupa racire, se picura in fiecare nara cate 2 picaturi, de 3-4 ori pe zi, timp de 7-10 zile. Dupa o pauza de 14 zile, cura se repeta.
* O lingura de iarba uscata de anason taiata marunt se macereaza timp de 10 zile, in 100 ml de alcool dublu rafinat, intr-un loc cald si la intuneric. Se agita zilnic. Solutia strecurata se dilueaza cu apa fiarta si racita, in raport de 1:3, si se picura in nas, cate 10-15 picaturi, de 3 ori pe zi, timp de o luna. Cura se repeta dupa o pauza de 3-4 saptamani.
* Se picura in nas ulei homeopatic Tuia".
* Se prepara un amestec din 3 linguri de galbenele, 2 linguri flori de cicoare, 2 linguri de scrantitoare (Potentilla argentea), 1 lingura de rostopasca. In termosul cu 500 ml apa fierbinte se adauga 4 linguri amestec de plante si se infuzeaza 4 ore. Se face gargara de 6 ori pe zi cu infuzie calda, iar in nas se picura cate 12 picaturi, de 3 ori pe zi.

Polipi in organele genitale

* Se culeg flori de stejar si se usuca la intuneric. Doua linguri de flori se fierb in 250 ml apa, timp de 5 minute. Se infuzeaza 6 ore si se strecoara. Se fac spalaturi sau bai locale, timp de 20 minute.

Retete universale

* Crengute tinere de tuia se toaca marunt. Se amesteca 50 g de planta cu 450 ml de tuica si se lasa la macerat 16 zile, agitand periodic. Dimineata, pe nemancate, se bea cate o lingurita de macerat diluat cu 100 ml de apa. Dupa o luna de administrare, urmeaza o luna pauza, apoi cura se repeta.
* Se fierb tare 7 oua, se scot galbenusurile si se farama bine. Se rasnesc 6 linguri de seminte de dovleac si se amesteca cu galbenusurile si cu 500 ml ulei nerafinat. Amestecul se tine 20 minute pe bain-marie, se raceste si se pastreaza in frigider. Dimineata, pe nemancate, se consuma o lingurita cu varf, timp de 5 zile. Urmeaza o pauza de 5 zile si cura se repeta, pana se termina tot amestecul.
* Tinctura de propolis (din farmacie). Se amesteca o lingurita de tinctura diluata cu 50 ml apa si se bea de 2-3 ori pe zi, cu 15 minute inainte de masa, timp de 2 luni. Se repeta dupa o pauza de 10 zile.
* Tinctura de galbenele (din farmacie). Se bea cate o lingurita diluata cu 50 ml apa, o data pe zi, timp de 2-3 luni.
* Se rasnesc si se amesteca in parti egale flori de musetel si rostopasca. O lingura de plante se infuzeaza in 200 ml apa fierbinte, timp de 6-8 ore, apoi se strecoara. Se bea cate o lingura, de 4 ori pe zi, cu 20 minute inainte de masa. O cura dureaza o luna, urmeaza o pauza de 10 zile, dupa care cura se repeta.
* Se amesteca in parti egale radacina de brusture, salvie, coada-calului, fumarita si vasc. O lingura de amestec se infuzeaza o ora in 250 ml de apa. Se bea cate 1/4 - 1/3 pahar, de 3 ori pe zi, inainte de masa, timp de o luna.

Un remediu vestit:

ROSTOPASCA

Efectele tratamentelor cu rostopasca sunt recunoscute si de medicina oficiala. Pentru un rezultat sigur, preparatele de rostopasca trebuie sa intre in contact direct cu polipii. De aceea, cel mai des se trateaza cu rostopasca polipii in nas, pe colul uterin, in stomac si in colon. La fel de bine se trateaza polipii in pancreas si ficat, deoarece componentele active ale plantei se acumuleaza in organele respective.
* Orice polip si papilom vizibil trebuie uns cu suc de planta (condensat prin evaporare).
* Doua linguri de frunze cu flori se infuzeaza 2 ore in 500 ml de apa fierbinte. Timp de o luna, se bea cate o lingura, de 4 ori pe zi. Dupa o pauza de 7 zile, cura se repeta. Se opreste cresterea polipilor. Se foloseste cel mai des pentru polipi in stomac, ficat si pancreas.
* Daca polipii se localizeaza in colon, se folosesc clisme cu infuzie de rostopasca. Se toaca planta proaspata, cu flori sau fara. Se pun 4 linguri de iarba tocata in 500 ml apa rece, se amesteca bine si se infuzeaza 24 de ore. Cu 2 ore inainte de procedura terapeutica, se face o clisma simpla, cu apa calduta (se poate si cu ceai din musetel). Infuzia de rostopasca se introduce cu irigatorul, foarte incet, timp de o ora.
* Pentru vindecarea colonului de polipi se mai folosesc si microclisme cu suc de rostopasca. In 50 ml de apa se dizolva 7 picaturi de suc. Daca in loc de apa se foloseste ceai de musetel, se imbunatateste si functia prostatei. Microclisma se face dupa o clisma obisnuita de curatare a colonului. Sucul trebuie tinut in intestine cat mai mult, ca sa fie absorbit total.
* Rostopasca este o planta toxica, de aceea consumul exagerat poate duce la otravirea organismului. Nu depasiti dozele recomandate !
* Pentru scaparea mai rapida de papilomatoza, locurile afectate se tamponeaza cu suc de ceapa sau de castraveti (picaturile care apar pe locul taierii la legume), sau cu tinctura preparata din suc de rostopasca, amestecat cu tuica sau cu suc de ghimpe.

Miracolul din bobul de grau

2010-02-15T14:20:00.000+02:00

Painea cea de toate zilele", intre boala si sanatate

In satele din Ardeal exista credinta ca boabele de grau au inscrise pe ele imaginea lui Iisus. De asta, painea e sfanta, "painea cea spre fiinta" din cea mai puternica rugaciune, "Tatal Nostru". Nici o mirare ca graul era socotit planta sacra, simbolul soarelui si al pamantului, avand virtuti tamaduitoare si magice. Si cate ritualuri nu existau legate de boabele de grau: cu ele se faceau amulete care aduceau fertilitatea si asigurau stabilitatea cuplurilor, cu faina obtinuta din boabele pri melor spice secerate se cocea o paine care era impartita copiilor din sat pentru ca graul sa fie curat ca sufletul de copil, apoi se faceau turte in care erau amestecate ierburi pentru alungat spiritele rele. Micile boabe de cereale nu erau doar hrana, ci si medicament, remediu magic si simbol al vietii. Ritualuri stravechi pe care timpurile moderne le-au ingropat. Iata insa ca dupa aproape un secol, miracolul din bobul de grau incepe sa fie redescoperit, de data aceasta pe o cale diferita: cea stiintifica.

Graul integral

Redescoperirea graului ca medicament a inceput in anii 70, cand medicii au remarcat cresterea alarmanta a numarului de persoane bolnave de ischemie cardiaca, colita, diabet, cancer digestiv, obezitate, litiaza biliara, dermatoze si alte asemenea afectiuni. Cauza: modificarea alimentatiei, in egala masura o desfatare a simtului gustativ si o otrava pentru corp. Alimentele omului contemporan sunt in mare masura rafinate, aditivate si conservate, pierzandu-si o seama din substantele necesare pentru organism si perturband in schimb asimilatia, digestia, activitatea hormonala si cardiaca. In aceasta situatie, au luat nastere doua orientari in medicina: una, prin care s-a dorit crearea de noi si noi medicamente costisitoare si toxice pentru a "acoperi" aceste boli, si cealalta, care a cautat sa descopere radacinile problemei, cautand cai de reintoarcere la simplitatea si armonia naturii. Pe aceasta ultima cale s-a ajuns si la redescoperirea unui aliment cu efecte extraordinare asupra sanatatii: graul. S-a plecat de la premisa ca aceasta cereala a constituit alimentul de baza al europeanului vreme de mii de ani, aliment care i-a asigurat necesarul caloric si de elemente nutritive in conditiile in care hrana era mult mai simpla si mai putin diversificata decat in prezent. O mana de grau contine vitamine din complexul B, fosfor, magneziu si calciu pentru o zi intreaga. Alimentatia pe baza de grau curata si protejeaza tubul digestiv, regleaza de la sine greutatea corporala, imbunatateste asimilarea mineralelor necesare organismului si confera tonus psihic si intelectual. Insa, atentie, este vorba de graul integral, cu tot cu coaja, si nu de variantele prelucrate, din care s-au indepartat aproape toate vitaminele si mineralele cu efecte curative.

Un experiment inedit

In spitalele franceze s-a facut un experiment pe doua loturi de pacienti suferind de diferite tulburari digestive: un lot a fost hranit cu paine neagra si preparate din grau integral, iar lotul martor a urmat regimul alimentar cu paine si produse fainoase obtinute din faina alba. Rezultatele au fost uimitoare: la pacientii care au consumat produse cu grau integral vreme de cateva saptamani s-a remarcat nu doar o rezolvare mult mai rapida a problemelor digestive (hipoaciditate, diskinezie biliara, colita etc.), ci si o reglare a greutatii, disparitia unor probleme dermatologice cronicizate, precum si o stare de vioiciune si tonus psihic care nu s-a observat la lotul martor. In urma acestui studiu si a altora de acest gen s-a ajuns la concluzia ca simpla lasare a graului in forma sa naturala si consumarea preponderenta a painii negre ar duce la injumatatirea problemelor digestive si nu doar a lor. Dar sa vedem mai precis care ar fi avantajele inlocuirii painii albe cu cea neagra.

Beneficiile consumului de paine neagra

Exista mai multe varietati de paine neagra: de la cea obtinuta din faina de grau integrala, la specialitatile de tip graham, care sunt combinatii de faina de grau, secara, orz etc. Toate aceste tipuri de paine neagra sunt net superioare celei albe, deoarece contin coaja boabelor care este de pana la 10 ori mai bogata in magneziu, de 2,5 ori mai bogata in fosfor si in calciu, continand in plus vitamine din complexul B si fibre vegetale. Consumul de lunga durata de paine neagra are urmatoarele efecte:
•previne cancerul tubului digestiv - aceasta datorita fibrelor vegetale pe care le contine, care absorb materiile toxice de pe traseu si le transporta pentru a fi eliminate, pastrand astfel "curatenia" acestui tronson, care este foarte vulnerabil la boala canceroasa in conditiile alimentatiei moderne.
•previne si combate constipatia si colita, in special colita de putrefactie. In colita de fermentatie este indicat terciul de grau, despre care vom vorbi putin mai tarziu.
•previne balonarea - in special la persoanele care consuma multa carne, grasimi animale si multe lactate.
•duce la scaderea spontana in greutate - pe langa faptul ca painea neagra este mai saraca in calorii, fibrele alimentare din componenta sa ajuta la atingerea mai rapida a senzatiei de satietate.
•previne si amelioreaza diabetul - mecanismele de actiune inca nu sunt complet identificate, insa cert este ca toate produsele cu cereale integrale sunt mult mai sanatoase pentru pancreas decat cele cu faina alba.
•ajuta la tratarea bolilor de piele - prin efectul de dezintoxicare exercitat de fibrele alimentare din compozitia painii negre.
•previne ischemia cardiaca, ateroscleroza si impotenta vasculara - prin continutul in minerale si vitamine, graul integral ajuta la mentinerea in stare foarte buna a vaselor de sange pana la varste inaintate.

Precautii la consumul de paine neagra: In ultimul timp au aparut pe piata romaneasca o multime de soiuri de paine neagra extrem de gustoasa si cu un termen de valabilitate foarte mare, care insa, pe langa faina integrala, contin o serie de aditivi sintetici pentru afanare, gust, aroma, conservare, care o fac mai toxica decat painea alba obisnuita. Evitati aceasta paine, care de obicei este ambalata, avand pe eticheta si continutul sau de aditivi, preferand painea neagra simpla, obtinuta prin mijloace mai putin sofisticate, dar mult mai naturale.
O alta problema care poate aparea este calitatea fainii integrale, care nu rezista decat putin timp la depozitare, enzimele din compozitia sa facand-o sa intre destul de rapid intr-un proces de fermentatie. Painea neagra facuta cu faina usor alterata are un gust acru, este de obicei coapta necorespunzator si in consecinta este greu digerabila. Nu o consumati.
Persoanele care sufera de gastrita hiperacida si de anumite forme de colita de fermentatie nu tolereaza bine painea neagra, care produce aciditate si agraveaza simptomele bolii. In cazul lor se recomanda terciul de grau integral.

O varianta la painea neagra - terciul de grau

Se obtine foarte simplu, din faina integrala de grau, care se prepara intocmai ca mamaliga obtinuta din malai: se pun 2-3 maini de faina intr-un litru de apa clocotita si se lasa la foc mic, amestecand incontinuu pentru a nu se prinde de fundul cratitei si a nu se forma cocoloase. Dupa circa jumatate de ora, terciul este fiert si se adauga sare dupa gust. Se consuma in acelasi fel ca mamaliga de porumb: cu produse lactate, ciorbe, tocanite etc. Este foarte sanatos pentru persoanele care sufera de colita de fermentatie, balonare, constipatie, digestie dificila, afectiuni biliare.

Graul incoltit (germinat)

Prepararea graului incoltit: luati doua-trei linguri de grau integral (nedecorticat) si netratat chimic, pe care il gasiti in magazinele naturiste, si spalati-l bine, in mai multe ape. Puneti apoi graul spalat intr-o farfurie adanca, adaugati apa cat sa-l acopere, puneti un capac si lasati-l apoi vreme de o zi (24 de ore) la temperatura camerei. Dupa trecerea acestui timp, spalati din nou graul si lasati-l asa umed, dar neacoperit complet cu apa, in farfuria adanca vreme de doua-trei zile, clatindu-l in fiecare zi. In a doua sau a treia zi vom remarca aparitia unui punct alb pe bobul de grau - este semnul ca a inceput sa germineze si deja poate fi consumat.
Administrarea graului incoltit este simpla: se iau in fiecare zi 2-3 linguri de boabe de grau germinat, care vor fi rontaite pur si simplu pe stomacul gol. Daca aveti probleme cu dentitia, puteti da graul germinat prin masina de tocat, dupa care il veti combina cu putina miere, obtinand o pasta delicioasa si extrem de hranitoare. De regula se fac cure de 7-15 zile, urmate de doua saptamani de pauza.
Efectele graului incoltit - inainte de a vorbi despre ele, ar fi util sa spunem cate ceva despre uimitoarele modificari care se petrec in bobul de grau in cele cateva zile de germinare. Din punct de vedere chimic, in bobul minuscul se produc reactii care nu pot fi reproduse nici in cele mai sofisticate laboratoare din zilele noastre: prin procese de transmutatie biologica se dubleaza cantitatea de fosfor si calciu, in timp ce magneziul se tripleaza, sunt sintetizati hormoni de crestere, cu efecte reintineritoare exceptionale, si enzime. Din punct de vedere bioenergetic, aparatele Kirlian au inregistrat adevarate explozii, aura bobului de grau capatand in momentul in care acesta incepe sa germineze dimensiuni de pana la patru-sase ori mai mari decat cele initiale (a se vedea fotografia). Aceasta foarte sumara trecere in revista a modificarilor din bobul de grau este menita sa explice si sa faca credibile uimitoarele sale efecte terapeutice. Iata pe scurt indicatiile curei cu germeni de grau:
•tulburari hormonale la femei: hirsutism, absenta ciclului menstrual, insuficienta ovariana - se face cura cu germeni de grau cate 15 zile pe luna, vreme de sase luni.
•menopauza si andropauza - sunt mult intarziate de o alimentatie preponderent bazata pe legume si fructe crude, la care se adauga cure cu grau incoltit facute regulat: cate 10 zile la inceputul fiecarei luni. Cei care au urmat acest tratament au putut constata chiar revenirea tineretii biologice, tradusa prin revenirea ciclului menstrual la femei si revenirea potentei la barbatii care intrasera deja la andropauza.
•sarcina, alaptare - germenii de grau administrati in aceste perioade asigura o buna vitalitate mamei, care se confrunta cu un urias consum de resurse vitale.
•crestere - administrati copiilor in cure de 1-2 saptamani, germenii de grau le asigura o crestere corporala si o dezvoltare mentala mai rapida. In cazurile de rahitism, anemie, slabiciune corporala, cura cu germeni de grau se repeta lunar, fiind administrate 2-3 lingurite de pasta de germeni de grau obtinuta prin masina de tocat, in fiecare zi, vreme de doua saptamani.
•tuberculoza pulmonara, intestinala, osoasa etc. - este mult ameliorata de curele cu germeni de grau de 10-15 zile pe luna, repetate pana la vindecare.
•rezistenta la infectii - este imbunatatita de administrarea de grau germinat, care este foarte bogat in minerale si vitamine, ce ajuta activitatea sistemului imunitar.
•refacerea dupa boala, accidente etc. - este mult mai rapida atunci cand se consuma germeni de grau, care accelereaza procesele de refacere a pielii dupa taieturi sau arsuri, favorizeaza consolidarea oaselor, ajuta la redobandirea rapida a tonusului fizic si psihic.
•bolile de piele - vindecarea lor este accelerata de cura cu germeni de grau, care au un efect cu totul special asupra pielii.

Precautii si contraindicatii la tratamentul cu grau germinat

Desi este recomandat uneori ca un fel de panaceu, graul incoltit trebuie administrat cu prudenta in anumite situatii. O prima restrictie se aplica in cazurile de hipermenoree (ciclu menstrual abundent), precum si in momentele in care simptomele debutului menopauzei sunt foarte puternice. Barbatii cu tendinta de ingrasare sau efeminare este bine de asemenea sa evite acest remediu.
In ceea ce priveste tumorile benigne si cancerul, parerile sunt impartite asupra oportunitatii administrarii germenilor de grau. Se pare ca in anumite cazuri, fitohormonii si acidul folic din compozitia lor favorizeaza inmultirea celulelor cu diviziune rapida, dintre care fac parte si cele care formeaza tumorile. Pe de alta parte, germenii de grau sunt un revitalizant rapid si mobilizeaza sistemul imunitar care este direct responsabil de limitarea raspandirii celulelor maligne, motiv pentru care unii pacienti raspund foarte bine la tratamentul cu germeni de grau. Solutia este administrarea pe o perioada limitata a acestor germeni (in jur de sapte zile), dupa care se asteapta doua-trei saptamani pentru a vedea evolutia bolii, iar in cazul in care raspunsul la tratament e bun, cura se reia pentru inca sapte zile, dupa care se fac doua-trei saptamani de pauza. Cura se poate relua.

Hrana vie

2010-02-11T16:44:00.006+02:00

Ce trebuie sa consumam: hrana vie sau hrana moarta?

De ce aceasta intrebare? Pentru ca intreaga lume sufera de o multime de boli. Cercetari recente au aratat ca exact calitatea nutrientilor cu care ne hranim determina calitatea vietii noastre. Stim cu totii ca motoarele merg bine sau prost in functie de calitatea combustibilului folosit. Cu toate acestea, putini dintre noi realizeaza ca tocmai calitatea alimentelor determina direct performantele noastre fizice, emotionale si mentale.

Beneficii evidente

Hrana vie confera o constanta stare generala de bine si euforie naturala printr-un aport de energie vie, o energie a vietii pura, nedistorsionata si curata.
Somnul devine mai odihnitor si mai eficient, adica in putine ore de somn corpul se reface mai repede si mult mai bine. Hrana vie confera o atentie sporita in mod natural, ne-fortat si o gandire clara dublata de bun simt. Cei care adopta o dieta bazata pe hrana vie devin gradat mai activi si mai entuziasti in actiunile lor si capata o gandire pozitiva, o siguranta de sine din ce in ce mai mare. De asemenea, stresul si tensiunile vietii de zi cu zi isi diminueaza foarte mult efectele devenind foarte usor controlabile, iar inbolnavirile dispar aproape in totalitate.

O privire generala

Modul gresit de gandire in ceea ce priveste viata in general si hrana in particular este cauza generala a unor existente nefericite, adesea macinate de boli. Iata in acest sens cateva aspecte esentiale care trebuie remarcate:
Suntem fiinte biologice (nu tehnologice, fizice sau chimice); modul de hranire trebuie sa fie cel natural;

Dieta noastra normala este cea frugivora;

Fructele vii, plantele suculente si semintele sunt alimentele care constituie dieta noastra naturala, normala, foarte delicioasa si sanatoasa, “hrana vie pentru oameni vii”;
Folosirea focului pentru prepararea hranei este un act de distrugere care creeaza toxine;
Carnea, semintele si cerealele prajite sau coapte sunt cancerigene;
Toti nutrientii de care avem nevoie se gasesc in fructe, legume si seminte; nu este necesar sa omoram si sa mancam animale moarte (cadavre);
Un mar este incomensurabil mai hranitor decat orice aliment gatit la foc;
Alimentatia simpla nu este deloc plictisitoare ci ne elibereaza de biciul senzatiilor tari care oboseste organismul si-l inbatraneste prematur;
Corpul nostru stie singur cum sa se vindece de boli, noi trebuie doar sa ii permitem acest lucru prin hranirea cu sucuri integrale vii (de fructe sau legume) sau doar cu apa si sa ne odihnim (pentru a-i permite sa elimine toxinele acumulate);
Nu putem sa ne insanatosim daca continuam sa ne poluam corpul cu medicamente de origine chimica si cu “alimente” moarte;
Imensa majoritate a substantelor chimice din medicamente este o adevarata otrava pentru corp si nu determina insanatosire reala, ci doar forteaza organismul sa se comporte intr-un anume fel pentru ca simptomele bolii sa nu se mai manifeste vizibil (dar boala continua sa “lucreze” nevazuta);
Nu exista solutii instantanee sau scurtaturi pentru insanatosire, doar corpul insusi poate sa-si faca singur ordine in “ograda” sa, iar pentru asta are nevoie de o hrana curata, fara toxine, si de conditii propice;
Bolile nu sunt inevitabile; ne inbolnavim atunci cand continuam sa ne otravim cu toxine si stresam corpul si mintea;
Nimeni nu trebuie sa se teama sau sa intre in panica atunci cand se inbolnaveste; boala este modul natural si normal prin care corpul ne semnaleaza ca trebuie sa-l lasam sa elimine toxinele pana nu este prea tarziu;
Sanatatea perfecta si o viata fericita sunt drepturile noastre dobandite la nastere, si le putem asigura in fiecare zi printr-o hrana vie si fara toxine.

Care e problema cu mancarea gatita?

Aproape toata lumea are carii dentare, vedere slaba care necesita ochelari, se inbolnaveste de gripa sau alte boli. Gatitul alimentelor este un proces care distruge hrana din momentul in care se foloseste caldura. Cu mult inainte de a apare arsura binecunoscuta, valorile hranitoare ale alimentului sunt distruse datorita incalzirii. Orice hrana vie devine moarta (definitiv) odata cu expunerea la caldura.
Proteinele incep sa se “stranga”, sa se coaguleze sau sa se delamineze (isi pierd structura care le mentinea forma) asa cum se poate vedea de catre oricine care gateste branzeturi sau oua. La temperaturile obisnuite de gatire, ele sunt complet jefuite de orice nutrienti.
Proteinele gatite intra in putrefactie rapida (datorita bacteriilor) odata ajunse in tractul digestiv si dau nastere unor otravuri periculoase ca ptomaina, leucomaina, mercaptanii, amoniacul, sulfura de hidrogen, putrescina, cadaverina si multe altele. Toate acestea sunt absorbite in sange si cauzeaza numeroase boli.
Gatitul face ca hrana sa devina toxica. Toxicitatea este confirmata de dublarea (uneori triplarea) celulelor albe din sange imediat dupa ce incepe asimilarea hranei gatite. Celulele albe reprezinta unul dintre componentele sistemului imunitar si actioneaza pentru a izola toxinele, dar nu intotdeauna reusesc…
Sute de cercetari amintite in cartea “Dieta, nutritie si cancer” editata de Consiliul National de Cercetare al Academiei Nationale de stiinta din S.U.A. demonstreaza ca toate procesele de gatire ce folosesc incalzirea hranei genereaza rapid substante mutagene si cancerigene care ajung apoi in corpul uman.
Vitaminele sunt distruse cel mai usor de caldura. Mineralele isi pierd imediat contextul organic (viu) si se intorc in starea moarta, inactiva. Intr-o astfel de stare ele sunt inutilizabile de catre organism care le arunca ca pe niste deseuri inutile. Mineralele anorganice sunt foarte toxice. Iodul, de exemplu, este un nutrient esential, cu conditia ca sa fie intr-o forma biologica vie. In starea sa anorganica, chimic pura, afecteaza craniul si oasele. Fierul, in starea sa anorganica, cauzeaza hepatita si hemocromatoza.
Grasimile incalzite sunt periculoase pentru ca au in componenta lor acroleine, radicali liberi si alte substante mutagene si cancerigene, conform lucrarii amintite mai sus.
Hrana gatita nu numai ca necesita un timp mult mai indelungat de digestie (consumand astfel enorm din energia organismului), dar de multe ori este indigesta ca in cazul proteinelor incalzite. Mancarea gatita fermenteaza foarte repede si intra in putrefactie odata ajunsa in intestine, in timp ce hrana vie este aproape in totalitate absorbita inainte ca fermentii bacterieni sa inceapa procesul de putrefactie.
Aceasta a fost evidentiata de faptul ca omul care se hraneste cu mancare gatita are aproximativ 1 kg de bacterii intestinale, iar cel care foloseste exclusiv hrana vie are de cateva ori mai putine. Aproape 20% din fecalele celor hraniti cu alimente gatite reprezinta bacterii moarte, in timp ce hrana vie face ca acest procent sa fie uluitor de mic.
Daca fierbeti sau coaceti un cartof si-l puneti apoi alaturi de unul viu (intreg), acesta din urma va fi neschimbat cateva saptamani dupa care va incepe chiar sa incolteasca, in timp ce cartoful gatit va fermenta in doar doua zile. Asta va poate da o idee despre ceea ce se intampla cu mancarea gatita ajunsa in intestine unde timpul de doua zile necesar putrefactiei in aer liber este aici redus la numai doua ore.
Daca nu v-am convins pana acum despre ce se intampla in intestin cu mancarea gatita, nu-mi ramane decat sa va intreb sincer: ati vomitat vreodata? Hrana moarta aduce boala si apropie foarte mult momentul mortii.
Dar nu trebuie sa ma credeti pe cuvant! Daca sunteti interesati, puteti cumpara cativa soricei sau hamsteri si sa hraniti o parte din ei numai cu hrana vie, iar cealalta parte cu aceeasi hrana, dar gatita. Va dura numai cateva saptamani pana semnele vor deveni evidente, pentru ca oricine poate face diferenta intre un hamster mort si unul viu.
Dar mai bine, va puteti schimba dieta chiar din acest moment si sa folositi numai hrana vie. Veti vedea ca ceea ce ati citit aici devine realitate. Atentie insa la primele saptamani sau chiar luni, cand corpul va avea tendinta sa se descotorosesca foarte rapid de toate toxinele acumulate de-a lungul anilor, aparand astfel diverse simptome de boala aparenta si stari de disconfort.

Detoxifierea este importanta

Daca v-ati hotarat sa consumati numai hrana vie, este foarte important sa aveti in vedere ca de indata ce renuntati total la hrana gatita corpul are tendinta naturala sa inceapa un proces de detoxifiere. Cat dureaza acest proces? Depinde de cate toxine ati acumulat, depinde de ce fel de viata ati dus pana in acel moment.
Exista diverse manifestari care apar in acest proces de eliminare a toxinelor. Cel mai bine este sa va adresati unui nutritionist sau macar medicului de familie.
Printre cele mai intalnite manifestari se numara durerile de cap, greturi, stomac deranjat, acnee, mancarimi, miros urat al corpului. Aceste simptome dispar de obicei dupa o scurta perioada de timp. Daca acestea sunt prea violente, puteti face o trecere gradata, prin cresterea progresiva a procentului de hrana vie si scaderea corespunzatoare a partii de alimente gatite. Daca aceste simptome persista va trebui sa consultati un medic pentru ca, in acest caz, ele nu mai pot fi cauzate de detoxifiere.
Unii acuza o foame continua, care este insa cauzata psihologic. Specialistii in nutritie recomanda activitati ajutatoare: meditatia, relaxarea sau alte practici spirituale, dar mai ales luati masa intr-un cadru special, nestresant. Alimentele consumate in graba sau sub stres nu satisfac foamea fizica si nici pe cea psihologica.
Dieta vie nu trebuie sa se limiteze la fructe si legume, ci adaugati cereale si seminte sau mieji. Laptele trebuie consumat numai crud (daca aveti incredere in furnizorul vostru). Consumati si hrana vie bogata in proteine si uleiuri, nu va limitati numai la fructe si legume.
De cele mai multe ori persista “nevoia” unor alimente nesanatoase. In locul dulciurilor, consumati cu incredere fructe uscate (caise, prune, curmale, smochine), fructe foarte dulci (mango, piersici) si banane, dar puteti folosi si miere (doar daca sunteti absolut sigur ca nu este contrafacuta din zahar).
Pentru cei care simt nevoia unor alimente grase, se recomanda pasta de susan (tahini) in combinatie cu miere sau alte fructe. O buna masura pentru a pacali mintea care tot “cere” alimente nesanatoase este gandul “ce consecinte are consumul acestui aliment si cat de rau ma voi simti dupa aceea”.
Eventual va puteti face un jurnal in care sa scrieti ce fel de simptome aveti si cat de rau va simtiti cand consumati alimentul nesanatos. Amintiti-va ca sanatatea este mult mai importanta decat dogma.
Pentru cei care totdeauna se plang de frig, acest simptom va dispare cu timpul pentru ca hrana vie aduce un aport de energie direct asimilabila de organism iar digestia sa nu consuma cantitati uriase de energie ca in cazul alimentelor gatite. Un asemenea simptom indica o secretie biliara insuficienta si o digestie greoaie. In acest caz nu se indica postul total. Exercitii fizice rapide (mers rapid) timp de minim 20 minute zilnic, sau masajul cu uleiuri vegetale nerafinate sunt doar cateva din metodele de remediere.
Cei care prefera condimentele pot folosi ghimbir, ardei iute, piper negru, chimen, coriandru, etc. Folosite cu grija si in mod corect vor rezolva problema. De asemenea, reducerea numarului de mese poate duce la cresterea focului digestiv pentru ca stomacul are timp sa se odihneasca intre mese.
Pentru a creste focul digestiv si a contribui astfel la mentinerea unei temperaturi normale a corpului pe cai armonioase, cea mai eficienta si mai naturala metoda este practica exercitiilor Hatha Yoga. Nici un exercitiu fizic conventional nu se compara ca eficienta cu Nauli Kriya sau cu alte exercitii (Agnisara Dhauti, Uddhiyana Bandha) sau posturi corporale yoga (cum ar fi postura paunului).
Oboseala cronica si slabiciunea sunt simptome de detoxifiere. Dar oare dormiti suficient? Sunteti foarte stresat? Aveti o activitate sexuala haotica si epuizanta? Toate acestea sunt factori care determina oboseala. Evaluati-va viata cat mai obiectiv si eliminati cauzele oboselii. Consumul continuat de zahar rafinat duce la o oboseala continua. Inlocuiti zaharul cu fructe dulci si suc de morcovi, iar in cazuri extreme consultati medicul.
In incheiere, cateva sfaturi pentru un succes deplin cu hrana vie. Evitati obsesiile, ura, frica, egoismul, pentru ca acestea sunt adevarate otravuri pentru minte si emotii. Cautati motive pozitive pentru trecerea la aceasta dieta. Cel mai bine este sa aveti o relatie emotional-mentala buna cu hrana vie. Veti fi rasplatiti inzecit!

Te poti vindeca de cancer si fara operatie

2010-02-10T14:20:00.000+02:00

Din experienta cititorilor nostri.

Va scriu, avand increderea ca cineva se va folosi de experienta prin care am trecut, experienta in urma careia pot afirma, cu deplina convingere, ca te poti vindeca de cancer si fara operatie. Pentru aceasta, trebuie indeplinite doua conditii importante:
Sa nu se consume alimente de origine animala (carne, preparate din carne, lactate, branzeturi, oua), deoarece tumorile apar si se dezvolta cu ajutorul proteinelor animale.
Timp de minimum sase luni sa se consume numai legume si fructe crude, sarace in proteine (maximum 20 g de proteine pe zi). Asta, deoarece organismul, nemaiprimin d proteine din exterior prin alimente in cantitate suficienta, va fi nevoit sa le foloseasca pe cele din interiorul lui, si anume, tumorile benigne, dar mai cu seama tumorile maligne, bogate in albumine, foarte necesare in buna functionare a celulelor organismului.
In acest fel, tumorile dispar devorate. Mi-au trebuit trei ani sa ajung sa pot afirma aceste lucruri. In ianuarie 2001, am aflat ca am cancer de colon. Am crezut ca totul va fi usor: putin grau incoltit, suc de morcovi, decoct din marul lupului (metoda d-lui Nicolae Pop din Cluj-Napoca), comprese cu bitter suedez, regim cu cruditati si ma voi vindeca. Lucrurile nu au stat asa. Desi mancam legume si fructe crude, fara carne si alimente preparate termic, la un control efectuat dupa un an, in ianuarie 2002, tumora nu numai ca nu disparuse, dar chiar isi dublase suprafata. Nu am disperat, am continuat sa mananc cruditati si am aplicat si alte metode naturiste: suc de cartofi, infuzie de pelin, infuzie de galbenele, infuzie de urzica.
La controlul efectuat dupa inca un an, in ianuarie 2003, am constatat ca tumora isi triplase suprafata. Acum imi explic si de ce s-a intamplat acest lucru: in acesti doi ani, am baut mult lapte crud si am mancat multa branza si smantana, care sunt bogate in proteine animale. Panica m-a obligat sa aplic metoda dura, a lui Ernst Gunter, care consta in post negru, urmat de o alimentatie cu cruditati sarace in proteine. Timp de o luna, nu am mancat nimic, ci in fiecare zi, beam 2,5 l sucuri de legume. In fiecare dimineata, preparam la robot, din legume proaspete, 2 l suc de morcov, 0,3 l suc de sfecla rosie, 0,1 l suc de telina si 0,1 l suc de patrunjel. Amestecam cele patru sucuri si le pastram peste zi in frigider. Din ora in ora, beam cu inghitituri rare, timp de 15 minute, cate un pahar din acest amestec. Dupa o luna, am trecut la regimul cu legume si fructe crude, dar fara grau incoltit, masline verzi, nuci, arahide, care sunt bogate in proteine, si fara lapte, branza si smantana. Rezultatele au inceput sa apara: nu mai eliminam sange, nu mai aveam dureri in dreptul tumorii, iar tumora se micsora cu fiecare zi. Acum, mi se pare totul simplu si usor. Esential este sa se elimine proteinele animale din alimentatie, deoarece ele nu sunt alimente proprii omului. Aceasta este o metoda care are o baza stiintifica, usor de dovedit si usor de inteles. Nu este mutilanta si iti da siguranta ca nu vor exista recidive.
Metoda Gunter de tratament se poate aplica tuturor formelor de cancer, operate sau neoperate, dar si pentru vindecarea de alte boli grave: diabet, leucemie, boli cardiovasculare etc., deoarece prin postul negru se asigura dezintoxicarea totala a organismului, iar cu ajutorul enzimelor din legumele si fructele crude se asigura reinnoirea celulelor si intarirea sistemului imunitar.
Mancand cruditati nu m-am mai imbolnavit si m-am vindecat si de alte boli de care sufeream. Nici virusul herpesului nu a mai fost lasat sa se manifeste. In acest sens, ma adresez si celor bolnavi de Sida, sa nu ignore aceasta posibilitate. Poate ca alimentatia cu cruditati ii va ajuta. Acum cred ca adevaratul panaceu este hrana vie, adica legumele si fructele crude.
Alimentatia moderna, bazata exclusiv pe hrana preparata termic si bogata in proteine animale, imbolnaveste omul si-l omoara.

C.B

Medicamentul" care vindeca orice boala: Enzimele

2010-02-05T09:40:00.000+02:00

Orice afectiune, inclusiv cancerul, poate fi vindecata cu ajutorul enzimelor continute in legume, fructe si produse animale. Cu o conditie: sa nu fie trecute prin foc.

Nu fierbeti laptele! Nu preparati termic legumele si fructele!

Nu fierbeti plantele medicinale!

Fara enzime, organismul nostru ar muri rapid

Foarte pe scurt, trebuie stiut ca enzimele sunt niste compusi biologici produsi exclusiv de formatiunile celulare vii. Ele contin scanteia vietii. Nu exista nici o diviziune celulara, nici o crestere, fara prezenta enzimelor. Dar enzimele sunt capabile sa actioneze si in afara acestor celule care le-au format. Plantele, mineralele si chiar carnea sunt furnizoare de enzime pentru organismul uman. Fara ele, digestia si chiar viata organismului nu ar putea exista.

Este foarte important sa se stie ca fiecare enzima este produsa doar pentru un anumit efect. Este ca si cum aceasta enzima ar fi cheia care ar deschide o usa. Daca aveti o cheie potrivita, atunci puteti deschide usa. La fel se intampla in organism. Hrana nu se descompune in substantele componente si nu poate fi asimilata de organism, daca nu exista enzime. Viata celulara fara prezenta enzimelor nu ar fi posibila, organismul ar muri foarte repede. Nici macar procesele respiratiei nu s-ar putea desfasura fara prezentele enzimatice. Zi de zi se descopera noi si noi enzime si, de asemenea, se descopera si rolul acestora in procesul vietii omului. Cu cat alimentele pe care le consumam contin mai multe enzime, cu atat sunt mai multe izvoare de viata care se revarsa in corp. Un surplus de energie si rezistenta.

De ce nu are laptele fiert nici un fel de valoare?

Nu putem sa analizam fiecare din acestea, nici macar sumar, dar este important de stiut ca, in general, activitatea enzimatica se desfasoara la temperatura corpului, iar intre 60 si 80 de grade, majoritatea enzimelor sunt distruse (unele sunt distruse numai la 100 de grade, dar foarte putine). La temperaturi scazute, insa, enzimele rezista si nu sunt distruse, doar ca isi incetinesc activitatea. Cand revin la peste 25 de grade se activeaza din nou.

Sa luam un exemplu, si anume laptele. Proaspat muls, acesta contine o enzima numita lactoperoxidaza. Practic, din laptele proaspat muls, nu lipseste nimic pentru a-l declara un aliment ideal pentru toti bolnavii, dar, in practica de zi cu zi, se observa faptul ca foarte multi oameni nu pot consuma lapte, pentru ca le produce o serie de neplaceri digestive. Laptele contine calciu, vitamine etc., el contribuind la cresterea unui organism si dezvoltarea sa. Laptele de mama contine tot ce ii trebuie unui copil pentru a se dezvolta normal. Laptele de vaca contine tot ce ii trebuie unui vitel sa se dezvolte normal etc. Totusi, de ce nu este acceptat laptele de anumite persoane? Pentru simplul motiv ca laptele pe care il consuma este lipsit de enzime.

Prin pasteurizare, laptele este modificat si nu mai este posibil sa fie asimilat de catre organism. Acest lapte produce doar reziduuri sub forma de mucus, nu mai are vitaminele unui lapte proaspat muls si, in plus, nici nu mai poate fi asimilat (calciul din laptele fiert nu are enzimele necesare).

De ce nu li se da copiilor mici laptele de mama fiert? Se lasa copiii mici sa suga si sunt foarte sanatosi, ba chiar mai sanatosi cu cat sug perioade mai lungi de timp. Daca li se da insa lapte fiert, acestia nu vor mai putea sa-l asimileze si se vor imbolnavi.

Enzimele sunt foarte raspandite in regnul vegetal, dar toate aceste enzime care se gasesc in fructe, legume, cereale (in special germinate) etc. sunt inactivate sau chiar moarte prin preparare termica.

Laptele pasteurizat care se vinde este un lapte mort, pentru ca a fost supus unei temperaturi mari, necesara pentru distrugerea germenilor patogeni, dar odata cu distrugerea acestora, se distrug si enzimele, care ar putea ajuta la absorbtia laptelui, si o foarte mare parte din vitamine.

Trebuie retinut, deci, faptul ca enzimele sunt distruse prin fierbere sau preparare termica. Deci, daca aveti o boala precum cea canceroasa, va trebui sa dati organismului cat mai multe enzime, dar trebuie sa stiti ca ele se gasesc numai in legume si fructe crude, sau in produsele animale care nu au fost trecute prin foc. De exemplu, lapte nepasteurizat, branzeturi preparate de tarani in conditiile si dupa retetele traditionale, oua crude etc.

Tratamentele cu raze distrug enzimele din organism. Ele trebuie inlocuite cu enzimele continute in sucurile de legume si fructe

Bolnavilor care fac tratamente anticancer cu raze, odata cu distrugerea celulelor canceroase, li se distrug si foarte multe enzime. Deci, acestia, mai mult ca alti oameni, trebuie sa suplimenteze cantitatea de enzime pe care o consuma. Acest lucru se poate face foarte bine prin consumul sucurilor de fructe si legume proaspat preparate, in cantitati cat mai mari. Acest lucru va face ca efectele negative nedorite sa fie mult mai mici, iar cei in cauza sa poata suporta tratamentul. Daca nu vor consuma insa suficiente enzime care sa le inlocuiasca pe cele distruse prin chimioterapie, atunci vor avea de suferit modificari mari in organism, sau chiar isi vor grabi singuri apropierea mortii.

Un alt avertisment important: si detergentii distrug enzimele. Deci, ce trebuie sa faceti pentru a impiedica acest fenomen? Evitati toti detergentii, spray-urile, chiar si naftalina sau alte substante chimice. In acest fel, enzimele pe care le preluam din fructele si legumele crude isi vor face treaba cu succes si va vor ajuta sa fiti victoriosi in lupta cu aceasta boala parsiva care este cancerul.

Exista foarte multe cazuri de oameni vindecati de cancer, care au reusit sa indeplineasca aceasta minune, datorita faptului ca si-au modificat stilul de viata, alimentatia etc.

Nimeni nu se poate vindeca de cancer daca nu are suficiente lichide si enzime in organism, care sa lupte cu boala. Este simplu. Deci, consumati zilnic, in cantitati cat mai mari, sucuri de legume si fructe sau chiar fructe si legume crude. Sa nu lipseasca din meniul dvs.! In plus, se pot introduce si lapte proaspat muls, branzeturi naturale, cereale integrale si multe alte alimente bogate in enzime care sunt foarte necesare in lupta cu cancerul.

Enzimele pot sa aduca vindecarea in toate afectiunile

In ultima vreme, s-a subliniat importanta pe care o are, in lupta cu boala, administrarea de minerale si vitamine. Fara a le nega utilitatea, in ce ma priveste, consider ca cea mai importanta masura este sa se asigure corpului enzimele, fara de care nu se poate vindeca. Lipsa enzimelor sau numai a uneia singure din organism face sa se iveasca o boala. Complexitatea enzimelor
Ulei vegetal, dar numai presat la rece este foarte mare, si inca nu se cunoaste intregul mecanism de functionare a lor. Cine va cunoaste acest lucru la perfectie va putea sa aduca vindecarea in orice boala. Nu mineralele si vitaminele sunt cele mai importante (cu toate ca au un rol major), ci enzimele. Deci, inca o data: atunci cand se va cunoaste rolul fiecarei enzime in parte, se va putea trata orice boala, indiferent de gravitatea ei. Enzimele pot sa aduca vindecarea in toate afectiunile.

Nu fierbeti plantele! Luati-le sub forma de pulberi

O anumita planta actioneaza si aduce vindecarea intr-o afectiune nu atat datorita mineralelor pe care le contine sau vitaminelor, ci datorita enzimelor. Din aceasta cauza, se recomanda ca plantele medicinale sa fie administrate sub forma de pulberi, fara sa mai fie fierte, ci crude, pentru ca in acest fel se asigura viabilitatea enzimelor, si actiunea plantei respective este mai puternica.
Folositi, deci, enzimele naturale si va veti vindeca. Este un fapt dovedit ca hrana cruda este mult mai bine acceptata de catre toate organismele, comparativ cu cea gatita. Maimutele, care sunt cel mai aproape prin constitutie de om, consuma numai cruditati si sunt foarte puternice. Omul prefera hrana gatita si in acest fel distruge enzimele. Enzimele moarte - sau mai exact lipsa enzimelor din organism - pot sa produca o boala. Adaugarea in alimentatie a enzimelor in cantitati cat mai mari si cat mai diversificate (fiecare planta, fiecare aliment nepreparat la temperatura inalta are enzime diferite) creste posibilitatea sa asimilati enzima care este necesara organismului sa se vindece.

Animalele, cand sunt bolnave, consuma anumite plante care le aduc vindecarea, dar ele nu fac ceaiuri, ci le consuma crude.

Tratamentele cu plante medicinale

Cel mai eficient remediu este tinctura

In ultima perioada, tot mai multi oameni au reusit sa descopere faptul ca anumite plante actioneaza mult mai eficient daca sunt folosite sub forma de pulbere. Prin uscarea si transformarea in praf cu ajutorul rasnitei de cafea, se obtine o pulbere de planta care are o serie de principii active suplimentare fata de ceaiul obisnuit, tocmai pentru faptul ca nu sunt distruse enzimele.
Exista plante care se folosesc cu mare succes fierte (cele care contin, de exemplu, azulene: musetel, coada-soricelului etc., pentru ca acestea au nevoie de temperatura inalta pentru a se elibera). Dar cea mai mare parte a plantelor se distruge prin fierbere. Ce se poate face ca, totusi, sa beneficiati de cat mai multe substante active din plante? Cea mai buna metoda, prin care se pot extrage cele mai multe principii active, e urmatoarea: se pun plantele la macerat in apa la temperatura camerei timp de 8 ore, dupa care se strecoara si aceleasi plante se oparesc cu apa clocotita si se lasa la infuzat timp de 15 minute, apoi se combina cele doua ceaiuri.
O alta metoda ar fi sa se consume atat pulberi din plante, cat si ceaiuri (infuzii sau decocturi). Partile lemnoase (radacini, tulpini) se fierb, iar cele cu flori se oparesc cu apa clocotita. In acest fel, se vor putea consuma mai multe principii active din plantele respective.
Insa cea mai sigura metoda care se poate aplica este tinctura, prin care se pot obtine cele mai multe substante active din plante.
Daca vindecarea bolilor ar fi obtinuta doar cu substante minerale, ar fi suficient sa se faca ceaiuri, fiindca ele nu se distrug prin fierbere, dar s-a descoperit ca fiecare planta are mult mai multe substante, in afara mineralelor, care contribuie la vindecare: in primul rand enzimele si vitaminele. Daca nu ar fi asa, ar putea fi inlocuite toate plantele cu anumite substante sintetice. S-a descoperit insa faptul ca substantele sintetice sunt foarte utile, dar ele singure nu sunt suficiente. Iata de ce, este foarte bine ca se recomanda, din ce in ce mai mult, consumul pulberilor de plante, al tincturilor si altor produse in care sa ramana intacte enzimele, care actioneaza foarte puternic, chiar si in cantitati foarte mici, asupra organismului.
Exista multi oameni care nu suporta anumite tratamente, fiind alergici, de asemenea exista foarte multe afectiuni care sunt date de substantele chimice continute in medicamente. Dar inca nu s-a depistat nici o reactie nedorita pe care ar putea-o produce enzimele din plante.

Atentie la plantele toxice! Administrati-le numai sub supraveghere medicala!

De asemenea, trebuie neaparat sa tragem un semnal de alarma si sa atragem atentia ca in regnul vegetal exista si plante toxice, care sunt adevarate otravuri, si este foarte periculos sa fie administrate unui bolnav care are organismul slabit. Acestea pot fi administrate, dar numai sub stricta supraveghere medicala, pentru ca de multe ori, intre doza letala si cea terapeutica este o diferenta foarte mica si care, in necunostinta de cauza, poate fi trecuta foarte usor. Deci, in cazurile tratamentelor cu plante toxice (spanz, omag, aconit etc.), este foarte bine ca acestea sa fie facute doar sub stricta supraveghere a medicului si sa se respecte cu strictete dozele indicate.
In cazurile in care consumul alcoolului este interzis (boli de ficat etc.), se pot administra concentrate hidroalcoolice, care contin o mare cantitate de principii active si putin alcool. Totusi, cantitatea de alcool pe care o contin tincturile nu face rau. Daca la 50 kg corp se administreaza maximum 1 lingurita diluata de tinctura, cantitatea de alcool este foarte mica, insa tocmai datorita lui, substanta activa ajunge rapid in circuitul sanguin.
Poate ca medicamentele viitorului vor fi niste enzime care se pot lua simplu, cu ajutorul alimentatiei, si atunci nu vor mai fi atatea afectiuni cauzate de medicamentele luate in exces.
Natura este cel mai bun farmacist si sunt sigur ca in viitorul nu prea indepartat vor aparea o serie de medicamente tot mai naturale, in care se pastreaza toate enzimele, si atunci se vor obtine mai multe vindecari.

Vitamina A - miracolul sistemului imunitar

2010-02-05T09:30:00.004+02:00

Dimineata, cand va uitati in oglinda, sunteti proaspeti si odihniti, dupa primele ore ale dupa-amiezei, pareti palizi si vlaguiti? Aveti vreodata impresia ca aratati mai batrani cu 5 ani? Simtiti, mai ales la lasarea serii si noaptea, ca vederea v-a slabit? Sunteti predispusi la infectii ale mucoasei? Daca da, "salvarea" dvs. este, fara nici o indoiala, vitamina A. In cele ce urmeaza, puteti afla tot ce este mai important despre efectul imunostimulator al acesteia.

Noile arme-minune ale medicinii.

Vitamina A - o substanta nutritiva vitala

Daca va simtiti lipsiti de vlaga si imbatraniti, cauza poate sa fie carenta de vitamina A, aceasta substanta nutritiva vitala, care combate virusurile, bacteriile si alti agenti patogeni din organism, mentine celulele corpului tinere si sanatoase, va intareste vederea si va face pielea neteda si catifelata. Vitamina A a fost descoperita deja in anul 1931, adica i-a fost "descifrata" structura chimica. Din 1947 este produsa sintetic, dar secretele acestei molecule, incredibil de multivalente, au fost scoase la lum ina abia acum.

Carotenul - o inventie a plantelor

La origini, vitamina A este o inventie a plantelor. De-a lungul indelungatei istorii a dezvoltarii lor, ele au fost mereu atacate de substante agresive, precum radicalii liberi, parazitii, bacteriile, virusurile etc. Impotriva acestor agresiuni, plantele si-au dezvoltat mecanisme de aparare, ameliorate de la o generatie la alta. Asadar, "producatorii" unui sistem imunitar perfect nu suntem noi, oamenii, ci plantele.
De milioane de ani, plantele extrag din mediul lor inconjurator atomi de carbon, pentru a produce, cu ajutorul lor, carotenul, un pigment care coloreaza plantele asa de frumos. De altfel, si nuantele superbe de rosu sau roz ale somonului si homarului sau rosul din penajul pasarii flamingo nu sunt altceva decat o acumulare puternica de molecule de caroten. Dar natura nu este vanitoasa, pe ea nu o intereseaza frumusetea, carotenul indeplineste functii cu mult mai importante: protejeaza celulele plantelor de microorganismele ostile.

O arma de aparare perfecta

Cand se crapa de ziua, radicalii liberi isi adulmeca sansa: aceste substante agresive, distrugatoare, pot fi caracterizate drept "trimisi" ai soarelui. Atunci cand ierburile, ferigile, florile sau copacii isi revarsa oxigenul, in fiecare celula in parte se produce un haos de care radicalii liberi incearca sa profite, oxidand celulele neprotejate, adica arzandu-le. Dar carotenul le impiedica sa o faca. Fara caroten, dimineata, la ora 9, superba flora a Europei Centrale ar fi arsa, transformata intr-o materie ofilita. Inventand carotenul, natura a creat o arma perfecta de aparare impotriva radicalilor liberi. Si pentru ca apareau noi si noi tipuri de radicali liberi, plantele si-au blindat - treptat-treptat - celulele, cu peste 500 de tipuri diferite de caroten.

Paznicul sanatatii

La fel ca la plante, carotenul protejeaza si celulele umane de atacul radicalilor liberi, de parjolul pe care acestia il provoaca; altminteri, "soba" in care se formeaza flacara energetica s-ar topi de la sine si s-ar mistui. Fara caroten si alte substante protectoare, cum ar fi seleniul, omul ar arde in cateva minute in interiorul sau si ar muri, pentru ca toate celulele s-ar distruge concomitent. De fapt, ca menire a lor, radicalii liberi nu reprezinta ceva rau, ci doar o randuiala a naturii care omoara vechiul si lasa sa traiasca noul. Fara radicalii liberi, plantele, animalele si oamenii ar continua sa traiasca la nesfarsit. Radicalii liberi cauta celulele bolnave, neprotejate, ca sa le omoare. Asa se face ca soarele, adevaratul lor "strateg", devine nu doar creatorul a tot ce este viu pe pamant, ci si un regulator al vietii si al mortii.

Un izvor al tineretii

Natura nu cunoaste boli, ci doar celule batrane sau tinere. Cele tinere sunt protejate de caroten, caruia radicalii liberi si alte organisme ucigase nu ii pot face nimic. Oamenii ale caror membrane celulare sunt bine "captusite" cu caroten isi pastreaza mai multa vreme tineretea, decat cei carora aceasta substanta minune le lipseste. Animalele care traiesc libere in natura isi mentin pana la sfarsitul vietii blana stralucitoare sau penajul frumos, pentru ca celulele lor sunt pline cu caroten. Motivul: se hranesc corect, adica mananca doar ceea ce ii este necesar organismului.
Multe dintre aceste descoperiri sunt recente. Daca astazi un om de stiinta modern, specializat in biologie moleculara, vede o femeie in varsta, aratand ca la 40 de ani, isi spune in sinea lui: "Aha, concentratii perfecte de caroten in tesuturi". In schimb, cand vede un tanar de 30 de ani tarandu-se palid si ofilit de colo-colo, isi da seama imediat: "Saracul, are mare carenta de caroten!".

Mancati legume si fructe colorate in galben, verde inchis si rosu

Carotenul e continut mai ales in legume - spanac, broccoli, morcovi, dovleac - ori in fructe precum caisele. Cu o alimentatie bogata in vitamina A traiti mai mult.

Caisele - pentru viata lunga

Expertul in metabolism dr. S.A. Mahmud a descoperit ca o anumita populatie din Kara Korum (Pakistan) traieste "suspect" de mult, pentru ca mananca din belsug caise. Cura de caise nu inseamna altceva decat patrunderea in sange a unei mari cantitati de caroten, care ajunge in celule, pe care le mentin tinere, deoarece combate radicalii liberi. Cat de simplu este sa faceti ceva pentru frumusetea si tineretea dvs. - consumati mai mult caroten!

Cum ajunge vitamina A in sange

In afara de legume si fructe, vitamina A se gaseste si in alimente precum ficatul, untul, laptele integral, branza, ouale si mai ales untura de peste. Se intampla adeseori ca sucurile gastrice sa n-o poata elibera din structura fibroasa a hranei, astfel incat ea sa fie eliminata neconsumata. Acest lucru este cu atat mai daunator, cu cat majoritatea oamenilor consuma, si asa, prea putine fructe, salata sau legume. De aceea, mai ales morcovii si legumele de culoare verde inchis (bogate in fibre) trebuie fierte sau calite. Nu renuntati complet la grasimi; in absenta lor, vitamina A nu poate fi absorbita.

Vitamina A impotriva imbatranirii premature

Pentru sanatatea noastra, vitamina A este la fel de importanta ca oxigenul, pentru ca distruge radicalii liberi aducatori de boala si de moarte. Cercetatoarea Gladys Block de la Universitatea Berkeley, unul dintre cei mai renumiti cercetatori din domeniul oxidantilor, afirma urmatoarele: "Supravietuirea este imposibila fara o aprovizionare suficienta cu antioxidanti, precum carotenul. Prejudiciile produse prin oxidare duc la imbatranirea prematura, dar si la cancer, boli de inima, cataracta sau pierderi de cunostinta".
Fiecare din celulele noastre este atacata de radicalii liberi de circa 10.000 de ori pe zi! Deteriorarile produse in acest fel pot fi, ce-i drept, "reparate" partial, dar, fara protectia antioxidantilor, la persoanele mai varstnice numarul celulelor complet distruse poate fi de doua ori mai mare decat la persoanele tinere. Consumati caroten!

Protectie eficienta impotriva bolilor, u ajutorul vitaminei A

29 din cele 31 de statistici americane legate de rata imbolnavirii de cancer arata ca un continut ridicat de caroten in alimentatia zilnica reprezinta o protectie importanta impotriva acestei boli perfide.

Alimentele cele mai bogate in caroten sunt:

Morcovii

Legumele de culoare verde inchis.

Medicii Prince si Frisoli de la Massachussetts Hospital din Boston (Sua) au confirmat faptul ca 3 mese pe zi mai reduse, dar bogate in caroten, sunt mai bune decat o singura masa. Mancati, deci, de trei ori pe zi morcovi, spanac si alte alimente cu vitamina A.

Cura personala cu vitamina A

Este bine s-o incepeti cat mai curand, pentru ca dureaza 9-10 zile, pana ce se atinge concentratia maxima de vitamina in sange.

Pana la concentrarea substantelor protectoare in intregul tesut pot sa treaca 5-6 saptamani.

Este bine sa consumati si grasimi, impreuna cu legumele. Fara grasimi, concentratia de caroten ramane neschimbata, dar cu grasimi ea creste de doua ori si jumatate, intr-un interval de 40 de ore.

In fiecare zi, vitamina A pe masa

In stabilirea meniului dvs. zilnic, tineti cont de urmatoarea regula, de mult verificata: in fiecare zi, pe masa trebuie sa fie - neaparat! - legume de culoare verde inchis sau portocalie, salata si fructe.

Ce-i prea mult nu-i sanatos!

Nu luati doze exagerate de vitamina

Pentru ca vitamina A este depozitata nelimitat in organism, concentrarea ei poate deveni prea mare, si deci periculoasa. Dar pericolul acesta apare numai cand vitamina A e luata sub forma de pastile, in doze exagerate. In schimb, se pot consuma in voie legume, fructe si alimente care contin caroten natural. Singurul risc este sa vi se ingalbeneasca usor tegumentele si tenul.

Mai frumoase si mai tinere

In legatura cu vitamina A - aceasta inventie geniala a mamei natura - s-au facut in ultima vreme descoperiri atat de uimitoare, incat nu putem decat sa regretam faptul ca in anii trecuti am mancat atat de putine legume verzi, rosii si galbene sau salata verde. Am fi putut arata mai frumosi si mai tineri si am fi putut avea o piele mai neteda si un par mai bogat. Si, nu in ultimul rand, un sistem imunitar mai puternic.

Protectia mucoaselor

Vitamina A este cel mai bun prieten al mucoaselor, pentru ca ea stimuleaza producerea mucusului care le mentine umede. Fara vitamina A, celulele producatoare de mucus mor, si in locul lor se formeaza straturi cornoase, de exemplu in plamani, stomac, intestin, in zona vezicala si genitala si, de asemenea, pe piele. Urmarea: dureri de stomac, tulburari digestive, atonie vezicala, incontinenta urinara, inflamatii ale mucoasei vaginale, acnee, dar si cancer. Exista studii stiintifice recente, care demonstreaza ca predispozitia la imbolnavirea de cancer creste odata cu reducerea cantitatii de caroten si de vitamina A din alimentatia noastra.

Glandele endocrine -
centrala sistemului imunitar

Carotenul sporeste - in sistemul imunitar - rezistenta interferonilor proprii organismului fata de agentii patogeni. El protejeaza mai ales timusul, "cartierul general" al sistemului nostru imunitar, in lupta cu radicalii liberi. Aceasta glanda de dimensiuni reduse la adulti, situata in spatele sternului, se sclerozeaza odata cu inaintarea in varsta, devenind din ce in ce mai putin performanta.

In concentratie suficienta, vitamina A poate s-o faca din nou sa creasca, inmultind totodata numarul globulelor albe, "politistii" sistemului nostru imunitar.

Ochii au nevoie de vitamina A

Oamenii care lucreaza mult in fata calculatoarelor si ai caror ochi trebuie sa reactioneze de 10.000 de ori pe zi la schimbarile de lumina alb-negru au nevoie de multa vitamina A, pentru ca ochii lor o consuma la fiecare stimul luminos.

Lipsa vitaminei A aduce dupa sine, in mod inevitabil, tulburari de vedere. Celulele stratului cornos se usuca si se intaresc si, astfel, pelicula protectoare produsa de lacrimare dispare. Urmarea: infundarea canalelor lacrimale si inflamarea conjunctivei.

Concluzia: luati cu dvs. la birou tablete de vitamina A sau nu uitati sa o introduceti, in cantitate suficienta, in masa de pranz.

Vitamina A si viata sexuala

Pentru dragoste, sexualitate si reproducere, vitamina A este esentiala:

In primul rand, mucoasa organelor genitale are nevoie de vitamina A, ca sa nu se usuce.

In al doilea rand, vitamina A joaca un rol important in producerea progesteronului. Fara o cantitate suficienta de vitamina A, si producerea spermei este deficitara.

Carenta in vitamina A duce la sterilitate si lipsa libidoului la femei.

Vitamina A si cresterea

Pentru procesul de crestere la copii, vitamina A are o importanta deosebita. De pilda, cresterea oaselor bratelor si picioarelor se produce preponderent in zona articulatiilor oaselor lungi. Celulele cartilagiilor au nevoie, si ele, de vitamina A.

Mai multa vitamina A la sport si stres

Anumite circumstante impiedica asimilarea vitaminei A sau sporesc cantitatea necesara de vitamina A in metabolism. Printre ele se numara: consumul exagerat de alcool si medicamente, efortul fizic intens, de pilda sportul, frigul, stresul, afectiunile ficatului si cele stomacale sau intestinale.

Recapitulare

Carotenul si vitamina A sunt deosebit de importante pentru: ochi, unghii, celule sanatoase, sange sanatos, viata sexuala, par, piele, sistem imunitar, oase, prevenirea cancerului, mucoasa, dinti.

Zece strategii anticancer

2010-02-05T09:20:00.009+02:00

In Europa se pune un diagnostic de cancer aproape in fiecare minut. Un remediu-minune contra cumplitei boli inca nu exista. Insa fiecare din noi poate contribui la o reducere considerabila a riscului de imbolnavire - printr-o nutritie adecvata si un stil de viata sanatos

Unii oameni traiesc cu o teama paralizanta de zborul cu avionul, de rechini sau de fulgere, desi riscul real presupus de toate acestea este relativ redus, comparativ cu riscurile care ne ameninta in existenta noastra cotidiana: alcoolul, fumatul, sedentarismul, kilogramele in plus. "Riscul supraponderalilor de a muri prematur din cauza surplusului lor de grasime il intrece de aproape un milion de ori pe acela de a-si sfarsi viata intr-un accident de avion, iar fiecare dintre noi are o sansa de 50.000 de ori mai mare de a se imbolnavi de cancer, decat de a fi lovit de un fulger." Cancerul reprezinta efect iv o amenintare, dupa cum o demonstreaza statisticile: in Europa se diagnosticheaza un nou caz de imbolnavire, in medie, la fiecare minut.
Printre cele mai frecvente tipuri de tumori aparute la femei se numara cancerul mamar, urmat de cancerul de colon si de plamani. La barbati, forma cea mai des intalnita este cancerul de prostata, urmatoarele afectate fiind colonul si plamanii.
Societatea Germana de Nutritie (DGE) considera "incontestabil" faptul ca "Alimentatia influenteaza aparitia cancerului. Dintre noile cazuri de cancer inregistrate anual, circa o treime au legatura cu obiceiurile alimentare ale pacientilor".

Strategii anticancer

Inseamna, oare, aceasta ca de acum inainte trebuie sa acceptam boala ca pe o lovitura a soartei, mai presus de puterile noastre? "Posibilitatea de a evita cancerul e demna de luat in seama", afirma specialistii. Ultimul raport al World Cancer Research Fund, una din cele mai importante institutii de cercetare a cancerului, care sintetizeaza observatiile consemnate in aproximativ 7000 de studii asupra bolii, fiind o lucrare stiintifica fundamentala, recunoscuta pe plan mondial, a ajuns la urmatoarea constatare: orice om poate contribui la reducerea riscului sau de imbolnavire, insusindu-si zece reguli ale unui stil de viata sanatos.

1. Nu fumati.

2. Supravegheati-va greutatea, incercand sa mentineti un indice de masa corporala cuprins intre 21 si 25. Kilogramele in plus se asociaza cu un risc sporit de cancer la intestin, pancreas, san si rinichi - indeosebi cand persoana in cauza mai si fumeaza si consuma alcool.

3. Rezervati activitatii fizice minimum 30-60 minute pe zi. Miscarea poate micsora riscul anumitor tipuri de cancer (colon, san, mucoasa uterina) si previne supragreutatea.

4. Mancati putine alimente cu valoare energetica mare (peste 225 kcal la 100 g) si evitati bauturile dulci. Alimentele cu multe calorii (cum ar fi untul, margarina, frisca, branza topita, chipsurile si bauturile alcoolizate) favorizeaza formarea depozitelor de grasime. Bauturile dulci, de exemplu cele carbogazoase si sucurile din comert, nu satura, in schimb ingrasa.

5. Includeti in meniu mai ales alimente de origine vegetala. Mancati de cinci ori pe zi fructe si legume, si preferati produsele din faina integrala.

6. Reduceti consumul de carne rosie si preparate din carne, la maximum 500 g pe saptamana. Un consum mare de carne rosie (vita, porc, oaie, capra) face sa creasca riscul de cancer al colonului. Afirmatia nu este valabila pentru carnea de pasare si peste.

7. In ce priveste bauturile alcoolice, nu trebuie depasita o limita rezonabila. Consumul exagerat de alcool duce la un risc sporit de cancer al cavitatii bucale, faringelui, esofagului, colonului si sanului. Un pahar pe zi (vin rosu) pentru femei (insemnand 10-15 g alcool pur) si doua pahare pentru barbati sunt acceptate din punct de vedere medical, deoarece se considera ca la adultul sanatos aceste cantitati au actiune profilactica impotriva afectiunilor sistemului cardiovascular.

8. Limitati consumul de sare la mai putin de 5 g pe zi. Sarea in exces poate creste riscul de cancer gastric.

9. Evitati alimentele mucegaite, de pilda produsele din cereale. Ingerarea de aflatoxine din mucegaiuri provoaca aparitia cancerului de ficat (raspandit mai ales in tarile tropicale).

10. Important de retinut pentru protectia anticancer a nou-nascutilor: sugarii ar trebui hraniti exclusiv prin alaptare, minimum sase luni.

Mariti consumul de fructe si legume

Ne putem apara, intr-adevar, de temuta boala, cu ajutorul unor anumite alimente? Raspunsul este: da! Interconexiunile dintre cancer si nutritie reprezinta o prioritate a cercetarii stiintifice si toate duc la concluzia ca principala cauza a bolii este alimentatia. La ultimul studiu EPIC au luat parte peste 500.000 de persoane, femei si barbati, cu varste intre 20 si 70 ani.
Asadar, ce ar trebui sa mancam, pentru a ne pastra sanatatea? Prima recomandare e fara echivoc: "Pornind de la o multitudine de constatari facute de nutritionisti, putem afirma ca este benefic sa marim consumul de legume si fructe". La randul sau, Organizatia Mondiala a Sanatatii si campania initiata de ea, "5 pe zi", pledeaza pentru un consum sporit de fructe si legume, in vederea prevenirii bolilor maligne. Pe ultimul loc in aceasta privinta, in Europa, se situeaza germanii si danezii, cu un consum anual de numai 100 kg vegetale pe cap de locuitor (jumatate din cel al populatiilor mediteraneene). Bilantul: aproape 90% din populatia celor doua tari mananca zilnic mai putin decat cele 400 g recomandate de OMS, iar aproximativ 60% chiar mai putin decat 250 g fructe.

Celulelor canceroase nu le place zmeura

Substantele biologic active continute in fructe si legume ne protejeaza in mod evident impotriva cancerului si a infarctului miocardic. Exista peste 10.000 de substante de origine vegetala si majoritatea lor au actiune antioxidanta, aparand celulele in fata atacului moleculelor agresive de oxigen, principalele vinovate pentru aparitia cancerului si a aterosclerozei, ca si pentru accelerarea procesului natural de imbatranire. "Ponderea fructelor si a legumelor in alimentatie pare sa joace un rol cheie in prevenirea cancerului", afirma savantul canadian Richard Beliveau, in best-sellerul sau intitulat "Celulelor maligne nu le place zmeura". Beliveau e biochimist, sef al catedrei de preventie si tratament al cancerului la Universitatea din Quebec. Dupa cercetari efectuate pe parcursul a 25 de ani, el afirma ca a reusit sa identifice acele componente ale alimentatiei care scad riscul de cancer si pot omori in fasa microtumori deja formate. Ghidul lor ne indeamna sa imbogatim hrana zilnica prin adaugarea unor "alimente cu actiune profilactica". Din alimentatia optima ar face parte, pe langa anumite legume si fructe, si ceaiul verde, vinul rosu, curcuma sau ciocolata neagra, care "contin cantitati importante de substante active anticancerigene". Concluzia: "O alimentatie bazata pe aportul constant de alimente in care aceste substante active sunt prezente intr-un procent ridicat reprezinta in momentul de fata cea mai buna arma a noastra impotriva cancerului si echivaleaza cu o chimioterapie netoxica".

Evitati alimentele preparate de-a gata

Nu mancati alimente industriale

Richard Beliveau este convins ca felul cum se hranesc europenii, indeosebi cei din Occident - prea multa grasime, prea multe dulciuri, prea multa sare - constituie terenul ideal pentru aparitia cancerului: "Fiecare om poarta in organismul sau celule canceroase. Iar pentru a se dezvolta, o tumora are nevoie de un teren prielnic, de un mediu care sa intretina inflamatia". Dupa opinia prof. Beliveau, acest teren propice ia nastere si datorita consecintelor prelucrarii industriale a alimentelor: "Consumatorii occidentali sunt asaltati de o avalansa de alimente produse industrial, in cantitati enorme, din ingrediente de calitate inferioara. Din pacate, oamenii pierd obisnuinta de a-si gati singuri si inlocuiesc preparatele de casa cu asemenea produse, cumparate de-a gata".
In ghidul de nutritie pe care il ofera gratuit, sub titlul "Apetit sanatos", asociatia germana "Krebshilfe" ("Ajutor contra cancerului") confirma aceasta constatare alarmanta, adaugand ca ea reprezinta si una din cauzele incidentei crescute a supragreutatii si obezitatii la adulti si copii: "Se observa o diminuare vizibila a competentei in producerea si evaluarea alimentelor. Cuptorul cu microunde ia locul aragazului, iar felurile de mancare gata preparate se afla in ofensiva. Datorita produselor luate de la fast-food si din hipermarket, copiii devin mai putin receptivi la diversitatea gusturilor si a ingredientelor".
Iar aceasta are, intr-adevar, o legatura cu riscul aparitiei cancerului. Caci numai cine isi pregateste personal mancarea are posibilitatea sa decida el insusi nu doar asupra ponderii si a calitatii ingredientelor (multe legume, putina carne), ci si a modului de preparare - fiert in aburi, in loc de prajit in mult ulei. Si renuntarea la cantitati exagerate de grasime ori la adaosuri nesanatoase vine parca de la sine, atunci cand gatesti cu mana ta. Intr-un cuvant: stii ce ai pus in farfurie.

Factorii de risc al aparitiei cancerului

Uitati de pilule! Mancati vitamine vii

Centrul de cercetari oncologice din Paris informeaza ca, anual, peste 420.000 de oameni se imbolnavesc de cancer in Franta. Si desi in prezent tot mai multi pacienti castiga lupta cu boala, datorita posibilitatilor mai bune de tratament de care dispune astazi medicina, ca frecventa a cazurilor, bolile maligne raman in continuare a doua cauza a mortalitatii, dupa afectiunile cardiovasculare. Modificarea celulelor si proliferarea lor haotica (inceputul dezvoltarii unei tumori) nu poate fi controlata de nimeni. Insa riscul imbolnavirii poate fi cu siguranta influentat de fiecare dintre noi.

* fumat - 30%
* carente alimentare - 30%
* factori genetici - 15%
* alti factori - 1%
* poluarea mediului - 2%
* droguri - 2%
* radiatiile ultraviolete - 2%
* alcool - 3%
* infectii - 5%
* supragreutate si sedentarism - 15%
* ricuri profesionale - 5%.

Nu inghititi degeaba tablete

Suplimentele nutritionale au invadat piata medicamentelor. Fie ca ne dorim varza murata, ridichi sau papaya, aproape ca nu mai exista nimic care sa nu ne fie oferit de indata, sub forma de tablete sau capsule, in salile de fitness, magazinele naturiste, farmacii ori pe Internet. Specialistii avertizeaza: administrarea de preparate cu o concentratie mare a substantei active poate avea urmari dezavantajoase. De pilda, daca fumatorii iau betacaroten ca substanta pura, riscul lor de a face un cancer pulmonar va creste. Si preparatele cu un continut masiv de fitoestrogeni pot favoriza, in anumite faze din existenta persoanei in cauza, proliferarea celulelor maligne. Nici ca preventie, suplimentele alimentare nu au efect. Toate studiile solid fundamentate au aratat ca ele nu aduc nici un fel de avantaje - cu exceptia cazurilor cand simptomele se datoreaza unor carente care trebuie compensate. Exista numai doua substante a caror suplimentare ar fi utila pentru persoanele sanatoase: acidul folic in cazul femeilor gravide, si iodul. Toti ceilalti nutrienti se gasesc in cantitati indestulatoare in hrana noastra zilnica.

Stavila contra cancerului: ceaiul verde

Deci, in loc sa inghitim tablete, suntem sfatuiti sa ne procuram o hrana diversa, echilibrata, cu multe fructe si legume, cat mai putin afectate de poluarea mediului inconjurator. Regula generala recomandata de cercetatori e urmatoarea: la o masa, alimentele vegetale trebuie sa se afle in raport de 3:1 cu cele animale. Prin urmare, daca am in farfurie o friptura de pui sau o bucata de peste de 200 g voi pune alaturi o garnitura de legume si o salata, care impreuna vor cantari 600 g.

In ultima vreme, in discutiile legate de cancer a aparut un nou concept: placerea de a manca. Cine savureaza mancarea din farfurie dezlantuie o explozie de hormoni ai fericirii. Dopamina, serotonina si endorfina sunt secretate din abundenta, vasele de sange se dilata, tensiunea arteriala scade, pulsul si respiratia se calmeaza. Se presupune, chiar, ca serotonina ar actiona contra celulelor maligne. Se poate spune, deci, ca bucuria, pofta de viata si placerea joaca un rol in prevenirea cancerului? "Cel mai important dintre toate", incuviinteaza Richard Beliveau. "Placerea este unul din principalele motoare ale unei alimentatii sanatoase. Si ale sanatatii. Boala se naste in zonele de umbra ale nemultumirii si tristetii."

"Cu cat mai variat, cu atat mai bine"

De la prima celula maligna pana la instalarea bolii trec multi ani. Dr. Richard Beliveau, medic oncolog de renume international, ne spune cum ne putem apara de cancer.

- Exista vreo legatura intre alimentatie si cancer?

- Se stie astazi ca, de multe ori, aparitia tumorilor este determinata, printre altele, si de o alimentatie gresita, de un comportament alimentar neadecvat: prea putine fructe si legume, totodata prea multe calorii. Supragreutatea constituie un factor de risc major in aparitia cancerului.

- Ce putem face?

- Intervalul de timp scurs de la prima celula maligna pana la tumora, adica pana la declansarea efectiva a bolii, cuprinde multi, multi ani. Adesea ni se decide soarta de la o varsta foarte tanara. De aceea, e important ca si copiii sa fie familiarizati cu principiile de baza ale alimentatiei sanatoase. Din pacate, asupra lor se exercita cateodata o presiune enorma, de pilda atunci cand in mediul familial se cultiva preferinta pentru fast-food. La aceasta se adauga apoi seductia deloc neglijabila a dulciurilor, alcoolului si tigarilor.

Dr. Richard Beliveau

- De ce se imbolnavesc si oameni cu un comportament ireprosabil?

- Din cercetarile stiintifice rezulta clar: nu exista - asa cum inca se mai crede uneori - un tip de personalitate condamnata la cancer. Boala canceroasa inseamna o mutatie, o modificare genetica a celulelor. Iar mutatiile sunt procese supuse hazardului, care se petrec permanent in organismul fiecaruia dintre noi. In majoritatea cazurilor, celulele izbutesc sa repare stricaciunile. Insa uneori nu. Atunci, nu ne ramane decat sa dam vina pe soarta. Totusi noi avem sansa de a influenta in sens pozitiv probabilitatea ca un asemenea eveniment sa aiba loc. Cum? Prin alimentatie, activitate fizica si optimism.

- Ce tip de alimentatie ne protejeaza cel mai eficient?

- Din punct de vedere medical, m-as feri sa indic o directie anume. Cu cat mancati mai variat, cu atat e mai bine. Si nu uitati: inapoi la natura! Cumparati lucruri proaspete si de sezon. Daca n-aveti prea mult timp la dispozitie, puteti folosi si produse congelate, cu conditia ca ele sa fie de calitate buna.

- Sunt utile suplimentele nutritionale?

- Ca preventie, sunt total lipsite de insemnatate, ar putea chiar sa fie daunatoare, dupa cum reiese din unele studii de data mai recenta. Deja Paracelsus stia: orice substanta supradozata devine otrava. Asadar, nu exagerati cu tabletele!

Vindecarea bolilor canceroase incepe prin schimbarea alimentatiei

2010-02-05T09:04:00.012+02:00

Dieta Anticancer

Datorita dezvoltarii fara precedent a industriei farmaceutice si a fortei sale economice, medicina actuala trece prea usor peste valoarea terapeutica a alimentelor naturale, desi insusi Hipocrat, parintele medicinii europene, spunea: "Hrana pe care o ma-nanci sa-ti fie medicament".
Inca de la inceputul anilor "80, asa cum recunosc si Organizatia Mondiala a Sanatatii (Oms) si Organizatia Mondiala a Agriculturii (Fao), numeroase cercetari au scos in evidenta influenta nefasta a unor produ se alimentare in producerea cancerului. Sunt incriminate, in special, carnea si grasimile de origine animala, mezelurile, branzeturile grase si fermentate, margarina, zaharul, conservantii si aditivii alimentari etc., care fie contin sub-stante toxice cancerigene, fie favorizeaza formarea unor metaboliti chimici care initiaza si intretin carcinogenoza. De aceea, astfel de alimente otravitoare nu trebuie consumate nici de bolnavi, dar nici de oamenii sanatosi, care tin sa-si protejeze sanatatea, pentru ca ele inhiba functiile sistemului imunitar. In schimb, in multe produse de origine vegetala s-a dovedit prezenta unor substante citostatice puternice. Acum doi ani, la o conferinta desfasurata la Milano, presedintele Institutului Oncologic European, dr. Umberto Veronesi, spunea: "S-a trecut la un nou mod de analiza si cercetare: in trecut, cautam sa identificam alimentele cancerigene, astazi cautam sa aflam care sunt alimentele antitumorale si ce elemente de protectie contin".Alimente anticancerigene

Dr. Joan Austoker, director al Cancer Research Campaign de la Oxford University, recomanda modificarea integrala a dietei: "Exista dovezi concludente ca un aport crescut de fructe si legume crude protejeaza impotriva multor cancere, reducand riscul de boala chiar cu doua treimi (66%).

1. Fibrele vegetale din cereale, morcovi, telina, sfecla rosie, varza (100-200 g/zi) au efect protector si vindecator in cancerul gastric si in cancerul de colon. Acest lucru a fost evidentiat de un studiu realizat in Belgia, de Albert J. Tuyns. Un alt studiu efectuat in Sua a aratat, de asemenea, ca un minimum de 40 g fibre pe zi, in conditiile eliminarii consumului de grasimi, previne instalarea cancerului mamar si al celui genital la femei. Fibrele vegetale absorb toxinele hidrosolubile si contribuie la eliminarea lor din organism.

2. Vitamina C naturala din sucul unei lamai, din 100 g patrunjel tocat sau dintr-un kilogram de mere s-a dovedit ca are efecte stimulatoare asupra sistemului imunitar si actioneaza ca bioantioxidant hidrosolubil cu rol in distrugerea celulelor tumorale.

3. Retinoizii si colorantii rosii (Betacianine) din 200 ml suc de morcovi, 100 ml suc de telina, 400 ml suc de sfecla rosie, 50 g fructe de padure (catina, afine, coacaze negre), dar si din alte legume si fructe, au dat rezultate foarte bune in cancerul de piele, pulmonar, intestinal, in cel al vezicii urinare si chiar in cazurile de metastaza osoasa. Dupa cercetari de ultima ora, retinoizii s-au dovedit a fi substante citostaticefoarte puternice, care reduc capacitatea de diviziune a celulelor, fortand celulele tumorale sa-si reia functia de origine.

4. Usturoiul poate fi o mare speranta pentru multi bolnavi de cancer aflati in suferinta. In 1996, un grup de cercetatori americani, in urma unor studii laborioase publicate in jurnalul "New York Times", au reusit sa demonstreze ca: "Usturoiul da bune rezultate in tratarea cancerului de plamani. Doar 10 micrograme de Dialil Trisulfida (Dats), substanta pusa in evidenta in usturoi, pot incetini cu 47% dezvoltarea celulelor canceroase in plamani, iar 100 micrograme de Dats distrug total aceste celule tumorale". Observatii anterioare au aratat ca alte doua substante care se gasesc in usturoi - S-alicistina (Sac) si Dialil Disulfida (Dads) - dau bune rezultate si in tratamentul altor tumori maligne. In plus, contine si arsenic, care este citostatic si stabilizeaza efectele retinoizilor. Efectele antitumorale ale usturoiului sunt cunoscute inca din medicina romana sau cea egipteana, dar iata ca acum cercetarea stiintifica moderna de laborator innobileaza si confirma aceste cunostinte, ce apartin istoriei medicinii. Indicatia terapeutica este ca persoanele interesate sa consume 10-15 g usturoi/zi (echivalentul a 2-3 catei de marime mijlocie).

5. Polenul este administrat sub forma de pulbere in proportie de 30-40 g/zi (sau in asociere cu fructe de catina). Prin bogatia sa remarcabila in substante vitale este cel mai eficient fortifiant si regenerator al organismului, iar prin unele substante ca rutina (sau galben vegetal 17 mg%) contribuie activ la resorbtia tumorala.

6. Laptele de capra, spre deosebire de laptele de vaca, contine un acid organic puternic care s-a demonstrat ca opreste evolutia cancerului aflat in stadiul incipient, dar are efecte benefice si in unele cazuri terminale, cu metastaza osoasa. In tratamentul bolnavilor de cancer, laptele de capra se poate consuma in reprize scurte de 2-3 zile, alternand cu perioade de dezintoxicare (regimul Oshawa).

7. Cerealele, in special graul si hrisca, actioneaza similar medicamentelor antioxidante, antitumorale, iar pe de alta parte ele reprezinta si o baza nutritiva excelenta, fara toxine si usor de digerat. Se pot consuma sub forma de fulgi (musli), terci, fierte sau chiar crude (hrisca inmuiata in apa doua ore), simple sau in asociere cu sucurile de legume si fructe.

In functie de fiecare caz in parte, medicul curant poate recomanda si alte alimente: urzici, spanac, patrunjel, broccoli, varza, mere etc., respectandu-se insa cu strictete principiul dezintoxicarii. Experientele efectuate pe animalele carora li s-a provocat un cancer artificial si care au fost tratate cu sucuri din legume si fructe, au demonstrat clar oprirea evolutiei tumorii canceroase. Pe de alta parte, se stie ca la popoarele vegetariene, cancerul este aproape necunoscut. Dr. Seeger considera ca aceste efecte vindecatoare se datoreaza compozitiei chimice a legumelor, fructelor si cerealelor (si in special limfocitelor T-killer), care activeaza sistemul imunitar deficitar in cancer. Alte cercetari au relevat ca astfel de alimente imbunatatesc respiratia celulara a tesutului sanatos din jurul tumorii, autolimitand astfel extinderea acesteia.

- Prin astfel de retete si asociatii alimentare, dr. Max Gerson, considerat un geniu in medicina, a tratat in Sua timp de 30 de ani sute de cazuri de cancer. In lucrarea sa "Terapia cancerului", aparuta si la noi in tara, acest proeminent reprezentant al medicinii naturiste publica peste 50 de cazuri de cancer avansat, bine documentate medical, preluate si vindecate de el chiar din faza de metastaza (cand medicina clasica de obicei considera ca nu se mai poate face nimic).

- In Danemarca, doctorita Kristina Nolfi, care ea insasi a avut cancer la san, trateaza de mai multiani, cu succes, bolnavii de cancer, folosind ca terapie exclusiv o hrana bazata pe cruditati. Ea este de asemenea autoarea unei carti in care prezinta lumii mondiale intreaga sa experienta in legatura cu cancerul.

- Prof. dr. Werner Zoel din Germania este seful unei clinici de recuperare. Pe baza unor cercetari realizate timp de 30 de ani la patul bolnavului si verificate in laborator, el a descoperit ca in cancer se produce o imbolnavire a intregului organism, iar cel mai eficient tratament este alimentatia. El a observat chiar o inrautatire semnificativa a starii pacientilor in urma unor abateri nutritionale de la dieta de vindecare prescrisa de el sau chiar la administrarea perfuziilor cu solutia de glucoza. De altfel, multe persoane bolnave de cancer prezinta inapetenta (lipsa poftei de mancare) si chiar o repulsie instinctiva fata de carne, continuand totusi sa o consume pentru ca asa le-a recomandat... medicul oncolog. Cu toate acestea, un studiu realizat in Sua a relevat in mod uluitor faptul ca maimutele care au fost hranite cu carne si mancare obisnuita de spital au facut cancer in decurs de doar un an de zile.

In acest caz, multi oameni se vor intreba, pe buna dreptate: "De ce spitalele si medicii oncologi nu recomanda o alimentatie naturala adecvata?". La aceasta intrebare, raspunde foarte bine dr. med. Schulz-Friese, citam: "In spitale exista o bucatarie dependenta de administratie si doar foarte putini medici au si cunostinte temeinice de dieta. Pana acum, ea practic nici nu era studiata ca un domeniu aparte in Facultatea de Medicina. Respingerea in bloc de catre oncologi a dietei anticancerigene se bazeaza in mare parte pe idei preconcepute, izvorate din indoiala, pe ignorarea cercetarilor stiintifice in domeniu, ca si pe lipsa experientei necesare operarii cu aceste metode". Pe de alta parte, multi medici din Romania considera ca este injositor si "rusinos" pentru ei sa administreze grau, varza sau sfecla rosie etc., pe care le considera intr-un mod prostesc "leacuri babesti". Prin aceasta atitudine nefireasca, astfel de medici refuza pacientilor lor o sansa pe care tot mai multe cercetari din intreaga lume o confirma.

"Am simtit o durere usoara la sanul stang"

Sunt in masura sa vorbesc despre cancer, fiindca am facut cunostinta cu el. Cum? Intr-o dimineata, am intrat in baie sa ma spal. Dupa ce mi-am sapunit mainile, am inceput sa le frec. Atunci, am simtit o durere usoara la sanul stang. Pipaind locul dureros, am descoperit doua formatiuni ca niste prune, sub san (mamelon). M-am speriat. Luand din nou sapunul, l-am scapat pe jos. Cand m-am aplecat sa-l ridic, am simtit o alta durere. Parca se tragea din interiorul sanului. Imi facea impresia unui pom cu radacina spre coaste, in vreme ce tulpina mergea spre mamelon. Ce sa fac? Sa merg la medic? Imi face biopsie si, daca starnesti cancerul, nu mai ai ce face. Si cum am in casa in permanenta bitter suedez, mi-am spus: tin comprese o saptamana si daca nu-mi trece, merg la medic. Am inceput sa pun comprese in partea inferioara a sanului, unde erau umflaturile. Zi si noapte am udat compresa, cat o palma. Spre bucuria mea, dupa o saptamana, formatiunile au disparut, la fel si durerea. Dar atunci au inceput durerile spre axila. Am pus si acolo comprese. Si, ca sa fiu sigura ca nu vor mai aparea, am continuat inca o saptamana cu compresele. Au trecut multe luni de atunci si durerile n-au mai aparut. Scapasem! Le sfatuiesc pe toate femeile care au trecut prin ce am trecut eu sa faca la fel. Imediat ce semnele cancerului se instaleaza, sa apeleze la dieta alimentara (eu am tinut o saptamana de post doar cu sucuri de zarzavat) si la comprese cu bitter suedez.

Pentru cei care au probleme in alte zone, sa procedeze in felul urmator:

- in cancerul de piele - comprese locale cu bitter.

- in cancerul de esofag - gargara de cateva ori pe zi cu bitter, dupa care se va bea.

- in cancerul de colon - comprese puse pe anus (daca arde prea tare, diluati-l putin) si pe burta, in partea inferioara stanga a bazinului.

- in rectocolita - la fel + supozitoare de propolis.

- in secretie mamelara - comprese cu bitter.

- in chisturi la sani - comprese cu bitter, pana la disparitie.

- in cancerul la limba - comprese cu bitter (limba crapata se vindeca daca clatiti gura cu ceai de musetel, apoi tamponati cu bitter de cateva ori pe zi). Din cand in cand, ungeti-va cu Vitamina A, solutie uleioasa.

Pentru ca bitterul la sticla e scump, luati plantele necesare de la Farmacia Verde si cu trei litri de votca, il preparati. Primiti si un prospect. Eu am consumat atunci 2-3 litri.

10 Secretele de ginecologie pe care ati vrea sa le stiti

2010-01-27T14:29:00.000+02:00

Va tot loviti de zvonuri si jumatati de adevar despre modul in care trebuie sa ingrijiti zona intima? Iata ce au de spus expertii despre secretele sanatatii sexuale.

Medicii ginecologi au o multime de paciente care dau buzna in cabinetele lor cu ochii in lacrimi fiindca au citit sau au auzit ceva despre ginecologie despre care cred ca li se aplica – si nu este adevarat. Insa foarte multe dintre lucrurile pe care le-ati citit despre ginecologie sau modul in care trebuie sa va ingrijiti zona intima sunt fie exagerate, fie pur si simplu false.

Pentru a va ajuta sa deosebiti zvonurile de realitate, va oferim sfaturile expertilor in sanatate sexuala si ingrijirea zonei intime – subiecte in legatura cu care multe femei sunt prea jenate ca sa-si intrebe medicii. Ceea ce au specialistii de spus va poate surprinde. Iata care sunt secretele ginecologiei pe care ar trebui sa le stiti.

Secretul nr. 1: Pastilele contraceptive va pot reduce apetitul sexual.

Daca dorinta de a va face de cap nu mai este aceeasi de cand ati inceput sa luati pilule, nu este numai imaginatia cea care va joaca feste. Este 100% adevarat ca pilulele contraceptive pot reduce dorinta de sex a multor femei, sustin specialistii.
Acest lucru este adevarat nu numai pentru femeile aflate in anii reproductivi. Este adevarat si pentru femeile la menopauza care pot folosi o mica doza de contraceptive pentru a controla simptome ca bufeurile si schimbarile bruste ale dispozitiei.
Ce anume puteti face pentru a readuce dorinta de sex la nivelul de dinainte?
Specialistii cred ca schimbarea marcii de contraceptive sau a combinatiei de substante ajuta uneori. Daca nu ajuta, luati in considerare trecerea la alt tip de masuri contraceptive (cum ar fi un strilet) – daca sunteti intr-o relatie monogama – sau folosirea prezervativelor. Alta varianta ar fi sa luati pilula mai rar si sa folositi alta metoda de protectie pentru a evita o sarcina. Daca folositi pilulele pentru alinarea simptomelor ca bufeurile, discutati cu medicul despre posibilitatea reducerii dozei.

Secretul nr. 2: Pentru a reduce unele dintre efectele secundare ale pilulelor contraceptive – ca greata – introduceti-le in vagin.

Introducerea pilulei in vagin nu este daunatoare, spun medicii. Si poate fi si foarte eficienta, mai ales daca suferiti de greturi sau voma din diverse motive, inclusiv din cauza pilulei.
Acest mic secret a ajuns la lumina datorita unui studiu israelian publicat in revista Contraception. Medicii au comparat doua grupuri de femei care foloseau pilulele contraceptive. Unul dintre grupuri a luat pilulele contraceptive pe cale orala; alt grup le-a luat pe cale vaginala si le-a lasat sa se dizolve acolo. Rezultatul? Femeile care au luat pastilele pe cale vaginala au avut mai putine greturi, ameteli, dureri de cap, tensiune in sani, dureri menstruale si deranjamente stomacale in comparatie cu cele care au luat pilulele oral.

Secretul nr. 3: Durerile de cap pot mari dorinta de sex – iar orgasmele pot face sa inceteze durerile de cap si crampele menstruale.

Sa faceti sex poate fi ultimul lucru la care va ganditi atunci cand aveti o migrena. Dar nu trebuie sa va surprinda daca simtiti o mare nevoie de contact intim in timpul premergator unei migrene – cu pana la 24 de ore inainte. Medicii nu stiu sigur de ce se intampla astfel. Conform studiilor efectuate de cercetatori, poate avea legatura cu cresterea nivelului de serotonina. Aceasta substanta chimica a creierului poate avea legatura cu apetitul sexual.
Mai mult, studiile recente au aratat ca pentru pana la 20% dintre femei, un orgasm poate opri o migrena aflata pe cale de a se produce, usurand imediat durerile. Dar nu este prima data cand orgasmul este legat de reducerea durerilor. Medicii spun ca unele femei au declarat ca le ajuta sa scape de crampele menstruale – posibil datorita eliminarii substantelor biochimice care inunda corpul si relaxeaza uterul, usurand durerea.

Secretul nr. 4: Evitarea contactelor sexuale face ca sexul sa fie si mai dureros.

Multe femei cred ca evitarea contactelor sexuale si lasarea vaginului sa se odihneasca este cel mai bun antidot la durerile sexuale. Expertii spun ca lucrurile stau exact invers. Exista o oarecare cantitate de adevar in axioma care spune ca un organ daca nu este se atrofiaza. Incetarea contactelor sexuale face ca reluarea lor sa fie mult mai dificila, spun specialistii – si din punct de vedere fizic si din punctul de vedere al dorintei.
In acelasi timp, durerile la contactul sexual nu sunt normale. Ele apar adesea cand partenerul nu va excita destul. In alte situatii, uscaciunea vaginala determinata de hormoni – ca in cazul in care alaptati bebelusul sau sunteti la menopauza – poate cauza si disconfort sexual. Un strop de produs lubrifiant sau de crema cu estrogeni aplicat direct in vagin, spun medicii, este tot ce va trebuie pentru a elimina disconfortul durerilor din actul sexual cauzate de hormoni.
Daca excitarea este problema, medicii va recomanda sa discutati cu partenerul despre prelungirea preludiului. Apoi faceti orice este necesar pentru a obtine nivelul optim de excitare si a pregati corpul pentru penetrare.

Secretul nr. 5: Este mai usor sa contractati o boala cu transmitere sexuala in timpul menstruatiei.

Desi este mai putin probabil sa ramaneti insarcinata in urma unui contact sexual la menstruatie, este foarte probabil sa contractati o infectie. Motivul? Schimbarile din echilibrul acido-bazic al vaginului in timpul menstruatiei faciliteaza inmultirea bacteriilor, spun medicii.
In mod normal, vaginul este un mediu acid, nefavorabil bacteriilor. Dar prezenta sangelui mareste in mod substantial nivelul pH-ului, facand ca mediul sa fie mai alcalin, un mediu care permite inmultirea bacteriilor.
Daca nu sunteti 100% sigura de sanatatea sexuala a partenerului, folositi intotdeauna un prezervativ.

Secretul nr. 6: Lenjeria intima de bumbac si schimbarea detergentului de rufe ajuta la reducerea riscului de vaginita.

Medicii spun ca aceste axiome stravechi nu sunt numai povesti ale babelor. Vaginita este o iritatie a vaginului. Ea cauzeaza secretii vaginale excesive, arsuri si mancarimi. Purtarea lenjeriei intime de bumbac si schimbarea detergentului de rufe poate reduce riscul de vaginita. Alt mod de a evita riscul este evitarea folosirii parfumurilor, a deodorantelor intime, sau a altor produse parfumate in zona vaginului.
Daca nu observati macar o reducere a simptomelor de vaginita la scurt timp dupa ce faceti aceste schimbari, cel mai bine este sa mergeti la un medic. Problema poate fi o vaginoza bacteriana, o infectie cauzata de o ciuperca, o boala cu transmitere sexuala, sau alta infectie care necesita ingrijiri medicale.

Secretul nr. 7: Pentru a reduce riscul de a face sindromul de soc toxic atunci cand calatoriti in afara tarii, luati cu dumneavoastra o rezerva de tampoane.

Riscul unei infectii mortale prin sindromul de soc toxic este din nou in crestere. Este inca legat de folosirea intensa a tampoanelor super-absorbante. Aceste tampoane nu sunt vandute numai in tara dumneavoastra, ci, in functie de tara in care calatoriti, este posibil sa le gasiti in magazine eventual laolalta cu cele mai sigure, mai putin absorbante. Daca nu v-ati familiarizat prea bine cu instructiunile scrise in limba tarii respective, le puteti confunda usor. Pentru a fi in siguranta, este mai bine sa va luati de acasa tampoanele de tipul pe care il folositi de obicei si sa nu le lasati in interiorul corpului un timp prea indelungat.

Secretul nr. 8: Evitati folosirea tampoanelor impotriva scurgerilor cauzate de incontinenta.

Deoarece un tampon introdus in vagin exercita presiune si pe uretra (tubul prin care trece urina cand este eliminata din corp), tamponul poate actiona ca un opritor. Asta poate impiedica scurgerile accidentale de urina. Medicii spun ca este in regula sa aplicati metoda asta din cand in cand – de exemplu, daca aveti tendinta unor pierderi atunci cand mergeti la sala, insa va avertizeaza ca nu trebuie sa devina un obicei si ca este bine sa indepartati tamponul imediat ce plecati de la sala.
Un tampon in interiorul vaginului uscat poate provoca iritatii semnificative, precum si fisuri microscopice ale pielii. Iritatiile si fisurile pot duce ulterior la infectii. Pentru a putea controla scurgerile zilnice, puteti folosi noile tampoane externe speciale impotriva incontinentei. Absorb mult mai bine decat cele menstruale si sunt mai sigure ca tampoanele interne.

Secretul nr. 9: Sexul cu penetrare nu mareste riscul de infectii fungice recurente, dar sexul oral da.

Studiile efectuate la University of Michigan Health System au aratat ca in general, barbatii nu transmit o infectie cu cuperci femeilor in timpul actelor sexuale cu penetrare. Conform autorului studiului, se pare ca riscul de infectii recurente este legat de altceva – poate de reactia imuna a organismului femeii la ciuperca.
Totusi, este interesant ca studiul, efectuat asupra a peste 200 de barbati si femei, a ajuns la alta concluzie, destul de surprinzatoare. Femeile care fac sex oral au un risc mai mare de a avea infectii vaginale recurente cauzate de ciuperci. Acest risc a fost constatat indiferent daca partenerul lor avea sau nu semne de infectie fungica a gurii.
Medicii nu intentioneaza sa acrediteze ideea ca sexul oral este o problema pentru toti, dar daca o femeie are infectii fungice repetate, aceste activitati o expun unui risc crescut. Conform rapoartelor CDC din SUA, pana la 80% dintre femei au de-a lungul vietii cel putin o infectie fungica. Un dezechilibru hormonal, nivelul ridicat de zahar din organism, anumite antibiotice, pilulele contraceptive sau stresul pot duce si ele la o astfel de infectie.

Secretul nr. 10: Mirosul asemanator urinei din jurul vulvei poate sa nu fie deloc urina, ci transpiratie – si il puteti combate.

Deoarece secretiile glandelor sudoripare au unele componente care se regasesc si in urina, se intampla adesea ca unele femei care transpira mult sa simta un miros ca de urina in zona vulvei sau chiar pe lenjeria intima. Dar inainte de a va pripi cu concluzia ca aveti o problema de incontinenta, incercati sa spalati mai frecvent zona intima folosind cu apa si sapun delicat. Adaugati un praf de amidon pentru a absorbi umezeala.
Evitati lenjeria intima din nailon, care are tendinta de a mentine caldura si de a intensifica transpiratia. Daca mirosul dispare prin spalare, foarte probabil ca era vorba despre transpiratie, nu urina. Daca mirosul persista, cereti sfatul medicului.

Leacuri de la cititori

2010-01-26T10:31:00.000+02:00

Ulcer stomacal

In urma cu 20 de ani, am suferit grav de ulcer, pe care nu l-am putut vindeca cu medicamente. Din fericire, cineva mi-a recomandat o reteta care a dat rezultate foarte bune. Persoana respectiva scapase de operatie la stomac cu ajutorul ei. Reteta: 500 g pelin + 1 l apa se fierb pana se ajunge la 1/2 l lichid. Se strecoara si se amesteca cu 500 g miere de albine si 1/4 l spirt alb, de 90 grade. Se omogenizeaza bine totul, apoi se pune intr-o sticla care se lasa la caldura (soare, soba), timp de o saptamana. Se bea dimineata, la pranz si seara, cate 25 ml inainte de masa. (Atentie, da foame!)

Scurgeri nazale (muceala)

Puneti la fiert, intr-un vas mic (ibric), 200 ml apa, in care turnati un varf de lingurita de sare grunjoasa (sare pentru muraturi). Lasati-o sa dea un clocot scurt si luati vasul de pe foc, apoi puneti o lingurita plina cu flori de galbenele. Lasati sa se infuzeze 15 minute, cu vasul acoperit. Strecurati printr-o sita mai deasa si folositi si un tifon pus in doua. In ceaiul obtinut adaugati o fiola de vitamina C (de 5 ml) si o fiola de Polidin. Cu "amestecul" acesta se vor face spalaturi (instilari) in fiecare nara, de 3-6 ori pe zi. Pentru ca aceste spalaturi sa dea rezultatele dorite, bolnavul se aseaza pe pat, intins, cu fata in sus, in asa fel incat pozitia capului sa fie mai jos decat cea a gatului (implicit a trunchiului), dar intr-o pozitie comoda si fara sa acuze dureri de cap sau de gat. Aceasta pozitie este esentiala pentru ca lichidul introdus sa ajunga pana la sinus. Mentinand aceeasi pozitie, astupati o nara apasand lateral si suflati nasul. In nara ramasa libera, puneti o pipeta plina cu ceai. Apasati pe nara opusa inca cateva secunde, apoi repetati operatiunea, identic, la nara cealalta. Pacientul nu se ridica din aceasta pozitie cel putin cinci minute, timp in care presati frecvent pe cate o singura nara, aplecand usor capul spre stanga si spre dreapta. Daca mucozitatile sunt "consistente", vascoase etc. la evacuare, se poate repeta operatia, fara nici o problema. Tratamentul se face de patru ori pe zi. Dupa doua saptamani, mucoasa incepe sa fie putin uscata, drept urmare, trebuie sa cumparati din farmacie o sticluta cu vitamina A lichid (romaneasca, nu-i nevoie de medicamente la pret mare, ci de eficienta) in care veti inmuia un betisor de sters in urechi si veti badijona narile prin interior, o data sau de doua ori pe zi. Reface mucoasa nazala. Ceaiul puteti sa-l faceti si in cantitati mai mari si sa-l tineti la frigider (500 ml), dar sa-l puneti numai caldut. (Nu-l lasati la caldura pentru ca se strica.) Tratamentul da rezultate de exceptie mai ales la copii, pentru ca nu este invalidant.

Tratamentul corect cu Aloe Vera

Fiind in posesia unui tratament pe care il administrez anual (am hepatita cronica toxica activa), la intervale de cateva luni, am hotarat sa il ofer pentru publicare celor bolnavi, sa-i ajut sa se vindece. Ingredientele le-am gasit intr-o revista ruseasca, unde se relata vindecarea spectaculoasa a unui caz de cancer, cu ajutorul plantei Aloe Vera. Citez: "Bolnava Saiber Maria a fost internata in Institutul Oncologic din Moscova, cu diagnosticul cancer uterin, in stadiul metastaze. S-a facut iesirea din spital cu mentiunea "nevindecabila". In septembrie a aceluiasi an, bolnava a venit la Moscova pentru consultatii la acelasi institut. La examinare, s-a constatat ca este complet sanatoasa si a crescut in greutate cu 22 kg. Intrebata cu ce s-a tratat, ea a declarat ca a luat un amestec de aloe (Vera Sabur sau Stolotnic) trecuta prin masina de carne. Planta trebuie sa aiba varsta de 3-5 ani. Inainte de a se taia frunzele, planta nu trebuie udata timp de 5 zile. Modul de administrare: 3 lingurite (o lingurita cu doua ore inainte de fiecare masa), vreme de o saptamana, pe urma doar cate o lingurita, dimineata. Durata minima a tratamentului este de 2-3 saptamani (15 zile este ideal). Cu aceeasi reteta se trateaza si se vindeca foarte repede si alte boli: gripa, anghina pectorala, colita, orice afectiune a ficatului, tromboflebita, eczema de orice fel, astmul, alergiile, infectiile cronice ale pielii, paralizia, reumatismul, astenia nervoasa, alcoolismul, inflamatiile etc. Acest amestec in aceleasi doze se poate administra si in tratarea bolilor de plamani, a ulcerului gastric si ale organelor interne afectate de procese inflamatorii si ulceroase, cronicizate. O particularitate importanta a amestecului consta in aceea ca in primele zile ale tratamentului bolnavul capata o pofta de mancare neobisnuita.

* Reteta preparatului de aloe (1,500 kg): 0,300 kg aloe, 0,500 kg miere de mai, 0,700 l vin rosu (negru) 13-16gr.. Planta se da prin masina de tocat carne, se amesteca cu mierea si vinul de casa negru sau rosu. Se tine intr-un borcan (in beci sau la frigider) timp de 5 zile, la loc intunecos si rece.

Bolnava din scrisoarea citata a luat urmatorul amestec: 1,500 kg Sabur (aloe), 2,5 kg miere de mai, 3 l vin negru de casa. Dumnezeu sa va binecuvanteze si sa va ajute in toate.

Herpes genital, prurit

O prietena buna a suferit cumplit de herpes genital. A urmat tratamente la multi medici, dar nu s-a rezolvat. Nici chiar un vaccin foarte puternic nu i-a ajutat. In ultima instanta, a urmat un tratament naturist care i-a vindecat boala si pe care i l-a recomandat un medic batran din Iasi. In fiecare zi se fac bai locale caldute cu sare iodata. Se pune la 1 litru de apa o lingura cu varf de sare. Dupa baie, se aplica unguentul Locacorten-TAR.

* Pentru prurit va recomand sa folositi o substanta minune: Coenzima Q10, foarte eficienta in infectiile cu Candida.

Metastaza la ficat

Aceasta reteta a fost urmata chiar de catre sotul meu, care s-a vindecat cu ajutorul ei de ciroza umeda. l 1,5 kg radacina de tataneasa tocata marunt, prin masina de tocat. Se amesteca cu 2,2 kg miere salcam si 3,5 litri vin rosu (18gr.). Preparatul se pune intr-un borcan de sticla, se inchide ermetic si se pastreaza 5 zile, ferit de lumina. Se ia cate o lingurita, de trei ori pe zi, cu doua ore inaintea meselor principale. Dupa 5 zile, se administreaza cu o ora inainte de masa, timp de o luna.

Ciuperca la degetele picioarelor

In cursul anului 1999, am facut o ciuperca (Candida Albicans) la degetele de la picioare, din cauza unor pantofi noi, de piele (pielea probabil fiind necorespunzator tratata). Pe zi ce trecea, suferinta inainta, ma ustura, ma manca, mirosea urat etc. Am incercat cu bai de bicarbonat, otet, dar imi faceau mai rau, pana cand am primit sfatul unei rude, care mi-a recomandat unguentul Canesten. Am aflat de la farmacisti ca acest produs este scump si se aduce destul de rar in farmacii, dar mi s-a recomandat inlocuitorul romanesc Clotrimazol. In decurs de trei saptamani, a reusit sa faca ciuperca sa se retraga in mod clar. Mi-au disparut mancarimile, arsurile, mirosul... Tratamentul se face astfel: in fiecare seara se spala picioarele cu apa calda si putin sapun. Se sterg bine, in mod special unde este ciuperca, se ung apoi cu Clotrimazol si se incalta un ciorap de bumbac. Tratamentul se face pana la disparitia totala a ciupercii.

Leacuri taranesti din Maramures

* In gripa si raceala se fac frectii cu o manusa de lana imbibata bine in otet de mere. Bolnavul sa stea apoi culcat, bine acoperit, iar la picioare sa i se puna saculeti cu sare incalzita.

* Febra scade daca bolnavului i se pun pe talpile picioarelor comprese cu ceapa taiata sau cartofi cruzi. Peste comprese se pun ciorapi de lana.

* Tusea se calmeaza daca se bea un paharel de vin alb in care s-a fiert o ceapa si o lingurita de seminte de marar.

* Durerile reumatice dispar daca se maseaza locul dureros cu ulei caldut in care au fiert flori uscate de castan.

* Carceii cedeaza daca se aplica o compresa facuta din betisoare fierte, luate dintr-un musuroi de furnici.

* Insomnia si agitatia provocate de boala. I se pune bolnavului pe frunte o cataplasma din seminte de mac si seminte de ceapa macinate marunt si apoi amestecate cu apa.

* Cand e frig tare, imbracati-va in haine de culoare rosie. Veti avea impresia ca va e mai cald.

ASA M-AM VINDECAT

"Combinarea citostaticelor cu Coenzima Q10 asigura o lupta eficace contra cancerului"

Va scriu despre un tratament naturist cu efect spectaculos in cancer si boli de inima - Coenzima Q10 in doze foarte mari. Revin cu istoricul unei persoane din familie, pentru a va exemplifica pe un caz concret efectul tratamentului cu Q10. Bolnava de cancer de san a fost operata in octombrie 2007. Dupa operatie cancerul a metastazat, au aparut dureri de spate tot mai mari. Bolnava nu se mai putea ridica singura si necesita calmante foarte puternice: Tramadol, DHC etc. Cam dupa 20 mai, a inceput tratamentul cu 300 mg Q10/zi (5 capsule Walmark de 60 mg). Starea a inceput sa se amelioreze vizibil. Si-a recastigat treptat mobilitatea. In paralel, din luna mai face lunar: Bonefos si zilnic Aromasin (anti-estrogen). Dar eu cred ca efectul spectaculos este datorat coenzimei Q10. Mai ales suferinta cardiaca, destul de severa, practic a disparut. Din august, a reluat si tratamentul cu citostatice, perfuzie, o data pe luna (Taxotere 80 mg). Probabil ca aceasta combinare a citostaticelor cu Q10 este cheia succesului tratamentului anti-canceros. Aceasta ar trebui sa fie concluzia unui articol pe care va rog mult sa-l publicati, pentru a salva multe vieti. Citostaticele sunt agresive si toxice, ele scad imunitatea si agraveaza suferintele cardiace. Coenzima Q10, in doze de 300 mg zilnic, anihileaza efectele nocive ale citostaticelor, intareste muschiul cardiac, combate radicalii liberi (stres oxidativ), dar, cel mai important, creste imunitatea, organismul putand astfel sa lupte cu cancerul.
Aceasta este veriga lipsa in tratarea cancerului cu citostatice, si anume, cresterea imunitatii slabite de boala si de citostatice. Deci, combinarea citostaticelor cu coenzima Q10 asigura o lupta eficace contra cancerului.

Cercetătorii francezi explică procesul prin care vinul roşu ne întăreşte inima

2010-01-26T09:33:00.000+02:00

Anumite substanţe din vinul roşu determină celulele din pereţii arterelor sangvine să producă monoxid de azot, un gaz vasodilatator.

Consumul moderat de vin roşu reduce riscul de declanşare a maladiilor cardiovasculare, potrivit numeroaselor studii realizate în ultimii ani. Cercetătorii francezi de la Institutul Naţional de Cercetări Medicale "Sante", din cadrul Universităţii din Angers, prezintă prima explicaţie ştiinţifică a mecanismului molecular al acestei protecţii oferite de anumite substanţe, denumite polifenoli, din vin. Astfel, oamenii de ştiinţă au descifrat mecanismul molecular prin care polifenolii din vinul roşu determină celulele din pereţii arterelor sangvine să producă monoxid de azot, un gaz vasodilatator.

Această descoperire oferă explicaţia ştiinţifică a faptului că în sud-vestul Franţei se înregistrează anual mai puţine cazuri de deces provocate de infarct, deşi alimentaţia oamenilor este bogată în grăsimi saturate provenind din alimente precum unt, smântână, brânză, mezeluri şi pulpe de raţă.
Mecanismul descifrat recent are legătură cu unul dintre receptorii hormonului estrogen din celulele pereţilor vasculari, subtipul alfa, la care se ataşează moleculele de polifenoli.
Sub efectul estrogenului, femeile prezintă un risc cardiac mult mai scăzut înainte de menopauză, iar efectele benefice ale estrogenului se produc prin intermediul acestei forme de receptor. Medicii francezi au făcut studii pe şoareci, pornind de la ipoteza că un anumit tip de polifenol - delfinidină - care activează receptorul, este suficient pentru a declanşa producerea monoxidului de azot în celulele endoteliale şi să scadă astfel presiunea arterială.
Într-adevăr, polifenolii din vinul roşu au determinat scăderea tensiunii arteriale în cazul şoarecilor cu receptori ERalpha, dar nu au generat nicio "relaxare vasculară" la şoarecii care nu prezentau aceşti receptori. Această descoperire reprezintă dovada faptului că binefacerile polifenolilor asupra supleţii arterelor necesită prezenţa acestui receptor de estrogen.
Pentru a-şi dubla argumentaţia, cercetătorii francezi au demonstrat faptul că un anumit medicament anticancer, inhibitor al acestui receptor, blochează producerea monoxidului de azot de către celulele vasculare, împiedicând astfel arterele să se dilate.

Vinul roşu stimulează hormonii sexuali

Un alt studiu al cercetătorilor italieni de la Universitatea din Florenţa arată că vinul roşu creşte apetitul sexual în cazul femeilor. La această cercetare au participat 800 de subiecţi cu vârsta cuprinsă între 18 şi 50 de ani, jumătate femei, jumătate bărbaţi. Oamenii de ştiinţă i-au rugat pe participanţi să completeze un chestionar în care să precizeze la ce recurg pentru a mări apetitul sexual. Astfel, peste 53 la sută dintre femei au răspuns că un pahar sau două de vin roşu le creşte dorinţa de a întreţine raporturi intime cu partenerul. De cealaltă parte, bărbaţii au răspuns că rareori apelează la vreun truc pentru a-şi mări apetitul sexual. În plus, vinul roşu conţine substanţe care au calităţi similare celor ale hormonilor sexuali şi are efecte afrodisiace.
Nutriţioniştii spun că o femeie ar trebui să bea în jur de 200 - 250 de mililitri pe zi, iar pentru un bărbat doza recomandată este de 300 de mililitri. În plus, specialiştii spun că doar vinul roşu sec oferă organismului mai multe beneficii, deoarece este mai bogat în minerale şi antioxidanţi decât celelalte tipuri de vin. În acelaşi timp, din punct de vedere caloric, vinul sec are cantitatea cea mai mică de zahăr, comparativ cu celelalte tipuri de vin.

Un paharel de vin rosu in fiecare zi: sanatate

2010-01-26T09:26:00.000+02:00

Mihaela Sotropa, medic in cadrul Clinicii de Boli de Nutritie si Diabet a Spitalului "Sf. Spiridon" Iasi:

"De sute de ani, vinul este utilizat ca medicament. Si acest lucru a fost confirmat de studiile care arata importanta existentei flavonoidelor in boabele si semintele de struguri din care se face vinul rosu. Flavonoidele sint elemente cu efect vasodilatator, antiinflamator, scad trigliceridele, cresc elementele protectoare din fractiunea de lipide. Dar, sigur, conditia este sa se consume o cantitate mica de vin rosu si sa se consume de multa vreme - nu ocazional.
Se incepe din tinerete si constant - zilnic se bea un paharel de vin rosu. Atit constanta consumului, cit si cantitatea sint foarte importante. Pentru ca vinul rosu sa aiba efect de medicament, acesta trebuie consumat constant si subliniez - in cantitate mica: un paharel nu mai mult pe zi. Altfel, daca se creste cantitatea, nu mai putem vorbi de efecte pozitive sau de vin ca medicament, ci de vin ca otrava pentru organism.

Beneficii, atit timp cit nu facem excese

Se pare ca cel mai bogat in flavonoide este vinul de Bordeaux - «Pinot Noir»-ul. Acesta actioneaza ca si un medicament - daca bei zilnic un paharel incepind din tinerete. Astfel procedeaza francezii care din tinerete se «trateaza» zilnic cu un paharel de «Pinot Noire», iar studiile au aratat ca flavonoidele din vinul de Bordeaux sint extrem de beneficie atit timp cit respecti cantitatea si constanta consumului.
Flavonoidele actioneaza ca un antiinflamator si lupta impotriva mecanismului inflamator al tuturor bolilor: al diabetului, al sindormului metabolic, al obezitatii, etc. Bineinteles, nu oricine isi poate permite sa consume vin de Bordeaux, dar Pinot Noire-ul romanesc are aceeasi structura ca flavonoide.
Deci, zi de zi, un paharel de vin rosu, consumat inca din tinerete, nu ne poate face rau, ba dimpotriva poate actiona ca un medicament. Ideea este sa nu ne putem opri la aceasta cantitate, altfel vinul nu mai are efect de medicament".

Cardiacii: mai bine sa se abtina de la consumul bauturilor alcoolice

Pentru ca vinul sa aiba acest efect de medicament, acesta trebuie consumat inca din tinerete la modul expres: un paharel pe zi. Daca vorbim de persoane cu afectiuni cardiovasculare, cum este cazul tatalui dumneavoastra, vorbim de persoane cu o anumita virsta la care nu mai poate fi vorba de un consum pe o perioada foarte lunga.
Este practic un consum ocazional si vinul nu mai are efect de medicament. Si in general este indicat ca persoanele cu afectiuni cardiovasculare sa nu consume alcool decit in cantitati mici la petreceri sau evenimente deosebite. Studiile arata ca "noii" bautori sau bautorii ocazionali nu au nici o reducere a riscului de boli coronare sau mortalitate cardiovasculara.
Barbatii cu boli coronariene care nu au consumat cu regularitate un pahar de vin rosu pe zi, dar vor sa faca acest lucru de acum inainte, trebuie sa stie ca acest lucru nu ii va ajuta. Asta deoarece studiile arata ca in cazul lor nu scade riscul de mortalitate comparativ cu cei care au consumat ani de zile un pahar de vin rosu pe zi.

Paradoxul francez

Desi sint bautori constanti de vin rosu, totusi rata problemelor cardiovasculare in rindul francezilor este mult mai mica. Paradoxul francez a atras atentia cercetatorilor din lumea intreaga. Desi sint mari bautori de vin rosu, rata bolilor coronariene este mai scazuta la francezi.
Astfel, studiile efectuate au aratat ca vinul rosu consumat regulat si in cantitati moderate are un efect cardioprotector. Astfel s-a ajuns la concluzia ca consumul moderat de vin rosu este posibil sa fie medicamentul cel mai profilactic pentru persoanele sanatoase. Acest consum constant si moderat are potentialul de a reduce rata mortalitatii cu 50%.
In acord cu Philip Norrie: "consumul de vin rosu este cea mai importanta masura profilactica ce poate fi luata cu exceptia incetarii fumatului - care reduce rata mortalitatii cu pina la 50%. De asemenea, acest consum moderat de alcool poate reduce si stresul prin actiunea sa relaxanta. Insa mare atentie: daca este consumat in exces, vinul poate deveni o otrava pentru organism".

Bautura sanatatii

* Vinul rosu blocheaza un compus celular socotit a fi un factor cheie in bolile de inima. Vinul rosu realizeaza mai multe beneficii decit alte bauturi alcoolice. Exista dovezi ca vinul rosu dilata vasele sanguine si opreste agregarea celulelor rosii. Vinul alb si roz nu au acelasi efect, compusii activi care au efecte benefice gasindu-se doar in coaja strugurilor din care se fabrica vinul rosu.

* Vinul baut in timpul meselor stimuleaza glandele.

* Scade riscul pentru stop cardiac si favorizeaza flexibilitatea sistemului vascular. Acesta este un rezultat al stimularii de catre vin al sistemului circulator, in special circulatia coronariana.

* Scade colesterolul si reduce riscul trombozei.

* Creste rezistenta impotriva bolilor, reduce viabilitatea bacteriilor si virusilor si tonifica imunitatea.

* Combate eficient diareea, deoarece vinul are un efect de detoxificare excelent.

* Impiedica decalcifierea osului, prevenind osteoporoza, boala care afecteaza in special femeile.

* Este un "regenerator biologic" deoarece mici cantitati de vin aduc vitaminele necesare.

* Mentine activitatea fizica si mentala, iar aprovizionarea cu singe si oxigen a creierului este crescuta.

* Creste longevitatea: vinul contine antioxidanti naturali.

* Persoanele care beau zilnic un pahar de vin rosu ( nu mai mult) - prezinta o scadere a riscului pentru boli coronariene fata de cei care beau ocazional.

Istoria vinului si medicinei

Consumul de vin a fost pus in legatura cu o sanatate buna in tarile mediteraneene (Hipocrate - denumit tatal medicinei moderne, a prescris vinul ca diuretic, ca o bautura dietetica hranitoare, ca pansament pentru rani ca purgative si ca agent de scadere a febrei.
In 1830, James Busley sugereaza colonistilor australieni sa asimileze vinul - obicei al europenilor din Sud - si sa bea o bautura naturala preparata din suc de struguri, decit sa consume preparate puternice de tip "brandie" care contribuie la imbolnavirea europenilor din Nord.

Natura trateaza hipertensiunea arteriala

2010-01-25T14:15:00.000+02:00

Se stie ca bolile cardiovasculare sunt prima cauza de mortalitate din lume, in special in tarile dezvoltate. Dintre ele, hipertensiunea arteriala (HTA) este o problema de sanatate foarte frecventa. Astazi, acest diagnostic se pune atunci cand pacientul prezinta, la mai multe masuratori succesive, valori ale tensiunii arteriale (TA) peste 140 mmHg maxima (TA sistolica) si 90 mmHg minima (TA diastolica). Observam o tendinta de scadere a pragului pentru diagnosticul de HTA o data cu trecerea timpului, astfel ca valorile de 160/95 mmHg, considerate altadata ca normale sau „la limita”, sunt apreciate astazi ca valori tensionale mari, incadrabile in diagnosticul de HTA.

Cauze necunoscute

Unii pacienti pot sa nu aiba simptome, dar atunci cand exista o crestere tensionala brusca si importanta, pot aparea: cefalee (dureri de cap), ameteli, incetosarea vederii, zgomote in urechi (acufene), epistaxis (sangerari nazale), palpitatii, stare de oboseala fizica si intelectuala, stare de iritabilitate, insomnii, parestezii (furnicaturi in membre). Pentru diagnosticul de HTA, pe langa determinarea valorilor crescute ale TA, se fac si unele analize de laborator: – examenul de urina; – hematocrit; – creatinina, ureea sangvina, glicemie, colesterol, trigliceride, acid uric, potasiu. De asemenea, se face examenul fundului de ochi (FO) de catre medicul oftalmolog, radiografia toracica, electrocardiograma si eventual ecocardiografia (ecografia inimii). Totusi, ce anume face sa apara aceasta boala?
Paradoxal, peste 90% din bolnavii de HTA au asa-numita HTA esentiala sau primitiva, in care cauza HTA este necunoscuta si practic doar la restul de 10% din cazuri se cunoaste cauza, care poate fi: boli ale rinichilor (stenoza de artera renala, rinichi polichistic etc.), tumori ale glandelor suprarenale, boli endocrine, boli ale tiroidei sau uneori utilizarea anticonceptionalelor orale sau a altor grupe de medicamente care au ca efect secundar nociv cresterea TA.
Practic, atunci cand pacientul vine la medic si acesta ii gaseste valori tensionale mari, medicul trimite pacientul sa faca investigatii si analize pentru a vedea daca nu este vorba despre una din bolile de mai sus (cele 10%) si daca nici una din situatii nu se confirma, pacientul este diagnosticat cu „HTA esentiala”.

Totul cu masura

Trebuie mentionat ca un tratament naturist nu substituie, atunci cand este cazul, medicamentele clasice. O data stabilit diagnosticul de HTA (boala considerata cronica), pacientul trebuie sa ia medicamentele stabilite, mai ales in situatiile de criza hipertensiva (cresterea brusca a valorilor TA) sau in cazurile particulare de HTA la copii si la gravide. Aceste situatii trebuie tratate de medicul specialist alopat, care sa supravegheze atent bolnavul. Tratamentul naturist se poate administra in paralel cu medicamentele alopate, ca adjuvant, in toate formele de HTA (mai putin urgentele hipertensive).
Totusi, el este indicat in special in caz de HTA simptomatica sau asimptomatica in stadiile I-II (fara afectare sau cu afectare usoara a inimii, creierului si rinichilor). Astfel, bolnavul va fi protejat de efectele secundare ale medicamentelor alopate administrate pe termen lung. Sunt multe situatii in care terapiile naturiste, mai ales cand se asociaza intre ele si cu tratamentul clasic, pot fi foarte eficiente si pot determina scaderea dozelor de medicament antihipertensiv sau chiar stoparea sa completa, atunci cand tensiunea revine la normal pentru o perioada mare de timp. Este bine sa se renunte la:
- fumat – care creste foarte mult riscul de aparitie a bolilor inimii si vaselor de sange (un studiu medical realizat in 1993 a aratat ca cei care renunta la fumat isi prelungesc viata sau durata timpului scurs pana la aparitia primului infarct cu 50% fata de cei care continua sa fumeze);
- alcool si cafea (factori care cresc valorile TA si riscul de aparitie a complicatiilor HTA) si de asemenea la produsele care contin cofeina (Cola, Pepsi);
- zaharul alb si inlocuitorii sai artificiali (aspartam, ciclamat), produsele zaharoase – produsele alimentare care contin aditivi sintetici (coloranti, conservanti, amelioratori de gust care contin sodiu – glutamat monosodic) si de asemenea la margarina (grasime vegetala obtinuta artificial);
- se recomanda scoaterea sarii din alimentatie (eventual inlocuirea ei cu sare fara sodiu). Deci nu se adauga sare la masa, se evita mezelurile si branzeturile sarate, conservele (contin multa sare si alti aditivi) si alte alimente bogate in sare (atentie la grisine, sticksuri, biscuiti etc.).
- de asemenea, se evita consumul produselor (mai ales a conservelor) cu carne (mai ales cea de porc), deoarece la prepararea carnii se foloseste multa sare, altfel ea nu are gust. Ca o paranteza, s-a demonstrat ca vegetarienii au in general valori ale TA mai mici decat cei care consuma carne; mai ales persoanele in varsta care sunt vegetariene beneficiaza de acest avantaj.
- trebuie folosite cu prudenta condimentele picante tari (ardei iute, piper). Aceste interdictii se mentin pe intreaga durata a tratamentului!

Alimente-medicament

Hrisca – o cereala mai putin cunoscuta, dar care crestea mai demult si la noi din abundenta, are un efect foarte bun de protectie si de regenerare a vaselor sangvine. Se recomanda sa fie consumata mai ales de catre persoanele predispuse la accidente vasculare. Ea poate fi procurata de la magazinele naturiste si este foarte usor de preparat, fiarta cu adaos de legume sau prajita.

O planta celebra este usturoiul (Allium sativum). Consumul de usturoi in dieta are efect de scadere a TA; la fel de eficienta este si tinctura de usturoi, cate 20 picaturi de 3 ori pe zi, intr-un pahar cu apa.

Lamaile – atunci cand sunt consumate zilnic, scad tensiunea arteriala si nivelul colesterolului, protejeaza vasele de sange si fluidifica sangele. Se poate folosi fie fructul intreg, cu tot cu coaja, fie doar sucul proaspat stors. Iata o reteta ce se poate folosi: se spala foarte bine 2 lamai cu tot cu coaja, se taie in bucati mari si se introduc intr-un mixer electric (blender). Se adauga 600 ml apa si 1-2 linguri de miere. Se amesteca si se mai lasa apoi 15 minute, apoi se filtreaza si se consuma in aceeasi zi.

Strugurii – au un bun efect diuretic, curata organismul si ajuta la eliminarea depozitelor de colesterol de pe vasele sangvine. Daca suferiti de HTA, puteti face toamna, in sezonul strugurilor, o cura de 7-10 zile in care sa mancati doar struguri si nimic altceva. Cu o conditie: sa nu aveti si diabet zaharat, situatie in care strugurii sunt contraindicati.
Alte fructe foarte indicate pentru consumul zilnic sunt: mere, macese, coacaze rosii si negre, fructe de paducel si alte fructe de padure. Sucurile de fructe si legume – se vor consuma zilnic, dimineata, pe stomacul gol, 1-2 pahare de suc proaspat stors; un exemplu de amestec de sucuri eficient in HTA este: suc de telina 100 ml, suc de sfecla rosie 100 ml, suc de patrunjel (din radacini si frunze) 50 ml si suc de hrean 50 ml, la care se poate adauga, dupa gust, miere de salcam si putin suc de lamaie. De asemenea, este bun si sucul obtinut din mladite de orz verde, cate 50 ml zilnic, dimineata. Sucul de orz verde este foarte bogat in calciu, fier, potasiu, vitamine si enzime si previne imbatranirea si instalarea bolilor degenerative.

Otetul de mere si miere – este bogat in potasiu si alte elemente minerale si se recomanda mai ales atunci cand HTA este asociata cu boli ale vaselor de sange (in special ateroscleroza), boli degenerative, insomnie, obezitate. Se iau cate 2 lingurite la o cana cu apa, dimineata, sau se adauga in salatele de cruditati. Dintre produsele apicole, sunt indicate mai ales polenul si laptisorul de matca. Pentru a da gust mancarii, putem folosi ca si condimente: rozmarin, menta, maghiran, enibahar, fenicul.

Gerul ne pandeste

2010-01-25T14:09:00.000+02:00

La temperaturile sub zero grade Celsius, mainile si picioarele neprotejate corespunzator sunt in pericol de degeraturi. Extremitatile inrosite, senzatia de furnicaturi, de amorteala si de usturime sunt semnele degeraturilor usoare, de gradul intai. Expuse in continuare frigului, degeraturile se agraveaza: apar flictene (basicute dureroase), semn al degeraturilor de gradul doi. Frigul puternic modifica apoi culoarea tegumentelor, care pe alocuri devin vinetii, necrozate. In cazurile cele mai grave, in degeraturi de gradul patru, extremitatile se necrozeaza in totalitate si in profunzime, pana la tesuturile subcutanate. Mainile si picioarele sunt cele mai afectate de degeraturi, dar in suferinta pot fi si nasul, urechile si obrajii.

Degeraturile usoare, de gradul intai, se pot trata acasa prin incalzirea zonei afectate cu un material gros si uscat, prin masare usoara, prin aplicatii de comprese cu alcool si prin administrarea de lichide caldute (nu fierbinti!). Incalzirea trebuie sa se faca treptat, si nu brusc. Extremitatile afectate de degeraturi nu trebuie bagate niciodata in apa fierbinte si nici expuse la caldura puternica a caloriferelor sau sobelor.
Pentru toate formele grave de degeraturi este nevoie de un ajutor de specialitate. Flictenele specifice degeraturilor de gradul doi nu trebuie sparte sau curatate cu diferite solutii, fiindca exista riscul de suprainfectare. Numai la spital se poate face o dezinfectare corecta si o pansare zilnica, pana la vindecare.
Daca extremitatile au fost afectate de necroze, victima trebuie transportata de urgenta la spital. Singurele masuri cu adevarat utile in asemenea cazuri sunt scoaterea victimei de sub actiunea frigului si incalzirea cu haine uscate si calduroase pana la sosirea ambulantei. Daca degetele de la picioare sunt necrozate, specialistii nu recomanda deplasarea, fiindca folosirea zonei degerate la mers poate agrava starea victimei.
AMENINTATI! Cei mai expusi degeraturilor sunt muncitorii care lucreaza in aer liber, soldatii, dar si schiorii, alpinistii, salvamontistii. Risc mare de a suferi degeraturi au si persoanele cu o circulatie periferica deficitara, copiii si batranii, dar si consumatorii de alcool.
PROFILAXIE. Cizmele sau ghetele din piele, mai largi, care nu jeneaza circulatia, cu talpa groasa sunt cea mai buna optiune pentru zilele geroase. Pentru protectia mainilor, recomandate sunt manusile imblanite sau cele din material termorezistent, in detrimentul celor subtiri, din material textil. Iarna, specialistii ne sfatuiesc sa avem o alimentatie bogata in calorii si sa bem o cantitate corespunzatoare de lichide.

Cele cinci secrete ale sanatatii

2010-01-21T16:24:00.000+02:00

Studii recente au dovedit pe baze stiintifice ca atunci cand trupul si sufletul se afla in echilibru, sistemul imunitar e puternic. Cele 5 principii pe care le prezentam sunt cai sigure de acces la o stare perfecta de sanatate

Una din intrebarile legate de sanatate, ramasa inca fara raspuns, este pricina pentru care ne imbolnavim asa de usor de gripa si de raceli, nu doar iarna, dar si in celelalte anotimpuri de peste an. De vina e stresul? Lipsa efortului fizic si a plimbarii prin aer curat? Certurile nesfarsite cu partenerul, care ne subrezesc sistemul imunitar? Un virus feroce? O stiinta relativ noua, psihoneuroimunologia, cerceteaza aceste probleme. Iar studiile de data recenta ajung la concluzia ca exista o suma de lucruri uimitor de simple, de care depinde daca vom trece prin iarna fara guturai ori daca vom cadea la pat o data pe luna. In fruntea lor: sa gasi m timp pentru ceea ce ne face placere. Specialistii londonezi, de exemplu, au stabilit pe baza investigatiilor intreprinse asupra a 216 participanti, ca persoanele care se declara fericite sau macar multumite, in viata de toate zilele, au in sange cantitati mai mici de cortizol, un hormon al stresului, in comparatie cu persoanele ce se simt adesea deprimate. Concluzia? Pe termen lung, nivelul ridicat al cortizolului slabeste sistemul imunitar si favorizeaza instalarea gripelor, cresterea tensiunii arteriale, ca si aparitia diabetului. Prin urmare, noi ne putem influenta decisiv capacitatea de rezistenta in fata bolii, prin gandurile si sentimentele noastre. Suna simplu, insa nu e la fel de simplu de transpus in practica. Din fericire, imunologii ne pun la dispozitie nu numai cifre, date si valori masurate in laborator, ci si cateva reguli practice. Cine si le insuseste si le aplica isi asigura sanatatea si forma maxima.

1. Somnul regenereaza

Principala metoda de relaxare naturala a fost daruita omului inca din leagan: somnul. El joaca un rol esential atat pentru echilibrul psihic, cat si pentru capacitatea de autoaparare a organismului. "Importanta somnului este deseori subapreciata", afirma psihologii elvetieni. "Astazi, noi dormim cu mult mai putin decat pe vremea cand oamenii traiau in ritmul dictat de natura. Cine doarme putin e considerat viguros si activ. Fals! Daca deficitul de somn se prelungeste, nivelul cortizolului, glicemia si tensiunea arteriala cresc si aduc boala. Dimpotriva, cand ii asiguram somnul suficient, sistemul imunitar isi manifesta recunostinta, functionand cu un randament optim."

2. Stresul pozitiv ne stimuleaza

O viata in pat, asta ne dorim in momentele de mare oboseala... Totusi, n-ar fi neaparat un mod de trai sanatos. Efortul cotidian si emotia - cu alte cuvinte, stresul pozitiv - intaresc considerabil apararea naturala a organismului. Aceasta este concluzia ce se desprinde dintr-o sinteza recenta, intocmita pe baza unor studii efectuate in Kentucky (SUA) si British Columbia (Canada), care au insumat 19.000 de participanti. Doar atunci cand o activitate sustinuta nu e urmata si de odihna, stresul devine cronic si primejdios. Sau, si mai rau, daca statutul social al unui om este pus sub semnul intrebarii, asa cum se intampla in cazul somajului prelungit ori al ingrijirii de lunga durata a unor rude apropiate, grav bolnave. In astfel de situatii, hormonii stresului - cortizolul, adrenalina si noradrenalina - depasesc in permanenta valorile normale, devin negativi si periculosi, slabind sistemul imunitar si deregland metabolismul. Hotarator este modul cum sunt evaluate launtric solicitarile exterioare. Daca ceea ce facem ne place si da vietii noastre un sens, rezistam mult mai bine la zece ore de munca pe zi ori la sarcinile grele gospodaresti ale unei familii numeroase, decat cei ce fac activitati zilnice ce par sa nu aiba rezolvare.
De aceea, a doua regula suna asa: Nu va temeti de stres! Daca apreciem realist rezistenta noastra la efort si ne mentinem in limite rezonabile, numeroase provocari pot chiar sa ne faca placere. Insa, pentru a depasi fazele stresante, cu sanatatea nestirbita, trebuie sa tinem seama de normele clasice ale stilului de viata sanatos: cine nu fumeaza, cine consuma cu masura alcool, cine face multa miscare si opteaza pentru o alimentatie echilibrata are in permanenta rezerve de energie. De asemenea, s-a dovedit ca metodele de relaxare, cum sunt yoga, meditatia sau antrenamentul autogen, ne ajuta sa dobandim mereu forte noi.

3. Structuri fixe pentru viata de zi cu zi

Buna dispozitie si gandirea pozitiva nu se obtin la comanda. Iar insistenta cu care ne sunt cerute poate deveni, pana la urma, si ea, o povara. "Nu-ti poti impune ca, incepand de maine, sa vezi jumatatea plina a paharului in locul celei goale", spun psihiatrii. Viziunile optimiste se obtin in timp. Persoanele meditative, inclinate spre melancolie, de pilda, trebuie sa se preocupe de asigurarea echilibrului necesar, oferindu-si lucruri care pot sa le insenineze sufletul. In acest sens, exista cel putin o regula practica: structuri clare, in viata de zi cu zi. Mai exact: sa introducem in existenta noastra cotidiana momente stabile, pe care sa le respectam, plimbari regulate in fiecare zi, intalniri cu prietenii, macar de trei ori pe saptamana, spectacole, cel putin o data pe luna, lectura. Asemenea insule de relaxare ne imbunatatesc starea de spirit si tin in frau un alt inamic potential al sanatatii noastre: stresul.

4. Iubirea ajuta la vindecare

Un partener, ca sa-ti protejezi inima si sistemul circulator? Suna absurd, totusi aceasta reiese din diverse studii efectuate in ultimul timp. Specialistii din Stockholm au tinut sub observatie, o perioada mai indelungata, sase sute de femei cu varste cuprinse intre 30 si 65 de ani. Rezultatul: cele mai sanatoase sunt femeile implicate intr-o relatie in care sunt fericite sau cel putin multumite. Grupul celorlalte, care traiesc singure si in conditii de izolare sociala, a prezentat valori sensibil mai precare: variatii minime de puls, factorii de coagulare a sangelui, colesterolul si trigliceridele marite - ceea ce inseamna risc de diabet, ateroscleroza si infarct miocardic. Dar si mai nesanatoasa este o relatie nefericita: cele mai ingrijoratoare valori le aveau femeile aflate in conflict neintrerupt cu partenerul. Asadar, decisiva este calitatea relatiei, dupa cum o demonstreaza si un studiu al sotilor Janice Kiecolt-Glaser si Ronald Glaser din Ohio. Ei au cercetat deprinderile de comunicare a 90 de cupluri, dupa care le-au facut femeilor si barbatilor cate o mica rana pe piele. Aceasta s-a cicatrizat cel mai bine la cuplurile capabile sa poarte o discutie buna si constructiva. Ele dispuneau de secretia hormonala abundenta si de numarul sporit de celule necesare vindecarii, iar sistemul lor imunitar a reactionat mai rapid. In fine, pe langa traiul in cuplu, viata sociala activa este si ea un factor favorizant al sanatatii. In sprijinul acestei afirmatii vine un studiu din Pittsburgh (SUA): 334 de subiecti au fost chestionati in legatura cu viata lor sociala si, ulterior, expusi unui germen patogen al virozei. Concluzia: oamenii implicati social, care se simt sustinuti de cei din jur, se imbolnavesc mult mai rar.

5. Fiecare pe drumul lui

Indivizii aflati prin profesia lor mereu printre oameni, odata ajunsi acasa, au nevoie mai curand de liniste, in vreme ce timizii se relaxeaza mai bine in compania a doi-trei prieteni apropiati, decat intr-o ceata zgomotoasa. Sanatos este ceea ce ne satisface, si aici se aplica principiul: mai putin inseamna adesea mai mult. Unora le face bine jogging-ul, altora o ora de muzica. Cine sare insa de la o metoda la alta, cautand vesnic altceva, nu face decat sa alerge dupa simpla iluzie a sanatatii perfecte.
De aceea, regula numarul 5 suna astfel: faceti doar ceea ce vi se potriveste. Sa acceptam chiar si boala, ne invata specialistii, care uneori e inevitabila in viata noastra si, din cand in cand, chiar folositoare. De pilda, copiii trebuie sa treaca printr-o serie de infectii, pentru a dobandi un sistem imunitar eficient. Poate ar trebui sa ne privim corpul ca pe un partener intr-o casnicie indelungata si buna: el ne insoteste si la bine, si la rau, avem crize si momente de extaz, cateodata ne devine dusman si ne calca pe nervi, insa mereu gasim o cale de a fi fericiti impreuna cu el.

Topul celor mai bune leacuri ginecologice

2010-01-21T16:15:00.000+02:00

Coada-soricelului

(Achillea millefolia)

Recomandari: Sangerari menstruale abundente, insotite de dureri. Se poate folosi sub forma de ceaiuri, bai de sezut sau comprese fierbinti, aplicate pe abdomen si osul sacral. De asemenea, in infectii vaginale, ca baie de sezut sau pentru spalaturi. Atentie: o cantitate prea mare face sa creasca sangerarea. Dozati cu prudenta. Nu beti mai mult de doua cani pe zi, sau combinati cu alte plante, ca traista-ciobanului, cretisoara, pelinita, in asa fel incat coada-soricelului sa nu depaseasca procentul de 30% din amestec.

Reteta:

Probleme menstruale - sangerari abundente, dureroase, colorate in rosu deschis: 30 g traista-ciobanului, 25 g coada-soricelului, 20 g cretisoara, 5 g frunze de roinita. Se face un amestec din care se prepara zilnic o cana de infuzie. O lingurita de plante se opareste cu o cana de apa si se lasa sa infuzeze 7 minute, in vas acoperit. Se poate indulci. Incepeti sa beti ceaiul cu 3-4 zile inainte de data cand ar trebui sa apara menstruatia.

Coada-calului
(Equisetum arvense)

Recomandari: retinere de apa in tesuturi, in perioada premenstruala.

Reteta:

30 g coada-calului, 30 g frunze de mesteacan, 30 g urzica, 10 g flori de galbenele; 1 lingurita de amestec se opareste cu o cana de apa, apoi se infuzeaza 10 minute. Are efect diuretic. Se ia in a doua jumatate a ciclului menstrual.

Napraznic
(Geranium robertianum L.)

Recomandari: curata sistemul limfatic, detoxifiaza organismul dupa boli indelungate, stimuleaza fertilitatea.

Reteta:

Ceai pentru stimularea fertilitatii: 1 lingurita cu varf de planta se opareste cu 250 ml de apa. Se infuzeaza 10 minute. Beti de 3 ori pe zi cate o cana, dupa mesele principale, pe durata a 2 sau 3 cicluri menstruale.

Mielarea
(Vitex agnus-castus L.)

Recomandari: sindrom premenstrual manifestat prin senzatie de apasare si tensiune in sani, posomoreala, tendinta de a plange usor, pofta de dulciuri sau crestere in greutate, datorita retinerii de lichid in tesuturi. Dureri menstruale cu spasme in partea anterioara a abdomenului, cicluri lungi sau neregulate.

Reteta:

Se administreaza sub forma de preparate farmaceutice. Agnucaston (1 tableta) sau Agnolyt (40 picaturi) dimineata. Deoarece substantele active sunt liposolubile, mielareaua nu se poate intrebuinta ca infuzie.

Conuri de hamei
(Humulus lupulus)

Recomandari: tahicardie si tulburari de somn datorate menopauzei.

Reteta:

* Tahicardie: 35 g talpa-gastei, 25 g conuri de hamei, 25 g roinita, 10 g flori de lavanda, 5 g flori de albastrele. Se pune 1 lingurita de amestec la o cana de apa. Se infuzeaza 10 minute. Beti doua cani pe zi, dupa-amiaza si inainte de culcare.

* Insomnie: 30 g conuri de hamei, 30 g frunze de salvie, 20 g frunze de roinita, 20 g radacina de valeriana. Se pune o lingurita de amestec la o cana de apa clocotita. Se infuzeaza 10 minute. Se bea seara, tarziu, la culcare.

Cretisoara
(Alchemilla vulgaris)

Recomandari: sangerari menstruale abundente cu dureri, vulnerabilitate psihica, neregularitati de ciclu, provocate instantaneu de evenimente exterioare.

Reteta:

Ceai pentru problemele menstruale: amestecati cretisoara, coada-soricelului si coada-racului in proportii egale. Opariti 1 lingurita de amestec cu o cana de apa. Infuzati timp de 10 minute. Se beau 3 cani pe zi, cu cateva zile inainte de data menstruatiei.

Salvie
(Salvia officinalis)

Recomandari: hiperhidroza (transpiratii exagerate in perioada menopauzei). Foarte eficienta si pentru oprirea lactatiei.

Reteta:

* Transpiratii nocturne. Se face o infuzie dintr-o lingurita de planta si 250 ml apa. Se lasa, cu capac, 3 minute. Se beau 2 cani de ceai, inainte de culcare. Atentie: daca aveti tendinta de a urina mult noaptea, beti ceaiul de salvie dupa amiaza.

* Oprirea lactatiei. Va fi nevoie sa reduceti temporar consumul zilnic de lichide la maximum 1 litru, in care se includ 3 cani de ceai de salvie.

Paraluta
(Bellis perennis)

Recomandari: Leziuni locale la piept sau uter (administrata in dilutii homeopatice), traume sufletesti nevindecate total dupa avorturi spontane sau pentru depasirea unui eveniment traumatizant legat de nastere.

Reteta:

Se foloseste foarte rar ca infuzie. Se gaseste ca remediu homeopatic: tinctura-mama Ceres bellis perennis. Se iau 5 picaturi seara, intre 1 si 3 cicluri menstruale.

Urzica moarta
(Lamium album L)

Recomandari: Scurgeri vaginale si iritatii ale pielii in zona genitala. Se intrebuinteaza in bai de sezut si spalaturi genitale. Florile calmeaza si protejeaza pielea.

Reteta:

* Baie de sezut in infectiile vaginale usoare, provocate de bacterii sau ciuperci: 10 g flori de urzica moarta se combina cu 80 g coada-calului, 60 g cretisoara, 50 g coada-soricelului. Se pune o lingura cu varf din amestec intr-un litru de apa in clocot, se acopera vasul si se infuzeaza 10 minute. Se strecoara si se lasa sa se raceasca. Faceti o data sau de doua ori pe zi cate o baie de sezut, cu durata de 10 minute, dupa care va uscati cu foenul (nu e indicat sa va stergeti cu un prosop).

* Spalaturi vaginale alternative. Folositi 200 ml de infuzie racita (preparata cu numai 1 lingurita cu varf din amestecul de plante, la 1 litru de apa).

Pentru ca ceaiul dvs. medicinal sa actioneze mai bine

* Depozitare: Pastrati ceaiurile intr-un loc uscat si ferit de lumina. Astfel, durata lor de valabilitate va fi de aproximativ 18 luni. Semintele ar trebui zdrobite cat sunt proaspete, in caz contrar, efectele lor terapeutice vor slabi deja dupa o luna, deoarece uleiurile eterice se pierd.

* Calitate: Procurati-va totdeauna plante pentru ceai exact definite botanic si de buna calitate, de la farmacii si plafaruri. Aveti grija sa evitati confuziile: verificati cu atentie denumirea stiintifica inscriptionata pe ambalaj sau descrieti farmacistului simptomele dvs.

* Pulberi de plante: Fiti precauti cand cumparati ceaiuri in pliculete, caci acestea contin, deseori, o cantitate insemnata de tulpina, ceea ce reduce actiunea medicinala. La ceaiurile instant e posibil ca procentul de plante sa fie extrem de mic - cateodata in jur de 8%! Restul se compune din substante de umplutura si zahar.

* Preparare: Acoperiti de fiecare data vasul cand lasati ceaiul sa se infuzeze, altfel uleiurile eterice se vor evapora. Durata optima de infuzare: la flori - 3 minute, la frunze - intre 5 si 7 minute, la seminte zdrobite in mojar - 10 minute; radacinile si scoarta (decoct) se fierb 10-15 minute.

* Amestecuri pentru ceai: Trebuie sa fie bine agitate sau omogenizate, inainte de intrebuintare.

* Indulcire: Adaosul de miere este indicat la ceaiurile pentru raceala, respectiv pentru caile respiratorii, ca si la cele calmante. Ceaiurile astringente sau amare, destinate tractului digestiv, nu trebuie indulcite.

* Administrare: Din ceaiurile medicinale se beau 3 cani pe zi - dimineata, pe stomacul gol, dupa-amiaza in jurul orei 16 si inainte de culcare. Exista si cateva exceptii. Ceaiurile amare - se beau cu o jumatate de ora inaintea meselor, neindulcite. Ceaiurile diuretice - intreaga cantitate se consuma in cursul diminetii. Ceaiurile sudorifice - se beau dupa amiaza, in pat (pentru a beneficia de temperatura maxima a corpului), cat de fierbinti le suportati. Se poate adauga miere. Ceaiurile laxative si cele contra insomniei - se beau seara. Ceaiurile energizante- dimineata.

Si nu uitati: exista un ingredient ce n-are voie sa lipseasca niciodata de langa o cana buna de ceai - suficient timp, ca s-o savurati!

Medicamentul postului si al iernii: Varza murata

2010-01-21T15:35:00.000+02:00

In memoria mea, cuvintele"post" si"iarna" sunt asociate, inca din anii copilariei, cu imaginea unui castron de varza murata, adus de bunica din beci: galbena ca soarele, cu o aroma deosebita si cu un mar murat mare pus deasupra, pentru nepotica ei scumpa...

Nu s-a schimbat nimic de atunci. Varza murata este si astazi un aliment de baza al postului si al iernii, consumata asa proaspat scoasa din putinica, sau transformata in sarmale, garnituri, placinte sau rulade. Asezonata din belsug cu paprica, chimion si marar, in perioadele lungi de iarna, varza ne salveaza de insuficienta de vitamine.

Putina istorie

Construirea Marelui zid chinezesc (un sarpe din piatra desfasurat pe 1,5 mii de mile de-a curmezisul Asiei) a fost posibila si datorita verzei murate, un aliment de baza in hrana sclavilor. Medicii chinezi recomandau ca muncitorii sa fie hraniti zilnic cu va rza pusa la murat, impreuna cu marar, leustean, seminte de chimen si fructe de ienupar, dar si cu putin orez si soia. In urma cu o mie de ani, din China reteta a fost preluata de popoarele din Rusia, care aveau experienta in domeniu, punand la murat ierburi salbatice.
Mai simandicosi, europenii au ramas catva timp in expectativa, jenati mai ales de mirosul muraturii, dar au capitulat in cele din urma, apreciind-o la justa valoare. Un capitan al flotei britanice, pe numele sau James Cook, a introdus varza murata in meniul marinarilor de cursa lunga, salvandu-i astfel de avitaminoza.

Depozit de vitamine

Varza murata contine multe vitamine, microelemente si saruri minerale, acid ascorbic, vitamina C (prelucrarea termica moderata favorizeaza cresterea cantitatii de vitamina C), acid folic (e continut mai ales in frunzele exterioare, de culoare verde), magneziu (restabileste vitalitatea la persoanele suprasolicitate). Specialistii in dietologie considera ca pentru unii bolnavi varza murata este mai folositoare decat cea proaspata, datorita faptului ca bacilii acidolactici produsi in procesul de fermentare o imbogatesc cu vitaminele B1, B2, B3, B6 si B9. Varza murata este unicul produs alimentar vegetal care contine vitamina B12, care inlatura oboseala si anemia, ajuta in lupta cu imbatranirea. Carenta de vitamina B12 se inregistreaza cel mai des la vegetarienii convinsi si la persoanele varstnice. Ea genereaza palpitatii, slabiciuni, pierdere de memorie si scaderea auzului.
In anul1948, in varza s-a descoperit o substanta antiulceroasa: vitamina U, care protejeaza mucoasa tractului gastro-intestinal de formarea ulcerului si contribuie la tratarea ulceratiilor. Sunt prezente si alte vitamine si microelemente, saruri minerale, glucide si substante organice care stimuleaza producerea sucului gastric si a secretiei biliare. Substantele anticancerigene care blocheaza cresterea tumorilor apar in varza murata in procesul de fermentatie.

Brancardierul intestinelor

Unele afectiuni ale ficatului, rinichilor si aparatului locomotor se agraveaza datorita intoxicarii organismului cu toxine, eliminate de bacteriile de putrefactie, si cu produse reziduale de fermentatie intestinala. Varza murata este un remediu bun pentru dezintoxicarea lor. Bacteriile folositoare care apar in varza murata in procesul de fermentatie restabilesc activitatea vilozitatilor intestinale, dereglata de disbacterioza. Varza murata favorizeaza si procesul digestiv la persoanele cu scadere a functiilor motrice ale intestinelor. Cercetatorii spun ca varza murata nu-si pierde calitatile in timpul prepararii culinare. Mai mult decat atat, preparata prin fierbere inabusita, poate fi consumata pentru vindecarea membranei mucoasei intestinale, la bolnavii care nu au voie sa manance celuloza. Varza murata imbunatateste digestia, scoate din organism reziduurile si activeaza enzimele care neutralizeaza substantele cancerigene.

Tratamente externe

* Febra. Daca un copil mic are temperatura ridicata, se aplica pe talpile lui cate 2 linguri de varza murata taiata marunt, iar peste varza se pune cate o punguta de polietilena. Se incalta sosetele deasupra sau se panseaza cu bandaj si se lasa 25-30 minute, dupa care se pune varza murata proaspata.

* Rani, arsuri, lovituri si inflamatii. Locurile afectate se panseaza cu terci din varza murata (obtinut prin zdrobire), pus intre 2 straturi de tifon, care se schimba de 2-3 ori pe zi. Daca apare o senzatie de arsura insuportabila, varza se amesteca cu putina apa fiarta si racita.

* Acnee. Zilnic se aplica pe zonele afectate frunze de varza murata. Compresa se tine 25 de minute, apoi se spala pielea cu apa rece. Cura dureaza 1,5-2 luni.

* Dureri de cap. Pot fi diminuate cu varza murata invelita in tifon. Se aplica in zonele de dupa pavilionul urechilor si pe tample, apoi capul se leaga cu un prosop. Daca durerile sunt dese si insuportabile, se beau si cate 100 ml de moare, de trei ori pe zi.

Tratamente interne

* Persoanelor cu astm bronsic li se recomanda consumarea zilnica a salatelor din varza murata, ceapa si usturoi.

* Paradontoza. De 6-8 ori pe zi se mesteca bine cate 3-4 linguri de varza murata taiata marunt, iar intre procedurile de mestecat se clateste gura cu moare incalzita.

* Pirozis (arsuri la stomac). Inainte de fiecare masa se mananca cate 2-3 linguri de varza murata taiata marunt.

MOAREA DE VARZA (zeama de varza acra)

* Litiaza biliara, gastrita cu aciditate scazuta, giardioza. Timp de 2-3 saptamani se beau cate 150 ml de moare, de 3 ori pe zi, cu 30 minute inainte de masa. Apoi, daca pietrele sunt mici (mai mici decat un graunte de porumb), dupa consultarea cu medicul specialist, puteti sa folositi metoda bunicilor. Se amesteca un litru de moare cu 400 g de ulei nerafinat si suc de la 4 lamai. Cu 24 de ore inainte de procedura nu se mananca nimic. Incepand de dimineata, se beau cate 100 ml de preparat, la fiecare 25 de minute. Metoda poate provoca dureri, de aceea trebuie folosita o compresa calda in zona ficatului, pe toata durata curatarii, sau o pastila de No-Spa. Timp de 4-5 ore, organismul raspunde cu diaree, in timpul acesta, colecistul se curata de pietre. Dupa procedura, timp de 2 saptamani, se bea ceai din musetel si fenicul. Doua linguri cu seminte de fenicul rasnite se fierb 10 minute intr-un litru de apa, se adauga 2 linguri cu flori de musetel, se acopera cu capac si se trag de pe foc. Dupa 25 de minute se strecoara, iar peste plante se mai toarna un litru de apa si se aduce pana la punctul de fierbere. Dupa racire, se strecoara si se amesteca tot lichidul obtinut. Se bea in timpul zilei in loc de apa.

* Hemoroizi. Se beau cate 100 ml de moare incalzita, de 3 ori pe zi, inainte de masa. Atunci cand hemoroizii se asociaza cu hemoragie, se bea cate un pahar de 2-3 ori pe zi si se mananca zilnic salata de varza proaspata sau murata.

* Avitaminoza si astenie. Se amesteca cate un pahar de moare si suc de rosii, se adauga 150 ml de apa plata, o lingura de miere de albine si o lingura de suc de lamaie. Se bea cate un pahar de 1-2 ori pe zi, intre mese, pana la imbunatatirea situatiei.

* Raguseala, dureri uscate in piept. Se amesteca parti egale de moare si apa plata. Se bea lichidul cald, de 2-3 ori pe zi.

* Diabet. De 3-4 ori pe zi, cu 30 minute inainte de masa, se bea cate 1/3 pahar de moare, diluata cu apa, in proportie de 1:1, timp de 21 de zile. Dupa 7 zile de pauza, cura se repeta, pana la imbunatatirea situatiei.

* Constipatie. 1. Se dizolva 2 lingurite de sare grunjoasa in 250 ml de moare si se bea dimineata pe nemancate. Dupa necesitate, se repeta procedeul si a doua zi, tot dimineata. 2. Un pahar de moare (250 ml) se amesteca cu o lingurita de drojdie sau 4 g de crusin si se bea incalzit, dimineata, pe nemancate.

* Diaree. Se recomanda consumarea amestecului din parti egale de suc de rosii proaspat stors si moare de varza.

* Afectiuni hepatice. Se bea amestecul din reteta precedenta, cate 100 ml, de trei ori pe zi, intre mese, timp de 6-8 luni.

* Gastrita. Se bea zilnic moare incalzita, inainte de mesele principale. Prima data se beau 100 ml, apoi doza creste treptat, pana la 2 pahare pe zi.

* Mahmureala. Se rade pe o razatoare cu orificii foarte mici sau se toaca cu un robot de bucatarie 3-4 cepe mari. Un pahar cu terci de ceapa se amesteca cu 3 pahare de moare, o lingura cu pasta de rosii, piper negru, sare si zahar dupa gust. Prima data se bea jumatate de pahar, apoi in timpul zilei se bea restul. Daca va pare foarte concentrat, se dilueaza cu putina apa.

* Hernie ombilicala. Stramosii nostri vindecau hernia cu moare de varza. O bucatica de tifon impaturit se imbiba cu moare, se pune pe locul cu problema, deasupra se aseaza o felie de cartof crud, se apasa putin si se panseaza. Compresele se tin cate 3 ore zilnic, iar tratamentul dureaza 1,5-3 luni.

Retete stravechi de conservare a verzei

Ca sa obtinem varza acra nu doar gustoasa, dar si cu multe efecte terapeutice, e bine sa amintim cateva reguli folosite din mosi-stramosi.

* Puneti varza la murat in zile cu luna plina.

* Nu va apropiati de varza daca nu sunteti bine dispusi sau nu va simtiti bine, sunteti bolnavi.

1. De regula, la 10 kg de varza se pun 1 kg de morcovi si 250-350g de sare. Morcovul imbogateste compozitia cu vitamine si serveste drept izvor de glucoza suplimentara care participa la procesul de fermentare. Sarea favorizeaza extractia de suc si formarea de moare, regleaza viteza de fermentatie, este si un conservant natural. Cantitatea prea mare de sare impiedica activitatea microorganismelor, si varza devine prea sarata, dar insuficient murata. In nici un caz nu se folosesc vase din aluminiu sau din tabla zincata! Materialul lor in contact cu mediul acid produce combinatii chimice toxice.

2. Daca varza se pune la murat intreaga sau taiata in jumatati, se pastreaza de 1,5-2 ori mai multe vitamine. La fiecare 10 kg de varza aveti nevoie de 200-300 g de sare. Cu primele foi in care sunt invelite capatanile se acopera fundul vasului. Se pun in straturi capatani intregi sau taiate in jumatati, varza tocata amestecata cu o parte de sare si morcov ras pe razatoarea cu orificii mari. Se adauga dupa preferinta mere, gutui, catina, felii de sfecla de zahar sau sfecla rosie, bobite de rachitele, calin, scorus, seminte de marar sau chimen. Sarea ramasa se dizolva in cantitatea de apa necesara pentru umplerea vasului. Varza se acopera cu un strat de frunze si o bucata de tesatura de bumbac impaturita, deasupra se aseaza un platou de ceramica de marime potrivita, cu o greutate deasupra, si se tine intr-un loc cu temperatura de 18-22 grade. Zilnic se inlatura spuma, se introduce in cateva locuri un betisor curat pentru eliminarea gazelor. Platoul trebuie sa fie permanent acoperit cu moare. Cand moarea se limpezeste si procesul de fermentare se termina, varza se muta la rece.

3. Moarea de varza se conserva si pentru perioada cand varza se termina. Se lasa la rece intr-un borcan acoperit cu un prosopel de bumbac, timp de 3-4 ore, ca sa se limpezeasca, apoi se strecoara prin filtrul de cafea sau prin 4 straturi de tifon. Se aduce pana la 80gr.C, pe un foc mare, intr-un vas emailat (nu se fierbe!), si imediat se toarna in sticle sau borcane sterilizate cu filet. Se pastreaza in frigider.

4. In cazuri de gastrita, pancreatita, ulcer, afectiuni renale si hepatice se foloseste varza murata fara sare. Intr-o galeata emailata se pune un strat de varza tocata amestecata cu morcov ras, apoi un strat de ceapa si usturoi taiate marunt, iar un strat de varza si asa pana se umple vasul la 4/5. Peste varza se toarna apa calda si se pune o farfurie si o greutate pentru presare. Galeata se tine la caldura, zilnic se introduce un betisor pana la fund, pentru eliminarea gazelor, si se inlatura spuma. Dupa terminarea procesului de fermentare, varza se pastreaza la temperatura de 2-8 grade.

Stomatitele, de la forme usoare la complicatii grave

2010-01-19T09:29:00.003+02:00

Stomatitele pot avea diverse cauze, de la virusi, bacterii, pana la alergii si ulceratii mecanice, fiind favorizate de o proasta stare generala.

Stomatitele sunt procese inflamatorii ale mucoasei cavitatii bucale, intalnite atat la adult, cat si, destul de frecvent, la copii, in special la copiii mici. Este o inflamatie a mucoasei bucale, termenul de stomatita corespunzand unor leziuni foarte diferite, cu semne si evolutie variabile. Stomatitele pot avea diverse cauze, de la virusi, bacterii, pana la alergii si ulceratii mecanice (din cauza unui aparat dentar prost adaptat). Sunt favorizate de o proasta stare generala (convalescenta, imunodepresie, tuberculoza, alcoolism sau malnutritie).
Simptomele si semnele depind de cauza stomatitei. Aceste semne pot fi reprezentate de durerea cavitatii bucale, exacerbata prin deglutitie si luarea de alimente in gura, cresterea salivatiei etc. Mucoasa bucala poate prezenta vezicule, una sau mai multe afte sau o roseata difuza. In general, in cazul stomatitelor la copii este vorba despre o ciuperca ce produce aceste suferinte. In prima faza se face dezinfectia cavitatii bucale prin spalaturi cu ceai de musetel sau acid boric, iar regiunea afectata din cavitatea bucala se badijoneaza cu un preparat antimicotic (impotriva ciupercilor care, de fapt, au provocat forma de stomatita) care are la baza micostatin sau benzocain impotriva durerilor. Nu exista pana azi un tratament specific, care sa garanteze 100% vindecarea imediata si, de aceea, se recomanda consumarea de lichide in abundenta si de hrana usor de mestecat, evitandu-se alimentele prea calde.

Cauzele stomatitelor

Stomatitele cunosc foarte multe cauze (infectioase, toxice, iritative, alergice, nutritionale). Stomatitele infectioase sunt provocate de streptococ, stafilococ, pneumococ, anaerobi, virusuri etc. Exista stomatite care cunosc drept cauza unele ciuperci (de exemplu Candida albicans, care provoaca boala numita „margaritarel". Stomatitele toxice sunt determinate de mercur, plumb, bismut, arsen, fosfor. Dintre factorii iritativi se pot cita: defectuoasa igiena a gurii, paradontoza, protezele dentare necorespunzatoare, alimentele fierbinti sau prea condimentate, abuzul de tutun sau de alcool.
Printre alte cauze ale stomatitelor mai sunt recunoscute: starile alergice, unele avitaminoze (scorbut, pelagra, sprue), sindromul de malnutritie, diabetul, afectiunile hepatice, uremia. Tratamentul prelungit cu antibiotice poate, de asemenea, sa provoace anumite forme de stomatite. Alte stomatite au aspectul unor boli de insotire in unele afectiuni: rujeola, scarlatina, parotidita epidemica, febra tifoida, leucemii etc.

Complicatiile stomatitelor

„Daca nu ferim copiii de stomatita pot aparea complicatii, mai ales la copiii anemici, cu rezistenta scazuta la infectii. Pot fi complicatii chiar si foarte grave, cum ar fi stomatita ulceroasa sau cangrenoasa”, afirma medicul Mihaela Timofciuc, directorul medical al Spitalului de Pediatrie Botosani. Medicii sustin ca la copii cel mai frecvent apare o forma de stomatita care este o afectiune lipsita de gravitate, stomatita cauzata de o ciuperca ce isi face drum in gura sugarilor, mai ales cand organismul micutilor este mai slabit, dupa stari infectioase acute, dar si in diverse boli cronice si in cazul unor tulburari de nutritie. “Apare sub forma unor depozite albicioase care captusesc aproape toata mucoasa gurii, limba, gingiile. I se mai spune margaritarel. Daca „margaritarelul” e prea intins, copilul refuza sa suga la san sau refuza biberonul. Poate face si febra destul de mare. Stomatitele pot imbraca insa si forme mai serioase si, daca nu ferim copilul de acestea, inflamatiile respective ale mucoasei care captuseste gura pot aparea si la varste mai mari, nu doar la sugar”, mai mentioneaza medicul Mihaela Timofciuc. Exista mai multe tipuri de stomatite, unele usoare, altele mai severe, desi acestea din urma sunt mai rare. Stomatita eritematoasa, stomatita candidozica, stomatita aftoasa, stomatita gangrenoasa sunt exemple in acest sens.

Stomatita candidozica - Margaritarelul

Este produs de Candida Albicans. Apare la nou-nascuti, la sugari cu rezistenta antiinfectioasa scazuta, dar si la varste mai mari, in cazuri tratate vreme indelungata cu antibiotice sau la persoanele cu imunitate scazuta, cum ar fi cei cu SIDA. Aspectul stomatitei candidozice este al unor depozite albe, de intindere diferita, care se observa pe mucoasa interna a obrajilor, limba si, uneori, pe amigdale. Incomodeaza pe sugar la supt, dar incomodeaza si la varste mai mari, in alimentatie. „Tratamentul local consta in administrarea, in cavitatea bucala, a Glicerinei boraxate 10%, la care se adauga pulbere de Nistatina. In cazurile cu extindere mai mare si rezistente la tratament, se administreaza Nistatin pe cale orala Stomatita eritematoasa (catarala)
Poate fi limitata sau poate sa cuprinda mucoasa bucala in intregime. Este cea mai frecventa stomatita si poate fi provocata de agenti infectiosi, ca si de cauze toxice, iritative, avitaminoze etc. De obicei este cauzata de mici raniri, chiar simpla stergere putin cam brutala a gurii sau lovirea cu tetina. Apare uneori si fara cauza, in cursul unei boli care poate scadea rezistenta organismului. Poate sa apara ca o stomatita de insotire.
Ca simptome, se descrie o senzatie de arsura in gura, dureri la mestecarea alimentelor, salivatie abundenta, gust rau. Mucoasa cavitatii bucale se inroseste, gingiile se umfla si salivatia devine deosebit de abundenta. Tratamentul consta in suprimarea cauzei (ingrijirea dintilor, tratarea infectiilor sau a bolilor respective, suprimarea toxicelor etc.), alimentatie de protectie (lichide, piureuri, fara condimente) si in spalaturi si gargarisme cu apa bicarbonatata 2 - 3%, infuzii de musetel.

Stomatita aftoasa

Se intalneste frecvent la sugari, dar mai ales la varsta de 2-4 ani, dupa aparitia primei dentitii. Aceasta forma incepe uneori cu febra, dupa care in gura, am putea spune pe „captuseala” obrajilor apar niste pete mici, albicioase, niste vezicule care se sparg dupa doua-trei zile si lasa o necroza superficiala. Leziunile se vindeca destul de greu, dupa 12-14 zile. Aftele sunt foarte dureroase si de aceea copilul slabeste, pentru ca refuza mancarea. „Oricare ar fi forma lor, stomatitele trebuie tratate cu atentie. In cazul copiilor, acestia trebuie adusi la medic pentru a fi vazuti imediat dupa aparitia semnelor de stomatita, medicul urmand sa prescrie tratamentul, de la caz la caz”, mai spune directorul medical al Spitalului de Pediatrie.

Stomatita ulceroasa

Infectiile cu bacili reprezinta cauza declansarii acestei forme de stomatita. Poate sa apara si dupa intoxicatii cu mercur, plumb, arsen, precum si in scorbut, pelagra si in cursul leucemiilor. Senzatia de arsura bucala, durerile la mestecatul alimentelor, mirosul urat al gurii si salivatia abundenta reprezinta semne ale instalarii stomatitei ulceroase. Uneori, survin stari febrile si starea generala proasta. „Ulceratiile apar inca de la debutul afectiunii, sunt mici si sangereaza la o atingere usoara. Se poate constata si umflarea sensibila a ganglionilor regionali. In astfel de situatii, in afara de folosirea mijloacelor de protectie a mucoasei, se tamponeaza ulceratiile cu nitrat de argint si se fac spalaturi cu infuzii de musetel sau cu o solutie de permanganat de potasiu”, mai mentioneaza Mihaela Timofciuc.

Stomatita cangrenoasa

Este o afectiune rara, insa de mare gravitate. Apare la debilitati, mai ales la copii, dupa boli infectioase. Este provocata de asocieri de germeni anaerobi cu germeni fusiformi si spirochete. Febra este ridicata (39-40grade Celsius), persoana afectata prezinta frisoane, fata palida-plumburie, stare generala grava. Se poate complica cu o gangrena pulmonara sau cu diaree septica. Ulceratia de pe mucoasa bucala se extinde foarte repede. Evolutia este foarte grava, dar prognosticul este bun cand se intervine la timp cu antibiotice.

Stomatitele pot fi prevenite prin:

• mentinerea unei igiene orale corespunzatoare (periajul dintilor, folosirea apei de gura etc)

• consumul alimentelor bogate in vitamina C, zinc si flavonoide

• evitarea consumului de alimente foarte reci sau foarte fierbinti

• limitarea consumului de carbohidrati rafinati si evitarea pastei de dinti ce contine sulfat de lauril de sodiu

Plante indicate pentru tratarea stomatitelor

Afinul - datorita proprietatilor astringente si antiseptice, se utilizeaza in stomatita. Se prepara sub forma de decoct, obtinut din 200 g afine la un litru apa, care se fierbe pana scade la jumatate. Se face gargara zilnic, de 5-6 ori.

Busuiocul - pentru actiunea sa antiinfectioasa, la nivelul cavitatii bucale se poate folosi sub forma de gargara, in stomatita aftoasa. Se prepara un decoct concentrat, din 100 g planta la un litru apa. Se pot mesteca si frunze crude de busuioc.

Sucul de lamaie - contine vitamina C, are proprietati antiseptice. Se foloseste pentru badijonaj al cavitatii bucale in caz de afte.

Nalba mare - se utilizeaza ca decoct concentrat, obtinut din 30-50 g planta la un litru apa, pentru gargara.

Murele - se administreaza sub forma de decoct concentrat, din 100 gr. Frunze la un litru de apa, la care se adauga miere. Se pot face 5-6 gargare pe zi.

Daca vreti sa aveti copii puternici si premianti...

2010-01-15T14:05:00.007+02:00

Toamna, cand clopotelul aduna copiii in banci, incepe si scoala parintilor. Invingatorii trebuie pregatiti de mici. Psihologii ofera o strategie in sase puncte care ii ajuta pe mame si tati sa aiba copii premianti, nu doar la matematica si romana, ci si la scoala vietii

1. Dragoste, dragoste, dragoste

Parerea ca mamele gresesc alintandu-si prea mult copiii este profund eronata. Nu se poate altfel! Iubirea este sursa cea mai importanta de putere, cel mai pretios ajutor pentru dezvoltarea unei personalitati puternice. Sentimentul ca sunt iubiti se transforma mai tarziu la copii in incredere in prop riile lor forte. Numai din sentimentul puternic al ocrotirii poate sa se nasca indrazneala de a pasi in viata cu incredere, de a iesi cu curaj din cuibul familial.
Imbratisarile si mangaierile sunt de neinlocuit, pentru ca fiecare atingere, fiecare contact cu pielea copilului stimuleaza producerea unuia dintre hormonii vitali ai fericirii: oxitocina. Copiii lipsiti de intimitate, lipsiti de imbratisarile mamelor, de apropierea trupeasca, devin timizi, retrasi social, cu grave infirmitati spirituale si psihice.

2. Descoperiti lumea impreuna

Orice pas facut de copil afara din casa, orice usa deschisa, orice sertar descuiat reprezinta o aventura. Descoperirea lumii captiveaza, dar in acelasi timp inspira teama. Pe de-o parte, copiii constata cu emotie ca au acces la lumea care ii inconjoara, iar pe de alta, devin constienti ca nu sunt ei centrul universului, ci doar o particica dintr-un intreg urias. Ideal ar fi sa va insotiti copilul, cat mai des posibil, in "expeditiile" sale de descoperire a lumii. Si nu doar pentru a-l supraveghea: daca va minunati impreuna cu el de primele castane dezghiocate pe asfalt, de primele linii trase cu creioane colorate, micul "artist" se va simti in centrul atentiei. Nu trebuie decat sa participati. Sa fiti de fata. Prezenta dvs. il va ajuta sa inteleaga ca ceea ce vede este important. "Un copil sanatos invata suficient doar jucandu-se cu frunzele unui copac", spun specialistii in psihologia copilului. Experientele importante legate de felul in care functioneaza natura, obiectele, e bine sa le faca copiii singuri, fara ajutor. Asta le intareste capacitatea de actiune independenta. Parintii trebuie insa sa intervina ca instanta a disciplinei, atunci cand cei mici strica si sparg dinadins, explicandu-le ca nu e bine ce fac, sau cand isi pierd prea repede cheful de joaca. E suficient insa ca parintele sa intre in joc si sa spuna: "Hai sa construim impreuna castelul de cuburi", si copilul va fi din nou motivat.

3. Lauda in loc de cearta

Cand un copil mananca distrat, miscandu-se de colo-colo pe scaun, cel mai adesea parintii il cearta si il ameninta, cerandu-i sa "linga" farfuria pana la fund. Multe mese se termina cu lacrimi si palme. Adultilor, comportamentul pozitiv li se pare ceva firesc, o norma ce trebuie impusa cu forta. Pacat! In educatia unui copil, cuvintele de lauda sunt mult mai importante ca avertismentele. Si el le asteapta, si cand baga cu sila lingura de supa in gura, si cand reuseste sa faca primele linii drepte, si cand ia o nota mai buna dupa cateva proaste. Un singur cuvant de lauda face cat zece batai. Amenintarile si bataia infricoseaza, zdruncina increderea in sine. Vorba de lauda are, in schimb, un efect eliberator. Alunga sentimentul de nesiguranta. Fireste, laudele trebuie sa aiba, si ele, masura. Un cinci e mai bun ca un patru, dar nu reprezinta o victorie. Obisnuind copilul ca fiecare efort normal sa fie comentat cu entuziasm, el nu va invata niciodata sa-si evalueze realist capacitatile. Micii beneficiari ai aplauzelor pot sa devina la maturitate niste mari egocentristi, care dupa tot ce fac, cred ca li se cuvin cuvinte de lauda. Atentie: in felul acesta, dezamagirile in relatiile cu prietenii si colegii sunt gata programate.

4. Mizati pe punctele forte

"Ce mai face baiatul tau?" "Ce sa faca, se chinuie groaznic cu matematica." Multi parinti se concentreaza mai ales asupra slabiciunilor copilului lor, incercand cu tot dinadinsul sa-l "inzestreze" cu aptitudini pe care nu le are, trecand efectiv cu vederea ca punctele lui forte se afla in alta parte.
Psihologii avertizeaza asupra deficitului modelului educativ, care ii va influenta copilului personalitatea pe durata lunga. O fetita fara pic de inclinatie pentru sport, pe care parintii vor neaparat s-o faca campioana la tenis, se va simti frustrata, saptamana de saptamana, la antrenamente. La fel cu bietii copii pe care parintii ii viseaza violonisti, desi ei nu pot sa cante o nota, sau cei sortiti sa devina medici, desi cand vad o picatura de sange lesina. Un caz fericit: parintii care nu-si propun obiective precise, ci-i lasa pe copii sa-si descopere singuri inclinatiile, pe care apoi le incurajeaza, inlesnindu-le astfel trairea unor momente de reusita, care-i fac mai siguri pe ei, ii ajuta sa nu se lase usor infranti.

5. Stimulati performanta

Cu cat este mai grea si mai complicata sarcina pe care trebuie sa o indeplineasca, cu atat mai puternica va fi bucuria succesului obtinut. Este vorba despre o experienta pe care copiii o fac inca de mici. Provocarile sunt, asadar, pietrele de temelie ale dezvoltarii increderii de sine. Copiii au un imbold innascut. Incurajati de parinti, va fi cu-atat mai bine. Dar sunt numerosi cei care isi subapreciaza progeniturile: "O fi in stare sa duca oala cu supa pana la bucatarie?", "Sa-l las, oare, sa se catere in copac?", "Sa-l las sa mearga la cinema cu colegii?". Psihologii le recomanda parintilor sa nu le arate copiilor ca se tem, fiindca ii fac si pe ei nesiguri. Din clipa cand devin constienti si pana in anii adolescentei, copiii trebuie sa simta ca li se acorda incredere. Numai astfel vor avea curajul sa indrazneasca.
Daca copilul are un echilibru fizic bun, acordati-i mai multa incredere, iar daca miscarile lui vi se par nesigure, interveniti pentru a-l ajuta. In principiu, lucrurile stau in felul urmator: cei care - la varsta copilariei - n-au fost indemnati sa-si cunoasca limitele vor reusi greu in viata ulterioara sa epuizeze toate posibilitatile si vor renunta mai usor.
Copiii care cunosc senzatia atat de placuta ca au reusit ceva prin propriul lor efort vor infrunta toate problemele cu multa incredere in propriile lor forte.

6. Acceptati frustrarile

Cazaturi cu rolele, extemporal ratat, meci de baschet pierdut - intamplarile frustrante nu pot fi evitate. Numerosi parinti ar vrea, insa, sa-si fereasca copiii de experientele negative, desi le-ar fi mai util sa invete ca fiecare infrangere poate sa devina o noua provocare. De pilda, notele din catalog. "Cel putin 50% dintre copii sunt speriati de notele proaste", spun psihologii. La un 5 sau la un 6, cei mai multi dintre ei reactioneaza nesigur, ascund carnetele de note, dau vina pe altii, se tem de ironia colegilor, iar data viitoare, rezultatul este si mai slab. Acest cerc vicios poate fi intrerupt, doar daca copiii constientizeaza faptul ca mai important decat nota este efortul - mai mare sau mai mic - depus la invatare. Daca parintii reusesc sa le transmita acest punct de vedere, copiii vor fi inarmati pentru situatiile de criza: vor face o noua incercare, cu mai multa insufletire, sau vor solicita sprijin.

Cum invata copiii sa spuna "Nu"

Mai mici sau mai mari, copiii capabili sa spuna "Nu" vor avea, fara nici o indoiala, o viata mult mai usoara. Fiindca cei care nu indraznesc sa se opuna sunt perceputi ca "victime" sigure si sunt mai amenintati decat ceilalti.

Exista 3 reguli fundamentale

1. Copiii ar trebui sa invete acasa ca nu e interzis sa spuna "Nu", ba dimpotriva, ca li se permite si ca este chiar bine sa o faca. Ceea ce nu inseamna, insa, ca parintii trebuie sa accepte orice opozitie.
2. Numai cine a invatat sa respecte un Nu poate el insusi sa-l spuna. De mici, copiii sunt in stare sa inteleaga ca "Nu" inseamna "Nu". Cu consecventa. Copiii isi dau imediat seama daca in tonul parintilor vibreaza indoiala. Deci, vorbiti clar si raspicat!
3. In primii ani de viata, copiii copiaza aproape tot de la parinti. Chiar si felul in care ei reusesc sa se impuna pe ei si interesele lor, impotriva vointei altora, si cata siguranta afiseaza in asemenea situatii.

Cand au nevoie copiii de explicatii

Traim intr-o lume grabita, in care copiii par sa se maturizeze din ce in ce mai devreme. Multe dintre intrebarile lor nu-si gasesc raspunsul, desi, in prezent, la doar 14 ani, un adolescent din zece are, deja, experienta sexuala.
Testele efectuate de medicii specialisti din cateva scoli europene arata ca problema clarificarii ramane extrem de delicata. Primul fapt constatat este ca elevii testati n-au nici cele mai elementare cunostinte despre propriul lor organism. Parintii nu trebuie sa se bizuie doar pe lectiile despre sexualitate predate in scoala sau pe unele reviste dedicate tinerilor.
Consecinta lipsei de cunostinte este dramatica: zeci de mii de fete ramase gravide, in fiecare an, la varste foarte mici.
Copiii ar trebui lamuriti in problemele de sexualitate incepand de la varsta de 6 ani.
a) Adeseori, copiii mai mici intreaba de la sine putere cum au venit pe lume. Renuntati la povestile cu barza si raspundeti-le simplu: "Din burta mamei". Este suficient pentru inceput si in nici un caz nu le spuneti minciuni.
b) Copiii inteleg mai mult decat credem. Afla o multime de lucruri la scoala si la televizor. Urmeaza ca dvs. sa le completati aceste jumatati de cunostinte, dandu-le explicatii simple. Daca vor mai multe informatii, intreaba ei singuri.
c) Nu evitati intrebarile. Daca observa ca raspunsul va creeaza probleme, pe viitor copiii nu vor mai pune intrebari. Increderea si firescul in tratarea acestui subiect se vor pierde.
d) Nu credeti ca daca nu va mai pun intrebari nu-i mai intereseaza subiectul. Daca nu primesc raspunsuri, copiii isi nascocesc, oarecum, propriul lor adevar.
e) Nu renuntati. O singura discutie despre sex cu copiii nu este suficienta. Pe masura ce ei cresc, centrul de greutate se deplaseaza exact pe aceasta problema: vorbiti despre pubertate, ciclu, protectie si - fireste - despre bolile posibile.

Prisnite cu lamaie si ceapa. Remedii babesti contra racelii si gripei

2010-01-14T12:21:00.000+02:00

Compresele cu ceapa.

Se aplica la temperatura corpului

Ceapa este un remediu la indemana tuturor si se foloseste atat intern - sub forma de suc sau sirop -, cat si extern, sub forma de comprese, impachetari etc.

Cum actioneaza

Sub cele 7 foi, ceapa contine uleiuri eterice puternic mirositoare, cu acizi, vitamine si multe alte substante active. Ceapa curata si calmeaza durerile, iar datorita continutului ridicat de sulf, stimuleaza metabolismul. Surprinzator la folosirea compreselor cu ceapa este efectul antitusiv foarte rapid, dar si cel calmant, in cazul durerilor de urechi.
O ceapa taiata, pusa intr-o batista subt ire si atarnata deasupra leaganului unui bebelus cu nasul infundat, curata imediat mucoasa, iar copilul poate respira, din nou, pe nas.
Sfera de utilizare

otita;
dureri de dinti (o felie de ceapa pe dintele care doare);
dureri de cap (ceapa se aplica pe ceafa);
oreion;
raceala;
amigdalita;
tuse (bronsita);
articulatii inflamate.

Comprese calde sau reci
In principiu, ceapa poate fi aplicata atat rece, cat si calda. Datorita caldurii, ea actioneaza adeseori mai intens, iar mirosul este mai slab.

In cazul inflamatiilor, reactia la compresele calde sau reci difera de la caz la caz. Pentru tratamentul otitei medii se folosesc, de regula, compresele calde, dar se poate intampla ca acestea sa produca dureri, ceea ce inseamna ca persoanei respective i se recomanda compresele reci. Concluzia: inainte de aplicare se testeaza care este temperatura potrivita.

Incalzirea cepei

Varianta nr. 1: Incalziti-o pe dosul unui capac tinut deasupra apei care fierbe.
Varianta nr. 2: Asezati bucatile de ceapa pe o hartie cerata si puneti hartia pe o buiota cu apa fierbinte sau pe soba (nu puneti ceapa direct pe buiota, pentru ca mirosul s-ar putea imprima pentru totdeauna).

Durata aplicarii

1-2 ore sau mai mult, de exemplu peste noapte (doar daca este bine suportata de piele si nu produce arsuri sau iritatii).

Mod de pregatire

Comprese cu ceapa pe urechi

Materiale necesare

1 ceapa;
1 cutit;
1 bucata de tifon sau de panza subtire (25 x 30 cm);
1 bucata (1 pumn) de lana netoarsa sau de vata;
1 coala de hartie cerata sau o tigaie;
1 fular vechi, 1 bentita sau o caciulita.

Modul de aplicare

Se indeparteaza foile maronii, se taie ceapa in doua si se cresteaza usor fiecare jumatate de sus in jos, astfel incat foaia exterioara sa se desfaca in doua parti care se ridica. Se aseaza cele doua parti cu partea interioara in jos pe tifon, se impaturesc marginile si se incalzeste compresa. Se trage caciula incalzita pe capul pacientului (se pune banda pe frunte sau se leaga fularul la gat), se preseaza compresa cu ceapa intre palme, ca sa iasa zeama, si se aplica pe urechea bolnava. Peste ea se pune lana sau vata si se acopera cu caciula, bentita sau fularul.

Fiti atenti ca intre ureche si ceapa (partea interioara) sa nu fie decat stratul de tifon, iar compresa sa nu acopere doar urechea, ci sa ajunga si in afara ei, circa 4 cm.

Pacientul se poate culca - optional - cu urechea pe o buriota plata cu apa nu chiar fierbinte. In felul acesta, efectul poate fi intensificat.

Compresele cu ceapa pot fi alternate din cand in cand cu o compresa uscata cu musetel.

Dureri de urechi

Otitele medii apar foarte des la copii, si anume in primii ani de viata. Compresele cu ceapa (calde sau reci) sunt un remediu excelent de prim ajutor, pentru ca linistesc repede durerile.

Eficiente sunt si sosetele cu ceapa, sau uleiul de sunatoare uns de jur imprejurul urechii, peste care se pune apoi lana sau vata. In general, durerile trec datorita caldurii pe care o degaja acestea (lana si vata). Luand aceste masuri de precautie, controlul medical poate fi amanat cu 2-3 zile, pentru ca durerile dispar, de obicei, in acest interval de timp. Exceptiile care fac necesara interventia medicului sunt:

urechea nu reactioneaza in mod evident la tratamentul aplicat;
urechea curge;
se instaleaza o stare de incertitudine sau de teama;
dureri la apasare sau aparitia unei umflaturi in spatele urechii (o complicatie care apare foarte rar, doar in primele zile);
dereglari de durata ale auzului (10-14 zile dupa instalarea bolii).

Compresele cu ceapa pe piept

Materiale necesare

1-2 cepe;
1 cutit si 1 fund de lemn;
tifon sau panza subtire;
lana netoarsa sau o panza intermediara;
material pentru fixare;
plasture pentru lipit.

Modul de aplicare

Puneti ceapa tocata sau taiata felii pe tifon, pliati peste ea marginile si lipiti-le - eventual - cu plasture. Incalziti compresa, aplicati-o pe pieptul pacientului si puneti deasupra lana sau o panza intermediara si fixati-o.
Un sfat util: in caz de nas infundat, puneti langa pat (sau atarnati-o) o ceapa taiata in doua sau felii.

Tuse

Prin tuse, organismul se poate elibera de substantele aflate in bronhii, al caror loc nu este acolo. Tusea insotita de expectoratie nu trebuie calmata, ci "rupta". Pentru aceasta, foarte eficiente sunt inhalatiile (de ex. cu musetel) sau compresele aplicate pe piept, cu: cartofi, ceapa, mustar, branza de vaci, argila, alifii sau uleiuri.

Comprese cu ceapa pe talpi (sosete cu ceapa)

La folosirea acestor remedii se uzeaza de conexiunile dintre talpa piciorului si organism in totalitatea lui.
Compresele pe talpi produc o usurare in cazul unor afectiuni precum: durerile de dinti, gripa, febra, dureri de urechi si pneumonie (doar cu avizul medicului).
"Sosetele cu ceapa" pot fi folosite de adulti si de copii (incepand de la 6 luni).
Conditie foarte importanta: corpul, inclusiv picioarele, sa fie bine incalzit (picioarele trebuie sa ramana calde pe parcursul aplicarii).

Materiale necesare

2 x 2 cepe;
panza subtire de bumbac;
sosete de lana;
eventual buiota.

Mod de aplicare

Luati doua cepe pentru fiecare picior, taiati-le ceva mai mare si puneti-le pe bucata de panza. Pliati marginile peste ceapa si incalziti compresa pe dosul unui capac asezat pe o oala cu apa care fierbe. Presati apoi compresa intre palme - ca sa zdrobiti ceapa -, asezati-o pe talpa si trageti soseta de lana peste ea. Piciorul trebuie sa ramana cald (folositi eventual si o buiota cu apa fierbinte). Compresa poate fi tinuta peste noapte.

Compresele cu lamaie

Se aplica fierbinti.Este vorba de prisnite fierbinti, aplicate pe piept.

Cum actioneaza

Lamaia are un efect astringent, adica dezumfla tesutul inflamat. De aceea se foloseste in caz de:

amigdalita;
tuse (bronsita);
pneumonie cu tuse convulsiva (dupa consultarea medicului).

Materiale necesare

1/2 de lamaie;
1 vas mai mare, 1 cutit, o furculita;
o bucata de panza - stratul interior - lata de 25-30 cm;
1 sal de lana (cu 4 cm mai lat decat panza);
chiuveta;
1 prosop;
material pentru fixat prisnita.

Modul de aplicare

Se toarna in vas 3/4 l de apa clocotita. Se cresteaza coaja jumatatii de lamaie, sub apa, pentru ca uleiul volatil existent in coaja sa nu se piarda. Se procedeaza in felul urmator: cu o mana se tine furculita infipta in lamaie, iar cu cealalta, se cresteaza coaja, de jur imprejur, dupa care se stoarce cu ajutorul unui pahar.
Se ruleaza salul de lana de la ambele capete si se pune sub spatele pacientului. Se procedeaza la fel cu panza, care se ruleaza impreuna cu prosopul, se inmoaie amandoua in apa fierbinte cu lamaie si se storc bine de tot.
Pacientul se ridica in capul oaselor, se atinge pe spate cu panza fierbinte, pentru a vedea daca suporta caldura, si se infasoara panza - stratul interior - in jurul trunchiului. Peste ea se pune salul de lana si se infasoara si el, avand grija sa nu fie prea strans, pentru ca persoanele cu inflamatii in zona pieptului sunt deosebit de sensibile. Se acopera umerii cu un fular de lana si, in cazuri speciale, se pune si o buiota cu apa fierbinte.

Durata aplicarii

Prisnita se lasa sa actioneze intre 1/2 - 3/4 de ora (daca ramane suficient de calda si bolnavul se simte bine).

Masuri de precautie

In caz de bronsita acuta sau pneumonie, prisnitele se aplica doar dupa consultarea unui medic. Trebuie evitata cu orice pret raceala. Pacientii cu afectiuni in zona pieptului reactioneaza foarte sensibil la prisnite. Urmariti respiratia si culoarea fetei si indepartati prisnita la cea mai mica modificare nedorita sau in cazul unor probleme respiratorii.